Dr. von Weckbecker Klinik

First Class

Disponibile anche come trattamento preventivo ambulatoriale.

• Alimentazione per il digiuno terapeutico (digiuno a base di succhi e brodo o simile), compresa la dieta di ripresa fino a 3 giorni. Con un supplemento è possibile scegliere la cucina biologica basificante e vitalizzante, il digiuno intermittente o una dieta individuale in pensione completa (ad esempio, se il digiuno non è possibile per motivi medici)

• Ampio programma Weckbecker TuRuh con, ad esempio, acquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, passeggiate a piedi nudi sull’erba bagnata di rugiada, forest bathing, allenamento fasciale, Flexi-Bar, escursioni guidate, Qi Gong, rilassamento muscolare progressivo, meditazione, consulenza di vita, corsi creativi, attività spirituali e conferenze su alimentazione e medicina, e molto altro
• Accesso all’area saune, al bagno turco, alle cabine a infrarossi, alla doccia luminosa, alla piscina coperta e alle attrezzature cardio
• Bar con tè e acqua disponibile 24 ore su 24
• Reperibilità medica 24 ore su 24 (gli interventi su chiamata sono a pagamento)
• Wi-Fi

Ti invitiamo a tenere presenti le controindicazioni di un programma di digiuno.

Per il trattamento ambulatoriale, la visita iniziale e quella conclusiva sono obbligatorie e devono essere pagate in loco.

IMPORTANTE: Nei documenti di viaggio è incluso un questionario anamnestico. Per consentire alla clinica di prepararsi al meglio, invia il questionario compilato per posta alla clinica oppure via e-mail a weckbecker@malteser.org, tassativamente entro circa quattro settimane prima del tuo arrivo.

Per tutti i programmi sono necessari esami del sangue aggiornati, che vengono effettuati obbligatoriamente durante la visita di accettazione in clinica (analisi di laboratorio da circa € 27, da pagare in loco). Se hai risultati di analisi relativi a patologie specifiche, portali con te: non devono risalire a più di 10 giorni prima. Durante il soggiorno, il medico specializzato nel digiuno può ritenere necessarie ulteriori terapie, trattamenti o farmaci. Questi sono da pagare in loco.

I programmi possono essere svolti anche in inglese.

Durante la visita di accettazione in loco, deciderai insieme ai medici quale metodo di digiuno è più adatto a te. Il prezzo del programma include il digiuno terapeutico classico secondo Buchinger, con succhi e brodo. Altri metodi, come il digiuno simulato o il digiuno intermittente (da circa € 43 al giorno), sono prenotabili e da pagare in loco. Lo stesso vale per la cucina vegetariana biologica alcalina e vitale o per la cucina leggera (da circa € 75 o € 65 al giorno rispettivamente). Entrambe le opzioni sono disponibili anche per la riduzione del peso (da circa € 52 o € 62 al giorno rispettivamente). È inoltre possibile richiedere una dieta personalizzata in caso di allergie e intolleranze (circa € 15 al giorno in aggiunta alla cucina biologica vitale).

Muoversi, essere attivi e sentirsi in forma: a volte serve il supporto di un professionista. Con questa proposta aggiuntiva puoi arricchire il tuo soggiorno in clinica con un’assistenza individuale intensiva da parte dei terapisti dello sport. Che tu sia alle prime armi e voglia introdurre un po’ di movimento nella tua quotidianità, desideri riprendere ad allenarti con regolarità o migliorare il tuo allenamento abituale, un’analisi sport-terapeutica iniziale fornirà le basi del tuo programma di allenamento. Nelle successive sessioni individuali riceverai indicazioni sugli esercizi, adattate alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Avrai inoltre a disposizione piani di allenamento personalizzati da seguire anche dopo il soggiorno in clinica, che in genere comprendono esercizi di forza, resistenza, mobilità e coordinazione. Con questo pacchetto di personal training puoi sviluppare una nuova consapevolezza del tuo corpo e riscoprire il piacere di muoverti!

La proposta aggiuntiva «Pacchetto di allenamento 1:1» è prenotabile con tutti i programmi e i soggiorni individuali (ad eccezione delle escursioni a piedi durante il digiuno). Include la possibilità di prenotare in anticipo i corsi di gruppo di movimento e rilassamento del programma TuRuh.

