The Begnas Lake Resort & Villas

• All’arrivo, trasferimento al Summerhill House a Kathmandu, 1 pernottamento con colazione
• Piacevole viaggio via terra (in veicolo climatizzato, circa 5 ore) da Kathmandu al Begnas Lake Resort oppure volo interno (circa 25 minuti) per Pokhara, con trasferimenti

• Trasferimento di rientro: volo nazionale o trasferimento via terra in auto da Pokhara a Kathmandu (su richiesta, entrambe le tratte possono essere effettuate in aereo, con eventuale supplemento su richiesta)
• camera diurna al Summerhill House di Kathmandu, in base all’orario di partenza, transfer aeroportuale incluso
• omaggio ayurvedico di arrivederci
• utilizzo della piscina scavata nella roccia, della terrazza solarium e del Wi-Fi

Bonus del 5% per clienti abituali del Begnas Lake, a partire dalla seconda prenotazione tramite SpaDreams (al momento della prenotazione, indica la data del tuo ultimo soggiorno presso The Begnas Lake Resort).
Le persone al tuo seguito che non usufruiscono di trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite SpaDreams.

Assistenza personale da parte di un insegnante di yoga esperto, adatto sia a chi è alle prime armi sia a chi ha già esperienza.

• All’arrivo, trasferimento al Summerhill House a Kathmandu, 1 pernottamento con colazione
• Piacevole viaggio via terra (in veicolo climatizzato, circa 5 ore) da Kathmandu al Begnas Lake Resort oppure volo interno (circa 25 minuti) per Pokhara, con trasferimenti
• Al Begnas Lake Resort, pensione completa ayurvedica (secondo il dosha), inclusi succhi di frutta
• Consulti con il medico Ayurveda e gli yogacharya (insegnanti) per definire gli obiettivi del soggiorno Yoga e meditazione
• Yoga e meditazione due volte al giorno (mattina e sera), in gruppo e in inglese

• Trasferimento di rientro: volo nazionale o trasferimento via terra in auto da Pokhara a Kathmandu (su richiesta, entrambe le tratte possono essere effettuate in aereo, con eventuale supplemento su richiesta)
• camera diurna al Summerhill House di Kathmandu, in base all’orario di partenza, transfer aeroportuale incluso
• omaggio ayurvedico di arrivederci
• utilizzo della piscina scavata nella roccia, della terrazza solarium e del Wi-Fi

Bonus del 5% per clienti abituali del Begnas Lake, a partire dalla seconda prenotazione tramite SpaDreams (al momento della prenotazione, indica la data del tuo ultimo soggiorno presso The Begnas Lake Resort).
Le persone al tuo seguito che non usufruiscono di trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite SpaDreams.

Avventura e cultura si incontrano con Ayurveda e wellness nel Nepal più affascinante, sul tetto del mondo.

• 3 notti con colazione a Kathmandu
• 2 notti con pensione completa a Chitwan, con tutte le attività nella giungla
• 1 notte con colazione a Bhaktapur
• 5 notti con pensione completa al Begnas Lake Resort (camera Superior)
• Trasferimenti in veicoli climatizzati

• 1° giorno: Accoglienza in aeroporto con la tradizionale «Khada» (sciarpa di seta benedetta da un monaco buddista). Trasferimento in hotel a Kathmandu, 3 notti con colazione.
• 2° giorno: Al mattino visita del magnifico centro storico di Kathmandu e del suo pittoresco mercato, con perle, bracciali, spezie e molto altro. Nel pomeriggio visita del più grande stupa del Nepal, «Bodhnath», noto anche come «Piccolo Tibet». Proseguimento per il più sacro santuario induista del Nepal, «Pashupatinath». In serata, cerimonia Arati sulle rive del sacro fiume Bagmati.
• 3° giorno: Passeggiata nei villaggi gemelli di Bungamati e Kokhana, risalenti al XVI secolo e situati poco fuori Kathmandu. Nel pomeriggio visita di Lalitpur, la città delle belle arti. Nota anche come Patan, Lalitpur è famosa per i templi finemente intagliati, i vicoli stretti e i negozi pittoreschi.
• 4°-5° giorno: Partenza per la giungla meridionale del Nepal, per un’indimenticabile esperienza nella natura selvaggia, con safari a dorso di elefante, passeggiata nella natura, osservazione dei coccodrilli e molto altro. È possibile avvistare anche i leopardi delle nevi himalayani o le tigri reali del Bengala. Una sera, presentazione con diapositive sulla flora e la fauna del Nepal oppure danza con bastoni della comunità Tharu. 2 notti in lodge con pensione completa.
• 6° giorno: Piacevole viaggio via terra verso Pokhara, nota per le montagne innevate, la rigogliosa vegetazione e i laghi alimentati da sorgenti. Trasferimento in barca al Begnas Lake Resort (circa 25 minuti), dove soggiornerai per 5 notti con pensione completa.
• 7°-10° giorno: Inizia la tua pausa Ayurveda, pensata per ritrovare salute e vitalità. Consulti medici, trattamenti e massaggi Ayurveda, yoga e meditazione due volte al giorno, secondo il piano di trattamento personalizzato. Nel tempo libero puoi esplorare le colline circostanti, con i villaggi delle comunità montane, le fattorie biologiche e la scuola del villaggio sostenuta dal resort, oppure fare escursioni. In una delle giornate è prevista una visita guidata di Pokhara, alla scoperta delle principali attrazioni turistiche. Su richiesta sono disponibili corsi di cucina ayurvedica.
• 11° giorno: Trasferimento a Bhaktapur, città patrimonio mondiale dell’UNESCO, per una visita suggestiva tra templi e luoghi sacri. 1 notte con colazione.
• 12° giorno: Trasferimento in aeroporto.

