Quang Khôi Medical & Vital Balance Resort

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

• 1x Massaggio rilassante
• 1x Bagno ai piedi alle erbe

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

• 1x Peeling
• 1x Impacco per il corpo
• 1x Trattamento viso

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

• 1x Massaggio Signature
• 1x Trattamento viso
• 1x Aromaterapia

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

Vivete un momento di relax per armonizzare corpo e mente e ricaricarvi di nuova energia. Questo programma offre un dolce inizio verso uno stile di vita più sano, combinando benessere, alimentazione equilibrata e attività fisica in un ambiente esclusivo. Ideale per chi desidera evadere dalla routine quotidiana e dedicarsi al proprio benessere.

per 3/7/14 pernottamenti:

• 1/1/1x Valutazione dell'alimentazione e bioregolazione metabolica
• 0/1/1x Consulenza di follow-up sull'alimentazione inclusa. Piano alimentare essenziale
• 1/1/1x Esame medico wellness
• 0/1/1x Analisi del sangue generale
• 0/1/1x Consulenza + piano di salute personalizzato
• 1/1/1x Prima consulenza in medicina bio-integrativa
• 0/1/1x Consulenza sui risultati di test e analisi
• 0/0/1x Consulenza conclusiva in medicina TCM
• 1/1/1x Consulenza su ringiovanimento, longevità, dermoestetica, rigenerazione cellulare
• 0/1/1x Consulenza sulla salute dei capelli e tricologia
• 0/0/1x Valutazione generale della microbiota intestinale
• 0/0/1x Biomarcatori per lo stress ossidativo
• 1/1/1x Elettrocardiogramma
• 1/1/1x Test di bioimpedenza
• 1/1/1x Test degli antiossidanti
• 0/0/1x Terapia sierica essenziale
• 1/1/1x Drenaggio linfatico
• 1/1/1x Massaggio di benvenuto
• 1/1/2x Massaggio rilassante
• 1/1/1x Esperienza Spa percorso sensoriale
• 0/1/2x Terapia dell'ossigeno
• 0/1/2x Trattamento di disintossicazione triplo
• 0/1/2x Massaggio corporeo Signature
• 0/1/1x Trattamento viso bio personalizzato
• 1/1/1x Valutazione funzionale
• 1/2/4x Personal training
• 1/2/3x Yoga/Pilates - lezione individuale
• 0/2/3x Mindfulness - lezione individuale
• 0/1/2x Corso di cucina di gruppo

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

Liberate il vostro corpo dai pesi e sentite come l'energia nuova fluisce attraverso di voi. Con una pulizia mirata, una migliore salute intestinale e una riduzione dello stress sostenibile, questo programma armonizza corpo e mente, regalandovi leggerezza per un sano nuovo inizio.

a partire da 7/14 pernottamenti:

• 1/1x Valutazione dell'alimentazione e bioregolazione del metabolismo
• 1/2x Consulenza di follow-up sull'alimentazione inclusa. piano alimentare detox personalizzato
• 1/1x Esame medico wellness
• 1/2x Analisi del sangue generale
• 1/1x Consulenza su un piano di salute personalizzato
• 1/1x Prima consulenza in medicina bio-integrativa
• 1/1x Consulenza sui risultati di test e analisi
• 0/1x Consulenza post-trattamento in medicina bio-integrativa
• 0/1x Consulenza conclusiva in medicina integrativa TCM
• 1/1x Consulenza su ringiovanimento e longevità
• 1/1x Consulenza sull'invecchiamento sano e pro-aging
• 1/1x Consulenza su dermoestetica e rigenerazione cellulare
• 1/2x Consulenza su neurocognizione e prestazioni mentali
• 0/1x Consulenza sulla salute dei capelli e tricologia
• 1/2x Scanner facciale
• 1/2x Scanner corporeo dermoestetico
• 1/1x Elettrocardiogramma
• 2/3x Test di bioimpedenza
• 2/3x Terapia sierica Bio Detox per rigenerazione e rimozione di tossine
• 2/3x Colon-Hydro-Terapia
• 2/4x Revitalizzazione e detox
• 1/2x Laser endovenoso
• 1/1x Massaggio di benvenuto
• 1/2x Pulizia del viso
• 1/2x Massaggio detox con tecnica di coppettazione
• 1/2x Consulenza TCM + sessione di agopuntura
• 1/2x Massaggio drenante linfatico
• 1/2x Trattamento detox corporeo
• 1/1x Valutazione funzionale
• 2/3x Personal training
• 1/2x Yoga/Pilates - lezione individuale
• 1/2x Mindfulness - lezione individuale
• 1/2x Corso di cucina di gruppo

