Ayurveda Resort Mandira

S

• 1x Vishesh - massaggio ayurvedico di equilibrio energetico (55 min. ciascuno)
• 1x Abhyanga - massaggio corpo completo con olio ayurvedico (55 min. ciascuno)
• 1x Upana - peeling corpo salino (55 min. ciascuno)

• Utilizzo del mondo ayurvedico e termale: sauna celtica a 90 °C, sauna alle erbe stiriane a 55 °C, bagno di vapore minerale a 45 °C, sauna alla salamoia a 75 °C, sauna a infrarossi, piscina panoramica a 32 °C, piscina esterna a 28 °C
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio di anelli Smovey, biciclette da trekking, biciclette da città, e-bike (a pagamento) incluso casco e mappa dei sentieri
• Bastoncini da Nordic Walking a noleggio
• Angolo lettura e noleggio di e-book reader
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: transfer a partire da/verso l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

• Alimentazione Ayur-Detox
• Consultazione e diagnosi del polso
• Colloquio finale con consigli per la casa
• 1/2x Abhyanga - massaggio corpo completo con olio ayurvedico
• 1/1x Udanavata - massaggio addominale
• 1/1x Udvartana - massaggio con polvere di erbe
• 0/1x Jambira Pinda Sveda - massaggio con tamponi di erbe
• 1/1x Upana - peeling salino-olio dalla forza della natura
• 1/1x Shirodhara - colata d'olio sulla fronte (30 min)
• 0/1x Padabhyanga - massaggio ai piedi
• 0/1x Trattamento intensivo della schiena
• 1/1x Basti - pulizia interna delicata
• 1/1x Virechana - giorno di purificazione
• Terapia idropinica con acqua calda, acqua allo zenzero
• Svedana - terapia del calore
• Erbe durante il soggiorno
• Conferenza sul tema "Fondamenti dell'Ayurveda"

• Utilizzo del mondo ayurvedico e termale: sauna celtica a 90 °C, sauna alle erbe stiriane a 55 °C, bagno di vapore minerale a 45 °C, sauna alla salamoia a 75 °C, sauna a infrarossi, piscina panoramica a 32 °C, piscina esterna a 28 °C
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio di anelli Smovey, biciclette da trekking, biciclette da città, e-bike (a pagamento) incluso casco e mappa dei sentieri
• Bastoncini da Nordic Walking a noleggio
• Angolo lettura e noleggio di e-book reader
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: transfer a partire da/verso l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

Non è possibile arrivare di venerdì dopo le ore 12 e di sabato.

Si prega di considerare le controindicazioni per una terapia ayurvedica.

Supplementi per Capodanno già inclusi nel prezzo mostrato.

• 1x Abhyanga - massaggio corpo completo con olio ayurvedico (55 min.)
• 1x Shirodhara colata d'olio sulla fronte (30 minuti)
• 1x Vishesh - massaggio ayurvedico per l'equilibrio energetico (55 min.)
• 1x Upana - peeling con olio salino (55 min.)
• 1x Mukabhyanga - massaggio ayurvedico della testa, viso e piedi (55 min.)

• Utilizzo del mondo ayurvedico e termale: sauna celtica a 90 °C, sauna alle erbe stiriane a 55 °C, bagno di vapore minerale a 45 °C, sauna alla salamoia a 75 °C, sauna a infrarossi, piscina panoramica a 32 °C, piscina esterna a 28 °C
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio di anelli Smovey, biciclette da trekking, biciclette da città, e-bike (a pagamento) incluso casco e mappa dei sentieri
• Bastoncini da Nordic Walking a noleggio
• Angolo lettura e noleggio di e-book reader
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: transfer a partire da/verso l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

• Consultazione e diagnosi del polso inclusi
• Elixiere di erbe per supporto alla disintossicazione
• Colloquio finale con consigli per la casa
• 2x Abhyanga (55 min. ciascuno)
• 1x Mukabhyanga (55 min.)
• 1x Padabhyanga (25 min.)
• 1x Colata d'olio sulla fronte Shirodara (30 minuti)
• 1x Massaggio addominale Udanavata (25 min.)
• Udvartana - Massaggio con polvere di erbe (55 min.)
• Erbe medicinali durante il soggiorno
• Programma settimanale per l'equilibrio interiore e nuova energia incluso. Conferenze sull'ayurveda

• Utilizzo del mondo ayurvedico e termale: sauna celtica a 90 °C, sauna alle erbe stiriane a 55 °C, bagno di vapore minerale a 45 °C, sauna alla salamoia a 75 °C, sauna a infrarossi, piscina panoramica a 32 °C, piscina esterna a 28 °C
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio di anelli Smovey, biciclette da trekking, biciclette da città, e-bike (a pagamento) incluso casco e mappa dei sentieri
• Bastoncini da Nordic Walking a noleggio
• Angolo lettura e noleggio di e-book reader
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: transfer a partire da/verso l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

