Amal Tamara First Class
Amal Tamara offre tutto ciò che serve per un’autentica esperienza ayurvedica. Dall’assistenza medica qualificata ai programmi e alle diete personalizzati, questo centro ayurvedico riunisce un ambiente ideale, sistemazioni confortevoli e attività culturali, per offrire a ogni ospite un’esperienza trasformativa.
Dotazioni più popolari
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Panchakarma ayurvedico
Questo programma Panchakarma personalizzato, della durata minima di 14 giorni, mira a trattare in modo mirato i disturbi di salute. Dopo un consulto individuale, vengono consigliati uno o più trattamenti Panchakarma in base alle esigenze mediche e alla costituzione. Il programma comprende misure preparatorie e di recupero, oltre a terapie come Vamanam, Virechanam, Vasti e Nasyam, per purificare e disintossicare l’organismo. Yoga, un piano alimentare personalizzato e attività dedicate al benessere completano il percorso.
- pensione completa vegetariana ayurvedica, con acqua alle erbe e tè
- consulto prima dell’arrivo e 5 consulti dopo la partenza (virtuali); consulti quotidiani in loco con il medico ayurvedico, diagnosi del polso e preparazione di un piano alimentare e terapeutico personalizzato
- trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 1,5 ore), secondo prescrizione
- medicina ayurvedica a base di erbe nell’ambito della cura
- Yoga quotidiano (1 ora) e meditazione (30 min.)
- 1 sessione privata di Yoga a settimana (1 ora)
- 1 sessione settimanale di benessere di gruppo, attività per migliorare lo stile di vita e attività culturali
- uso del Wi-Fi
- trasferimento da/per l’aeroporto di Cochin (COK)
Informazioni sulla prenotazione
In genere, durante un programma di 14 notti è possibile effettuare solo uno o due trattamenti del programma Panchakarma classico. È compreso anche il percorso preparatorio e di recupero, che prepara il corpo alle sessioni Panchakarma vere e proprie. Si consiglia un soggiorno minimo di 2-3 settimane.
Ti invitiamo a considerare le controindicazioni di un trattamento ayurvedico.
Le persone accompagnatrici senza trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite Fit.
Rinforzo immunitario post-Covid
- pensione completa vegetariana ayurvedica, con acqua alle erbe e tè
- consulto prima dell’arrivo e 5 consulti dopo la partenza (virtuali); consulti quotidiani in loco con il medico ayurvedico, diagnosi del polso e preparazione di un piano alimentare e terapeutico personalizzato
- trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 1,5 ore), secondo prescrizione
- medicina ayurvedica a base di erbe nell’ambito della cura
- Yoga quotidiano (1 ora) e meditazione (30 min.)
- 1 sessione privata di Yoga a settimana (1 ora)
- 1 sessione settimanale di benessere di gruppo, attività per migliorare lo stile di vita e attività culturali
- uso del Wi-Fi
- trasferimento da/per l’aeroporto di Cochin (COK)
Informazioni sulla prenotazione
Ti invitiamo a considerare le controindicazioni di un trattamento ayurvedico.
Le persone accompagnatrici senza trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite Fit.
Salute della pelle ayurvedica
- pensione completa vegetariana ayurvedica, con acqua alle erbe e tè
- consulto prima dell’arrivo e 5 consulti dopo la partenza (virtuali); consulti quotidiani in loco con il medico ayurvedico, diagnosi del polso e preparazione di un piano alimentare e terapeutico personalizzato
- trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 1,5 ore), secondo prescrizione
- medicina ayurvedica a base di erbe nell’ambito della cura
- Yoga quotidiano (1 ora) e meditazione (30 min.)
- 1 sessione privata di Yoga a settimana (1 ora)
- 1 sessione settimanale di benessere di gruppo, attività per migliorare lo stile di vita e attività culturali
- uso del Wi-Fi
- trasferimento da/per l’aeroporto di Cochin (COK)
Informazioni sulla prenotazione
Ti invitiamo a considerare le controindicazioni di un trattamento ayurvedico.
