Villa Soluna COMFORT


Un'oasi di pace dove natura e battiti del cuore danzano in armonia...
Dove maestose vette montuose incontrano dolcemente il soave fruscio del mare, a pochi passi dalla spiaggia naturale, si svela l'atmosfera familiare della Villa Soluna. Immergetevi e sentite, attraverso ritiri di ayurveda e yoga, la perfetta simbiosi di comunità, relax ed energia vivificante.
Dotazioni più popolari
Le migliori offerte in base alla vostra selezione
Soggiorno
- mezza pensione ayurvedica vegana disponibile a pagamento (selezionabile durante il processo di prenotazione qui sotto)
Inoltre incluso esclusivamente per i clienti di SpaDreams
- Acqua, tè e caffè disponibili tutto il giorno
- Utilizzo della piscina con acqua salata e della piattaforma yoga
Cura Detox Ayurvedica
Questa cura Detox è ideale se desiderate purificare delicatamente il vostro corpo e liberarlo dalle tossine per mantenere la salute a lungo termine. Con l'Ayurveda, la scienza della vita lunga, ritrovate il vostro equilibrio armonico.
- pensione completa ayurvedica vegana (disintossicante e delicata)
- 2x massaggio ayurvedico (45 min. ciascuno)
- tecniche di pulizia delicate (per esempio, Virechana, Vamana)
- erbe ayurvediche, Ghee e oli durante il trattamento
- 2x al giorno yoga (adatto sia per principianti che per avanzati)
- 2x workshop di Ayurveda (75-90 min. ciascuno)
- transfer a partire da/verso l'aeroporto di Malaga
Consiglio: Preparazione al trattamento a casa: una settimana prima iniziare a prendere quotidianamente Trikatu, bere solo acqua calda allo zenzero e mangiare solo cibi caldi.
Lingua del corso: tedesco.
Esempio di programma giornaliero
ore 8 Vinyasa-Flow & Pranayama "Invita la leggerezza"
ore 9:15 Snehapana (90ml di Ghee)
ore 9:30 Porridge con frutta cotta
ore 12 Workshop "Ama-Pacana, Snehapana, Vamana e Virecana - Perché ti senti così bene dopo la tua pulizia ayurvedica"
ore 13:30 Kitchari (stufato di riso, lenticchie e verdure)
ore 15:30 Massaggio
ore 17 Yin Yoga e meditazione "Sentire la pesantezza nel corpo e nella mente"
ore 19 Zuppa (stimolante per Kapha)
Inoltre incluso esclusivamente per i clienti di SpaDreams
- Acqua, tè e caffè disponibili tutto il giorno
- Utilizzo della piscina con acqua salata e della piattaforma yoga
Informazioni sulla prenotazione
Si prega di considerare le controindicazioni per una cura ayurvedica.
Yoga & benessere ayurvedico
Rallentate, respirate e ricaricatevi di nuova energia - circondati dalla natura andalusa e con vista sul Mediterraneo.
- pensione completa ayurvedica vegana (disintossicante e delicata)
- 1x al giorno yoga (adatto a principianti e avanzati)
- 2x massaggio ayurvedico (45 min. ciascuno)
- Transfer a partire da/arrivo all'aeroporto di Malaga
Inoltre incluso esclusivamente per i clienti di SpaDreams
- Acqua, tè e caffè disponibili tutto il giorno
- Utilizzo della piscina con acqua salata e della piattaforma yoga
Villa Soluna in dettaglio
Il vostro ritiro di Yoga & Ayurveda
Benvenuti alla Villa Soluna, un'idilliaca oasi tra maestose montagne e il dolce fruscio del mare sulla incantevole Costa del Sol. Situata tra le città di Málaga e Nerja, a soli 300 metri (circa 5 minuti a piedi) dalla tranquilla spiaggia naturale, la Villa offre agli ospiti un'esperienza unica di benessere. Immergetevi nell'atmosfera familiare e vivete il perfetto equilibrio tra relax ed energia. Rinfrescatevi nella piscina di acqua salata, ascoltate il vostro respiro durante intense lezioni di yoga, rilassatevi nel verde del Serene-Garden o godetevi preziosi trattamenti ayurvedici. Benvenuti nella vostra personale oasi di riposo e gioia di vivere!
