Ritrova nuove energie con una vacanza attiva e un’ampia offerta sportiva, con un soggiorno all’insegna della salute e della prevenzione in un rilassante centro termale, oppure concedendoti momenti di relax nell’area wellness e beauty. Un programma di digiuno alcalino secondo il metodo Wacker® è il complemento ideale, immerso in questo splendido paesaggio che invita a fare movimento.
Dotazioni più popolari
Le migliori offerte in base alla tua selezione
Benessere termale
Ideale come trattamento preventivo ambulatoriale.
Un trattamento preventivo ambulatoriale dura generalmente da due a tre settimane. I trattamenti vengono effettuati presso un centro sanitario o termale. Dopo la visita medica, il medico termale sul posto stabilisce i trattamenti in base alle tue esigenze personali.
- Accesso alla piscina termale, alla sauna finlandese all’aperto, alla sauna alle erbe e alla cabina termica Physiotherm
- Uso dell’accappatoio
- 1 bottiglia d’acqua e un omaggio vitaminico in camera
- Drink di benvenuto
- Programma di attività (lun–ven), secondo il programma disponibile, con, ad esempio, Pilates, Qi Gong, yoga, ginnastica per la schiena, ginnastica terapeutica, acquafitness, viaggi guidati con la fantasia, escursioni, nordic walking, rilassamento muscolare progressivo, training autogeno, Life Kinetik, Stretch & Relax e tonificazione di addome, gambe e glutei (programma soggetto a modifiche)
- Wi-Fi nella lobby e in tutte le camere
- Fino al 25% di sconto sul green fee presso alcuni campi da golf della regione Donau-Inn e del Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Informazioni sulla prenotazione
Soggiorno minimo 3 notti: 20/12/2026 – 26/12/2026 / 22/12/2027 – 29/12/2027, 5 notti: 27/12/2026 – 01/01/2027 / 30/12/2027 – 02/01/2028
Non prenotabile: 27/08/2026 – 01/09/2026 / 26/08/2027 – 30/08/2027
Mezza pensione obbligatoria: 20/12/2026 – 01/01/2027 / 22/12/2027 – 02/01/2018
Digiuno alcalino – il piacere del digiuno secondo il metodo Wacker® – 5/7/14 notti
Il digiuno alcalino secondo il metodo sviluppato da Sabine Wacker consiste nel mangiare frutta e verdura. Si mangia, ci si sazia e si gusta il cibo: non è quindi un digiuno in senso stretto. Non devi temere di avere fame. Con il digiuno alcalino basta sostituire gli alimenti acidificanti con quelli alcalinizzanti.
Gli alimenti alcalinizzanti sono soprattutto frutta fresca, insalate croccanti, erbe aromatiche fresche, germogli e gustosi piatti a base di verdure. Durante il digiuno alcalino sono esclusi gli alimenti acidificanti che affaticano il metabolismo, come carne, insaccati, latticini, pane, pasta, riso, dolci, bibite gassate e alcol. Non si tratta di rinunciare a tutto. All'AktiVital Hotel puoi scoprire un'ampia varietà di sapori e continuare facilmente a gustarli anche a casa, per un'alimentazione più consapevole e una migliore sensazione di benessere.
Servizi inclusi per 5/7/14 notti:
- tè alcalino di benvenuto
- pensione completa alcalina con colazione alcalina
- pranzo e cena alcalini di 2 portate
- acqua naturale e tisane biologiche alcaline
- assistenza del guest manager
- pacchetto di benvenuto "basenfasten - die wacker-methode®" con il tuo personale manuale sul digiuno
- colloquio introduttivo, colloquio sull'alimentazione e colloquio finale
- 1/1/2x pediluvio alcalino
- impacco epatico per uso autonomo
- 1/1/2x impacco alcalino per il corpo (30 min.)
- 1/1/2x poltrona massaggiante Shiatsu brainLight®
Incluso in ogni pacchetto
- Accesso alla piscina termale, alla sauna finlandese all’aperto, alla sauna alle erbe e alla cabina termica Physiotherm
- Uso dell’accappatoio
- 1 bottiglia d’acqua e un omaggio vitaminico in camera
- Drink di benvenuto
- Programma di attività (lun–ven), secondo il programma disponibile, con, ad esempio, Pilates, Qi Gong, yoga, ginnastica per la schiena, ginnastica terapeutica, acquafitness, viaggi guidati con la fantasia, escursioni, nordic walking, rilassamento muscolare progressivo, training autogeno, Life Kinetik, Stretch & Relax e tonificazione di addome, gambe e glutei (programma soggetto a modifiche)
- Wi-Fi nella lobby e in tutte le camere
- Fino al 25% di sconto sul green fee presso alcuni campi da golf della regione Donau-Inn e del Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Informazioni sulla prenotazione
Ti preghiamo di tenere presenti le controindicazioni relative a un programma di digiuno.
