I nostri hotel ayurvedici più popolari per la vostra cura ayurvedica in Italia
Pacchetti ayurveda in Italia
I nostri pacchetti ayurveda vi offrono un'ampia gamma di opzioni. Potete scegliere individualmente tra diversi trattamenti ayurvedici e decidere da soli quanto tempo devono durare. I migliori risultati si ottengono a partire da una settimana, ancora meglio sarebbe un soggiorno di 14 giorni o addirittura una cura di 3 settimane.
Le nostre offerte ayurveda includono una consultazione iniziale con un medico o uno specialista ayurveda, che effettuerà una determinazione del vostro tipo di Dosha, cioè il vostro tipo ayurveda, e compilerà un piano di trattamenti individuale per voi. I trattamenti classici includono massaggi ayurvedici con oli o timbri alle erbe. Un elemento essenziale nell'ayurveda è la colata d'olio sulla fronte, chiamato Shirodhara. Qui, un olio piacevolmente caldo scorre sulla vostra fronte, stimolando la vostra intuizione e sviluppando un effetto intensivo e rigenerante sul vostro sistema nervoso. Aumenta anche il rilascio di ormoni della felicità.
Pratiche rilassanti come lo yoga e la meditazione completano il vostro soggiorno ayurvedico. Alcuni hotel offrono anche workshop sull'ayurveda, seminari, conferenze e soprattutto corsi di cucina. Nell'ayurveda, la nutrizione costituisce una base importante per il benessere e la salute. Pertanto, vi vizieremo con la nostra selezione di prelibatezze, disponibili in qualsiasi forma: colazione ayurvedica, mezza pensione o pensione completa. Sono sempre disponibili inoltre offerte vegane, regionali o biologiche.
Programmi ayurveda in Italia
Cura Panchakarma
Una cura Panchakarma vi libererà fisicamente e mentalmente dalle tossine. La cura di pulizia e disintossicazione ha un effetto preventivo o alleviante contro numerose malattie e assicura l'equilibrio fisico e più benessere. Questa forma di trattamento è accompagnata da una sana dieta ayurvedica e da trattamenti come massaggi e bagni di vapore alle erbe. La vostra vacanza ayurvedica in Italia ripristinerà l'equilibrio tra corpo, anima e spirito e influenzerà anche le vostre emozioni in modo positivo.
Cura Rasayana
I segreti dell'anti-invecchiamento sono conosciuti nella tradizione curativa ayurvedica da tempo immemorabile. L'attenzione qui si concentra sulla rivitalizzazione, la rigenerazione e il rafforzamento, che si ottengono con l'alimentazione ayurvedica, la regolazione del metabolismo, i massaggi equilibranti, gli oli curativi e le applicazioni di calore. Una cura Rasayana è un processo di pulizia dolce che ha un effetto tonificante e ringiovanente sui vostri organi e tessuti. Trovate la vostra personale fontana della giovinezza durante la vostra cura ayurvedica in Italia!
Cura di digiuno ayurvedica
Nell'ayurveda, il processo di disintossicazione è un pilastro essenziale della salute. Il corpo viene alleggerito durante il digiuno e la disintossicazione, le forze interne vengono liberate e le cellule si rinnovano. Nei nostri resort ayurvedici troverete la pace e la tranquillità necessarie affinché stabilità e nuova forza possano formarsi. A differenza di altre cure di digiuno terapeutico, durante il digiuno ayurvedico non si deve rinunciare al cibo solido: normalmente si consumano tre pasti adattati di cibi sani.
Hotel ayurveda in Italia
Le destinazioni più belle per la vostra vacanza ayurveda in Italia
Alto Adige
L'Italia differente. Durante il vostro soggiorno ayurvedico in Italia, potrete imparare a conoscere ogni angolo del nostro variegato Paese. I paesaggi montani mozzafiato delle Dolomiti abbinati al clima mite, dove crescono vino e cipressi, creano uno sfondo ideale per la vostra cura ayurveda in Italia. L'Alto Adige ha anche molto da offrire in termini di visite turistiche, come la perla dei laghi alpini, il Pragser Wildsee, o i giardini di Castel Trauttmansdorff. Ayurveda, benessere e detox porteranno il vostro corpo, l'anima e lo spirito in armonia - in un ambiente molto speciale.
Colli Euganei
Durante la vostra breve pausa ayurveda, visitate luoghi di importanza culturale e storico-artistica, come Arquà Petrarca, un luogo pittoresco che ospitò il famoso poeta Francesco Petrarca negli ultimi anni della sua vita. Oppure potete scegliere tra i numerosi sentieri escursionistici che vi porteranno davanti a castelli da favola, monasteri e ville veneziane. Qui siete nel mezzo di una regione termale, che vi vizierà con numerose ore di sole. Il luogo perfetto per uno splendido soggiorno ayurvedico con quel tocco culturale di cui sentivate il bisogno.
Toscana
Lasciatevi incantare dal fascino della Toscana, meravigliatevi di fronte alls torre pendente di Pisa, passeggiate nel centro storico di Firenze o godetevi l'atmosfera unica di Piazza del Campo a Siena. Naturalmente, dovreste poi effettuare anche una deviazione alla piccola città di San Gimignano, che può essere adocchiata già da lontano grazie alle sue 13 torri. L'atmosfera speciale, i vicoli stretti o il bucato che svolazza allegramente al vento da una casa all'altra, compongono l'atmosfera unica delle città toscane. Andate alla ricerca della clinica ayurvedica perfetta per voi!
Lago di Garda
Incastonato tra i massicci montuosi, il lago di Garda giace pensoso e di un blu profondo come se fosse un piccolo mare. Acqua cristallina, uliveti e limoneti incorniciano la perla del nord Italia e attirano i visitatori con numerose particolarità, come l'Isola del Garda. Città e villaggi da sogno, come l'idilliaca Malcesine con i suoi vicoli tortuosi, invitano a fermarsi e a rimanere estasiati da tutta questa bellezza. Le vostre vacanze ayurveda in Italia vi porteranno intorno al lago di Garda a Castelletto di Brenzone, al vecchio e pittoresco porto o alle rovine romane ben conservate delle Grotte di Catullo.
I nostri ayurveda resort in Italia
FAQ – Ayurveda in Italia
Qual è la durata ideale per una vacanza ayurveda in Italia?
Quanto posso risparmiare prenotando un hotel ayurveda in Italia con SpaDreams?