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

Raggiungete il vostro peso ideale e godetevi la sensazione di nuova leggerezza, mentre portate in equilibrio corpo e mente. Con un'alimentazione equilibrata e un programma di movimento personalizzato, passerete a uno stile di vita sano in modo duraturo e aumenterete la vostra gioia di vivere.

per 7/14 pernottamenti:

• 1/1x Valutazione dell'alimentazione e bioregolazione del metabolismo
• 1/2x Consulenza di follow-up sull'alimentazione inclusa. piano alimentare detox personalizzato e Raw 80/20
• 1/1x Esame medico wellness
• 1/2x Analisi del sangue generale
• 1/1x Consulenza piano di salute personalizzato
• 1/1x Prima consulenza in medicina bio-integrativa
• 1/1x Consulenza sui risultati dei test e delle analisi
• 1/1x Consulenza post-trattamento in medicina bio-integrativa
• 1/1x Consulenza conclusiva in medicina bio-integrativa
• 1/1x Consulenza su ringiovanimento e longevità
• 1/1x Consulenza in dermoestetica e rigenerazione cellulare
• 1/1x Consulenza sull'invecchiamento sano pro-age
• 1/1x Consulenza biodentale
• 1/1x Consulenza sulla salute dei capelli e tricologia
• 1/1x Consulenza sul benessere emotivo e psichico
• 1/2x Consulenza su neurocognizione e capacità mentali
• 1/1x Valutazione generale della microbiota intestinale
• 1/2x Scanner facciale
• 1/2x Scanner corporeo dermoestetico
• 1/1x Elettrocardiogramma
• 2/3x Test di bioimpedenza
• 1/2x Terapia sierica regolatrice dell'energia
• 1/2x Colon-idroterapia
• 1/2x Massaggio di benvenuto
• 1/2x Massaggio detox con tecnica di coppettazione
• 1/2x Massaggio drenante linfatico
• 1/2x Consulenza MTC + seduta di agopuntura
• 1/2x Lympha-Press
• 1/2x Trattamento snellente corpo
• 1/1x Valutazione funzionale
• 4/6x Personal training
• 1/2x Yoga/Pilates - lezione individuale
• 1/2x Mindfulness - lezione individuale
• 1/2x Corso di cucina di gruppo

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

- Disintossicazione e attivazione del metabolismo
- Miglioramento del sonno, dell'energia e della digestione
- Riduzione dello stress e stabilità mentale
- Armonizzazione del sistema ormonale e immunitario
- Cambiamento duraturo verso uno stile di vita sano

Giorno 1 - Arrivo & Orientamento

• Accoglienza e trasferimento dall'aeroporto alla clinica o al resort
• Check-in, tempo per riposarsi e presentazione del programma
• Colloquio introduttivo con il medico e prima valutazione della salute
• Cena leggera per alleggerire il metabolismo

Giorno 2 - Controllo Medico & Analisi TCM

• Analisi del sangue e diagnostica di base, ECG, parametri vitali
• Prima visita con medici occidentali e specialisti TCM
• Creazione del piano di trattamento individuale
• Introduzione a esercizi di respirazione e stretching leggero (Qi-Gong / Yoga)

Giorno 3 - Purificazione & Detossificazione

• Terapia idropinica a base di tisane e alleggerimento di fegato/intestino
• Agopuntura o terapia di coppettazione per la detossificazione
• Sessione di movimento in riva al mare (allenamento respiratorio, ginnastica sulla spiaggia)
• Massaggio rilassante e workshop sull'alimentazione

Giorno 4 - Equilibrio & Energia

• Terapia infusionale con vitamine e micronutrienti
• Yoga e meditazione per la riduzione dello stress
• Introduzione all'alimentazione consapevole - esercizi pratici
• Impacco alle erbe o massaggio riflessologico plantare

Giorno 5 - Rigenerazione & Autoconsapevolezza

• Seconda seduta di agopuntura / trattamento TCM individuale
• Coaching per la gestione dello stress e l'equilibrio emotivo
• Conferenza: "Vivere sani in equilibrio"
• Sera: terapia con campane tibetane o Reiki

Giorno 6 - Esperienza di Natura & Cultura

• Escursione di mezza giornata nella natura o ai punti di interesse culturale di Nghệ An
• Picnic con specialità salutari vietnamite
• Passeggiata di consapevolezza nel paesaggio
• Sera: tempo libero o bagno alle erbe