Le persone accompagnatrici senza trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite Fit.
Rasayana anti-età
- pensione completa vegetariana ayurvedica, con acqua alle erbe e tè
- consulto prima dell’arrivo e 5 consulti dopo la partenza (virtuali); consulti quotidiani in loco con il medico ayurvedico, diagnosi del polso e preparazione di un piano alimentare e terapeutico personalizzato
- trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 1,5 ore), secondo prescrizione
- medicina ayurvedica a base di erbe nell’ambito della cura
- Yoga quotidiano (1 ora) e meditazione (30 min.)
- 1 sessione privata di Yoga a settimana (1 ora)
- 1 sessione settimanale di benessere di gruppo, attività per migliorare lo stile di vita e attività culturali
- uso del Wi-Fi
- trasferimento da/per l’aeroporto di Cochin (COK)
Informazioni sulla prenotazione
Ti invitiamo a considerare le controindicazioni di un trattamento ayurvedico.
Le persone accompagnatrici senza trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite Fit.
Salute di articolazioni e muscoli
Un programma dedicato alle patologie reumatiche e osteoarticolari. Il programma per le patologie osteoarticolari è disponibile a partire da 14 giorni, mentre quello per i disturbi reumatici risulta efficace solo da 21 notti. In genere, il programma aiuta in caso di dolore sciatico, ernia del disco, disturbi articolari e muscolari, artrite psoriasica, gotta, spondilosi e malattia del disco intervertebrale (IVDP). Il percorso ayurvedico principale è affiancato da yoga, meditazione e altre attività olistiche dedicate al benessere.
- pensione completa vegetariana ayurvedica, con acqua alle erbe e tè
- consulto prima dell’arrivo e 5 consulti dopo la partenza (virtuali); consulti quotidiani in loco con il medico ayurvedico, diagnosi del polso e preparazione di un piano alimentare e terapeutico personalizzato
- trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 1,5 ore), secondo prescrizione
- medicina ayurvedica a base di erbe nell’ambito della cura
- Yoga quotidiano (1 ora) e meditazione (30 min.)
- 1 sessione privata di Yoga a settimana (1 ora)
- 1 sessione settimanale di benessere di gruppo, attività per migliorare lo stile di vita e attività culturali
- uso del Wi-Fi
- trasferimento da/per l’aeroporto di Cochin (COK)
Informazioni sulla prenotazione
Ti invitiamo a considerare le controindicazioni di un trattamento ayurvedico.
Le persone accompagnatrici senza trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite Fit.
Ayurveda Light antistress
- pensione completa vegetariana ayurvedica, con acqua alle erbe e tè
- consulto prima dell’arrivo e 5 consulti dopo la partenza (virtuali); consulti quotidiani in loco con il medico ayurvedico, diagnosi del polso e preparazione di un piano alimentare e terapeutico personalizzato
- trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 1,5 ore), secondo prescrizione
- medicina ayurvedica a base di erbe nell’ambito della cura
- Yoga quotidiano (1 ora) e meditazione (30 min.)
- 1 sessione privata di Yoga a settimana (1 ora)
- 1 sessione settimanale di benessere di gruppo, attività per migliorare lo stile di vita e attività culturali
- uso del Wi-Fi
- trasferimento da/per l’aeroporto di Cochin (COK)
Informazioni sulla prenotazione
Ti invitiamo a tenere conto delle controindicazioni di una cura ayurvedica.
Le persone accompagnatrici senza trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite Fit.
Gestione olistica del peso
Il programma individua le cause dell’obesità e punta a riequilibrare il metabolismo e il sistema endocrino. Combina trattamenti ayurvedici, medicinali a base di erbe, Yoga terapeutico e un’alimentazione wellness personalizzata. Oltre a favorire la perdita di peso, aiuta a trattare il diabete, il colesterolo alto, l’ipertensione e altri disturbi legati allo stile di vita.
