The Begnas Lake Resort & Villas

• all'arrivo, transfer al Summerhill House a Kathmandu, 1 pernottamento e colazione
• affascinante viaggio via terra (climatizzato, circa 5 ore) da Kathmandu al Begnas Lake Resort o volo interno (circa 25 min.) per Pokhara con transfer
• transfer di ritorno: volo interno o viaggio via terra in auto da Pokhara a Kathmandu (su richiesta entrambe le tratte in aereo, supplemento su richiesta)
• a seconda dell'orario di partenza, camera giornaliera al Summerhill House a Kathmandu inclusa transfer aeroportuale
• utilizzo della piscina rocciosa, terrazza solarium e Wi-Fi

5% di sconto per gli ospiti abituali del Begnas Lake a partire dalla seconda prenotazione tramite SpaDreams (si prega di indicare la data del vostro ultimo soggiorno al The Begnas Lake Resort al momento della prenotazione).
Accompagnatori senza trattamenti sono benvenuti e prenotabili tramite SpaDreams.

Assistenza personale da parte di un insegnante di yoga esperto, adatto sia per principianti che per avanzati.

• all'arrivo, transfer al Summerhill House a Kathmandu, 1 pernottamento e colazione
• affascinante viaggio via terra (climatizzato, circa 5 ore) da Kathmandu al Begnas Lake Resort o volo interno (circa 25 min.) per Pokhara con transfer
• Begnas Lake Resort con pensione completa ayurvedica (adatta al dosha) inclusi succhi di frutta
• consultazione con il medico ayurvedico e gli Yogacharyas (=insegnanti) per definire gli obiettivi del soggiorno di yoga e meditazione
• 2 volte al giorno (mattina e sera) yoga e meditazione (di gruppo, in inglese)
• transfer di ritorno: volo interno o viaggio via terra in auto da Pokhara a Kathmandu (su richiesta entrambe le tratte in aereo, supplemento su richiesta)
• a seconda dell'orario di partenza, camera giornaliera al Summerhill House a Kathmandu inclusa transfer aeroportuale
• utilizzo della piscina rocciosa, terrazza solarium e Wi-Fi

5% di sconto per gli ospiti abituali del Begnas Lake a partire dalla seconda prenotazione tramite SpaDreams (si prega di indicare la data del vostro ultimo soggiorno al The Begnas Lake Resort al momento della prenotazione).
Accompagnatori senza trattamenti sono benvenuti e prenotabili tramite SpaDreams.

10 giorni/ 9 notti

• 2 notti con colazione al Summerhill House a Kathmandu
• 1 notte con colazione al Begnas Lake Resort
• 7 giorni di escursioni/ 6 notti/pensione completa in lodge
• Dal 2° all'8° giorno: escursioni giornaliere di circa 3-5 ore (a un'altitudine di circa 1.070 m - 2.904 m) con guida che parla inglese
• Trasferimenti in veicoli confortevoli

1° giorno: Trasferimento al Summerhill House a Kathmandu, 1 notte/colazione.
2° giorno: Pittoresco viaggio su strada (climatizzato, circa 5 ore) da Kathmandu a Pokhara. Trasferimento a Phedi (circa 45 min.). Phedi è un piccolo villaggio vicino a Pokhara nel centro del Nepal. È uno dei punti di partenza o di arrivo del percorso di trekking verso il santuario di Annapurna. Successivamente, circa 3 ore di cammino fino a Dhampus. 6 notti/pensione completa in lodge.
Dal 3° al 6° giorno: escursioni guidate giornaliere di circa 3-5 ore - verso Landrung, Ghandrung, Tadapani, Ghorepani
7° giorno: Escursione mattutina a Poonhill, seguita da un'escursione (circa 6 ore) a Tirkhedhunga.
8° giorno: Escursione (circa 4 ore) a Nayapool, tour della città di Pokhara. 1 pernottamento al Begnas Lake Resort.
9° giorno: Dopo la colazione, trasferimento a Kathmandu al Summerhill House per il pernottamento.
10° giorno. Trasferimento all'aeroporto.

In combinazione con una cura ayurvedica, vacanza yoga, soggiorno (pacchetto base) si elimina 1 notte al Summerhill House e 1 notte al Begnas Lake Resort.
Non incluso: pranzo, mance, spese personali per bevande, souvenir. Permesso di foto/video.

Anche adatto a principianti, escursioni da facili a medie.

5% di sconto per gli ospiti abituali del Begnas Lake a partire dalla seconda prenotazione tramite SpaDreams (si prega di indicare la data del vostro ultimo soggiorno al The Begnas Lake Resort al momento della prenotazione).
Accompagnatori senza trattamenti sono benvenuti e prenotabili tramite SpaDreams.