Giorno 7 - Rinforzo & Stabilizzazione

• Terapia del movimento / allenamento di forza dolce
• Consulenza nutrizionale individuale basata sui risultati dei test di laboratorio
• Massaggio terapeutico o aromaterapia
• Meditazione rilassante serale

Giorno 8 - Bellezza & Armonia

• Trattamento Spa o cura naturale per viso/corpo
• Yoga & allenamento respiratorio in riva al mare
• Workshop: "Pelle sana attraverso nutrizione e detox"
• Tempo per riflessioni personali

Giorno 9 - Esame Medico Conclusivo

• Controllo medico finale e valutazione dei progressi
• Rapporto di salute personale con raccomandazioni per il ritorno a casa
• Colloquio conclusivo e consigli individuali per il follow-up
• Serata di commiato con un menù vitale

Giorno 10 - Partenza

• Colazione leggera
• Trasferimento all'aeroporto

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

La Terapia Premium Vital Balance Vietnam unisce il meglio della medicina moderna e della Medicina Tradizionale Cinese (TCM), creando un'esperienza esclusiva di salute e relax in un paradisiaco contesto tropicale. Gli ospiti alloggiano in categorie di camere di alta qualità o in eleganti ville private, vicinissime alla clinica - ideale per massimizzare la tranquillità e la privacy. Nel pacchetto Premium, godrete di trattamenti individuali avanzati, servizi aggiuntivi esclusivi e un concetto di assistenza particolarmente personalizzato, che pone al centro la vostra salute, il vostro benessere e la vostra rigenerazione.

Punti di forza:

- Disintossicazione e attivazione del metabolismo
- Miglioramento del sonno, dell'energia e della digestione
- Riduzione dello stress e stabilità mentale
- Armonizzazione del sistema ormonale e immunitario
- Cambiamento duraturo verso uno stile di vita sano

Giorno 1 - Arrivo e Orientamento

• Accoglienza e trasferimento premium dall'aeroporto alla clinica o al resort
• Check-in, tempo per riposarsi e presentazione del programma
• Colloquio introduttivo con il medico e prima valutazione della salute
• Diagnostica di laboratorio avanzata
• Concierge personale, kit di benvenuto
• Cena leggera per alleggerire il metabolismo

Giorno 2 - Controllo Medico e Analisi TCM

• Diagnostica di base e del sangue, ECG, parametri vitali
• Prima visita con medici occidentali e specialisti TCM
• Creazione del piano terapeutico individuale
• Terapia individuale con erbe TCM
• Diagnostica avanzata (Marker di Longevità)
• Terapia con campane tibetane
• Introduzione a esercizi di respirazione e stretching leggero (Qi-Gong / Yoga)

Giorno 3 - Purificazione e Detossificazione

• Consulenza nutrizionale premium + piano alimentare esteso
• Corso di cucina
• Basics di Longevità
• Shot detox premium
• Terapia idropinica con tisane e alleggerimento del fegato/intestino
• Agopuntura o terapia di coppettazione per la detossificazione
• Sessione di movimento in riva al mare (allenamento respiratorio, ginnastica sulla spiaggia)
• Massaggio rilassante e workshop sulla nutrizione

Giorno 4 - Equilibrio ed Energia

• Terapia del movimento
• Terapia infusionale premium con vitamine e micronutrienti
• Yoga e meditazione privata per la riduzione dello stress
• Introduzione all'alimentazione consapevole - esercizi pratici
• Impacco alle erbe o massaggio riflessologico plantare

Giorno 5 - Rigenerazione e Autoconsapevolezza

• Seconda seduta di agopuntura / trattamento TCM individuale
• Massaggio Signature premium
• Terapia Reiki
• Sessione privata Mente-Corpo
• Coaching per la gestione dello stress e l'equilibrio emotivo
• Conferenza: "Vivere sani in equilibrio"
• Sera: terapia con campane tibetane o Reiki

Giorno 6 - Esperienza Natura e Cultura

• Escursione giornaliera con guida privata nella natura o ai punti di interesse culturale in Nghệ An
• Workshop su erbe/naturopatia
• Pranzo premium
• Passeggiata consapevole nel paesaggio
• Sera: tempo libero o bagno alle erbe

