Vacanze spirituali

Le vacanze yoga possono essere combinate molto bene con una vacanza spirituale. Se praticate lo yoga o volete imparare, una vacanza è l'opzione migliore per concentrarvi completamente su quest'attività. Come sport, lo yoga ha un carattere spirituale, in quanto ci si concentra completamente su se stessi. In molti hotel è possibile combinare lo yoga con altri ritiri spirituali.

Optate per una vacanza all'insegna della meditazione, ad esempio sotto forma di ritiro di meditazione, se avete bisogno di una pausa speciale in cui concentrarvi su voi stessi. Negli hotel riceverete istruzioni specifiche su come meditare e vi verranno date indicazioni su come continuare le tecniche a casa. Se lo desiderate, avrete l'opportunità di scambiare idee con persone che la pensano come voi.

I ritiri spirituali sono molto popolari sottoforma di breve pausa durante il fine settimana. Dal venerdì alla domenica, immergetevi in un mondo di silenzio, meditazione e dialogo sulle cose che vi preoccupano o vi stressano. Uscirete rafforzati da questa breve pausa per l'anima.

Potete anche scegliere di trascorrere vacanze spirituali più lunghe, per un periodo che va dalle due alle quattro settimane. I ritiri spirituali di questo tipo offrono l'opportunità di immergersi completamente in se stessi e nei propri pensieri. Ci si stacca dalla stressante vita quotidiana e si acquisisce forza per affrontare le difficoltà a cui siamo sottoposti giornalmente.

In molti Paesi europei è possibile prenotare una vacanza spirituale in un bellissimo hotel in una posizione eccellente e con un servizio eccezionale. Germania, Repubblica Ceca, Polonia, Austria e Spagna offrono le condizioni perfette per una pausa che vi garantisce riposo e relax attraverso l'autoriflessione.

Una vacanza spirituale in Asia vi offre l'opportunità unica di sperimentare la mediazione, la riflessione e l'introspezione immersi in una cultura diversa. Il contatto con religioni come il buddismo o l'induismo offre l'opportunità di guardare alle cose importanti della vita da una prospettiva diversa.