Servizi inclusi per 7/10/14 notti:

• 1/1/1 valutazione sportiva all’inizio del soggiorno, per esaminare le condizioni di salute, definire gli obiettivi di allenamento e pianificare il programma
• 2/3/4 sessioni di personal training (60 min.), personalizzate e alternate tra esercizi rigeneranti e di rafforzamento secondo il principio TuRuh
• 1/1/1 introduzione individuale all’allenamento a circuito Milon
• 1/1/1 verifica degli obiettivi di allenamento e preparazione di un programma da seguire a casa al termine del soggiorno

• Ampio programma Weckbecker TuRuh con, ad esempio, acquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, passeggiate a piedi nudi sull’erba bagnata di rugiada, forest bathing, allenamento fasciale, Flexi-Bar, escursioni guidate, Qi Gong, rilassamento muscolare progressivo, meditazione, consulenza di vita, corsi creativi, attività spirituali e conferenze su alimentazione e medicina, e molto altro
• Accesso all’area saune, al bagno turco, alle cabine a infrarossi, alla doccia luminosa, alla piscina coperta e alle attrezzature cardio
• Bar con tè e acqua disponibile 24 ore su 24
• Reperibilità medica 24 ore su 24 (gli interventi su chiamata sono a pagamento)
• Wi-Fi

IMPORTANTE: Nei documenti di viaggio è incluso un questionario anamnestico. Per consentire alla clinica di prepararsi al meglio, invia il questionario compilato per posta alla clinica oppure via e-mail a weckbecker@malteser.org, tassativamente entro circa quattro settimane prima del tuo arrivo.

Per tutti i programmi sono necessari esami del sangue aggiornati, che vengono effettuati obbligatoriamente durante la visita di accettazione in clinica (analisi di laboratorio da circa € 27, da pagare in loco). Se hai risultati di analisi relativi a patologie specifiche, portali con te: non devono risalire a più di 10 giorni prima. Durante il soggiorno, il medico specializzato nel digiuno può ritenere necessarie ulteriori terapie, trattamenti o farmaci. Questi sono da pagare in loco.

I programmi possono essere svolti anche in inglese.

Durante la visita di accettazione in loco, deciderai insieme ai medici quale metodo di digiuno è più adatto a te. Il prezzo del programma include il digiuno terapeutico classico secondo Buchinger, con succhi e brodo. Altri metodi, come il digiuno simulato o il digiuno intermittente (da circa € 43 al giorno), sono prenotabili e da pagare in loco. Lo stesso vale per la cucina vegetariana biologica alcalina e vitale o per la cucina leggera (da circa € 75 o € 65 al giorno rispettivamente). Entrambe le opzioni sono disponibili anche per la riduzione del peso (da circa € 52 o € 62 al giorno rispettivamente). È inoltre possibile richiedere una dieta personalizzata in caso di allergie e intolleranze (circa € 15 al giorno in aggiunta alla cucina biologica vitale).

Il digiuno è una rinuncia volontaria e temporanea al cibo, spesso l’inizio di un nuovo modo di sentirsi. In combinazione con trattamenti di supporto, mira a favorire cambiamenti positivi e duraturi, sul piano fisico ed emotivo.

Con questo programma, indicato anche a scopo preventivo, potrai provare il metodo classico che il Dr. med. Erich von Weckbecker consigliava già ai suoi pazienti. Il percorso abbina sedute terapeutiche sotto controllo medico al concetto delle quattro colonne. Al centro c’è uno stile di vita orientato alla prevenzione, che integra diversi fattori, soprattutto alimentazione, digiuno e movimento, per migliorare in modo mirato l’aspettativa e la qualità della vita. Ti aspetta una nuova sensazione di benessere, con più salute, energia e vitalità, per una vita lunga e appagante.

Servizi inclusi per 7/10 notti:

• Alimentazione per il digiuno terapeutico (digiuno a base di succhi e brodo o simile), compresa la dieta di ripresa fino a 3 giorni
• 2/3 visite mediche
• 1/1 misurazione BIA (analisi bioelettrica dell’impedenza) della composizione corporea: massa muscolare, grasso e acqua, nonché percentuale di grasso viscerale
• 1/2 trattamenti Weckbecker di 30 min. (combinazione di massaggio intestinale, riflessologia plantare e massaggio di agopuntura)
• 3/4 lavaggi della parte superiore del corpo secondo il Dr. von Weckbecker
• Ogni giorno: bagno intestinale Weckbecker – terapia del colon, in base alla durata del digiuno
• 6/8 sedute di idroterapia Kneipp (lun.–sab., esclusi i giorni festivi), ad esempio bagni alternati (per braccia, piedi o semicupi con erbe) e docce alternate
• 6/8 impacchi umidi e caldi per il fegato (sacco di patate) (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• 6/8 sessioni di allenamento cardiovascolare sotto controllo terapeutico (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• Reperibilità medica 24 ore su 24

• Ampio programma Weckbecker TuRuh con, ad esempio, acquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, passeggiate a piedi nudi sull’erba bagnata di rugiada, forest bathing, allenamento fasciale, Flexi-Bar, escursioni guidate, Qi Gong, rilassamento muscolare progressivo, meditazione, consulenza di vita, corsi creativi, attività spirituali e conferenze su alimentazione e medicina, e molto altro
• Accesso all’area saune, al bagno turco, alle cabine a infrarossi, alla doccia luminosa, alla piscina coperta e alle attrezzature cardio
• Bar con tè e acqua disponibile 24 ore su 24
• Reperibilità medica 24 ore su 24 (gli interventi su chiamata sono a pagamento)
• Wi-Fi

Ti invitiamo a tenere presenti le controindicazioni di un programma di digiuno.