Eventuali intolleranze alimentari devono essere comunicate prima dell'arrivo.
Si consiglia di ridurre gradualmente e, se possibile, interrompere il consumo di stimolanti come caffè, alcol e cioccolato circa 5–7 giorni prima di iniziare il programma di digiuno. È inoltre molto utile aumentare il consumo di verdure e alimenti ricchi di fibre e rinunciare alle proteine animali nei 2–3 giorni precedenti l'arrivo.
Per i soggiorni di 5 notti, l'arrivo è previsto la domenica o il lunedì; dal 02/01/2027, il lunedì.
Se prenoti 5 notti con arrivo la domenica, tieni presente che il colloquio conclusivo si svolgerà il giorno della partenza.
Per i soggiorni di 7 e 14 notti, l'arrivo è previsto il sabato, la domenica o il lunedì.
Ti preghiamo di arrivare la domenica e il lunedì entro le 16:30: l'accoglienza si svolge già il giorno dell'arrivo.
Non prenotabile: 27/08/2026 – 01/09/2026 / 20/12/2026 – 01/01/2027 / 26/08/2027 – 30/08/2027 / 22/12/2027 – 02/01/2028
Digiuno intermittente 16:8 – 5/7/14 notti
16 ore di digiuno, 8 ore per gustare i pasti
Nel digiuno intermittente, il ritmo del digiuno viene prima di tutto. La fase di digiuno permette all'organismo di bruciare i grassi in modo continuo, senza un apporto costante di cibo. La formula più popolare è il metodo 16:8: nell'arco di 8 ore si possono consumare alimenti sani, senza zuccheri e ricchi di proteine, molte verdure e frutta con un basso contenuto di zuccheri; segue poi un digiuno rigoroso di 16 ore, possibilmente a partire dalle 18:00. È importante dormire a sufficienza e bere acqua e tè. Si consiglia anche il caffè nero non zuccherato, per il suo effetto di soppressione dell'appetito. Anche l'attività fisica e il movimento supportano questa variante del digiuno. Il digiuno intermittente è un vero elisir di giovinezza: rallenta il processo di invecchiamento delle cellule e ha effetti positivi sulla pressione sanguigna, sulla glicemia e sui livelli di colesterolo.
Servizi per 5/7/14 notti:
- tè alcalino di benvenuto
- colazione ricca di alimenti alcalini e, la sera, menù alcalino di 2 portate con una fonte proteica
- acqua naturale e tisane biologiche alcaline
- assistenza personale durante il digiuno
- colloquio introduttivo e finale sul digiuno
- 1/1/2x pediluvio alcalino
- impacco epatico per uso autonomo
- 1/1/2x impacco alcalino per il corpo (30 min.)
- 1/1/2x poltrona massaggiante Shiatsu brainLight
Incluso in ogni pacchetto
- Accesso alla piscina termale, alla sauna finlandese all’aperto, alla sauna alle erbe e alla cabina termica Physiotherm
- Uso dell’accappatoio
- 1 bottiglia d’acqua e un omaggio vitaminico in camera
- Drink di benvenuto
- Programma di attività (lun–ven), secondo il programma disponibile, con, ad esempio, Pilates, Qi Gong, yoga, ginnastica per la schiena, ginnastica terapeutica, acquafitness, viaggi guidati con la fantasia, escursioni, nordic walking, rilassamento muscolare progressivo, training autogeno, Life Kinetik, Stretch & Relax e tonificazione di addome, gambe e glutei (programma soggetto a modifiche)
- Wi-Fi nella lobby e in tutte le camere
- Fino al 25% di sconto sul green fee presso alcuni campi da golf della regione Donau-Inn e del Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Informazioni sulla prenotazione
Ti preghiamo di tenere presenti le controindicazioni relative a un programma di digiuno.
Eventuali intolleranze alimentari devono essere comunicate prima dell'arrivo.
