Meet Popatbhai Kachhadia et al.
novembre 2023
Emicrania
Yoga individuale
Lo studio esplora il potenziale dello yoga come intervento non farmacologico per i pazienti che soffrono di emicrania.
L'emicrania è una condizione comune e invalidante che viene solitamente trattata con farmaci e che spesso limita la qualità di vita dei pazienti.
Il testo discute la letteratura attuale sull'uso dello yoga come terapia aggiuntiva per alleviare i sintomi dell'emicrania, l'ansia e lo stress.
I dati attuali suggeriscono che lo yoga può aiutare a ridurre la frequenza e la durata degli attacchi di emicrania e la gravità del dolore.
Tim Gard et al.
aprile 2014
Uno studio dimostra che lo yoga e la meditazione rallentano il declino delle strutture neuronali legato all'età.
Man-Ying Wang et al.
gennaio 2013
Uno studio dimostra che i requisiti biomeccanici di 7 esercizi di yoga negli anziani variano a seconda della posizione.
Su Qu et al.
aprile 2013
Lo studio dimostra che lo yoga influenza rapidamente il sistema immunitario e promuove effetti positivi a lungo termine sulla salute