IMPORTANTE: Nei documenti di viaggio è incluso un questionario anamnestico. Per consentire alla clinica di prepararsi al meglio, invia il questionario compilato per posta alla clinica oppure via e-mail a weckbecker@malteser.org, tassativamente entro circa quattro settimane prima del tuo arrivo.

Per tutti i programmi sono necessari esami del sangue aggiornati, che vengono effettuati obbligatoriamente durante la visita di accettazione in clinica (analisi di laboratorio da circa € 27, da pagare in loco). Se hai risultati di analisi relativi a patologie specifiche, portali con te: non devono risalire a più di 10 giorni prima. Durante il soggiorno, il medico specializzato nel digiuno può ritenere necessarie ulteriori terapie, trattamenti o farmaci. Questi sono da pagare in loco.

I programmi possono essere svolti anche in inglese.

Durante la visita di accettazione in loco, deciderai insieme ai medici quale metodo di digiuno è più adatto a te. Il prezzo del programma include il digiuno terapeutico classico secondo Buchinger, con succhi e brodo. Altri metodi, come il digiuno simulato o il digiuno intermittente (da circa € 43 al giorno), sono prenotabili e da pagare in loco. Lo stesso vale per la cucina vegetariana biologica alcalina e vitale o per la cucina leggera (da circa € 75 o € 65 al giorno rispettivamente). Entrambe le opzioni sono disponibili anche per la riduzione del peso (da circa € 52 o € 62 al giorno rispettivamente). È inoltre possibile richiedere una dieta personalizzata in caso di allergie e intolleranze (circa € 15 al giorno in aggiunta alla cucina biologica vitale).

Il dolore, in particolare quello alla schiena e alle articolazioni, non è sempre spiegato da alterazioni degenerative visibili nelle radiografie o nelle risonanze magnetiche. Spesso, infatti, un ruolo importante è svolto da posture scorrette e schemi di movimento sfavorevoli, ma anche da un sovraccarico metabolico («iperacidità») dovuto a un’alimentazione poco equilibrata. A volte possono esserci interazioni con gli organi interni. I terapisti approfondiscono proprio questi collegamenti. Al centro del percorso c’è un trattamento personalizzato e basato sui risultati degli accertamenti, con l’obiettivo di alleviare le cause del disturbo attraverso nuovi schemi di movimento e un minore sovraccarico metabolico. È indicato per chi soffre di problemi alla schiena e alle articolazioni, purché le alterazioni degenerative dovute all’artrosi non siano troppo avanzate.

Servizi inclusi per 7/10/14 notti:

• Alimentazione per il digiuno terapeutico (digiuno a base di succhi e brodo o simile), compresa la dieta di ripresa fino a 3 giorni
• 2/3/3 visite mediche
• 1/1/1 misurazione BIA (analisi bioelettrica dell’impedenza) della composizione corporea: massa muscolare, grasso e acqua, nonché percentuale di grasso viscerale
• 2/3/4 sedute di fisioterapia (30 min. ciascuna)
• 1/2/3 sedute di osteopatia (60 min. ciascuna)
• 1/1/1 sessione di personal training
• 6/8/12 sedute di idroterapia Kneipp (lun.–sab., esclusi i giorni festivi), ad esempio bagni alternati (per braccia, piedi o semicupi con erbe) e docce alternate
• 6/8/12 sessioni di allenamento con ergometro (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• 6/8/12 impacchi umidi e caldi per il fegato (sacco di patate) (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• Ogni giorno, esclusi domeniche e giorni festivi: bagno intestinale Weckbecker – terapia del colon, in base alla durata del digiuno

• Ampio programma Weckbecker TuRuh con, ad esempio, acquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, passeggiate a piedi nudi sull’erba bagnata di rugiada, forest bathing, allenamento fasciale, Flexi-Bar, escursioni guidate, Qi Gong, rilassamento muscolare progressivo, meditazione, consulenza di vita, corsi creativi, attività spirituali e conferenze su alimentazione e medicina, e molto altro
• Accesso all’area saune, al bagno turco, alle cabine a infrarossi, alla doccia luminosa, alla piscina coperta e alle attrezzature cardio
• Bar con tè e acqua disponibile 24 ore su 24
• Reperibilità medica 24 ore su 24 (gli interventi su chiamata sono a pagamento)
• Wi-Fi

Ti invitiamo a tenere presenti le controindicazioni di un programma di digiuno.

IMPORTANTE: Nei documenti di viaggio è incluso un questionario anamnestico. Per consentire alla clinica di prepararsi al meglio, invia il questionario compilato per posta alla clinica oppure via e-mail a weckbecker@malteser.org, tassativamente entro circa quattro settimane prima del tuo arrivo.

