Göbel's Hotel Quellenhof

Il tradizionale Göbel's Hotel Quellenhof con la sua villa in stile Liberty Quisisana e la nuova costruzione è situato centralmente a Bad Wildungen nel Waldecker Land, vicino al patrimonio mondiale naturale dell'UNESCO, il Parco Nazionale Kellerwald-Edersee. A pochi passi dall'hotel si trova il più grande parco termale d'Europa.

Bad Wildungen è immersa tra colline verdi. Il suo incantevole centro storico è caratterizzato da facciate a graticcio - sopra la città si erge il Castello di Friedrichstein. La città della salute e del benessere, Bad Wildungen, e la frazione di Reinhardshausen sono collegate dal più grande parco termale d'Europa. Con un'estensione di 50 ettari e una lunghezza di circa 7,5 km, garantisce piacevoli passeggiate fino alle sorgenti curative, ai padiglioni e ai luoghi di esposizione. Ideale per terapie di terreno!

Nel raffinato ristorante Park con terrazza fontana e vista sulla passeggiata di Bad Wildungen, potrete godervi un'offerta culinaria variegata con specialità regionali e internazionali. Mezza pensione con buffet per colazione e cena. Opzioni vegetariane, vegane e senza lattosio disponibili. Il confortevole Café Wintergarten offre specialità di caffè con torte e snack. Nel sofisticato bar Lifestyle dell'hotel, potrete trascorrere momenti conviviali ballando e sorseggiando cocktail rinfrescanti.

Digiuno basico secondo il metodo Wacker®

Il digiuno basico secondo Wacker® offre un'opportunità meravigliosa per riflettere sul proprio stile di vita e alimentazione, modificarlo e mantenerlo a lungo termine, soprattutto grazie al supporto aggiuntivo dello scambio con persone che condividono gli stessi obiettivi! Il digiuno basico significa digiunare con frutta e verdura. Mangiare, saziarsi e godersi il cibo! L'alimentazione passa da prodotti che formano acidi a cibi basici. Godrete di frutta fresca, insalate croccanti, erbe fresche, germogli, noci e deliziosi piatti di verdure. Alimenti che formano acidi come carne, salumi, latticini, pane, pasta, riso, dolci e alcol sono vietati nel digiuno basico. L'effetto collaterale positivo è che perderete qualche chilo e vi sentirete più sani, vitali e performanti. La vostra pelle sarà più rosea, la vostra autopercezione migliorerà e i vostri processi metabolici funzioneranno più fluidamente. Il vantaggio di questo cambiamento alimentare è che il digiuno basico si integra facilmente nella vita quotidiana!

La combinazione ottimale è tra cambiamento alimentare e aumento delle attività sportive, di movimento e di relax! Il partner perfetto in questo è Göbel's Hotel Quellenhof. L'hotel offre un'ampia gamma di corsi per la salute e il movimento, unica nel suo genere!

L'incantevole area benessere del Quisisana Medical SPA (dalle ore 7 alle 22, saune dalle 12 alle 21 a rotazione), un'isola di tranquillità e relax su circa 1.500 mq, offre una vasta gamma di programmi professionali di salute, benessere, fitness e prevenzione. Il Spa dispone di una piscina coperta con sedili a bolle. Piscina esterna e idromassaggio (circa da aprile a ottobre). Area sauna con bio-sauna, sauna in legno, cabina a infrarossi, docce emozionali, fontana di ghiaccio e sale relax, alcune con sedie sospese. Cabina per coppie per un momento di pausa insieme. Sala fitness con attrezzature cardio, sala movimento e relax. Beauty e Wellness Lounge con un'ampia gamma di trattamenti di bellezza o benessere medico.

Le QuellenTherme

Tutti gli ospiti del Göbel's Hotel Quellenhof possono utilizzare l'oasi di benessere QuellenTherme (circa 2.000 mq) nel quartiere termale di Reinhardshausen a Bad Wildungen, situata a circa 3 km. Potete raggiungere la Therme con la vostra auto o con l'autobus cittadino, che può essere utilizzato gratuitamente con la carta ospiti. Le QuellenTherme è ideale per trattamenti e terapie, poiché dispone anche di un centro di fisioterapia, benessere e spa con una vasta offerta e un team esperto di medici e fisioterapisti. 400 mq di superficie acquatica con acqua minerale curativa sono disponibili in 3 piscine minerali con getti dal fondo, docce a cascata e un canale a corrente. Ampia zona relax e riposo. Piscina sportiva coperta lunga 21 m, vasca per movimento e terapia, per esempio per l'aqua-fitness. Piscina panoramica esterna (da aprile a ottobre). Paesaggio sauna con bio-sauna, sauna a vapore, sauna finlandese, sauna in legno, docce emozionali, fontana di ghiaccio e percorso Kneipp. Sala relax con sedie sospese ergonomiche e sala relax salina. Ampia area fitness.

Lo sport per la salute viene utilizzato per il benessere personale, per aumentare la produttività e, in ultima analisi, migliorare la qualità della vita complessiva. I corsi di salute per "movimento - relax - esperienze nella natura" sono adatti sia per principianti che per avanzati e integrano perfettamente il digiuno alcalino!

Nell'ampia offerta trovate esercizi di respirazione e fisici dello yoga, con stili come Vinyasa, Hatha e Yin Yoga, oltre a Yoga per i piedi e Chakra Yoga e viaggi con campane tibetane. Il bagno nella foresta - il rituale di forza nella natura, escursioni guidate e passeggiate tra le erbe. Allenamento delle fasce, fitness per la schiena, allenamento della colonna vertebrale e della flessibilità, Aqua-Gym. Si suda con i "Back to Action Workouts". Si rilassa con il Training Autogeno, Mind & Body Balance e il Rilassamento Muscolare Progressivo (PME).

Ritiri di Yoga

Trovate pace e ricaricatevi di energia - sia i principianti che gli avanzati vivono nei ritiri di yoga un programma di rilassamento olistico per corpo, mente e anima. Regalatevi una pausa con lo yoga, in cui non solo vi rilassate, ma vi rafforzate anche mentalmente e fisicamente. Con la giusta combinazione di programmi di salute, mentali e di fitness, potete ricaricare nuove energie e mantenere il vostro equilibrio interiore.
La vostra insegnante di yoga, Tina Heinze, pratica yoga da oltre 20 anni. Dopo vari corsi di perfezionamento in Thailandia e a Cipro, ha completato la sua certificazione come insegnante di Vinyasa e Hatha Yoga e non vede l'ora di convincere principianti e avanzati della magia dello yoga. La combinazione di esercizi di respirazione, meditazione e movimento fisico è diventata per l'insegnante un mantra - una formula magica - che mantiene il suo corpo e il suo centro fisico eretti e forti.

La regione incantata intorno all'hotel offre una varietà di attività ricreative, per esempio il vicino Parco Nazionale Kellerwald-Edersee con tutte le sue possibilità per escursioni, giri in bicicletta, sport acquatici e gite in battello a vapore. Visitate nel fine settimana la rustica Helenental Alm di proprietà dell'hotel, situata nella romantica valle di Helenental! Per gli appassionati di golf, sono disponibili due campi da 9 buche e un campo da 18 buche. Noleggio di e-bike in hotel (mezza giornata circa 20 €, giornata intera circa 35 €. I caschi sono inclusi).

A Göbel's Hotel Quellenhof si trova il casinò di Kassel / Bad Wildungen.