THE FLAG Costa del Sol

Benvenuti al THE FLAG Costa del Sol - il vostro rifugio per un rilassamento consapevole in un ambiente da sogno. Situato tra Marbella ed Estepona, l'hotel Adults recommended vi attende in una delle regioni costiere più soleggiate d'Europa. Godetevi l'atmosfera mediterranea, la diversità culturale e viste spettacolari. Perfetto per la vostra vacanza di relax.

Immerso in giardini tropicali, a pochi passi dalla spiaggia, THE FLAG offre programmi di benessere e longevità personalizzati che combinano intelligentemente alimentazione, attività fisica, equilibrio mentale e rigenerazione. Che si tratti di disintossicazione, gestione del peso o coaching per il fitness, qui la vostra salute è al centro dell'attenzione.

Per gli appassionati di golf, l'hotel è un punto di partenza ideale, essendo circondato da numerosi campi da golf di prima classe. Anche le pittoresche montagne della Sierra Bermeja e i parchi naturali della regione sono a breve distanza - ideali per attività all'aperto come escursionismo e ciclismo.

Il THE FLAG si trova vicino alla pittoresca città di Estepona (circa 14 km di distanza), nota per il suo affascinante centro storico con case bianche e fiori in fiore, nonché per le sue spiagge mozzafiato. La posizione offre un perfetto equilibrio tra tranquillità e relax, oltre alla vicinanza a emozionanti opportunità di svago. Anche Marbella, un noto punto di riferimento per il lusso e il glamour, è solo a breve distanza (circa 17 km). Qui troverete numerosi ristoranti di alta classe, boutique esclusive e il famoso porto turistico di Puerto Banús.

La spiaggia pubblica è accessibile tramite un sentiero privato attraverso un giardino (circa 5 minuti). La vicina passeggiata lungomare è ideale per una passeggiata rilassante o per un giro di jogging attivo.

Nel ristorante SEVEN M., con area esterna, vivrete un viaggio culinario attraverso prodotti freschi, stagionali e regionali, preparati con passione. Si pone l'accento su un'alimentazione sana e un apporto equilibrato di importanti macro e micronutrienti. Vi aspetta una vasta scelta, inclusa un'ampia varietà di opzioni vegane. Il motto "dalla natura al piatto" si riflette nella cucina biologica. L'assortimento di piatti e bevande comprende una variegata gamma di proposte, realizzate esclusivamente con ingredienti provenienti da produttori locali entro un raggio di 50 chilometri.

La mattina potrete godere di un salutare buffet per la colazione, con la possibilità di ordinare opzioni à la carte appena preparate. Con la mezza pensione, a scelta tra pranzo o cena, avrete a disposizione vari piatti à la carte.

Con la prenotazione di un programma di benessere, vi saranno serviti pasti freschi secondo il vostro piano alimentare personalizzato. Inoltre, su richiesta, si possono soddisfare esigenze alimentari individuali.

L'area benessere e spa si estende su circa 350 mq e dispone di una sauna finlandese, un bagno turco e una sala relax (ore 10-19). Inoltre, è presente una camera fredda per la terapia criogenica. Un team di esperti esperti offre un'ampia gamma di trattamenti (ore 8:30-19:30), tra cui rituali anti-stress, varie tipologie di massaggi personalizzati, peeling corporei con cristalli marini, trattamenti di bellezza, trattamenti anticellulite, drenaggio linfatico e trattamenti fisioterapici. Per i trattamenti vengono utilizzati prodotti di cosmesi naturale di alta qualità di Team Dr. Joseph, che sono vegani, delicati sulla pelle e rispettosi dell'ambiente.

Il focus del THE FLAG Costa del Sol è sui programmi di salute olistici, mirati a rivitalizzare corpo e mente, mettendo in primo piano la longevità e la prevenzione. I programmi, personalizzati per ciascun ospite, sono guidati da esperti e si basano sui 5 pilastri: diagnosi, alimentazione, movimento, sonno e salute mentale. Tutti i piani alimentari, sportivi e di trattamento sono personalizzati in loco in base ai desideri e alle esigenze degli ospiti, e attuati in accordo personale, garantendo così la soddisfazione delle esigenze individuali. Oltre a rilassanti massaggi, sono inclusi anche moderni trattamenti di biohacking, come la camera del freddo, la luce rossa e l'allenamento cellulare, parte dei cosiddetti programmi Stay Well. Esperti sono disponibili come punti di riferimento sia prima, durante che dopo il vostro soggiorno.
Tutti i trattamenti di terapia e salute si svolgono direttamente nell'hotel. Un medico specializzato in spa è disponibile in loco e, se necessario, si reca in hotel. Inoltre, è disponibile un servizio di emergenza 24 ore su 24.

Per il vostro allenamento, vi attende un'area fitness completamente attrezzata con vari pesi, attrezzature cardio e cavi (ore 6-22). Inoltre, ogni mattina vengono offerti corsi sportivi di gruppo come yoga, pilates o barre workout nella sala yoga dell'hotel. La domenica sera potete partecipare a un corso di Sound Healing per un rilassamento completo. Sul posto è disponibile anche una selezione di personal trainer qualificati, così potete prenotare sessioni di allenamento personalizzate secondo i vostri desideri sportivi.

Trovate il relax nel giardino dell'hotel con piscina esterna d'acqua salata (circa 20 m, riscaldata tutto l'anno, ore 9-21), comode sdraio e ombrelloni.

Il salotto dell'hotel offre una piccola biblioteca e un caminetto per rilassarsi. Il venerdì è prevista musica dal vivo. La passeggiata e la lunga spiaggia di sabbia invitano a lunghe passeggiate. Il Villa Padierna Golf Club si trova nelle immediate vicinanze dell'hotel (circa 3 km), e altri campi da golf sono presenti nella regione. Campi da paddle e tennis sono raggiungibili a piedi, così come numerosi sentieri escursionistici nei dintorni.

Le città di Malaga (circa 75 km) e Marbella (circa 17 km) con numerosi caffè, ristoranti, negozi e musei, sono ideali per gite. Anche la cittadina di Estepona (circa 14 km) offre graziosi caffè, ristoranti e possibilità di shopping.