• All'arrivo, transfer all'hotel Summerhill House a Kathmandu, 1 pernottamento con colazione
• Pittoresco viaggio via terra (climatizzato, circa 5 ore) da Kathmandu al Begnas Lake Resort o volo interno (circa 25 minuti) per Pokhara con transfer
• Begnas Lake Resort con pensione completa ayurvedica, inclusi bevande ayurvediche e frutta di stagione
• Consultazioni mediche, diagnosi del polso, determinazione del tipo di Dosha, creazione di un piano di trattamento e alimentazione personalizzato
• Trattamenti ayurvedici personalizzati, medicina ayurvedica su prescrizione del medico, per esempio colata d’olio sulla fronte, massaggi (alcuni sincronizzati), bagno di erbe, pulizia intestinale
• 2 volte al giorno yoga e meditazione di gruppo (lezioni individuali su raccomandazione del medico incluse)
• Transfer di ritorno: volo interno o viaggio via terra in auto da Pokhara a Kathmandu (su richiesta entrambe le tratte in aereo, supplemento su richiesta)
• A seconda dell'orario di partenza, camera disponibile per il giorno all'hotel Summerhill House a Kathmandu, inclusi transfer aeroportuali
• Regalo di commiato ayurvedico
• Utilizzo della piscina naturale, terrazza solarium e Wi-Fi

5% di sconto per gli ospiti abituali del Begnas Lake a partire dalla seconda prenotazione tramite SpaDreams (si prega di indicare la data del vostro ultimo soggiorno al The Begnas Lake Resort al momento della prenotazione).
Accompagnatori senza trattamenti sono benvenuti e prenotabili tramite SpaDreams.

Avventura e cultura si incontrano con ayurveda e benessere nel affascinante Nepal - il tetto del mondo.

12 giorni/ 11 notti

• 3 pernottamenti e colazione a Kathmandu
• 2 pernottamenti con pensione completa a Chitwan con tutte le attività nella giungla
• 1 pernottamento e colazione a Bhaktapur
• 5 pernottamenti con pensione completa al Begnas Lake Resort (camera superior)
• Dal 7° al 10° giorno: trattamenti ayurvedici, yoga/meditazione al Begnas Lake Resort
• Trasferimenti in veicoli climatizzati

1° giorno: Accoglienza all'aeroporto con il tradizionale "Khada" (sciarpa di seta benedetta da un monaco buddista). Trasferimento all'hotel a Kathmandu, 3 pernottamenti con colazione.
2° giorno: Al mattino visita del magnifico centro storico di Kathmandu con il suo pittoresco mercato (tra cui perle, bracciali, spezie). Nel pomeriggio visita della più grande stupa del Nepal, "Bodhnath", nota anche come "Piccolo Tibet". Successivamente trasferimento al santuario induista più sacro del Nepal, "Pashupatinath". Alla sera cerimonia Arati sulle rive del sacro fiume Bagmati.
3° giorno: Passeggiata ai villaggi gemelli di Bungamati e Kokhana, risalenti al XVI secolo, poco fuori Kathmandu. Nel pomeriggio visita a Lalitpur, la città delle belle arti. Lalitpur, nota anche come Patan, è famosa per i suoi templi finemente scolpiti, le stradine strette e i negozi pittoreschi.
4°-5° giorno: Viaggio nella giungla meridionale del Nepal per un'indimenticabile esperienza nella natura selvaggia, che include safari su elefante, escursioni naturalistiche, osservazione di coccodrilli e molto altro - è possibile anche l'incontro con i leopardi dell'Himalaya o le tigri reali del Bengala. Una sera, presentazione su flora e fauna del Nepal o danza del palo della tribù Tharu. 2 pernottamenti con pensione completa in lodge.
6° giorno: Pittoresco viaggio via terra a Pokhara, nota per le sue montagne innevate, la lussureggiante vegetazione verde e i laghi alimentati da sorgenti. Trasferimento in barca al Begnas Lake Resort (circa 25 min.) per 5 pernottamenti con pensione completa.
7°-10° giorno: Inizio del vostro ritiro ayurvedico per un sé più sano e giovane. Consulenze mediche, trattamenti/massaggi ayurvedici, yoga/meditazione due volte al giorno secondo un piano di trattamento individuale. Nel tempo libero potete esplorare le colline circostanti con i loro villaggi di tribù montane, fattorie biologiche e la scuola del villaggio supportata dal resort o fare escursioni. In uno dei giorni, tour guidato della città di Pokhara per le principali attrazioni turistiche. Corsi di cucina ayurvedica su richiesta.
11° giorno: Trasferimento a Bhaktapur - Patrimonio Mondiale dell'UNESCO, incantevole tour della città con templi e santuari. 1 pernottamento e colazione.
12° giorno: Trasferimento all'aeroporto.

Non incluso: pranzo, mance, spese personali per bevande, souvenir. Permesso di foto/video. Eventuali biglietti d'ingresso ai siti sacri pagabili in loco, circa 55 € a persona.

Il 11° giorno è possibile il trasferimento aereo a Bhaktapur a pagamento, su richiesta. A seconda della prenotazione, soggiorno a Kathmandu, Chitwan e Bhaktapur in hotel standard o deluxe. Al Begnas Lake alloggio nella categoria superior, altre categorie disponibili con supplemento su richiesta.

5% di sconto per gli ospiti abituali del Begnas Lake a partire dalla seconda prenotazione tramite SpaDreams (si prega di indicare la data del vostro ultimo soggiorno al The Begnas Lake Resort al momento della prenotazione).
Accompagnatori senza trattamenti sono benvenuti e prenotabili tramite SpaDreams.