Ayurveda in Sri Lanka

Un viaggio ayurvedico in Sri Lanka non promette solo cure professionali da parte di esperti locali, ma offre anche destinazioni meravigliose. L'ambiente tropicale dell'isola e il design tradizionale di molti hotel e resort assicurano inoltre che la vostra terapia si svolga in un'atmosfera autentica.

Essendo un paese strettamente legato al subcontinente indiano così come all'arte e alla scienza dell'ayurveda, durante il vostro ritiro ayurvedico in Sri Lanka potete ottenere un'eccellente visione della cultura buddista della nazione insulare. SpaDreams è il vostro esperto di ayurveda autentico in Sri Lanka. Ci assicuriamo che la vostra vacanza ayurvedica si svolga solo nei migliori centri benessere locali. Potete scegliere voi stessi il luogo: che si tratti di un resort sulla spiaggia, di un ritiro ayurvedico tropicale nella giungla dello Sri Lanka o di un tranquillo hotel ayurvedico sulle montagne dell'isola, siamo certi che troverete la sistemazione giusta per voi.

Continuate a leggere per maggiori informazioni e consigli utili per il vostro viaggio ayurvedico in Sri Lanka.

Gli step del programma presenti nel vostro ritiro ayurvedico in Sri Lanka dipendono fortemente dalla durata del vostro soggiorno. La maggior parte include applicazioni standard come massaggi ayurvedici e trattamenti di benessere con maschere facciali e aromaterapia. Spesso è incluso anche un piccolo workshop di ayurveda (per esempio sulla nutrizione ayurvedica). Per una breve vacanza di questo tipo, i nostri pacchetti ayurvedici economici sono la scelta migliore.

Più estesi sono i pacchetti ayurvedici nel contesto di una settimana ayurvedica. Oltre a trattamenti ayurvedici come massaggi o aromaterapia, sono disponibili anche altre offerte e corsi. Ne fanno parte, per esempio, corsi di yoga di più giorni o un corso di cucina ayurvedica in combinazione con una cura disintossicante ayurvedica. Un ritiro ayurvedico specialmente focalizzato sulla nutrizione è particolarmente consigliato per le persone con intolleranze alimentari o problemi di peso.

I corsi di yoga, invece, sono adatti a una terapia ayurvedica contro lo stress. L'offerta locale comprende spesso escursioni nei luoghi di meditazione tradizionale e nei templi buddisti. Questa è un'occasione ideale per scoprire la cultura del paese durante un ritiro ayurveda in Sri Lanka.

Un classico centro ayurveda in Sri Lanka è caratterizzato da tradizione e atmosfera tropicale. I terapisti ayurvedici in loco sono di solito cresciuti con l'arte asiatica della guarigione e sono quindi particolarmente esperti. Nei centri benessere ayurvedici disponibili su SpaDreams potete prenotare anche la perfetta combinazione di competenza srilankese e tedesca. Nei nostri centri ayurvedici sotto gestione tedesca/svizzera/austriaca ci assicuriamo che nel vostro ritiro ayurvedico vengano applicati gli standard europei e vi offriamo solo le migliori sistemazioni da 3 a 5 stelle.

Potete scegliere tra un resort ayurvedico sul mare o un hotel ayurvedico nel cuore del paese. Gli alloggi marittimi si trovano di solito sulla costa sud, sud-ovest o ovest dello Sri Lanka e promettono lusso puro grazie a varie e ampie aree wellness & spa con piscina, oltre che a ulteriori trattamenti benessere. Sulle montagne dello Sri Lanka, invece, si trovano hotel ideali per lo yoga e l'ayurveda, nonché cliniche ayurvediche dove un medico esperto è sempre disponibile per occuparsi delle vostre esigenze di salute.