Dieta disintossicante

I nostri hotel per la detossificazione offrono un'ampia varietà di trattamenti detox che si adattano facilmente alle esigenze individuali di ciascuna persona. Tra alcuni dei molti rimedi per la purificazione dle corpo, troverete una disintossicazione alimentare a base di succhi di frutta, l'uso di oli o di tè. Tutto ciò vi aiuterà nella purificazione del vostro corpo e dei vosti organi in modo naturale, specialmente i reni ed il fegato.

Se scegliete una dieta disintossicante a base di frutta, verdura, frullati e zuppe vegetariane, fornirete al vostro corpo una quantità sufficiente di vitamine e minerali. Questi alimenti permetteranno al vostro corpo di riacquistare la sua capacità di autoguarigione e quindi di ottenere un grande sollievo intestinale. Cibi come i semi di chia, le bacche di goji ed il cavolo riccio sono spesso utilizzati in questo tipo di dieta per la detossificazione.

D'altra parte, se avete bisogno di allontanarvi per un po' dal mondo moderno, i nostri hotel offrono anche la possibilità di fare una disintossicazione digitale. In questo tipo di programma, sarete costretti a rinunciare a tutti i vostri dispositivi elettronici (computer, tablet, cellulare) e vi sarà vietato connettervi ad Internet durante il vostro soggiorno. La disintossicazione digitale vi aiuterà a ripristinare il vostro equilibrio interno (corpo - anima - mente) ed a riprendervi dallo stress.

Un soggiorno disintossicante ha un effetto positivo su molte funzioni del nostro corpo: vi sentirete più sani, più felici, aumenterà le vostre energie, migliorerà la vostra pelle e sarete anche di buon umore.

Con questo tipo di purificazione del corpo vi libererete da tutte le tossine e soprattutto se anche dopo un trattamento disintossicante, si continuerà a mangiare sano ed a seguire una dieta equilibrata.

La disintossicazione è un tipo di digiuno, con la differenza che si consumano più calorie e quindi il corpo riceve più energia.

A differenza del digiuno, è un tipo di trattamento più delicato e può essere eseguito in modo più leggero, senza essere così severo.

Con il cibo presente nel menù dei nostri hotel detox vi sentirete molto più in forma e sarete capaci di fare sport.

Quando si organizza un viaggio detox è meglio se si cercano raccomandazioni da parte di specialisti per ottenere risultati più efficaci e non danneggiare il proprio corpo con trattamenti che non sono adatti alla propria salute.

Spadreams ha una grande selezione di hotel con grandi professionisti che vi guideranno attraverso il processo di disintossicazione totale del corpo!

Se prenotate uno dei programmi detox di SpaDreams, soggiornerete in un hotel dove sarete trattati come un re con massaggi, bagni rilassanti e trattamenti di bellezza rivitalizzanti.

A seconda delle vostre preferenze, potrete realizzare il vostro programma:

• Rilassandosi sulla costa del Mediterraneo
• Facendo escursioni sulle Alpi
• Con l'Ayurveda e lo Yoga in Asia