Avete bisogno di una vacanza benessere ma non amate stare tutto il giorno distesi su un lettino dei massaggi o a bordo piscina? SpaDreams vi offre la possibilità di godervi una vacanza rigenerante ma allo stesso tempo ricca di attività fisica! I nostri hotel in tutto il mondo vi proporranno programmi studiati appositamente per farvi divertire con tante attività sportive ed aiutarvi a mantenervi in salute e in forma.
Come ribadiscono tutti gli specialisti, lo sport e l'attività fisica sono elementi essenziali per uno stile di vita sano ed equilibrato. Se poi li accompagnamo con delle buone abitudini alimentari ci sentiremo subito più energici e in salute. Bastano 30 minuti di attività fisica ogni giorno per prevenire il sovrappeso, i rischi di malattie e mantenersi in forma. Inoltre grazie agli ormoni del buon umore e alle endorfine rilasciate durante l'attività fisica, lo sport è il più sano tra gli antidepressivi! Nonostante basti poco spesso la vita quotidiana frenetica che conduciamo non ci permette di praticare sport. Ecco perchè le vacanze sono il momento ideale per dedicarsi al proprio benessere!
Le vacanze fitness con SpaDreams sono studiate apposta per accontentare tutti: dagli amanti delle escursioni in montagna e delNordic Walking, agli appassionati di yoga, pilatese meditazione. Inoltre i nostri hotel vi offriranno tante altre attività: golf, attività acquatiche, snorkeling, barca a vela, equitazione e tanto altro!
Grazie alla nostra pagina di ricerca sarà semplicissimo trovare l'hotel più adatto alle vostre esigenze: basta selezionare il tipo di sport che si vuole praticare e scegliere tra le migliori offerte SpaDreams!