Posizione & Dintorni
Immersa nella straordinaria cornice della Costa del Sol si trova Velez, un pittoresco paesino vicino a Málaga. Incastonato tra montagne e Mediterraneo, Velez offre non solo un fascino storico, ma anche la cornice perfetta per giornate rilassanti sulla spiaggia naturale e esplorazioni affascinanti nei vicoli del centro storico. Con la sua vicinanza a Málaga e alla pittoresca città costiera di Nerja, Velez è un gioiello nascosto che porta la bellezza dell'Andalusia a portata di mano. Immergetevi nella cultura locale, gustate le delizie culinarie e lasciatevi incantare dall'atmosfera unica di questo affascinante luogo.
Cibo & Gusto
Il cuoco Domi vi delizierà con una cucina ayurvedica vegana. Gustate deliziose pietanze a buffet sia all'interno che sulla terrazza con vista mare, che delizieranno non solo il vostro palato, ma anche i vostri sensi.
Ayurveda e Yoga
Sala yoga e piattaforma esterna per yoga con vista su palme, cielo, montagne e mare. Con 4 insegnanti di yoga, si tengono regolarmente ritiri che includono meditazione, pranayama e lezioni di yoga in stili come Hatha, Vinyasa e Nidra. È possibile prenotare in anticipo o sul posto lezioni private di yoga, massaggi ayurvedici, consulenze alimentari e di stile di vita e trattamenti individuali. I trattamenti si svolgono in camera o nello studio di yoga coperto.
Filosofia
Siamo tutti uno - insieme e diversi
"Qui, sole e luna si fondono, cielo e terra si uniscono e tutte le opposizioni si dissolvono. Qui sei semplicemente tu - né buono né cattivo. Tu - tutto e niente allo stesso tempo... completamente solo, ma connesso con tutto ciò che esiste. Le tue azioni, le tue parole, il tuo essere - né giusto né sbagliato. Così agisci, parli ed esisti - senza la mente pensante e senza deviazioni o controlli di frontiera, direttamente dal cuore. In questo senso: Siamo tutti uno - insieme e diversi." - Villa Soluna
Tempo libero
1 piscina esterna con acqua salata. Escursioni regolari al mercato settimanale di Torre del Mar, informazioni sugli oli essenziali, passeggiate in spiaggia e in montagna. Corso di cucina ayurvedica a pagamento (circa 65€/persona), prenotabile e pagabile in loco.
Come raggiungerci
Aeroporto più vicino
Málaga Airport (AGP): (ca. 46 km / 37 minuti)
Transfer a pagamento per persona
Il transfer per i ritiri è incluso.
Andata e ritorno a persona 160 € (per 1 persona), 90 € (per 2 persone), 60 € (per 3 persone), 40 € (per 4 persone).
SpaDreams consiglia un taxi o un Uber.
Altre informazioni
Cani non ammessi.
Volete viaggiare con i vostri bambini? Siamo lieti di verificare la disponibilità e il prezzo per voi. È sufficiente indicare l'età dei bambini al momento del viaggio nel campo dei commenti accanto alla richiesta di viaggio.
Squadra
Kim: "¡Hola! e Namaste, sono una studentessa di ayurveda, insegnante di yoga, mamma e felice proprietaria della Villa Soluna. Noi (io - con il grande supporto della mia famiglia) abbiamo acquistato la villa nel dicembre 2018 e l'abbiamo rinnovata all'inizio del 2019 - non solo per noi stessi, ma soprattutto per i nostri ospiti. La mia intenzione è quella di creare QUI un luogo per tutte le persone che si sentono coinvolte, dove possano ritrovare se stessi - semplicemente essendo presenti, attraverso passeggiate sulla spiaggia e in montagna, buone conversazioni, così come lo yoga, la meditazione e il delizioso cibo durante i ritiri. Un luogo dove possono trascorrere le loro vacanze al mare ma sentirsi come a casa. Un luogo che dona tranquillità ma anche energia. Un luogo per tutti coloro che desiderano venire. Da soli o con tutta la famiglia. Io stessa amo la pace e l'energia che lo yoga, lo stile di vita ayurvedico e il mare mi regalano. Con passione e gioia condivido la mia esperienza e la mia conoscenza con tutti coloro che sono interessati... le porte dello yoga e dell'ayurveda sono aperte per chiunque bussi."