Ti consigliamo di ridurre gradualmente, e possibilmente interrompere, il consumo di prodotti stimolanti come caffè, alcol e cioccolato circa 5–7 giorni prima del programma di digiuno. È inoltre molto utile aumentare il consumo di verdure e alimenti ricchi di fibre ed evitare le proteine animali nei 2–3 giorni precedenti l'arrivo.
Arrivo per 5 notti la domenica o il lunedì; dal 02/01/2027 solo il lunedì.
Nota: se prenoti 5 notti con arrivo di domenica, il colloquio finale si svolge il giorno della partenza.
Arrivo per 7 e 14 notti il sabato, la domenica o il lunedì.
Ti preghiamo di arrivare la domenica e il lunedì entro le 16:30: l'accoglienza si svolge il giorno dell'arrivo.
Non prenotabile: 27/08/2026 – 01/09/2026 / 20/12/2026 – 01/01/2027 / 26/08/2027 – 30/08/2027 / 22/12/2027 – 02/01/2028
Consiglio: 14 notti con digiuno terapeutico e digiuno intermittente nell'ambito di un programma di balneoterapia ambulatoriale. Il medico termale può prescrivere, secondo le linee guida sui trattamenti e i rimedi terapeutici, massaggi, impacchi di torba, Fango, ginnastica terapeutica e altro.
Prevenzione Settimana dello sport
Rimettiti in forma con lo sport: l'occasione ideale per tornare in sella!
Date: 19/07/2026 / 02/08/2026 / 16/08/2026 / 06/09/2026 / 13/09/2026 / 20/09/2026 / 04/10/2026 / 11/10/2026 / 18/10/2026 / 22/11/2026 / 06/12/2026
- Programma benessere con attività mattutine, Nordic Walking, tiro con l'arco, aquafitness / ginnastica in acqua, ginnastica di potenziamento e ciclismo outdoor (per motivi igienici si prega di portare il proprio casco da bici. Si consiglia inoltre di portare la propria bicicletta. Il noleggio è disponibile su richiesta e a pagamento: mountain bike € 10 ed e-bike € 40 al giorno).
- 1x conferenza sull'alimentazione alcalina
- tassa di soggiorno
Incluso in ogni pacchetto
- Accesso alla piscina termale, alla sauna finlandese all’aperto, alla sauna alle erbe e alla cabina termica Physiotherm
- Uso dell’accappatoio
- 1 bottiglia d’acqua e un omaggio vitaminico in camera
- Drink di benvenuto
- Programma di attività (lun–ven), secondo il programma disponibile, con, ad esempio, Pilates, Qi Gong, yoga, ginnastica per la schiena, ginnastica terapeutica, acquafitness, viaggi guidati con la fantasia, escursioni, nordic walking, rilassamento muscolare progressivo, training autogeno, Life Kinetik, Stretch & Relax e tonificazione di addome, gambe e glutei (programma soggetto a modifiche)
- Wi-Fi nella lobby e in tutte le camere
- Fino al 25% di sconto sul green fee presso alcuni campi da golf della regione Donau-Inn e del Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Informazioni sulla prenotazione
Aankomst op zondag
Numero minimo di partecipanti: 6 persone. Se non si raggiunge questo numero, l'organizzatore si riserva il diritto di annullare il viaggio fino a 21 giorni prima della partenza.
Il corso è tenuto da un trainer qualificato e certificato.
Prevenzione Settimana di relax
Focus: esercizi di stretching e momenti di relax più lunghi
Date: 26/07/2026 / 09/08/2026 / 27/09/2026 / 25/10/2026 / 01/11/2026 / 08/11/2026 / 15/11/2026 / 29/11/2026 (al completo) / 13/12/2026
- 1x conferenza sull'alimentazione
- Programma di relax con Qi Gong, Pilates, Yoga, Stretch & Relax (6 ore)
- Programma di attività con Nordic Walking ed escursioni (6 ore)
- Bevanda di fine corso durante il colloquio conclusivo
- tassa di soggiorno
Incluso in ogni pacchetto
- Accesso alla piscina termale, alla sauna finlandese all’aperto, alla sauna alle erbe e alla cabina termica Physiotherm
- Uso dell’accappatoio
- 1 bottiglia d’acqua e un omaggio vitaminico in camera
- Drink di benvenuto
- Programma di attività (lun–ven), secondo il programma disponibile, con, ad esempio, Pilates, Qi Gong, yoga, ginnastica per la schiena, ginnastica terapeutica, acquafitness, viaggi guidati con la fantasia, escursioni, nordic walking, rilassamento muscolare progressivo, training autogeno, Life Kinetik, Stretch & Relax e tonificazione di addome, gambe e glutei (programma soggetto a modifiche)
- Wi-Fi nella lobby e in tutte le camere
- Fino al 25% di sconto sul green fee presso alcuni campi da golf della regione Donau-Inn e del Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Informazioni sulla prenotazione
Arrivo domenica
Numero minimo di partecipanti: 6 persone. Se non si raggiunge questo numero, il tour operator si riserva il diritto di annullare il viaggio fino a 21 giorni prima.
