Ayurveda

Dosha Vata: 5 consigli per una vita più sana

Dosha Vata: 5 consigli per una vita più sana

Creativi, leggeri come una piuma e dinamici: le personalità Vata sono influenzate dall’energia vitale del vento. Questo tipo di Dosha è dunque responsabile per tutto ciò che è in movimento all’interno del nostro corpo: senza di esso, le forze del Pitta e del Kapha non potrebbero essere[...]
Dosha pitta 5 consigli per un'alimentazione equilibrata

Dosha Pitta: 5 consigli per un’alimentazione equilibrata

Vi sentite pesanti, assonnati e non riuscite a concentrarvi? Attenzione! Il vostro corpo vi sta dando dei segnali chiari e evidenti: la vostra alimentazione non è corretta e dovrebbe essere modificata. Come? Abbiamo chiesto agli esperti ayurveda dell’”Hotel Botanico” di Tenerife, che ci[...]
Mandala su sfondo verde.

Dosha Kapha: 5 consigli per ritrovare il benessere interiore

Avete anche voi quell’amico che riesce a mantenere la calma in ogni situazione e ai vostri occhi sembra costantemente felice e rilassato? Probabilmente, se lo sottoponete a un test per definire il suo tipo di dosha, scoprirete che l’energia vitale kapha agisce in maniera predominante sul suo[...]
Colata d'olio sulla fronte ayurveda

Ayurveda in Thailandia

L’insegnamento proveniente dall’estremo oriente dell’Ayurveda, vede come suo luogo storico d’origine il subcontinente indiano. In particolare, la zona dell’India meridionale del Kerala e l’isola-Stato dello Sri Lanka, sono considerate le mete più rinomate per gli autentici trattamenti[...]

Tipologie ayurvediche dell’individuo: Il Dosha volubile Vata

Equilibrio totale nonostante la tendenza al movimento Dosha ayurvedico Vata Il Vata è considerato il principio più agile.  La sua dominanza predispone alla rapidità, all’instabilità e ad una personalità sfaccettata, con molti differenti interessi e talenti. Gli individui Vata sono[...]

Tipologie ayurvediche dell’individuo: il Dosha ardente Pitta

Il calore del fuoco genera molta energia Dosha ayurvedico: Pitta Pitta deriva dall’elemento fuoco e porta con sé una piccola quantità d’acqua. Fuoco significa trasformazione, calore, metabolismo e produzione di energia. Poiché il nostro metabolismo dipende dal sano fuoco Pitta, tale[...]
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