Andare al contenuto principale
Il n. 1 per la vostra vacanza benessere
99% di clienti soddisfatti
Miglior prezzo garantito
Esperti con oltre 50 anni di esperienza
Servizio personalizzato
800 684 380
Servizi
Contatto
  • Cura Ayurvedica
  • Vacanza benessere
  • Digiuno
  • Cura dimagrante
  • Cure Termali
  • Tutti i temi

Studi sull'efficacia delle cure a digiuno

Studi sul digiuno

Il digiuno secondo Buchinger, il digiuno intermittente & Co: scoprite quali sono gli effetti positivi dei diversi metodi di digiuno scientificamente provati.

L'effetto del digiuno scientificamente testato: una panoramica sulla situazione dello studio

Il digiuno è l'astinenza deliberata da cibi solidi per un periodo di tempo limitato. Che si tratti di digiuno a breve termine, di digiuno terapeutico o di digiuno intermittente, il digiuno è sempre più riconosciuto come un metodo efficace per promuovere la salute e il benessere. Offre una serie di effetti positivi che vanno ben oltre la perdita di peso.

Questa raccolta di studi fa luce sugli effetti del digiuno scientificamente studiati: alcuni studi dimostrano, ad esempio, che il digiuno terapeutico secondo Buchinger non solo è sicuro, ma può anche apportare miglioramenti significativi nell'osteoartrite, nell'obesità e nella sindrome metabolica. Il digiuno intermittente, invece, ha dimostrato nelle ricerche di ridurre lo stress ossidativo, di avere un effetto positivo sul metabolismo e di migliorare la funzione immunitaria e la qualità della vita.

Inoltre, è stato dimostrato l'effetto positivo del digiuno sulla memoria, sulla concentrazione e sull'umore in generale. Risultati promettenti sono stati ottenuti anche per l'artrite reumatoide e l'artrite reumatoide in combinazione con una dieta a base vegetale.

Il digiuno si è quindi dimostrato un metodo versatile ed efficace per promuovere la salute del corpo e della mente.

Studio su sicurezza ed effetti del digiuno secondo Buchinger

Digiuno di Buchinger

Françoise Wilhelmi de Toledo et al.

gennaio 2019

Lo studio dimostra che il digiuno Buchinger da 4 a 21 giorni è sicuro, migliora il benessere e ha molti altri effetti positivi.

allo studio
Studio sul digiuno per migliorare l'umore in caso di dolore

Andreas Michalsen

aprile 2010

Lo studio dimostra che il digiuno aumenta la serotonina, migliorando l'umore e alleviando il dolore cronico

allo studio
Studio: effetto del digiuno Buchinger e allenamento nell'obesità

Digiuno di Buchinger

Sovrappeso / Obesità

Jochen Steiniger et al.

dicembre 2009

Lo studio dimostra che il digiuno terapeutico di Buchinger con l'allenamento di resistenza è sicuro per aumentare la combustione dei grassi

allo studio
Studio sull'influenza del digiuno su memoria e concentrazione

Amira Miladi et al.

gennaio 2024

Lo studio mostra un miglioramento delle prestazioni della memoria nei partecipanti più giovani e una leggera perdita di grasso corporeo

allo studio
Studio sull'effetto del digiuno mattutino

James A. Betts et al.

giugno 2016

Lo studio dimostra che il digiuno mattutino riduce l'assunzione totale di cibo e altera le risposte metaboliche e ormonali.

allo studio
Studio sull'effetto del digiuno breve per i pazienti oncologici

Altri tipi di digiuno

Riabilitazione da cancro

Stephan P. Bauersfeld et al.

aprile 2018

Lo studio dimostra che il digiuno breve migliora la qualità della vita e la fatica nelle pazienti in chemioterapia con cancro ginecologica

allo studio
Studio su conseguenze metaboliche e cardiovascolari del digiuno

B. D. Horne et al.

dicembre 2012

Lo studio dimostra che un digiuno idrico di un giorno migliora i biomarcatori della salute metabolica e cardiovascolare a breve termine.

allo studio
Studio sulla normoglicemia a digiuno nel diabete di tipo 2

Diabete

S. Steven, R. Taylor

febbraio 2015

Lo studio dimostra che una dieta molto ipocalorica può portare alla normoglicemia nel diabete di tipo 2.

allo studio
Studio sul digiuno ad acqua per normalizzare la pressione sangue

Ipertensione

Alan Goldhamer et al.

giugno 2001

Lo studio dimostra che il digiuno ad acqua sotto controllo medico è un metodo efficace per normalizzare la pressione sanguigna.

allo studio
Studio su cura con succo di limone per ridurre rischio cardiaco

Cuore / Vasi sanguinei / Circolazione

Mi Joung Kim et al.

aprile 2015

Lo studio dimostra che una dieta a base di succo di limone riduce il grasso e la resistenza all'insulina, fattori di rischio cardiovascolare

allo studio
Studio comparativo tra dieta e digiuno nell'iperglicemia

Diabete

Frank Q Nuttall et al.

ottobre 2014

Uno studio dimostra che l'iperglicemia può migliorare grazie a una dieta di digiuno priva di carboidrati.

allo studio
Studio: efficacia del digiuno in diabete 2 e sindrome metabolica

Diabete

Ipertensione

Chenying Li et al.

aprile 2017

Studio: una settimana di digiuno migliora significativamente il peso la pressione sanguigna e la qualità della vita nel diabete di tipo 2.