Giorno 7 - Rinforzo e Stabilizzazione

• Agopuntura
• Screening del movimento funzionale
• Follow-up nutrizionale se necessario
• Terapia del movimento / allenamento di forza dolce
• Consulenza nutrizionale individuale basata sui valori di laboratorio
• Massaggio terapeutico o aromaterapia
• Meditazione rilassante serale

Giorno 8 - Bellezza e Armonia

• Corso di cucina focalizzato sulla Longevità
• Terapia Reiki
• Cura del viso premium Pro-Aging
• Yoga e allenamento respiratorio in riva al mare
• Workshop: "Pelle sana attraverso nutrizione e detox"
• Tempo per riflessioni personali

Giorno 9 - Esame Medico Finale

• Infusione premium
• Rituale di rilassamento
• Controllo finale TCM + prescrizione e valutazione dei progressi
• Rapporto personale sulla salute con raccomandazioni per casa
• Colloquio finale e consigli individuali per il follow-up
• Rapporto dettagliato finale
• Sera di commiato con composizione di menu vitali

Giorno 10 - Partenza

• Pacchetto di commiato premium (tisane, erbe, piano alimentare)
• Colazione leggera
• Trasferimento privato all'aeroporto
• Follow-up online (14 giorni dopo)

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

Il programma standard di rigenerazione combina l'assistenza medica moderna con approcci olistici per un recupero sostenibile di corpo e mente. Attraverso la combinazione di monitoraggio medico, coaching psicologico, gestione dello stress e del sonno, nonché metodi integrativi, si crea un concetto su misura che promuove la rigenerazione, la stabilità interiore e il benessere a lungo termine. Il programma è arricchito da mindfulness, esperienze nella natura, consulenza nutrizionale e elementi selezionati della Medicina Tradizionale Cinese (MTC).

Il programma è rivolto a persone che, dopo intense fasi di stress, desiderano costruire nuovamente forza, equilibrio interiore e stabilità duratura. Sono particolarmente invitati pazienti in seguito a trattamenti per burnout o stress, persone con disturbi psicosomatici, nonché dirigenti e imprenditori che vivono sotto costante alta pressione. Anche individui con stati di esaurimento, problemi di sonno o il desiderio di un periodo di rigenerazione strutturato troveranno qui un ambiente olistico per il recupero e la riorientazione.

Il programma offre un alloggio confortevole nella camera classica e include un'assistenza olistica per supportare la rigenerazione. Questo include pensione completa con pasti salutari, trasferimenti dall'aeroporto, un esame medico e attività quotidiane di benessere e mindfulness.

L'offerta è completata da selezionati trattamenti spa e terapie, mirati al recupero di corpo e mente.

Il programma include:

Soggiorno in camera classica, pensione completa con pasti salutari, trasferimenti dall'aeroporto, visita medica, attività quotidiane di benessere e consapevolezza, oltre a trattamenti spa e terapie selezionate

Giorno 1 - Arrivo e orientamento

Arrivo, trasferimento al resort, colloquio medico di accoglienza, cena leggera detox.

Giorno 2 - Visita medica

Check-up completo di salute, consulenza psichiatrica, analisi dello stress e del sonno.

Giorno 3 - Introduzione alla consapevolezza

Formazione sulla consapevolezza, esercizi di respirazione, yoga dolce e consulenza nutrizionale.

Giorno 4 - Detox e riduzione dello stress

Consulenza TCM, trattamento di agopuntura, meditazione guidata e passeggiata nella natura.

Giorno 5 - Medicina dello stile di vita

Programma di movimento, workshop sulla nutrizione e formazione per l'ottimizzazione del sonno.

Giorno 6 - Rigenerazione emotiva

Coaching psicologico, sessioni di consapevolezza e terapia di rilassamento.

Giorno 7 - Rigenerazione nella natura

Attività all'aperto, meditazione camminata e giornata di digital detox.

Giorno 8 - Rilassamento profondo

Terapia di massaggio, esercizi di respirazione e formazione alla meditazione.

Giorno 9 - Resilienza cognitiva

Workshop sulla gestione dello stress, riflessione scritta e esercizi di riflessione.

Giorno 10 - Equilibrio fisico

Sessione di Qi-Gong, terapia yoga e coaching per uno stile di vita sano.

Giorno 11 - Piano personale di rigenerazione

Coaching individuale e strategie per la prevenzione delle ricadute.

Giorno 12 - Integrazione

Pratica di consapevolezza, riflessione personale e revisione della terapia.