• Alimentazione ayurvedica Rasa&Yana, terapia idropinica con acqua calda e acqua allo zenzero
• Consultazione iniziale e diagnosi del polso
• Colloquio sulla nutrizione, accompagnamento terapeutico e colloquio finale
• 1x conferenza sul tema "Principi fondamentali dell'ayurveda"
• 2-3 trattamenti al giorno secondo l'anamnesi, per esempio 2 massaggi ayurvedici corpo completo con olio sincronizzati (50 min. ciascuno), 3x massaggi ayurvedici corpo completo con olio (55 min. ciascuno), Udvartana sincronizzato - massaggio con polvere di erbe (55 min.), Pizzichilli sincronizzato - colata d'olio sul corpo (55 min.), Udanavata© - massaggio speciale addominale (55 min.), Upana - peeling salino-olio dalla forza della natura (55 min.), Shiroabhyanga - massaggio del capo con colata d'olio sulla fronte (55 min), 2x Shirodhara - colate d'olio sulla fronte (30 min ciascuno), Nasya - trattamento nasale (30 min.), Khadi Basti - "Risveglio dell'energia primordiale" (55 min.), Padabhyanga - massaggio ayurvedico dei piedi (52 min.) e molto altro.
• 1x giorno di purificazione Virechana
• 1x somministrazione di Ghee per eliminare le "scorie"
• 1x terapia termica Svedana
• Medicina a base di erbe durante la cura

• Utilizzo del mondo ayurvedico e termale: sauna celtica a 90 °C, sauna alle erbe stiriane a 55 °C, bagno di vapore minerale a 45 °C, sauna alla salamoia a 75 °C, sauna a infrarossi, piscina panoramica a 32 °C, piscina esterna a 28 °C
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio di anelli Smovey, biciclette da trekking, biciclette da città, e-bike (a pagamento) incluso casco e mappa dei sentieri
• Bastoncini da Nordic Walking a noleggio
• Angolo lettura e noleggio di e-book reader
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: transfer a partire da/verso l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

• Pensione completa ayurvedica (alimentazione Panchakarma), terapia idropinica con acqua calda e acqua allo zenzero
• Consultazione iniziale con diagnosi del polso e consultazione finale con lo specialista ayurvedico
• Colloquio sulla nutrizione
• Assistenza terapeutica durante il trattamento
• 2-3 trattamenti al giorno secondo l'anamnesi, per esempio 2x Synchron-Abhyanga - massaggi corpo completo con olio ayurvedico (50 min. ciascuno), 3x Abhyanga - massaggi corpo completo con olio ayurvedico (55 min. ciascuno), Synchron-Udvartana - massaggio con polvere di erbe (55 min.), Synchron-Pizzichilli - colata d'olio sul corpo (55 min.), Udanavata© - massaggio speciale addominale (55 min.), Upana - peeling salino-olio dalla forza della natura (55 min.), Shiroabhyanga-massaggio della testa con colata d'olio sulla fronte (55 min), 2x Shirodhara - colate d'olio sulla fronte (30 min. ciascuno), Nasya - trattamento nasale (30 min.), Khadi Basti - "Risveglio dell'energia primordiale" (55 min.), Padabhyanga - massaggio ayurvedico dei piedi (52 min.) e molto altro.
• 1x giorno di purificazione Virechana
• 1x somministrazione di Ghee per eliminare le scorie
• 1x terapia di sudorazione Svedana
• 1x conferenza su "Fondamenti dell'Ayurveda"
• Medicina a base di erbe su prescrizione

inoltre incluso per gli ospiti SpaDreams nella terapia Panchakarma Deluxe (14 pernottamenti)

• Guarigione spirituale
• Misurazione del campo vitale con successiva consulenza specialistica
• Terapia del campo vitale
• Powerinfusion secondo consultazione (infusione DetoxKomplex-, ottimizzazione cellulare o RelaxSpirit)

• Utilizzo del mondo ayurvedico e termale: sauna celtica a 90 °C, sauna alle erbe stiriane a 55 °C, bagno di vapore minerale a 45 °C, sauna alla salamoia a 75 °C, sauna a infrarossi, piscina panoramica a 32 °C, piscina esterna a 28 °C
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio di anelli Smovey, biciclette da trekking, biciclette da città, e-bike (a pagamento) incluso casco e mappa dei sentieri
• Bastoncini da Nordic Walking a noleggio
• Angolo lettura e noleggio di e-book reader
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: transfer a partire da/verso l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

Si prega di considerare le controindicazioni per una terapia ayurvedica.

Supplementi per Capodanno già inclusi nel prezzo mostrato.