Per tutti i programmi sono necessari esami del sangue aggiornati, che vengono effettuati obbligatoriamente durante la visita di accettazione in clinica (analisi di laboratorio da circa € 27, da pagare in loco). Se hai risultati di analisi relativi a patologie specifiche, portali con te: non devono risalire a più di 10 giorni prima. Durante il soggiorno, il medico specializzato nel digiuno può ritenere necessarie ulteriori terapie, trattamenti o farmaci. Questi sono da pagare in loco.

I programmi possono essere svolti anche in inglese.

Durante la visita di accettazione in loco, deciderai insieme ai medici quale metodo di digiuno è più adatto a te. Il prezzo del programma include il digiuno terapeutico classico secondo Buchinger, con succhi e brodo. Altri metodi, come il digiuno simulato o il digiuno intermittente (da circa € 43 al giorno), sono prenotabili e da pagare in loco. Lo stesso vale per la cucina vegetariana biologica alcalina e vitale o per la cucina leggera (da circa € 75 o € 65 al giorno rispettivamente). Entrambe le opzioni sono disponibili anche per la riduzione del peso (da circa € 52 o € 62 al giorno rispettivamente). È inoltre possibile richiedere una dieta personalizzata in caso di allergie e intolleranze (circa € 15 al giorno in aggiunta alla cucina biologica vitale).

«Rimetti i tuoi orologi a zero». Ritrova la calma e lasciati alle spalle pensieri estenuanti e abitudini poco sane. Trattamenti appositamente combinati aiutano a riequilibrare il flusso energetico e favoriscono una rigenerazione profonda.

Un coaching individuale tiene conto della tua situazione di vita e ti accompagna verso una nuova chiarezza mentale. Insieme individuerete modalità per prenderti cura delle tue risorse con maggiore consapevolezza nel lungo periodo, così da tornare alla quotidianità profondamente riposato e rafforzato nel tuo benessere complessivo. Ideale per chi sente: «Ora ho bisogno di dedicare del tempo a me stesso!»

Servizi inclusi per 7/10/14 notti:

• Alimentazione per il digiuno terapeutico (digiuno a base di succhi e brodo o simile), compresa la dieta di ripresa fino a 3 giorni
• 2/3/3 visite mediche
• 1/1/1 misurazione BIA (analisi bioelettrica dell’impedenza) della composizione corporea: massa muscolare, grasso e acqua, nonché percentuale di grasso viscerale
• 1/1/2 massaggi classici (30 min.)
• 1/1/2 massaggi di riflessologia plantare (circa 30 min.)
• 1/2/2 massaggi di agopuntura secondo Penzel (circa 40 min.)
• 1/2/2 sedute di terapia craniosacrale (circa 60 min.)
• 1/1/2 sessioni individuali di coaching per nuove prospettive e consapevolezza (circa 45 min.)
• 1/1/2 infusioni rilassanti e rivitalizzanti
• 6/8/12 sedute di idroterapia Kneipp (lun.–sab., esclusi i giorni festivi), ad esempio bagni alternati (per braccia, piedi o semicupi con erbe) e docce alternate
• 6/8/12 sessioni di allenamento cardiovascolare sotto controllo terapeutico (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• 6/8/12 impacchi umidi e caldi per il fegato (sacco di patate) (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• Ogni giorno, esclusi domeniche e giorni festivi: bagno intestinale Weckbecker – terapia del colon, in base alla durata del digiuno

• Ampio programma Weckbecker TuRuh con, ad esempio, acquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, passeggiate a piedi nudi sull’erba bagnata di rugiada, forest bathing, allenamento fasciale, Flexi-Bar, escursioni guidate, Qi Gong, rilassamento muscolare progressivo, meditazione, consulenza di vita, corsi creativi, attività spirituali e conferenze su alimentazione e medicina, e molto altro
• Accesso all’area saune, al bagno turco, alle cabine a infrarossi, alla doccia luminosa, alla piscina coperta e alle attrezzature cardio
• Bar con tè e acqua disponibile 24 ore su 24
• Reperibilità medica 24 ore su 24 (gli interventi su chiamata sono a pagamento)
• Wi-Fi

Tieni conto delle controindicazioni per un programma di digiuno.

IMPORTANTE: Nei documenti di viaggio è incluso un questionario anamnestico. Per consentire alla clinica di prepararsi al meglio, invia il questionario compilato per posta alla clinica oppure via e-mail a weckbecker@malteser.org, tassativamente entro circa quattro settimane prima del tuo arrivo.

Per tutti i programmi sono necessari esami del sangue aggiornati, che vengono effettuati obbligatoriamente durante la visita di accettazione in clinica (analisi di laboratorio da circa € 27, da pagare in loco). Se hai risultati di analisi relativi a patologie specifiche, portali con te: non devono risalire a più di 10 giorni prima. Durante il soggiorno, il medico specializzato nel digiuno può ritenere necessarie ulteriori terapie, trattamenti o farmaci. Questi sono da pagare in loco.