Giorno 13 - Preparazione al ritorno

Visita medica di follow-up e pianificazione dello stile di vita futuro.

Giorno 14 - Partenza

Valutazione finale, preparazione al viaggio e definizione del piano di assistenza post-cura.

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

Il ritiro non è in alcun modo un sostituto per un trattamento psichiatrico o psicoterapeutico.

Il programma di rigenerazione premium combina la cura medica moderna con approcci olistici per un recupero sostenibile di corpo e mente. Attraverso la combinazione di monitoraggio medico, coaching psicologico, gestione dello stress e del sonno, nonché metodi integrativi, nasce un concetto su misura che promuove la rigenerazione, la stabilità interiore e il benessere a lungo termine. Il programma è arricchito da mindfulness, esperienze nella natura, consulenza alimentare e elementi selezionati della Medicina Tradizionale Cinese (MTC).

Il programma è rivolto a persone che, dopo intense fasi di stress, desiderano costruire nuovamente forza, equilibrio interiore e stabilità duratura. Sono particolarmente invitati pazienti in seguito a trattamenti per burnout o stress, persone con disturbi psicosomatici, nonché dirigenti e imprenditori che vivono sotto costante alta pressione. Anche individui con stati di esaurimento, problemi di sonno o il desiderio di un periodo di rigenerazione strutturato troveranno qui un ambiente olistico per il recupero e la riorientazione.

Il programma combina un alloggio di alta qualità in una suite premium con servizi completi per una rigenerazione e riposo olistici. Questi includono pensione completa con alimentazione sana, trasferimenti dall'aeroporto, esami medici e attività quotidiane di benessere e mindfulness, incluse applicazioni spa e terapie selezionate.

L'offerta è completata da alimentazione personalizzata e diagnostica, coaching psicologico avanzato, monitoraggio del sonno e dello stress, oltre a trattamenti aggiuntivi MTC e rigenerativi. Un servizio concierge VIP garantisce il massimo comfort e assistenza personalizzata.

Il programma include:

- Soggiorno in Suite Premium, pensione completa con pasti salutari, trasferimenti aeroportuali, visita medica, attività quotidiane di benessere e consapevolezza, oltre a trattamenti Spa e terapie selezionate.

- Nutrizione personalizzata e diagnostica, coaching psicologico avanzato, monitoraggio del sonno e dello stress, trattamenti aggiuntivi di medicina tradizionale cinese e trattamenti che favoriscono la rigenerazione, servizio concierge VIP.

Giorno 1 - Arrivo e orientamento

Arrivo, trasferimento al resort, colloquio medico iniziale, cena leggera detox.

Giorno 2 - Visita medica

Check-up completo della salute, consulenza psichiatrica, analisi dello stress e del sonno.

Giorno 3 - Introduzione alla consapevolezza

Formazione sulla consapevolezza, esercizi di respirazione, yoga dolce e consulenza nutrizionale.

Giorno 4 - Detox e riduzione dello stress

Consulenza di medicina tradizionale cinese, trattamento di agopuntura, meditazione guidata e passeggiata nella natura.

Giorno 5 - Medicina dello stile di vita

Programma di attività fisica, workshop sulla nutrizione e formazione per l'ottimizzazione del sonno.

Giorno 6 - Rigenerazione emotiva

Coaching psicologico, sessioni di consapevolezza e terapia di rilassamento.

Giorno 7 - Rigenerazione nella natura

Attività all'aperto, meditazione camminata e giornata di digital detox.

Giorno 8 - Rilassamento profondo

Terapia di massaggio, esercizi di respirazione e formazione alla meditazione.

Giorno 9 - Resilienza cognitiva

Workshop sulla gestione dello stress, riflessione scritta personale e esercizi di riflessione.

Giorno 10 - Equilibrio fisico

Sessione di Qi-Gong, terapia yoga e coaching per uno stile di vita sano.

Giorno 11 - Piano personale di rigenerazione

Coaching individuale e strategie per la prevenzione delle ricadute.

Giorno 12 - Integrazione

Pratica di consapevolezza, riflessione personale e revisione della terapia.

Giorno 13 - Preparazione al ritorno

Visita medica di follow-up e pianificazione dello stile di vita futuro.

Giorno 14 - Partenza

Valutazione finale, preparazione al viaggio e definizione del piano di assistenza post-cura.

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

Il ritiro non è esplicitamente un sostituto per un trattamento psichiatrico o psicoterapeutico.