Sarah: "Ho scoperto lo yoga durante i miei studi universitari, cercando un equilibrio alla mia routine di fitness. Ho iniziato con l'Hatha Yoga classico, ma sono stata rapidamente affascinata dai Vinyasa Flows. Preferisco praticarli, sia che si tratti di sessioni fisicamente impegnative come il Power Flow o più dolci come il Gentle Flow. L'importante è fluire con il respiro, per connettere corpo, mente e anima. Insegno in vari studi in Italia e all'estero da oltre 5 anni. Oltre alla mia formazione come insegnante di yoga, ho completato corsi di formazione in mindfulness, gestione dello stress e coaching di meditazione. Il mio più grande desiderio è influenzare positivamente le persone con yoga, meditazione e coaching. Il regalo più grande è vedere un sorriso sul viso dei miei partecipanti. Ci vediamo sul tappetino! Namaste ღ, Sarah."
Jenny: "Dopo i miei studi in terapie naturali e ulteriori formazioni in yoga e rilassamento, lavoro come insegnante di yoga (per bambini) e trainer di rilassamento, mentre continuo i miei studi in prevenzione e gestione della salute. Vivo la mia vita in armonia con la meravigliosa natura e mi impegno con passione per una maggiore sostenibilità, attenzione e autocura nella vita quotidiana. Uno stile di vita vegano e attivo è diventato per me una norma. Ora mi piace coinvolgere anche altre persone. A Villa Soluna, sarò presente come insegnante di Vinyasa Yoga e trainer di rilassamento, praticando insieme a voi meravigliose sessioni di yoga e rilassamento. Oltre allo yoga, offrirò elementi di rilassamento profondo attraverso tecniche di training autogeno, rilassamento muscolare progressivo, viaggi dei sogni e Yoga Nidra. Per portare più attenzione e autocura nella tua vita!"
Carina: Ciao! Da molti anni mi dedico allo sviluppo personale. I miei strumenti sono lo yoga, la meditazione, il movimento intuitivo, il journaling e il lavoro su energia e respiro. Amo entrare in contatto con le persone, conoscere le loro storie e trovare insieme approcci trasformativi curativi. Il mio cuore batte per il cambiamento e credo fermamente che tutti possiamo creare una vita incantevole e appagante."
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Le camere d'hotel in sintesi
Godetevi albe e tramonti in 8 camere dai colori naturali neutri con vista mare, giardino o montagna. Tutte dotate di aria condizionata, Wi-Fi e accesso al balcone panoramico. Le CS sono CD ad uso singolo.
Camera doppia ad uso singolo
Camera doppia
I nostri servizi aggiuntivi
1x massaggio ayurvedico 45 min.
1x lezione privata di yoga 60 min.
1x trattamento manuale ayurvedico
2x consulenza ayurvedica 45 min. ciascuna
1x massaggio ayurvedico 45 min.
- 1x massaggio ayurvedico (45 minuti)
In base alla disponibilità, è possibile inserire questo esclusivo servizio aggiuntivo in un secondo momento al momento della prenotazione per 75 €.
1x lezione privata di yoga 60 min.
- 1x lezione privata di yoga (60 minuti)
In base alla disponibilità, è possibile inserire questo esclusivo servizio aggiuntivo in un secondo momento al momento della prenotazione per 75 €.
1x trattamento manuale ayurvedico
- 1x trattamento manuale ayurvedico (analisi della costituzione e trattamento personalizzato, oltre a trattamento termico (90 minuti))
In base alla disponibilità, è possibile inserire questo esclusivo servizio aggiuntivo in un secondo momento al momento della prenotazione per 120 €.
2x consulenza ayurvedica 45 min. ciascuna
- 2x consulenza su alimentazione e stile di vita ayurvedico (45 minuti ciascuna)
In base alla disponibilità, è possibile inserire questo esclusivo servizio aggiuntivo in un secondo momento al momento della prenotazione per 140 €.