Nalanda Retreat
COMFORT

Name: Nalanda Retreat
Price range: da 43.00
Rating: 4.4

India · Goa · Mandrem

4.4 / 5.0 Favoloso

5 recensioni

100% Raccomandato

ampia offerta di yoga per tutti i livelli

accesso diretto alla spiaggia di Mandrem

luogo spirituale di relax

Alle offerte

Rifugio esclusivo direttamente sulla spiaggia di Mandrem, con un focus sul benessere olistico

Ritiro sostenibile di yoga e ayurveda con l'obiettivo di guidarvi amorevolmente sul percorso dell'autoguarigione. Come suggerisce il nome "Nalanda", in sanscrito per "donatore di conoscenza", qui vengono vissuti e trasmessi gli insegnamenti dello yoga, dell'ayurveda e uno stile di vita olistico.

Dotazioni più popolari

Wi-Fi gratuito

Piscina

Sul mare

Ideale per chi viaggia da solo

Hotel sostenibile

Medico ayurveda

Piatti ayurvedici - Adatti ai Dosha

Yoga

Programma per il tempo libero

Offerte Hotel & arredamento Camere Recensioni Posizione

Le migliori offerte in base alla vostra selezione

Vacanza Yoga

1 notte, camera doppia, mezza pensione

da 43 €

da43 €

Yoga & Meditazione

7 notti, suite, mezza pensione

da 784 €

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Ayurveda Panchakarma light

7 notti, camera doppia, mezza pensione

da 792 €

da792 €

Panchakarma - una terapia di purificazione olistica per la disintossicazione e rigenerazione fisica e mentale. Questo programma è ideale per chi desidera avvicinarsi agli insegnamenti e ai trattamenti ayurvedici.

Servizi inclusi per 7 pernottamenti:

pensione completa vegetariana ayurvedica
consultazione ayurvedica iniziale con il medico ayurvedico per la determinazione del Dosha e la definizione del piano di trattamento e alimentazione, consultazioni successive e finali
tecniche di purificazione Panchakarma secondo le indicazioni del medico ayurvedico
medicina ayurvedica a base di erbe durante il trattamento
2x al giorno yoga e meditazione di gruppo (al mattino dinamico, al pomeriggio tranquillo)
Prenotazione entro il 01/06/2025: 5x massaggi ayurvedici (per esempio, massaggio corpo completo Abhyanga, massaggio alla testa), 2x colata d’olio sulla fronte Shirodhara (45 min. ciascuno)
Prenotazione dal 02/06/2025, viaggi dal 01/09/2025: 11x trattamento ayurvedico (5x 90 min., 6x 30 min.), 1x conferenza ayurvedica, 1x corso di cucina

Inoltre incluso esclusivamente per i clienti di SpaDreams

Offerta Longstay a partire da 12 pernottamenti: buono di 100 € per Spa & ristorante
Offerta Longstay a partire da 7 pernottamenti nella camera Chakra con vista piscina/lato mare: transfer da/per l'aeroporto di Goa (GOX o GOI) incluso
acqua e bevande calde disponibili tutto il giorno
intrattenimento serale secondo il programma (per esempio, canto Kirtan, meditazione, musica, serate film, canto)
utilizzo delle piscine esterne
Wi-Fi

Informazioni sulla prenotazione

Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento ayurvedico.

Ideale per le seguenti indicazioni

Metabolismo / Stomaco / Intestino, Stress / Spossatezza

Yoga & Ayurveda

7 notti, suite, mezza pensione

da 817 €

da817 €

Nalanda Retreat in dettaglio

Il vostro resort di Yoga & Ayurveda

Direttamente sulla spiaggia di Mandrem a Goa, tra giardini verdi e l'azzurro del Mare Arabico, si trova il Nalanda Retreat. "Nalanda" in antico indiano significa "donatore di conoscenza". Qui si dà grande importanza alla spiritualità e a uno stile di vita sano e olistico, trasmettendo gli insegnamenti dello yoga e dell'ayurveda. Gli ospiti troveranno un luogo di riflessione e consapevolezza.

Posizione & Dintorni

La località costiera di Mandrem si trova sulla costa occidentale centrale dell'India, nello stato di Goa. Grazie al clima e al ritmo di vita armonioso, caratterizzato da equilibrio e tranquillità, la regione è ideale per rilassanti sessioni di yoga e trattamenti ayurvedici. Chi cerca riposo troverà qui un luogo pacifico che invita all'introspezione.