Il corso è tenuto da un trainer qualificato e certificato.
Benessere con il digiuno terapeutico
Ti senti fiacco, stanco, poco bene o appesantito? Il digiuno terapeutico aiuta a depurare l’organismo e a purificare la pelle, lo stomaco e l’intestino.
Servizi inclusi per settimana:
- 4 giorni di digiuno: brodi leggeri di verdure e tè
- 2 giorni di ripresa alimentare con frutta e alimenti ricchi di fibre
- tè alcalino di benvenuto
- acqua naturale e tisane biologiche alcaline
- assistenza personale durante il digiuno
- opuscolo di accompagnamento al digiuno terapeutico
- somministrazione del medicinale per lo svuotamento intestinale
- colloquio introduttivo e colloquio finale
- conferenza sull'alimentazione
- 3x ossigenoterapia a più fasi secondo il professor von Ardenne
- 3x terapia fisica con campi magnetici secondo Bemer (8 min. ciascuna)
- 1x impacco Thalasso Detox (40 min.)
- 1x pediluvio alcalino
Incluso in ogni pacchetto
- Accesso alla piscina termale, alla sauna finlandese all’aperto, alla sauna alle erbe e alla cabina termica Physiotherm
- Uso dell’accappatoio
- 1 bottiglia d’acqua e un omaggio vitaminico in camera
- Drink di benvenuto
- Programma di attività (lun–ven), secondo il programma disponibile, con, ad esempio, Pilates, Qi Gong, yoga, ginnastica per la schiena, ginnastica terapeutica, acquafitness, viaggi guidati con la fantasia, escursioni, nordic walking, rilassamento muscolare progressivo, training autogeno, Life Kinetik, Stretch & Relax e tonificazione di addome, gambe e glutei (programma soggetto a modifiche)
- Wi-Fi nella lobby e in tutte le camere
- Fino al 25% di sconto sul green fee presso alcuni campi da golf della regione Donau-Inn e del Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Informazioni sulla prenotazione
Ti invitiamo a verificare le controindicazioni per un programma di digiuno.
Porta con te un certificato del tuo medico di base che attesti che puoi digiunare senza rischi. Eventuali intolleranze devono essere comunicate prima dell’arrivo.
Arrivo sabato, domenica o lunedì.
Ti preghiamo di arrivare la domenica e il lunedì entro le 16:30: il benvenuto si svolge già il giorno dell’arrivo!
Non prenotabile: 27/08/2026 – 01/09/2026 / 20/12/2026 – 01/01/2027 / 26/08/2027 – 30/08/2027 / 22/12/2027 – 02/01/2028
Il programma di digiuno terapeutico di 3 settimane è prenotabile solo con una visita medica e il pacchetto aggiuntivo “Medical Programme”.
Consiglio: 14 notti con digiuno terapeutico o intermittente nell’ambito di un programma di balneoterapia ambulatoriale. Il medico termale può prescrivere, secondo le linee guida, trattamenti e terapie come massaggi, impacchi di fango, Fango e ginnastica terapeutica.
Digiuno intermittente – ritmo 16:8 – 10 notti
16 ore di digiuno, 8 ore per gustare i pasti
Nel digiuno intermittente, il ritmo del digiuno è fondamentale. Durante la fase di digiuno, l’organismo può bruciare i grassi in modo continuativo, senza un apporto costante di cibo. Il metodo più popolare è il 16:8: nell’arco di 8 ore si possono consumare alimenti sani, senza zuccheri e ricchi di proteine, insieme a molte verdure e a frutta poco zuccherina. Segue poi un digiuno rigoroso di 16 ore, possibilmente a partire dalle 18:00. Sono importanti un sonno abbondante e il consumo di acqua e tè. Si consiglia anche il caffè nero non zuccherato per il suo effetto di riduzione dell’appetito. Anche lo sport e il movimento aiutano a sostenere questa variante del digiuno. Il digiuno intermittente è un vero elisir di giovinezza: rallenta l’invecchiamento delle cellule e influisce positivamente su pressione sanguigna, glicemia e colesterolo.