- pensione completa vegetariana ayurvedica, con acqua alle erbe e tè
- consulto prima dell’arrivo e 5 consulti dopo la partenza (virtuali); consulti quotidiani in loco con il medico ayurvedico, diagnosi del polso e preparazione di un piano alimentare e terapeutico personalizzato
- trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 1,5 ore), secondo prescrizione
- medicina ayurvedica a base di erbe nell’ambito della cura
- Yoga quotidiano (1 ora) e meditazione (30 min.)
- 1 sessione privata di Yoga a settimana (1 ora)
- 1 sessione settimanale di benessere di gruppo, attività per migliorare lo stile di vita e attività culturali
- uso del Wi-Fi
- trasferimento da/per l’aeroporto di Cochin (COK)
Informazioni sulla prenotazione
Ti invitiamo a tenere conto delle controindicazioni di una cura ayurvedica.
Le persone accompagnatrici senza trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite Fit.
Salute femminile
- pensione completa vegetariana ayurvedica, con acqua alle erbe e tè
- consulto prima dell’arrivo e 5 consulti dopo la partenza (virtuali); consulti quotidiani in loco con il medico ayurvedico, diagnosi del polso e preparazione di un piano alimentare e terapeutico personalizzato
- trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 1,5 ore), secondo prescrizione
- medicina ayurvedica a base di erbe nell’ambito della cura
- Yoga quotidiano (1 ora) e meditazione (30 min.)
- 1 sessione privata di Yoga a settimana (1 ora)
- 1 sessione settimanale di benessere di gruppo, attività per migliorare lo stile di vita e attività culturali
- uso del Wi-Fi
- trasferimento da/per l’aeroporto di Cochin (COK)
Informazioni sulla prenotazione
Ti invitiamo a tenere conto delle controindicazioni di una cura ayurvedica.
Le persone accompagnatrici senza trattamenti sono le benvenute e possono essere prenotate tramite Fit.
Amal Tamara in dettaglio
Hotel
Vivi un’autentica esperienza ayurvedica con vista sul lago Vembanad all’Amal Tamara, nella calda regione costiera dei backwater di Alappuzha (Alleppey), conosciuta anche come la Venezia d’Oriente. Un’équipe di medici ayurvedici e terapisti crea un’esperienza olistica che può trasformare la qualità della vita. La certificazione NABH di Amal Tamara garantisce un’esperienza di benessere conforme ai più elevati standard in materia di personale, assistenza agli ospiti, sicurezza e gestione dei farmaci. La famiglia che gestisce il resort discende da una dinastia di medici che pratica l’Ayurveda dai primi del Novecento. L’Ayurveda all’Amal Tamara valorizza la naturale capacità del corpo di guarire, aiutandolo a rinnovarsi e a ritrovare vitalità. Durante il soggiorno diventerai un «Amal Yatri» e entrerai a far parte della comunità. La tua esperienza da Amal Yatri inizia prima dell’arrivo e prosegue anche dopo la partenza: olistica nel vero senso della parola. Gli ambienti, accoglienti e curati, offrono privacy e comfort. Puoi scegliere tra tre categorie di camere: camera Astha, camera Ekta e camera Idha.
Posizione e dintorni
Alappuzha, conosciuta anche come Alleppey, è una città costiera nello stato del Kerala, nel sud-ovest dell’India. È famosa per i suoi suggestivi backwater, un intreccio di fiumi, canali e lagune. Dai backwater si ammira uno splendido paesaggio di villaggi, risaie e piantagioni di cocco. Alappuzha è una meta incantevole, che conquista i visitatori con la sua bellezza naturale, la cultura e le tradizioni, e offre un’occasione ideale per scoprire la vita in Kerala. Marari Beach, la spiaggia più vicina, dista circa 20 minuti in auto (10 km).
Cibo e bevande
La colazione, il pranzo, lo spuntino serale e la cena sono preparati individualmente secondo i principi ayurvedici e in base al dosha, seguendo le indicazioni del tuo medico ayurvedico, il tuo piano di trattamenti e il tuo stato di salute. Tutti i piatti sono privi di sale marino, zucchero raffinato, farina e conservanti. Gli chef prestano particolare attenzione alla freschezza e utilizzano erbe aromatiche coltivate nel giardino dell’hotel. I piatti sono facilmente digeribili e pensati per rafforzare le naturali difese dell’organismo.
