Le nostre offerte più popolari per il metodo F.X. Mayr
Retroscena del metodo Mayr
La cura F.X. Mayr è stata fondata dal medico Franz Xaver Mayr (1875-1965). Quando il medico aveva completato con successo gli studi a Graz, si dedicò interamente all'intestino. Già allora era fermamente convinto che gran parte delle malattie fossero legate ad una flora intestinale squilibrata. Durante la prima guerra mondiale, ad esempio, riconobbe che il digiuno aveva un effetto positivo sull'organismo, perché i soldati che digiunavano sotto costrizione riacquistavano la salute molto più velocemente. Così l'obiettivo principale del metodo Mayr divenne presto chiaro: la riabilitazione intestinale. Oggi lo sappiamo con certezza: l'intestino è il centro del nostro sistema immunitario ed un intestino sano è la chiave per la salute e la bellezza.
La dieta del latte-panino
All'epoca, il latte ed i panini erano parte integrante di questo metodo di digiuno. Il contenuto di sostanze nutritive del latte a quel tempo contrastava il pericolo di una dieta eccessivamente unilaterale ed a basso contenuto di sostanze nutritive, il panino veniva utilizzato per praticare una corretta masticazione. Oggi, molte persone non tollerano più la farina di frumento ed i prodotti a base di latte vaccino. Inoltre, il latte può contenere sostanze nocive, motivo per cui si fa sempre più spesso uso di latte fresco biologico o di latte vegano alternativo. Anche i panini di frumento sono spesso evitati al giorno d'oggi. Poiché il grano è stato geneticamente modificato, spesso si scelgono panini di farro o, se necessario, alternative senza glutine. In linea di principio, è concepibile qualsiasi tipo di dieta a basso contenuto di calorie, a seconda della tolleranza individuale.
Svolgimento del metodo Mayr
A questo punto vorremmo darvi una spiegazione del metodo Mayr. I termini protezione, pulizia, formazione e sostituzione giocano un ruolo decisivo.
Riposo
Una parte importante della cura F.X. Mayr è il riposo. Se l'intestino è sovraccarico, deve essere alleviato. Ma non solo l'intestino, bensì tutto il corpo, così come la mente e l'anima devono riposare per ottenere una rigenerazione olistica.
Pulizia
Oltre ad essere delicata per il corpo, la mente e l'anima, durante il metodo Mayr la pulizia è anche indispensabile per promuovere il processo di purificazione dell'intestino. Le tossine dovrebbero essere eliminate prendendo ogni giorno una soluzione salina amara. L'obiettivo finale è quello di ripristinare i poteri autopulenti dell'intestino, che in molti casi vengono interrotti a causa di una dieta e di uno stile di vita non corretti. A questo punto, è anche importante garantire un sufficiente apporto di liquidi, che sostenga in modo significativo il processo di purificazione. Anche i clisteri, gli impacchi al fegato o l'ingestione di una polvere alcalina possono contribuire a garantire la purificazione ed il successo dell'intera cura.
Formazione o addestramento
Il mantenimento o l'ulteriore ottimizzazione dello stato di salute raggiunto dopo la terapia è possibile solo attraverso l'addestramento. Così, la persona che digiuna dovrebbe imparare durante la terapia tutto sulla dieta di Mayr per poterla poi applicare nella vita di tutti i giorni. Poiché la digestione sana inizia in bocca, l'attenzione si concentra sulla corretta masticazione. Inoltre, si tratta di un'alimentazione consapevole, cioè di argomenti come:
Sostituzione
La sostituzione è un aspetto piuttosto giovane del digiuno di Mayr. Alcune persone soffrono sempre più di carenze di vitamine, oligoelementi e minerali. Per questo motivo, in molti Hotel Mayr i pazienti vengono riforniti di sostanze vitali che favoriscono anche la disintossicazione ed hanno un effetto positivo sulla salute.
I nostri hotel F.X. Mayr
Nei nostri hotel, sarete visitati da un medico prima dell'inizio della terapia. Molti hotel offrono visite iniziali, successive e finali con consulenza individuale. Poi vi aspettano almeno 7 giorni di digiuno, durante i quali la dieta F.X. Mayr viene personalizzata al vostro corpo ed alle vostre esigenze. Molti hotel offrono soggiorni di 3 - 4 settimane, dove si raggiunge un notevole successo.
Molti grandi trattamenti ed attività si traducono in un programma sociale che farà sparire rapidamente la fame: potete aspettarvi impacchi per stimolare il metabolismo del fegato, trattamenti Kneipp, bagni alcalini disintossicanti, trattamenti per lo stomaco (massaggi per la pancia), massaggi disintossicanti e, naturalmente, in base all'hotel, ottime offerte wellness e spa con le quali la vostra vacanza con digiuno diventerà un piacere.
Destinazioni
Negli hotel Mayr non solo potete disintossicare il vostro corpo, ma anche conoscere destinazioni da sogno che forse sono state nella vostra lista dei desideri. Se vi piacciono i paesaggi verdi ed amate le escursioni, il posto migliore sono le Prealpi bavaresi o la Riserva della biosfera del Rodano. Naturalmente, troverete ottime offerte anche in Austria, perché è qui che il metodo Mayr è di casa. La bellissima zona del Salisburghese con Salisburgo come capoluogo, con le sue innumerevoli cime, i boschi ed i laghi, offre sicuramente il programma giusto per tutti gli amanti della natura. Nella Bassa Austria c'è anche un hotel per sole donne, nel caso vi interessi.
Sei più un tipo da spiaggia? Rügen, un'isola tedesca nel Mar Baltico o i Colli Euganei in Italia, sono destinazioni che vi piaceranno!
Volete provare il metodo Mayr? Contattate i nostri esperti per saperne di più sui nostri hotel per il digiuno Mayr e lasciatevi ispirare per trovare il programma perfetto per voi.
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FAQ - Dieta F.X. Mayr
Per quali problematiche è di aiuto la dieta F. X. Mayr?
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Chiunque può seguire la dieta Mayr?
Quali sono gli svantaggi della cura Mayr?
Perchè i medici Mayr sono buoni?
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