Servizi inclusi per 10 notti:
- tè alcalino di benvenuto
- colazione ricca di alimenti alcalini e, la sera, menù alcalino di 2 portate con una fonte di proteine
- acqua naturale e tisane biologiche alcaline
- assistenza personale durante il digiuno
- colloquio introduttivo e colloquio finale sul digiuno
- 1x pediluvio alcalino
- impacco epatico per uso autonomo
- 1x impacco alcalino per il corpo (30 min.)
- 1x poltrona massaggiante Shiatsu brainLight
Incluso in ogni pacchetto
- Accesso alla piscina termale, alla sauna finlandese all’aperto, alla sauna alle erbe e alla cabina termica Physiotherm
- Uso dell’accappatoio
- 1 bottiglia d’acqua e un omaggio vitaminico in camera
- Drink di benvenuto
- Programma di attività (lun–ven), secondo il programma disponibile, con, ad esempio, Pilates, Qi Gong, yoga, ginnastica per la schiena, ginnastica terapeutica, acquafitness, viaggi guidati con la fantasia, escursioni, nordic walking, rilassamento muscolare progressivo, training autogeno, Life Kinetik, Stretch & Relax e tonificazione di addome, gambe e glutei (programma soggetto a modifiche)
- Wi-Fi nella lobby e in tutte le camere
- Fino al 25% di sconto sul green fee presso alcuni campi da golf della regione Donau-Inn e del Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Informazioni sulla prenotazione
Ti invitiamo a verificare le controindicazioni per un programma di digiuno.
Eventuali intolleranze alimentari devono essere comunicate prima dell’arrivo.
Si consiglia di ridurre gradualmente e possibilmente eliminare il consumo di stimolanti come caffè, alcol e cioccolato circa 5–7 giorni prima dell’inizio del programma di digiuno. È inoltre molto utile, già nei 2–3 giorni precedenti l’arrivo, aumentare il consumo di verdure e alimenti ricchi di fibre e rinunciare alle proteine animali.
Arrivo per 10 notti sabato, domenica o lunedì.
Ti preghiamo di arrivare la domenica e il lunedì entro le 16:30: il benvenuto si svolge già il giorno dell’arrivo!
Non prenotabile: 27/08/2026 – 01/09/2026 / 20/12/2026 – 01/01/2027 / 26/08/2027 – 30/08/2027 / 22/12/2027 – 02/01/2028
Consiglio: 14 notti con digiuno terapeutico e intermittente nell’ambito di un programma di balneoterapia ambulatoriale. Il medico termale può prescrivere, secondo le linee guida, trattamenti e terapie come massaggi, impacchi di fango, Fango e ginnastica terapeutica.
Digiuno alcalino – Digiuno gourmet secondo il Metodo Wacker® – 10 notti
Il digiuno alcalino secondo il metodo sviluppato da Sabine Wacker è un digiuno a base di frutta e verdura. Mangiare, sentirsi sazi e gustare i pasti non è quindi un digiuno in senso stretto. Non devi temere di sentire la fame. Con il digiuno alcalino si passa semplicemente da alimenti acidificanti a quelli alcalinizzanti. Gli alimenti alcalinizzanti sono essenzialmente frutta fresca, insalate croccanti, erbe aromatiche fresche, germogli e gustosi piatti di verdure. Gli alimenti acidificanti che appesantiscono il metabolismo, come carne, insaccati, latticini, pane, pasta, riso, dolci, bibite e alcolici, sono esclusi dal digiuno alcalino. Qui non è la rinuncia a essere al centro. Potrai scoprire questa varietà di sapori all'AktiVital Hotel e continuare facilmente anche a casa – per un'alimentazione più consapevole e una migliore percezione del corpo.
- tè alcalino di benvenuto
- pensione completa alcalina con colazione alcalina
- menù alcalino di 2 portate a pranzo e a cena
- acqua naturale e tisane biologiche alcaline
- assistenza del Guest Manager
- pacchetto di benvenuto "digiuno alcalino – il Metodo Wacker®" con il tuo libro personale sul digiuno
- colloquio introduttivo, colloquio nutrizionale e colloquio finale
- 1x pediluvio alcalino
- impacco epatico per uso autonomo
- 1x impacco alcalino per il corpo (30 min.)