I programmi possono essere svolti anche in inglese.

Durante la visita di accettazione in loco, deciderai insieme ai medici quale metodo di digiuno è più adatto a te. Il prezzo del programma include il digiuno terapeutico classico secondo Buchinger, con succhi e brodo. Altri metodi, come il digiuno simulato o il digiuno intermittente (da circa € 43 al giorno), sono prenotabili e da pagare in loco. Lo stesso vale per la cucina vegetariana biologica alcalina e vitale o per la cucina leggera (da circa € 75 o € 65 al giorno rispettivamente). Entrambe le opzioni sono disponibili anche per la riduzione del peso (da circa € 52 o € 62 al giorno rispettivamente). È inoltre possibile richiedere una dieta personalizzata in caso di allergie e intolleranze (circa € 15 al giorno in aggiunta alla cucina biologica vitale).

L’intestino, il principale organo digestivo e immunitario, e il fegato sono strettamente collegati attraverso la circolazione portale. Un sovraccarico del fegato può avere ripercussioni fisiche e psico-emotive, come stanchezza, mancanza di motivazione e umore depresso. Lo stress negativo, un’alimentazione poco sana e i farmaci affaticano intestino e fegato. Il programma detox per intestino e fegato aiuta a dare sollievo e sostegno a entrambi gli organi, favorendo una maggiore vitalità. È pensato per chi per lungo tempo ha mangiato e vissuto fin troppo bene e sente intuitivamente di aver bisogno di una profonda depurazione del corpo, per ritrovare maggiore forma fisica e lucidità mentale.

Servizi inclusi per 7/10/14 notti:

• Alimentazione per il digiuno terapeutico (digiuno a base di succhi e brodo o simile), compresa la dieta di ripresa fino a 3 giorni
• 2/3/3 visite mediche
• 1/1/1 misurazione BIA (analisi bioelettrica dell’impedenza) della composizione corporea: massa muscolare, grasso e acqua, nonché percentuale di grasso viscerale
• 1/1/1 analisi del microbioma intestinale, con consulenza medica
• 1/1/1 consulenza nutrizionale individuale per la salute intestinale (50 min.)
• 1/1/1 laboratorio di cucina di gruppo
• 1/1/1 consulenza di gruppo per gli acquisti
• 3/4/6 lavaggi della parte superiore del corpo secondo il Dr. con Weckbecker
• 1/2/2 massaggi del colon (20 min. ciascuno)
• 1/1/2 massaggi di riflessologia plantare (30 min. ciascuno)
• 1/2/2 trattamenti Weckbecker: massaggio intestinale specifico e stimolazione del sistema linfatico e delle zone di riflessologia plantare (30 min. ciascuno)
• 1/1/2 infusioni di sostegno per il fegato
• 6/8/12 sedute di idroterapia Kneipp (lun.–sab., esclusi i giorni festivi), ad esempio bagni alternati (per braccia, piedi o semicupi con erbe) e docce alternate
• 6/8/12 sessioni di allenamento con ergometro (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• 6/8/12 impacchi umidi e caldi per il fegato (sacco di patate) (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• Ogni giorno, esclusi domeniche e giorni festivi: bagno intestinale Weckbecker – terapia del colon, in base alla durata del digiuno

• Ampio programma Weckbecker TuRuh con, ad esempio, acquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, passeggiate a piedi nudi sull’erba bagnata di rugiada, forest bathing, allenamento fasciale, Flexi-Bar, escursioni guidate, Qi Gong, rilassamento muscolare progressivo, meditazione, consulenza di vita, corsi creativi, attività spirituali e conferenze su alimentazione e medicina, e molto altro
• Accesso all’area saune, al bagno turco, alle cabine a infrarossi, alla doccia luminosa, alla piscina coperta e alle attrezzature cardio
• Bar con tè e acqua disponibile 24 ore su 24
• Reperibilità medica 24 ore su 24 (gli interventi su chiamata sono a pagamento)
• Wi-Fi

Tieni conto delle controindicazioni per un programma di digiuno.

IMPORTANTE: Nei documenti di viaggio è incluso un questionario anamnestico. Per consentire alla clinica di prepararsi al meglio, invia il questionario compilato per posta alla clinica oppure via e-mail a weckbecker@malteser.org, tassativamente entro circa quattro settimane prima del tuo arrivo.

Per tutti i programmi sono necessari esami del sangue aggiornati, che vengono effettuati obbligatoriamente durante la visita di accettazione in clinica (analisi di laboratorio da circa € 27, da pagare in loco). Se hai risultati di analisi relativi a patologie specifiche, portali con te: non devono risalire a più di 10 giorni prima. Durante il soggiorno, il medico specializzato nel digiuno può ritenere necessarie ulteriori terapie, trattamenti o farmaci. Questi sono da pagare in loco.

