Na Sook Wellness Resort

Na (ณ) richiama la consapevolezza e il momento presente, Sook (สุข) la felicità. Un nome che racchiude una promessa. Nel cuore della giungla tropicale di Ao Nam Mao c’è un luogo che incarna questi valori: niente fretta, niente rumore, solo il canto degli uccelli e il profumo delle erbe fresche. Na Sook Wellness Resort è un boutique resort che porta il benessere là dove dovrebbe essere: nella vita quotidiana, nel corpo, nel silenzio. Gli ingredienti appena raccolti nell’orto del resort arrivano in tavola al ristorante Suan. Yoga e meditazione si praticano all’aria aperta. I massaggi thailandesi tradizionali e le terapie a base di erbe seguono i principi di una tradizione terapeutica secolare. Il resort si impegna inoltre attivamente nella coltivazione di mangrovie e alghe marine, esprimendo così in modo speciale il proprio legame con la natura. Dal molo vicino partono le barche per Railay Beach e le isole di Krabi. E se preferisci, puoi semplicemente lasciare l’avventura per concederti un momento sull’amaca.

La spiaggia di Ao Nam Mao si estende da Shell Fossil Beach fino alla parte meridionale di Ao Nang ed è ancora poco sviluppata dal punto di vista turistico. È proprio questo isolamento a renderla speciale: anche in alta stagione, qui regna la tranquillità, lontano dalle spiagge affollate di Krabi.

Na Sook Wellness Resort si trova immerso in questo angolo verde e appartato. La spiaggia è raggiungibile in 10-15 minuti a piedi, così come una rigogliosa foresta di mangrovie. Dal vicino molo partono le barche dirette alla splendida spiaggia di Railay. La vivace Ao Nang si raggiunge in pochi minuti in taxi o in scooter.

Fresca, benefica, legata al territorio. Al Na Sook gran parte degli ingredienti cresce proprio fuori dalla porta: viene raccolta nell’orto del resort e preparata secondo le ricette della regione costiera della Thailandia meridionale. Qui la medicina tradizionale e l’arte culinaria si incontrano: ogni piatto rende omaggio alla natura e alla saggezza delle generazioni passate.

I pacchetti wellness includono la colazione e il pranzo. Per cena, Suan, il ristorante del resort con cucina farm-to-table, propone ogni giorno un menu à la carte fino alle 20:00. Chi desidera scoprire la cucina locale può ricevere, su richiesta, consigli personalizzati sui ristoranti e assistenza per raggiungerli.

Dove inizia la giungla e cala il silenzio, prende forma l’esperienza wellness del Na Sook. Natura, relax e uno stile di vita consapevole si fondono in un insieme armonioso. La villa dei massaggi offre un rifugio privato per massaggi thailandesi tradizionali, aromaterapia e terapie a base di erbe ispirate alla tradizione curativa thailandese. Un bagno di vapore alle erbe e altri trattamenti spa completano l’offerta. Anche il giardino e la foresta diventano parte dell’esperienza, con workshop sulle erbe, corsi di cucina e passeggiate nel bosco che aiutano a ritrovare il contatto con la terra e a liberare la mente.

Il movimento come meditazione, il silenzio come fonte di forza. Imparare a muoversi con consapevolezza offre un modo naturale per gestire lo stress, riscoprire il proprio corpo e ritrovare chiarezza interiore. Al Na Sook lo yoga non si pratica solo sul tappetino, ma anche immersi nella natura. Vinyasa e Yin yoga, pratiche di respirazione, meditazione e le profonde vibrazioni delle campane tibetane e del gong creano lo spazio per un autentico raccoglimento interiore. Due luoghi speciali invitano alla pratica: la sala yoga all’aperto, avvolta dal verde tropicale e dai suoni naturali della foresta, e una terrazza per la meditazione immersa nella natura.

Na Sook si trova un po’ lontano dal fermento turistico ed è proprio questo a renderlo un rifugio speciale. La piscina all’aperto invita al relax, il giardino a passeggiare e la biblioteca del resort a immergersi nella lettura. Per chi desidera mantenersi attivo, è inoltre a disposizione una piccola sala fitness.

Per chi vuole esplorare la regione, le possibilità sono tante: dal molo vicino partono le barche per Railay Beach, le isole Phi Phi e altre isole al largo. Sulla terraferma meritano una visita il Tiger Cave Temple, l’Emerald Pool e la Shell Fossil Beach. Chi ama le attività più dinamiche può scegliere il trekking al Dragon Crest Viewpoint, un’escursione in kayak tra le mangrovie di Ao Thalane oppure un itinerario culturale sull’isola di Koh Klang. Il resort propone diverse escursioni e tour prenotabili.

Per esplorare la terraferma, è consigliabile disporre di un’auto, noleggiare uno scooter oppure utilizzare Grab, l’app locale per i taxi.