- 1x poltrona massaggiante Shiatsu brainLight®
Incluso in ogni pacchetto
- Accesso alla piscina termale, alla sauna finlandese all’aperto, alla sauna alle erbe e alla cabina termica Physiotherm
- Uso dell’accappatoio
- 1 bottiglia d’acqua e un omaggio vitaminico in camera
- Drink di benvenuto
- Programma di attività (lun–ven), secondo il programma disponibile, con, ad esempio, Pilates, Qi Gong, yoga, ginnastica per la schiena, ginnastica terapeutica, acquafitness, viaggi guidati con la fantasia, escursioni, nordic walking, rilassamento muscolare progressivo, training autogeno, Life Kinetik, Stretch & Relax e tonificazione di addome, gambe e glutei (programma soggetto a modifiche)
- Wi-Fi nella lobby e in tutte le camere
- Fino al 25% di sconto sul green fee presso alcuni campi da golf della regione Donau-Inn e del Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Informazioni sulla prenotazione
Ti preghiamo di tenere presenti le controindicazioni relative a un programma di digiuno.
Eventuali intolleranze alimentari devono essere comunicate prima dell'arrivo.
Ti consigliamo di ridurre gradualmente e, possibilmente, eliminare il consumo di stimolanti come caffè, alcol e cioccolato circa 5–7 giorni prima dell'inizio del programma di digiuno. È inoltre molto utile aumentare il consumo di verdure e alimenti ricchi di fibre ed evitare le proteine animali già nei 2–3 giorni precedenti l'arrivo.
Arrivo per 10 notti sabato, domenica o lunedì.
Ti preghiamo di arrivare la domenica e il lunedì entro le 16:30: l'accoglienza si svolge già il giorno dell'arrivo!
Non prenotabile: 27/08/2026 – 01/09/2026 / 20/12/2026 – 01/01/2027 / 26/08/2027 – 30/08/2027 / 22/12/2027 – 02/01/2028
Felice e appagato
Un programma di vitalità per ritrovare serenità quando lo stress si fa sentire. Questo pacchetto benessere completo ti aiuta a ritrovare le energie per avvicinarti a una vita più felice e appagante. Concediti un po' di tempo per te.
Servizi inclusi per settimana:
- bevande analcoliche ai pasti
- 2x trattamento nel centro estetico
- 2x terapia di rilassamento: allenamento vibratorio Galileo e rilassamento muscolare progressivo secondo Jacobson
- 3x consulenza e supporto psicologico e psicoterapia intensiva con colloqui individuali
- consulenza nutrizionale, programmi dietetici e di digiuno
- visita medica iniziale
- supporto farmacologico in caso di dolore o disturbi
- programma terapeutico modulare per sintomi associati come lutto, ansia, dipendenze e depressione
- infusioni per rafforzare il sistema immunitario, come un trattamento con vitamina C con Pascorbin® e un trattamento con vitamina B con Medivitan®
- terapie fisiche come massaggi terapeutici, bagni termali, ossigenoterapia a più fasi e riflessologia plantare
- terapia del movimento con Nordic Walking, Aqua Fit e tiro con l’arco
- terapie orientali come agopuntura, Qi Gong, psicoterapia immaginativa psicodinamica del trauma (PITT) e viaggi cognitivi nel trauma
Incluso in ogni pacchetto
- Accesso alla piscina termale, alla sauna finlandese all’aperto, alla sauna alle erbe e alla cabina termica Physiotherm
- Uso dell’accappatoio
- 1 bottiglia d’acqua e un omaggio vitaminico in camera
- Drink di benvenuto
- Programma di attività (lun–ven), secondo il programma disponibile, con, ad esempio, Pilates, Qi Gong, yoga, ginnastica per la schiena, ginnastica terapeutica, acquafitness, viaggi guidati con la fantasia, escursioni, nordic walking, rilassamento muscolare progressivo, training autogeno, Life Kinetik, Stretch & Relax e tonificazione di addome, gambe e glutei (programma soggetto a modifiche)
- Wi-Fi nella lobby e in tutte le camere
- Fino al 25% di sconto sul green fee presso alcuni campi da golf della regione Donau-Inn e del Quellness Golf Resort Bad Griesbach
Informazioni sulla prenotazione
Non prenotabile: 28/08/2026 – 01/09/2026 / 20/12/2026 – 01/01/2027 / 26/08/2027 – 30/08/2027 / 22/12/2027 – 02/01/2028
AktiVital Hotel in dettaglio
Hotel
L’AktiVital Hotel, a conduzione familiare, si trova ai piedi del centro storico, leggermente sopraelevato. Propone numerosi programmi dedicati alla salute, alla gestione dello stress e alla prevenzione, oltre a offerte nutrizionali, con un ottimo rapporto qualità-prezzo.
