Via Vitalité

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Via Vitalité è un centro per la gestione del peso, anti-stress e benessere, situato su un'imponente area naturale di 180 ettari con foreste, ruscelli e laghi. La solitudine e l'assenza di tentazioni urbane e culinarie vi permettono di lasciare fuori dai cancelli i problemi e le preoccupazioni quotidiane, per concentrarvi completamente su voi stessi e migliorare la qualità della vostra vita. L'approccio olistico di Via Vitalité riconosce il legame tra salute fisica e benessere generale, includendo tutti gli elementi chiave necessari per la tranquillità e il benessere: soggiorno nel silenzio della natura, un piano alimentare equilibrato, attività fisiche variegate e piacevoli trattamenti SPA.
Sull'ampio terreno si trovano diversi edifici. Nella casa SPA, che ospita la reception e il ristorante, e in altri 2 edifici separati, si trovano le 50 camere. L'ampia palestra, la piscina, la sauna, le sale relax e l'idroterapia sono situati in altri edifici. Sul terreno è disponibile anche una scuderia.

Via Vitalité si trova a soli circa 3,5 km dal paese di Aizpute (denominazione tedesca Hasenpoth) nella regione storica di Kurland, famosa per i suoi storici manieri e chiese. La natura lettone è meravigliosa e a Via Vitalité potrete godere dell'ampio terreno in tutte le stagioni, passeggiando, praticando Nordic Walking, cavalcando o osservando la fauna selvatica con cavalli, cervi, bovini selvatici, pecore e cicogne.

Un'alimentazione equilibrata è uno dei pilastri di uno stile di vita sano, e il motto di Via Vitalité è: "Chi desidera dimagrire deve mangiare!" Per questo motivo, riceverete cinque piccoli pasti al giorno, personalizzati ma completi. Il valore nutrizionale quotidiano è di circa 1000 kcal. Il mercoledì e la domenica i pasti sono ulteriormente ridotti in calorie e basati su verdure, in aggiunta riceverete un kefir. Il piano alimentare si basa su alimenti proteici come carne e pesce, latticini fermentati e uova. Naturalmente, non mancano le verdure per fornire le fibre necessarie. I pasti di Via Vitalité non contengono sale, prodotti ad alto indice glicemico né un elevato contenuto di grassi. I piatti vengono preparati freschi individualmente su prescrizione e consegnati agli ospiti.
Riceverete un piano di pasti per 28 giorni, così potrete continuare facilmente il programma a casa e avvicinarvi ai vostri obiettivi. È disponibile cibo vegetariano e vegano (su richiesta a pagamento). Per supportare una sana alimentazione e la riduzione del peso, in tutto il resort non viene servito alcol.

L'area benessere, SPA e fitness è aperta tutti i giorni dalle ore 8 alle ore 22. L'ampio e moderno spazio benessere include una piscina coperta di 25 metri, sauna e solarium. Nel fitness studio ben attrezzato vi aspetta un personal trainer. Le aree per i trattamenti, con 25 sale per trattamenti, zone relax e la tea-lounge, si trovano in edifici separati all'interno della struttura.
I programmi di Via Vitalité includono trattamenti SPA che, oltre al controllo del peso, possono offrirvi un significativo relax. Potete stimolare il metabolismo, migliorare la condizione della pelle e il tono muscolare generale. Al Via Vitalité SPA sono disponibili numerose applicazioni per il viso e il corpo, come ad esempio impacchi detox per il corpo, massaggio facciale, peeling, trattamenti idratanti, lifting facciale con schiuma di alghe, trattamento per la couperose, maschere di alghe, massaggi modellanti per il corpo, impacchi con fango marino o alghe e massaggi anticellulite. Prodotti di Thalion.
Per disintossicarsi e migliorare l'aspetto della pelle, nel bagno termale vengono somministrati idromassaggi, docce a getto pressurizzato, bagni di alghe e sale marino.
Per una pianificazione giornaliera rilassata, si prega di considerare che la distanza tra gli edifici può richiedere una camminata di 2 a 10 minuti. Si prega di consultare la mappa di orientamento qui sotto in "Documenti utili".

Attività fisiche e movimento scandiscono la giornata al Via Vitalité! La giornata inizia con una routine mattutina per accelerare il metabolismo, include ginnastica in acqua, allenamenti in palestra e naturalmente Nordic Walking sui quattro percorsi naturali di oltre 10 km del Via Vitalité. Per gli sport con la palla è disponibile il palazzetto dello sport. L'intero allenamento, sia aerobico che anaerobico, è supervisionato da personale qualificato e allenatori.

L'area di 180 ettari offre 4 percorsi per estensive passeggiate di Nordic Walking e un riposo attivo e dinamico. Sono disponibili campi per calcio e basket, e nei laghi e nei ruscelli dell'area è permesso pescare. È presente una sala ricreativa con biblioteca - portatevi libri in tedesco. Nella proprietà ci sono alcuni animali, come cavalli e pecore, che accentuano la vita rurale. È possibile fare passeggiate a cavallo con un istruttore su prenotazione (a pagamento: circa 15 min per 20 €, e circa 30 min per 30 €).

Cosa dovreste portare nel resort?

• Scarpe e abbigliamento per lezioni di ginnastica e attività all'aperto
• Scarpe da corsa e abbigliamento impermeabile (meglio portarne 2 paia)
• Costume da bagno e scarpe da mare
• Prodotti per l'igiene personale
• Se assumete farmaci, ricordatevi di portarli
• Smartwatch per monitorare il vostro ritmo cardiaco (opzionale)