• Trasferimento di rientro: volo nazionale o trasferimento via terra in auto da Pokhara a Kathmandu (su richiesta, entrambe le tratte possono essere effettuate in aereo, con eventuale supplemento su richiesta)
• camera diurna al Summerhill House di Kathmandu, in base all’orario di partenza, transfer aeroportuale incluso
• omaggio ayurvedico di arrivederci
• utilizzo della piscina scavata nella roccia, della terrazza solarium e del Wi-Fi

Non inclusi: pranzo, mance, spese personali per bevande e souvenir, permesso per foto e riprese video. Eventuali biglietti d’ingresso ai luoghi di interesse nei siti sacri, da pagare in loco, circa € 55 a persona.

L’11° giorno è disponibile, facoltativo e a pagamento, un trasferimento in aereo per Bhaktapur, su richiesta a SpaDreams. In base alla prenotazione, il soggiorno a Kathmandu, Chitwan e Bhaktapur è previsto in hotel standard o deluxe. Presso The Begnas Lake Resort & Villas è previsto l’alloggio nella categoria Superior; le altre categorie sono disponibili su richiesta con supplemento.

Bonus del 5% per clienti abituali del Begnas Lake, a partire dalla seconda prenotazione tramite SpaDreams (al momento della prenotazione, indica la data del tuo ultimo soggiorno presso The Begnas Lake Resort).
Le persone al tuo seguito che non usufruiscono di trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite SpaDreams.

• All’arrivo, trasferimento al Summerhill House a Kathmandu, 1 pernottamento con colazione
• Piacevole viaggio via terra (in veicolo climatizzato, circa 5 ore) da Kathmandu al Begnas Lake Resort oppure volo interno (circa 25 minuti) per Pokhara, con trasferimenti
• Al Begnas Lake Resort, pensione completa ayurvedica (secondo il dosha), con bevande ayurvediche e frutta di stagione
• Consulti medici, diagnosi del polso, individuazione del tipo di dosha e preparazione di un piano personalizzato di trattamenti e alimentazione
• Trattamenti Ayurveda personalizzati e medicinali ayurvedici prescritti dal medico, ad esempio trattamento con olio versato sulla fronte, massaggi (anche sincronizzati), bagno alle erbe e depurazione intestinale
• Yoga e meditazione in gruppo due volte al giorno (incluse lezioni individuali su indicazione del medico)

• Trasferimento di rientro: volo nazionale o trasferimento via terra in auto da Pokhara a Kathmandu (su richiesta, entrambe le tratte possono essere effettuate in aereo, con eventuale supplemento su richiesta)
• camera diurna al Summerhill House di Kathmandu, in base all’orario di partenza, transfer aeroportuale incluso
• omaggio ayurvedico di arrivederci
• utilizzo della piscina scavata nella roccia, della terrazza solarium e del Wi-Fi

Il giorno di arrivo e quello di partenza non sono previste applicazioni né sessioni di yoga o meditazione.

Ti invitiamo a tenere presenti le controindicazioni relative a un percorso ayurvedico.

Bonus del 5% per clienti abituali del Begnas Lake, a partire dalla seconda prenotazione tramite SpaDreams (al momento della prenotazione, indica la data del tuo ultimo soggiorno presso The Begnas Lake Resort).
Le persone al tuo seguito che non usufruiscono di trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite SpaDreams.