I programmi possono essere svolti anche in inglese.

Durante la visita di accettazione in loco, deciderai insieme ai medici quale metodo di digiuno è più adatto a te. Il prezzo del programma include il digiuno terapeutico classico secondo Buchinger, con succhi e brodo. Altri metodi, come il digiuno simulato o il digiuno intermittente (da circa € 43 al giorno), sono prenotabili e da pagare in loco. Lo stesso vale per la cucina vegetariana biologica alcalina e vitale o per la cucina leggera (da circa € 75 o € 65 al giorno rispettivamente). Entrambe le opzioni sono disponibili anche per la riduzione del peso (da circa € 52 o € 62 al giorno rispettivamente). È inoltre possibile richiedere una dieta personalizzata in caso di allergie e intolleranze (circa € 15 al giorno in aggiunta alla cucina biologica vitale).

Il sistema linfatico è responsabile della depurazione dei tessuti ed è una componente fondamentale del sistema immunitario. L’aumento dei liquidi linfatici, segnale di un metabolismo sovraccarico, contribuisce in modo significativo al sovrappeso. Per questo non basta ridurre le calorie. Affinché il digiuno e il cambiamento dell’alimentazione abbiano effetti più duraturi, è importante alleggerire e sostenere in modo mirato soprattutto il sistema linfatico. Questo programma terapeutico, attentamente calibrato, ti aiuta a regolare il peso, con l’obiettivo di migliorare la forma fisica e sviluppare uno stile di vita sano nel lungo periodo. È indicato per chi è moderatamente in sovrappeso, in particolare per le donne che sono aumentate di peso durante la menopausa, e per chi ha già provato senza successo diverse diete.

Servizi inclusi per 7/10/14 notti:

• Alimentazione per il digiuno terapeutico (digiuno a base di succhi e brodo o simile), compresa la dieta di ripresa fino a 3 giorni
• 2/3/3 visite mediche
• 1/1/1 misurazione BIA (analisi bioelettrica dell’impedenza) della composizione corporea: massa muscolare, grasso e acqua, nonché percentuale di grasso viscerale
• 1/1/1 profilo del cortisolo
• 1/2/2 massaggi di riflessologia plantare (circa 30 min. ciascuno)
• 2/3/4 trattamenti di drenaggio linfatico (corpo intero, 60 min. ciascuno)
• 1/1/2 infusioni di supporto per il sistema linfatico e i reni (prodotti omeopatici di produttori tedeschi)
• 1/1/1 laboratorio di cucina di gruppo (120 min.)
• 1/1/1 sessione di gruppo di coaching per gli acquisti
• 1/1/2 consulenze nutrizionali individuali (50 min.)
• 6/8/12 sedute di idroterapia Kneipp (lun.–sab., esclusi i giorni festivi), ad esempio bagni alternati (per braccia, piedi o semicupi con erbe) e docce alternate
• 6/8/12 sessioni di allenamento con ergometro (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• 6/8/12 impacchi umidi e caldi per il fegato (sacco di patate) (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• Ogni giorno, esclusi domeniche e giorni festivi: bagno intestinale Weckbecker – terapia del colon, in base alla durata del digiuno

• Ampio programma Weckbecker TuRuh con, ad esempio, acquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, passeggiate a piedi nudi sull’erba bagnata di rugiada, forest bathing, allenamento fasciale, Flexi-Bar, escursioni guidate, Qi Gong, rilassamento muscolare progressivo, meditazione, consulenza di vita, corsi creativi, attività spirituali e conferenze su alimentazione e medicina, e molto altro
• Accesso all’area saune, al bagno turco, alle cabine a infrarossi, alla doccia luminosa, alla piscina coperta e alle attrezzature cardio
• Bar con tè e acqua disponibile 24 ore su 24
• Reperibilità medica 24 ore su 24 (gli interventi su chiamata sono a pagamento)
• Wi-Fi

Ti invitiamo a tenere presenti le controindicazioni di un programma di digiuno.

IMPORTANTE: Nei documenti di viaggio è incluso un questionario anamnestico. Per consentire alla clinica di prepararsi al meglio, invia il questionario compilato per posta alla clinica oppure via e-mail a weckbecker@malteser.org, tassativamente entro circa quattro settimane prima del tuo arrivo.

Per tutti i programmi sono necessari esami del sangue aggiornati, che vengono effettuati obbligatoriamente durante la visita di accettazione in clinica (analisi di laboratorio da circa € 27, da pagare in loco). Se hai risultati di analisi relativi a patologie specifiche, portali con te: non devono risalire a più di 10 giorni prima. Durante il soggiorno, il medico specializzato nel digiuno può ritenere necessarie ulteriori terapie, trattamenti o farmaci. Questi sono da pagare in loco.

