L'importanza della disintossicazione nell'ayurveda
Nell'arte curativa tradizionale indiana dell'ayurveda, una dieta favorevole al metabolismo è sempre in primo piano. La filosofia ayurvedica attribuisce grande importanza alla disintossicazione regolare per la salute, ma anche per la crescita spirituale. Solo un corpo privo di sostanze nocive e che mangia cibo sano può svilupparsi spiritualmente.
L'ayurveda vede anche le tossine metaboliche dannose e i rifiuti del corpo come la causa di numerose malattie, poiché compromettono il flusso di energia del corpo stesso. Una cura detox con l'ayurveda mira quindi sempre ad andare a fondo di malattie come le intolleranze alimentari, le allergie e i disturbi metabolici (ad esempio il diabete o la gotta). Per la terapia, vengono poi prese misure di disintossicazione in combinazione con un cambiamento di dieta adattato al problema di salute personale.
Programmi ayurveda & detox
Da SpaDreams troverete offerte professionali per la vostra cura ayurveda e detox. Queste possono essere classificate principalmente sotto tre categorie: cure Panchakarma, cure ayurvediche di digiuno e altre cure disintossicanti ayurvediche.
Una vacanza nei migliori ritiri ayurvedici di disintossicazione del mondo
Le migliori destinazioni per una cura disintossicante ayurvedica
India
Se trascorrete le vostre vacanze ayurveda e detox in India, potete aspettarvi centri ayurvedici professionali che vantano molta esperienza e storia. In India, l'ayurveda è una parte ufficiale del sistema sanitario. Gli aspiranti medici ayurvedici devono perciò passare attraverso un corso universitario di 5 anni e mezzo seguito da uno stage. Oltre a questa competenza, che difficilmente può essere superata, è possibile rilassarsi in India in mezzo alla natura esotica, che include prima di tutti la popolare destinazione ayurvedica del Kerala, che segna con spiagge naturali orlate di palme e un mare turchese.
Sri Lanka
Essendo uno dei paesi d'origine dei metodi di trattamento ayurvedico, l'isola dello Sri Lanka è il più importante centro di cure disintossicanti ayurvediche nel sud-est asiatico dopo l'India. Con la sua splendida costa, le dense foreste pluviali e le verdi colline di Pidurutalagala, l'isola offre destinazioni di viaggio per tutti i gusti. I ritiri per la disintossicazione e le cure ayurvediche sono equamente distribuiti su tutte e tre le tipologie di paesaggio. Coloro che amano combinare la loro vacanza ayurvedica con il relax troveranno anche eccellenti luoghi naturali per la meditazione con attrazioni come il Monolito di Sigiriya o il Tempio di roccia Gal Viharaya a Polonnaruwa.
Europa
Non cè bisogno di viaggiare fino all'altro capo del mondo per godere appieno di una cura ayurveda e detox perfetta. È infatti possibile trovare destinazioni altrettanto magnifiche e con terapeuti adeguatamente preparati anche in Europa. I nostri resort in Spagna, Portogallo e Germania, per esempio, offrono cure di alta qualità, permettendovi di abbinare la vostra vacanza dal sapore esotico con meravigliose aree termali prettamente europee. È possibile trovare offerte ayurvediche anche in altre località come l'Austria, l'Ungheria e l'Italia.
Tutte le opzioni di disintossicazione ayurvedica in un colpo d'occhio
FAQ sulle cure disintossicanti ayurvediche di SpaDreams
Cosa comprende un trattamento disintossicante ayurvedico con SpaDreams?
Quanto costa una vacanza ayurveda e detox con SpaDreams?