Posizione e dintorni
Bad Griesbach, località termale e climatica, si trova tra le dolci colline dell’idilliaca valle del Rottal, nel triangolo termale bavarese, a soli circa 28 km da Passau. La località dispone di una sorgente naturale ricca di sodio, idrogenocarbonato, cloruro e fluoro.
Cibo e bevande
Ristorante dell’hotel «Wastl Wirt», con saletta con camino, giardino d’inverno e birreria all’aperto. La mezza pensione con servizi extra comprende la colazione a buffet e la scelta tra menu a pranzo o a cena. Cucina bavarese preparata prevalentemente con prodotti regionali. Piatti ipocalorici, vegetariani, senza lattosio, senza glutine, alcalini e basati sulla dieta dissociata; su richiesta sono disponibili anche regimi dietetici.
Digiuno terapeutico
Il digiuno terapeutico depura l’intero organismo attraverso la rinuncia consapevole agli alimenti solidi. Nei giorni di digiuno si assumono solo tè, acqua e brodi in diverse varianti. Gli ultimi due giorni sono dedicati alla ripresa graduale dell’alimentazione e segnano il passaggio ai cibi solidi.
Digiuno alcalino secondo il metodo Wacker®
Il digiuno alcalino è un regime alimentare a tempo limitato, che prevede solo alimenti alcalini. Con tre pasti al giorno, la fame non ha spazio. La digestione e il metabolismo vengono alleggeriti e, inoltre, è possibile perdere qualche chilo. L’alimentazione alcalina comprende cibi sani come frutta, verdura, insalate, funghi, germogli freschi, semi, erbe aromatiche, semi oleosi e frutta secca. Rinunciando agli alimenti acidificanti, dopo una settimana ti sentirai meglio, più in forma e pieno di energia. La pelle sarà più bella, la digestione migliorerà e il peso diminuirà: il tutto gustando i pasti, anziché digiunare. Si consiglia una durata di una o due settimane: in questo modo si pongono le basi per un’alimentazione sana e duratura, facile da seguire anche a casa.
Digiuno intermittente
Rispettando rigorosamente i periodi di digiuno e quelli dedicati ai pasti, si alleggerisce il lavoro del metabolismo. In una finestra di otto ore al giorno vengono serviti due pasti alcalini e sani, accompagnati da abbondante tè alcalino e acqua naturale. In seguito, l’intero ciclo metabolico può godere di una meritata pausa di 16 ore.
Benessere e spa
Immergiti nell’area wellness, aperta tutti i giorni dalle 7:00 alle 21:00. Scopri i benefici della piscina con acqua termale-minerale (circa 8 x 5 m, circa 29–30 °C), della sauna finlandese all’aperto, della sauna alle erbe e della cabina a infrarossi. Il massaggio con lettino ad acqua Hydrojet, la sauna di fieno Kraxenofen e il solarium sono disponibili a pagamento. La sala fitness è aperta dalle 17:00. A disposizione anche un’area relax e un prato prendisole. Aqua Fit, nordic walking, viaggi immaginari, Qi Gong, yoga e tiro con l’arco, secondo il programma.
Beauty: Trattamenti viso, massaggi, peeling, manicure, pedicure, impacchi corpo e molto altro. Cosmetici di alta qualità di Rike von G. e Dr. Spiller. Parrucchiere.
Salute e cure
Centro medico per la medicina generale. Incontri sull’alimentazione, controlli della salute e medicina estetica. Fisioterapia, massaggio subacqueo a getto, fango, drenaggio linfatico, elettroterapia, bagno alle erbe con bolle d’aria, impacchi con aria fredda e ghiaccio. La clinica specialistica St. Lukas per la medicina psicosomatica e la psichiatria è collegata all’hotel. I trattamenti preventivi ambulatoriali e le prescrizioni portate con sé possono essere addebitati direttamente. Ti chiediamo di prenotare con circa quattro settimane di anticipo, così da poter organizzare la disponibilità degli appuntamenti.