allo studio
Studio sul digiuno, sistema immunitario e microbioma intestinale

Anti-aging / Ringiovanimento

Digiuno intermittente

Metabolismo / Stomaco / Intestino

Yiran Chen et al.

dicembre 2024

Studio: la dieta a tempo limitato migliora l'immunità, il metabolismo e la salute dell'intestino, con effetti anti-invecchiamento.

allo studio
Studio sull'efficacia del digiuno di Buchinger nell'osteoartrite

Digiuno di Buchinger

Reumatismo / Articolazioni / Artrite

Sebastian Schmidt et al.

aprile 2010

Studio: il digiuno di Buchinger riduce dolore, peso e consumo di analgesici nell'osteoartrite e favorisce la funzionalità articolare

allo studio
Studio: digiuno intermittente, invecchiamento e metabolismo

Digiuno intermittente

Metabolismo / Stomaco / Intestino

Stress / Spossatezza

Martin P. Wegman et al.

aprile 2015

Studio: il digiuno intermittente abbassa l'insulina, aumenta le sirtuine ed è ben tollerato dalle persone sane.

allo studio
Studio sul digiuno durante la radioterapia o la chemioterapia

Altri tipi di digiuno

Riabilitazione da cancro

Fernando Safdie et al.

settembre 2012

Lo studio dimostra che il digiuno può contribuire all'efficacia della radioterapia e della chemioterapia.

allo studio
Studio: effetto del digiuno prolungato sulla pressione sanguigna

Altri tipi di digiuno

Ipertensione

Franziska Grundler et al.

novembre 2020

Studio: il digiuno prolungato abbassa in modo duraturo la pressione sanguigna, migliora il benessere e consente di ridurre i farmaci

allo studio
Studio sull'effetto del digiuno breve sulla funzione immunitaria

Altri tipi di digiuno

Cura immunologica

Yixuan Fang et al.

agosto 2023

Studio: il digiuno breve intensivo rafforza la funzione immunitaria dei globuli rossi e la loro capacità di combattere le infezioni

allo studio
Studio: effetto del digiuno sull'osteoartrite di ginocchio e anca

Altri tipi di digiuno

Reumatismo / Articolazioni / Artrite

Daniela A Koppold et al.

giugno 2023

Studio: il digiuno migliora il dolore, la qualità della vita e il peso corporeo nei pazienti affetti da osteoartrite all'anca e al ginocchio

allo studio
Studio sull'effetto del digiuno nella sindrome metabolica

Altri tipi di digiuno

Ipertensione

András Maifeld et al.

marzo 2021

Studio: il digiuno seguito da una dieta DASH abbassa significativamente la pressione sanguigna e l'IMC nei pazienti con sindrome metabolica

allo studio
Studio sull'effetto del digiuno sul diabete di tipo 1

Altri tipi di digiuno

Diabete

Bettina Berger et al.

gennaio 2021

Studio: il digiuno di sette giorni per il diabete di tipo 1 è sicuro, riduce il fabbisogno di insulina e migliora la qualità della vita

allo studio
Studio su digiuno e stile di vita nella sindrome metabolica

Holger Cramer et al.

agosto 2022

Studio: il digiuno riduce il peso, la pressione sanguigna e altri fattori di rischio ed è un buon modo per iniziare a cambiare stile di vita

allo studio
Studio sull'effetto di digiuno e dieta sull'artrite reumatoide

Altri tipi di digiuno

Reumatismo / Articolazioni / Artrite

J Kjeldsen-Kragh et al.

ottobre 1992

Studio: una dieta vegana e priva di glutine dopo il digiuno produce miglioramenti significativi a lungo termine nell'artrite reumatoide.

allo studio
Studio su digiuno e restrizione calorica per la depressione

Altri tipi di digiuno

Sovrappeso / Obesità

N. M. Hussin et al.

gennaio 2013

Studio: il digiuno e la restrizione calorica possono migliorare efficacemente l'umore e lo stato nutrizionale negli uomini anziani

allo studio
Studio su digiuno e alimentazione a base vegetale per l'artrite

Altri tipi di digiuno

Reumatismo / Articolazioni / Artrite

Anika M. Hartmann et al.

novembre 2022

Studio: digiuno e dieta a base vegetale riducono i fattori di rischio cardiovascolare e migliorano i livelli di attività della malattia

allo studio
Studio: ipnoterapia, digiuno ed esercizio fisico per neurodermite

Digiuno intermittente

Neurodermite / Psoriasi

Gabriele Rotter et al.

novembre 2022

Lo studio dimostra che l'ipnoterapia e il digiuno possono migliorare il prurito e la gravità della dermatite atopica.

allo studio
Studio: effetto del digiuno intermittente su uomini con obesità

Digiuno intermittente

Sovrappeso / Obesità

Hassane Zouhal et al.

agosto 2020

Questo studio dimostra che il digiuno intermittente ha un effetto positivo sugli ormoni che regolano l'appetito negli uomini in sovrappeso.

allo studio
Studio: effetto del digiuno intermittente su malattia da rflusso

Digiuno intermittente

Metabolismo / Stomaco / Intestino

Yan Jiang et al.

novembre 2022

Studio: il digiuno intermittente riduce l'esposizione all'acido nello stomaco e porta a un miglioramento dei sintomi della GERD

allo studio
  1. Viaggi indimenticabili all'insegna di salute, benessere e ayurveda/
  2. Studi/
  3. Studi sul digiuno
© 1975 - 2025
SpaDreams ·
Informazioni legali & protezione dei dati · Servizi · Sitemap