Il programma Executive di rigenerazione combina l'assistenza medica moderna con approcci olistici per un recupero sostenibile di corpo e mente. Attraverso la combinazione di monitoraggio medico, coaching psicologico, gestione dello stress e del sonno, nonché metodi integrativi, si crea un concetto su misura che promuove la rigenerazione, la stabilità interiore e il benessere a lungo termine. Il programma è arricchito da mindfulness, esperienze nella natura, consulenza nutrizionale e elementi selezionati della Medicina Tradizionale Cinese (MTC).

Il programma è rivolto a persone che, dopo periodi di stress intensi, desiderano costruire nuove energie, equilibrio interiore e stabilità duratura. Sono particolarmente invitati pazienti post-trattamento da burnout o stress, persone con disturbi psicosomatici, nonché dirigenti e imprenditori che vivono sotto costante alta pressione. Anche individui con stati di esaurimento, problemi di sonno o il desiderio di un periodo di rigenerazione strutturato troveranno qui un ambiente olistico per il recupero e la riorientazione.

Il programma offre una rigenerazione personalizzata in un ambiente di alta qualità con Villa Privata o Suite Executive, pensione completa salutare, trasferimenti aeroportuali e visita medica iniziale. Attività quotidiane di benessere e mindfulness, insieme a selezionati trattamenti spa e terapie, supportano il recupero.

Questo è completato da nutrizione personalizzata e diagnostica, coaching psicologico avanzato, monitoraggio del sonno e dello stress, oltre a trattamenti aggiuntivi MTC e rigenerativi, inclusi servizi VIP Concierge.

A livello esclusivo, l'offerta include assistenza premium confidenziale, coaching individuale per il recupero, diagnostica avanzata con screening per la longevità e supporto medico e concierge 24/7.

Il programma include:

- Soggiorno in Villa Privata o Executive Suite, pensione completa con pasti salutari, trasferimenti aeroportuali, visita medica, attività quotidiane di benessere e consapevolezza, oltre a trattamenti Spa e terapie selezionate.

- Nutrizione personalizzata e diagnostica, coaching psicologico avanzato, monitoraggio del sonno e dello stress, trattamenti aggiuntivi di medicina tradizionale cinese e trattamenti che favoriscono la rigenerazione, servizio concierge VIP

- Assistenza premium riservata, coaching individuale per il recupero, diagnostica avanzata e screening per la longevità, supporto concierge e medico 24/7

Giorno 1 - Arrivo e orientamento

Arrivo, trasferimento al resort, colloquio medico iniziale, cena leggera detox.

Giorno 2 - Visita medica

Check-up completo della salute, consulenza psichiatrica, analisi dello stress e del sonno.

Giorno 3 - Introduzione alla consapevolezza

Formazione sulla consapevolezza, esercizi di respirazione, yoga dolce e consulenza nutrizionale.

Giorno 4 - Detox e riduzione dello stress

Consulenza di medicina tradizionale cinese, trattamento di agopuntura, meditazione guidata e passeggiata nella natura.

Giorno 5 - Medicina dello stile di vita

Programma di attività fisica, workshop sulla nutrizione e formazione per l'ottimizzazione del sonno.

Giorno 6 - Rigenerazione emotiva

Coaching psicologico, sessioni di consapevolezza e terapia di rilassamento.

Giorno 7 - Rigenerazione nella natura

Attività all'aperto, meditazione camminata e giornata di digital detox.

Giorno 8 - Rilassamento profondo

Terapia di massaggio, esercizi di respirazione e formazione alla meditazione.

Giorno 9 - Resilienza cognitiva

Workshop sulla gestione dello stress, riflessione scritta e esercizi di riflessione.

Giorno 10 - Equilibrio fisico

Sessione di Qi-Gong, terapia yoga e coaching per uno stile di vita sano.

Giorno 11 - Piano personale di rigenerazione

Coaching individuale e strategie per la prevenzione delle ricadute.

Giorno 12 - Integrazione

Pratica di consapevolezza, riflessione personale e revisione della terapia.

Giorno 13 - Preparazione al ritorno

Visita medica di follow-up e pianificazione dello stile di vita futuro.

Giorno 14 - Partenza

Valutazione finale, preparazione al viaggio e definizione del piano di assistenza post-cura.

• Utilizzo del centro benessere e fitness
• Utilizzo di accappatoio e pantofole
• Acqua e frutta quotidiana in camera
• Wi-Fi

Il ritiro non è in alcun modo un sostituto per un trattamento psichiatrico o psicoterapeutico.