I programmi possono essere svolti anche in inglese.

Durante la visita di accettazione in loco, deciderai insieme ai medici quale metodo di digiuno è più adatto a te. Il prezzo del programma include il digiuno terapeutico classico secondo Buchinger, con succhi e brodo. Altri metodi, come il digiuno simulato o il digiuno intermittente (da circa € 43 al giorno), sono prenotabili e da pagare in loco. Lo stesso vale per la cucina vegetariana biologica alcalina e vitale o per la cucina leggera (da circa € 75 o € 65 al giorno rispettivamente). Entrambe le opzioni sono disponibili anche per la riduzione del peso (da circa € 52 o € 62 al giorno rispettivamente). È inoltre possibile richiedere una dieta personalizzata in caso di allergie e intolleranze (circa € 15 al giorno in aggiunta alla cucina biologica vitale).

Il digiuno è una rinuncia volontaria e temporanea al cibo, spesso l’inizio di una nuova sensazione di benessere. In combinazione con trattamenti di supporto, mira a favorire cambiamenti positivi e duraturi, sul piano fisico ed emotivo. Con questo programma, adatto anche alla prevenzione, puoi vivere un classico percorso, come quello che il Dr. med. Erich von Weckbecker consigliava già ai suoi pazienti. Sono previste sedute terapeutiche benefiche sotto controllo medico, secondo il concetto delle quattro colonne. Al centro c’è uno stile di vita orientato alla prevenzione, che collega diversi fattori, soprattutto alimentazione, digiuno e movimento, per migliorare in modo mirato l’aspettativa e la qualità della vita. Preparati a ritrovare una nuova sensazione di benessere, con più salute, energia e vitalità, per una vita lunga e appagante.

Servizi inclusi per 14/21 notti:

• Alimentazione per il digiuno terapeutico (digiuno a base di succhi e brodo o simile), compresa la dieta di ripresa fino a 3 giorni
• 3/4 visite mediche
• 1/1 misurazione BIA (analisi bioelettrica dell’impedenza) della composizione corporea: massa muscolare, grasso e acqua, nonché percentuale di grasso viscerale
• 2/3 trattamenti Weckbecker di 30 min. (combinazione di massaggio intestinale, riflessologia plantare e massaggio di agopuntura)
• 6/9 lavaggi della parte superiore del corpo secondo il Dr. von Weckbecker
• Ogni giorno: bagno intestinale Weckbecker – terapia del colon, in base alla durata del digiuno
• 12/18 sedute di idroterapia Kneipp (lun.–sab., esclusi i giorni festivi), ad esempio bagni alternati (per braccia, piedi o semicupi con erbe) e docce alternate
• 12/18 impacchi umidi e caldi per il fegato (sacco di patate) (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• 12/18 sessioni di allenamento cardiovascolare sotto controllo terapeutico (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• Reperibilità medica 24 ore su 24

• Ampio programma Weckbecker TuRuh con, ad esempio, acquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, passeggiate a piedi nudi sull’erba bagnata di rugiada, forest bathing, allenamento fasciale, Flexi-Bar, escursioni guidate, Qi Gong, rilassamento muscolare progressivo, meditazione, consulenza di vita, corsi creativi, attività spirituali e conferenze su alimentazione e medicina, e molto altro
• Accesso all’area saune, al bagno turco, alle cabine a infrarossi, alla doccia luminosa, alla piscina coperta e alle attrezzature cardio
• Bar con tè e acqua disponibile 24 ore su 24
• Reperibilità medica 24 ore su 24 (gli interventi su chiamata sono a pagamento)
• Wi-Fi

Ti invitiamo a tenere presenti le controindicazioni di un programma di digiuno.

IMPORTANTE: Nei documenti di viaggio è incluso un questionario anamnestico. Per consentire alla clinica di prepararsi al meglio, invia il questionario compilato per posta alla clinica oppure via e-mail a weckbecker@malteser.org, tassativamente entro circa quattro settimane prima del tuo arrivo.

Per tutti i programmi sono necessari esami del sangue aggiornati, che vengono effettuati obbligatoriamente durante la visita di accettazione in clinica (analisi di laboratorio da circa € 27, da pagare in loco). Se hai risultati di analisi relativi a patologie specifiche, portali con te: non devono risalire a più di 10 giorni prima. Durante il soggiorno, il medico specializzato nel digiuno può ritenere necessarie ulteriori terapie, trattamenti o farmaci. Questi sono da pagare in loco.

I programmi possono essere svolti anche in inglese.