Cibo & Gusto

La Chia Lounge si trova sulla spiaggia e offre una splendida vista sul mare. Qui vengono serviti quotidianamente piatti freschi e vegetariani a buffet e à la carte. Gli ospiti ayurvedici ricevono pasti adeguati al loro dosha secondo le raccomandazioni del medico ayurvedico. Insalate, succhi e frullati. Cibo vegano, senza glutine e senza lattosio su richiesta.

Centro Yoga

4 Yoga Shalas, di cui 3 sul lato mare, con vista mare o giardino e 1 Shala nell'entroterra con vista sulle verdi colline e foreste. Circa 10 insegnanti di yoga esperti e qualificati vi guideranno con competenza attraverso i corsi, offrendo vari stili come Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Yin Yoga, Yoga Nidra e meditazione. I principianti e gli avanzati sono benvenuti in tutti i corsi. Lezione privata di yoga a pagamento (circa 30 €/ora), pagabile in loco.

Centro Ayurveda

Nel centro spa situato sul lato mare, in 3 sale per trattamenti, sarete assistiti e coccolati da 2 medici ayurvedici e circa 6 terapisti. Durante la consultazione ayurvedica iniziale, avviene la determinazione del tipo di Dosha, i trattamenti ayurvedici e un piano di trattamento e alimentazione individuale vengono stabiliti dal medico ayurvedico. Sono offerti trattamenti sia ayurvedici che olistici (per esempio, massaggio Thai e Shiatsu) e terapeutici (per esempio, ipnoterapia e Reiki).

Tempo libero

2 piscine esterne sul lato mare e entroterra con lettini per rilassarsi. Il mare con la sua ampia spiaggia di sabbia, a pochi passi di distanza, è ideale per lunghe passeggiate. Numerose possibilità di escursioni (a pagamento) si trovano a Goa e nei dintorni, ad esempio una visita al ricco Parco Nazionale di Mahavir (circa 91 km) o al Tempio di Nangeshi (circa 56 km), uno dei più famosi centri di pellegrinaggio. Intrattenimento serale a seconda dell'offerta, ad esempio Kirtan/Canto, corsi di cucina/Mandala, musica dal vivo.

Come raggiungerci

Altre informazioni

Link interessanti

Le camere d'hotel in sintesi

43 camere in stile goano-portoghese, distribuite in 6 edifici sul lato mare o fiume (interno). 10 camere Standard con vista giardino (circa 32-40 mq) e 6 camere Chakra con vista piscina (circa 45 mq) sul lato mare. A 100 metri di distanza, vicino al fiume e immersi nel verde, si trovano 12 camere Standard interne (circa 32-40 mq), 7 camere Chakra interne (circa 45 mq) e 6 appartamenti interni.

Tutte sono dotate di vasca o doccia/WC, balcone, ventilatore a soffitto, aria condizionata, set per caffè/tè, cassaforte, asciugacapelli, Wi-Fi. A seconda della posizione, a 1-2 minuti a piedi dal mare. Ferro da stiro su richiesta. Le camere Chakra dispongono di un'area soggiorno separata, vista giardino o piscina. Gli appartamenti interni sono dotati di angolo cottura, area soggiorno separata e balcone aggiuntivo. 2 suite Royal disponibili su richiesta. Le camere sono deliberatamente prive di TV. Le CS sono CD per uso singolo.

CS=CD vista giardino/lato mare

circa 32-40 mq

Camera Chakra vista piscina/lato mare

circa 45 mq

CD vista giardino/lato mare

circa 32-40 mq

Camera Chakra lato interno/fiume

circa 45 mq

Appartamento lato interno/fiume

circa 40-45 mq

Recensioni dei clienti per Nalanda Retreat

5 recensioni verificate dai viaggiatoriSolo i clienti che hanno viaggiato con noi possono lasciare una recensione

4.4 Eccezionale

100% dei clienti consigliare questo hotel

4.4

Hotel

4.4

Servizio

4.2

Trattamenti

4.8

Ristorazione

3.6

Area benessere

5 Risultati

Era perfetto!

Emma K.

gennaio 2025

come viaggiatore singolo | più giovane di 30 anni | 4 - 8 giorni

Un luogo magico, uno staff super gentile, cibo delizioso, massaggi rilassanti, un meraviglioso programma di yoga e serale, una spiaggia sabbiosa infinita e un mare meravigliosamente caldo: cosa si può desiderare di più?

Il viaggio è stato rilassante, tranquillo e con un delizioso cibo vegetariano.

Enno B.

aprile 2025

come coppia | da 50 a 59 anni | 17 - 23 giorni

Buona posizione, informale, ottimo cibo. 2 sessioni di yoga al giorno. Posizione tranquilla, Arambol è raggiungibile a piedi. Personale dell'hotel molto gentile.