Puoi fare molto per sostenere la tua salute: praticare regolarmente attività fisica, seguire un’alimentazione equilibrata, concederti momenti di riposo ed evitare fumo e alcol. Prendersi cura della propria salute con regolarità aiuta a sentirsi meglio, sia fisicamente sia mentalmente. Farlo insieme a persone con obiettivi simili, in un’atmosfera piacevole, può essere ancora più efficace. L’AktiVital Hotel propone i corsi di prevenzione «Relax» e «Sport».
Tempo libero
Scopri la vasta rete di percorsi per il nordic walking, partecipa a un corso oppure noleggia i bastoncini. Vivi un’emozionante escursione in gommone ed esplora i dintorni in bicicletta o a piedi. L’hotel si trova nella principale regione golfistica d’Europa, con sei campi da golf a 18 buche: un paradiso per gli appassionati di golf.
Arrivo
- Stazione Karpfham: circa 6 km / 7 min
- Salzburg Airport (SZG): circa 100 km / 96 min
- Munich International Airport (MUC): circa 147 km / 109 min
Il viaggio in autobus può essere prenotato telefonicamente tramite SpaDreams. Servizio porta a porta in tutta la Germania, andata e ritorno, nel 2026 a partire da 298 €; prenotabile tramite SpaDreams. I prezzi per il 2027 saranno comunicati in seguito.
Informazioni aggiuntive
Gli animali domestici sono ammessi solo nella junior suite, previa comunicazione e con supplemento.
Garage: nell’edificio adiacente, circa 5 € al giorno. Sono disponibili, a pagamento, stazioni di ricarica per veicoli Type 2 e Tesla.
Noleggio biciclette: mountain bike 10 € al giorno ed e-bike 40 € al giorno.
Ti ricordiamo il ricco programma di Natale e Capodanno 2026. Consulta la sezione «Documenti utili» qui sotto.
Tassa di soggiorno: ca. 2,60 € al giorno, a persona, a partire da 14 anni, da pagare sul posto.
Cani (tutte le taglie) su prenotazione circa 16,00 €/giorno, da pagare in loco.
Vuoi viaggiare con i tuoi bambini? Siamo lieti di verificare la disponibilità e il prezzo per te. È sufficiente indicare l'età dei bambini al momento del viaggio nel campo dei commenti accanto alla richiesta di viaggio.
Le camere dell'hotel in sintesi
L’AktiVital Hotel dispone di 75 camere, apprezzate soprattutto per la loro ampiezza. Tutte sono dotate di doccia e WC, asciugacapelli, TV, telefono, cassaforte (non presente nelle camere doppie; cassaforte disponibile alla reception a pagamento), frigorifero o minibar e balcone o terrazza. La camera doppia Weinzierl con due ambienti (circa 44 m²) include un angolo tè. Le junior suite con due ambienti, rinnovate (circa 44 m²), e le camere singole (circa 24 m²) offrono arredi di qualità e bagni dal design rinnovato; le junior suite dispongono anche di doccia walk-in. Ascensori.
Camera doppia Weinzierl con due ambienti
44 m² · Letto matrimoniale · Lato strada · Balcone o terrazzaCamera singola
24 m² · Letto singolo · Balcone o terrazzaCamera doppia Weinzierl uso singola
44 m² · Letto matrimoniale · Lato strada · Balcone o terrazzaJunior suite
44 m² · Letto matrimoniale · Lato giardino · Balcone o terrazza
I nostri servizi aggiuntivi
- L'immagine seguirà a breve
Programma medico
Maggiori dettagli
Recensioni dei clienti per AktiVital Hotel
124 recensioni verificate di viaggiatoriSolo i clienti che hanno viaggiato con noi possono lasciare una recensione
4,3 Molto buono
95% dei clienti consiglia questo hotel
Inge A.
ottobre 2026
Viaggiatore singolo | più di 80 | 12–16 giorni
Pavla K.
ottobre 2026
Viaggiatore singolo | 50–59 | 4–8 giorni
Johann F.
luglio 2026
Viaggiatore singolo | 70–79 | 4–8 giorni
Alles war gut
Hotel
Ein bisschen veraltet
Servizio
Das Personal war sehr nett und Hilfsbereit . Ich hab mich bei den Angestellten des Hotel‘s sehr gut gefühlt
Trattamenti
Alles war gut ‼️
Ristorazione
Area benessere
Besonders gut war die Physiotherapie- Abteilung . Das Personal war sehr nett und fachlich sehr , sehr gut ‼️ Ich habe noch nie eine so gute Behandlung gehabt , wie in dieser Abteilung .
Posizione
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