Durante la visita di accettazione in loco, deciderai insieme ai medici quale metodo di digiuno è più adatto a te. Il prezzo del programma include il digiuno terapeutico classico secondo Buchinger, con succhi e brodo. Altri metodi, come il digiuno simulato o il digiuno intermittente (da circa € 43 al giorno), sono prenotabili e da pagare in loco. Lo stesso vale per la cucina vegetariana biologica alcalina e vitale o per la cucina leggera (da circa € 75 o € 65 al giorno rispettivamente). Entrambe le opzioni sono disponibili anche per la riduzione del peso (da circa € 52 o € 62 al giorno rispettivamente). È inoltre possibile richiedere una dieta personalizzata in caso di allergie e intolleranze (circa € 15 al giorno in aggiunta alla cucina biologica vitale).

«Rimetti i tuoi orologi a zero». Ritrova la calma e lasciati alle spalle i pensieri estenuanti e le abitudini poco sane. Trattamenti combinati appositamente aiutano a riequilibrare il flusso energetico e favoriscono una rigenerazione completa. Per ritrovare chiarezza mentale, il coaching individuale tiene conto della tua situazione personale. Insieme si individuano strategie per gestire con consapevolezza le tue risorse nel lungo periodo, così da tornare alla vita quotidiana profondamente riposato e rafforzato. Ideale per chi sente: «Adesso ho bisogno di dedicare del tempo a me stesso!»

Servizi inclusi per 21 notti:

• Alimentazione per il digiuno terapeutico (digiuno a base di succhi e brodo o simile), compresa la dieta di ripresa fino a 3 giorni
• 4 visite mediche
• 1 misurazione BIA (analisi bioelettrica dell’impedenza) della composizione corporea: massa muscolare, grasso e acqua, nonché percentuale di grasso viscerale
• 3 massaggi classici (30 min.)
• 3 massaggi di riflessologia plantare (circa 30 min.)
• 3 massaggi di agopuntura secondo Penzel (circa 40 min.)
• 3 sedute di terapia craniosacrale (circa 60 min.)
• 3 sessioni individuali di coaching per nuove prospettive e consapevolezza (circa 45 min.)
• 3 infusioni rilassanti e rivitalizzanti
• 18 sedute di idroterapia Kneipp (lun.–sab., esclusi i giorni festivi), ad esempio bagni alternati (per braccia, piedi o semicupi con erbe) e docce alternate
• 18 sessioni di allenamento cardiovascolare sotto controllo terapeutico (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• 18 impacchi umidi e caldi per il fegato (sacco di patate) (lun.–sab., esclusi i giorni festivi)
• Ogni giorno, esclusi domeniche e giorni festivi: bagno intestinale Weckbecker – terapia del colon, in base alla durata del digiuno

• Ampio programma Weckbecker TuRuh con, ad esempio, acquafitness, BodyFit, yoga, nordic walking, passeggiate a piedi nudi sull’erba bagnata di rugiada, forest bathing, allenamento fasciale, Flexi-Bar, escursioni guidate, Qi Gong, rilassamento muscolare progressivo, meditazione, consulenza di vita, corsi creativi, attività spirituali e conferenze su alimentazione e medicina, e molto altro
• Accesso all’area saune, al bagno turco, alle cabine a infrarossi, alla doccia luminosa, alla piscina coperta e alle attrezzature cardio
• Bar con tè e acqua disponibile 24 ore su 24
• Reperibilità medica 24 ore su 24 (gli interventi su chiamata sono a pagamento)
• Wi-Fi

Ti invitiamo a tenere presenti le controindicazioni di un programma di digiuno.

IMPORTANTE: Nei documenti di viaggio è incluso un questionario anamnestico. Per consentire alla clinica di prepararsi al meglio, invia il questionario compilato per posta alla clinica oppure via e-mail a weckbecker@malteser.org, tassativamente entro circa quattro settimane prima del tuo arrivo.

Per tutti i programmi sono necessari esami del sangue aggiornati, che vengono effettuati obbligatoriamente durante la visita di accettazione in clinica (analisi di laboratorio da circa € 27, da pagare in loco). Se hai risultati di analisi relativi a patologie specifiche, portali con te: non devono risalire a più di 10 giorni prima. Durante il soggiorno, il medico specializzato nel digiuno può ritenere necessarie ulteriori terapie, trattamenti o farmaci. Questi sono da pagare in loco.

I programmi possono essere svolti anche in inglese.

Durante la visita di accettazione in loco, deciderai insieme ai medici quale metodo di digiuno è più adatto a te. Il prezzo del programma include il digiuno terapeutico classico secondo Buchinger, con succhi e brodo. Altri metodi, come il digiuno simulato o il digiuno intermittente (da circa € 43 al giorno), sono prenotabili e da pagare in loco. Lo stesso vale per la cucina vegetariana biologica alcalina e vitale o per la cucina leggera (da circa € 75 o € 65 al giorno rispettivamente). Entrambe le opzioni sono disponibili anche per la riduzione del peso (da circa € 52 o € 62 al giorno rispettivamente). È inoltre possibile richiedere una dieta personalizzata in caso di allergie e intolleranze (circa € 15 al giorno in aggiunta alla cucina biologica vitale).