Vacanze ayurveda e yoga - ritrovate di nuovo voi stessi
L'ayurveda è una medicina olistica tradizionale che mira a mantenere la salute e a curare le malattie. Alcuni rituali di vita sostengono questo processo, come la pratica regolare dello yoga. Questo perché lo yoga è una pratica spirituale: permette al vostrocorpo e alla vostra mente di fare spazio a circostanze che cambiano la vita, rendendolo un'ottima base per un ritiro yoga ayurveda.
Ritiri ayurveda e yoga
Programmi di guarigione olistica per corpo, mente e spirito
Destinazioni ayurveda & yoga più popolari
India
Un soggiorno spirituale in India combina ayurveda e yoga con visite a luoghi sacri ed esotici. Qui avrete la garanzia di rimettervi delicatamente in forma prendendovi cura del vostro aspetto fisico, emotivo e spiritualo mentre vivete un'intensa avventura indiana.
Sri Lanka
Sperimentate come risponde il vostro io interiore, con l'aiuto di trattamenti ayurvedici e sessioni di yoga dolce, mentre cercate voi stessi e godete dell'opportunità di interagire con gente del posto amichevole. Scoprite la cultura unica dello Sri Lanka attraverso un'arte millenaria praticata in un ambiente tranquillo.
Bali
Con una vacanza ayurveda e yoga a Bali, troverete il vostro equilibrio interiore in un ambiente rigoglioso e sontuoso. L'isola indonesiana è un paradiso di pace e relax che risveglia la vostra anima e vi aiuta a trovare la vera armonia tra il vostro corpo e la vostra mente.
Spagna
Per chi preferisce un viaggio europeo ma non vuole rinunciare ad un clima caldo e un'atmosfera rilassata, la Spagna offre un viaggio di disintossicazione, yoga e trekking unito al fascino dell'Europa meridionale.
Austria
Fuggite dalla vostra routine quotidiana e unitevi a questo ritiro yoga ayurvedico per godere di avventure all'aria fresca di montagna e profondo relax. Nello scenario mozzafiato delle Alpi austriache, rilassatevi e riconnetetevi con il vostro corpo e la vostra mente.
Italia
Se invece non volete viaggiare troppo lontano, state certi che potrete trovare la vostra cura ayurvedica perfetta anche tra i paesaggi mozzafiato della nostra Penisola. Nei pressi di un mare cristallino o tra le montagne del Trentino, ritroverete voi stessi grazie a rilassanti pratiche indiane.
I nostri migliori resort ayurveda & yoga
FAQ - Ayurveda & Yoga
Qual è la relazione tra ayurveda e yoga?