Salute e cure
La certificazione NABH di Amal Tamara, rilasciata dal Quality Council of India e dal National Accreditation Board, garantisce agli ospiti di tutto il mondo i più elevati standard e le migliori pratiche in ambito sanitario. Ti accoglie un’équipe composta da tre medici ayurvedici, un esperto di naturopatia e 15 terapisti. Il centro ayurvedico dispone di 6 sale per i trattamenti, progettate secondo il tradizionale stile del Kerala. Si pratica l’Ayurveda tradizionale, che vede collaborare ospite, medico ayurvedico, terapista e medicina per raggiungere i tuoi obiettivi. Il medico ayurvedico personalizza il piano di trattamento in base alle tue esigenze, mentre il percorso è accompagnato da sessioni di yoga e meditazione. Una visita approfondita e un consulto prima del tuo arrivo consentono al team di esperti di comprendere le tue esigenze, i problemi di salute, gli obiettivi di benessere e le richieste specifiche prima che tu raggiunga Amal. Uno degli obiettivi della cura ayurvedica è favorire un cambiamento duraturo dello stile di vita, che prosegua anche dopo il soggiorno. L’Ayurveda agisce sui disturbi dall’interno, ristabilendo l’equilibrio dei dosha. Questo, tuttavia, è possibile solo se continui a seguire il percorso ayurvedico anche dopo il programma presso Amal Tamara. Per accompagnarti nel tuo percorso ayurvedico, i medici restano a disposizione anche dopo il soggiorno per altre cinque consulenze virtuali.
Tempo libero
Tre volte a settimana si svolgono diversi programmi culturali e ogni giorno workshop di Ayurveda, yoga e meditazione. Per esempio, durante un corso di cucina impari a preparare a casa piatti locali, mentre nel workshop Kashayapura realizzi rimedi e miscele a base di erbe. In loco puoi prenotare, con un supplemento, una crociera sui backwater, un tour del villaggio e una visita al tempio.
Come raggiungerci
- Cochin International Airport (COK): circa 74 km / 114 min
Informazioni aggiuntive
Si consiglia la conoscenza dell’inglese.
Solo adulti (dai 12 anni)
Cani non ammessi.
Le camere dell'hotel in sintesi
19 camere spaziose e luminose, suddivise in 3 categorie: Astha (32 mq), elegantemente arredata, con balcone e vista sul lago Vembanad, area di lavoro, letto singolo o due letti singoli, ingresso e bagno privato. Ekta (42 mq), con in più un angolo salotto. Idha (51 mq), con in più una cabina armadio o una zona guardaroba, è ispirata allo stile architettonico tradizionale del Kerala.
Camera doppia Ekta
42 m² · Letto king size · Backwaters · BalconeCamera doppia Idha
51 m² · Letto matrimoniale · Backwaters · BalconeCamera doppia con letti singoli Astha
32 m² · Due letti singoli · Backwaters · BalconeCamera singola Astha
32 m² · Backwaters · BalconeCamera singola Ekta
42 m² · Letto matrimoniale · Backwaters · BalconeCamera singola Idha
51 m² · Letto matrimoniale · Backwaters · Balcone
Posizione
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- da1.881 €Barberyn Sands Ayurveda ResortKomfortBentota, Sri LankaOffre anche: Occhi / Udito / Denti – più conveniente4,8/5
- da1.661 €Bogenvillya Ayurveda Guesthouse & ResortFirst ClassAhungalla, Sri LankaOffre anche: Ayurveda Panchakarma – più conveniente
- da1.685 €Heritance AarahAarah, MaldiveOffre anche: Anti-età / ringiovanimento – più conveniente
- da3.000 €AYURVEDA MALLORCA® - House of SilenceKomfortEs Trenc / Sa Ràpita, SpagnaOffre anche: Prevenzione / profilassi del burnout4,4/5
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