Ayurveda Resort Mandira

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• Utilizzo del complesso termale e sauna
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio biciclette
• Sconto del 25% sul Greenfee al campo da golf di Bad Waltersdorf
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: trasferimento da/per l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

Supplemento obbligatorio per Capodanno già incluso nel prezzo mostrato.

Questo programma è ideale per i principianti che desiderano ottenere una prima visione della filosofia di vita olistica dell'ayurveda.

• pensione completa ayurvedica
• 1x massaggio Vishesh per l'equilibrio energetico
• 1x peeling Upana con sale e olio

• Utilizzo del complesso termale e sauna
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio biciclette
• Sconto del 25% sul Greenfee al campo da golf di Bad Waltersdorf
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: trasferimento da/per l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento ayurvedico.

250 € bonus per clienti abituali di Mandira a partire dalla seconda prenotazione di un programma ayurvedico tramite SpaDreams (si prega di indicare alla prenotazione la data del vostro ultimo viaggio a Mandira e il codice sconto "TREUEBONUS").

• Alimentazione Ayur-Detox, cura dell'acqua calda e acqua allo zenzero
• Consultazione iniziale e diagnosi del polso
• 1x massaggio corpo completo con olio Abhyanga
• 1x massaggio addominale Udanavata
• 1x massaggio con polvere di erbe Udvartana
• 1x peeling con sale e olio Upana
• 1x colata d’olio sulla fronte Shirodhara
• 1x Basti (pulizia interna delicata)
• Giornata di purificazione Virechana
• 1x conferenza sul tema "Principi base dell'ayurveda"

• Utilizzo del complesso termale e sauna
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio biciclette
• Sconto del 25% sul Greenfee al campo da golf di Bad Waltersdorf
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: trasferimento da/per l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

I trattamenti possono essere personalizzati individualmente dallo specialista ayurvedico.

Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento ayurvedico.

250 € bonus per clienti abituali di Mandira a partire dalla seconda prenotazione di un programma ayurvedico tramite SpaDreams (si prega di indicare alla prenotazione la data del vostro ultimo viaggio a Mandira e il codice sconto "TREUEBONUS").

• pensione completa ayurvedica (alimentazione Rasa & Yana)
• consultazione iniziale con diagnosi del polso e consultazione finale con lo specialista ayurvedico
• elisir di erbe per supportare la disintossicazione
• 2x massaggio corpo completo con olio Abhyanga
• 1x colata d’olio sulla fronte Shirodhara
• 1x massaggio addominale Udanavata
• 1x Mukabhyanga massaggio ayurvedico di testa, viso e piedi
• 1x Padabhyanga massaggio ayurvedico dei piedi
• 1x Udvartana massaggio con polvere di erbe
• 1x trattamento intensivo della schiena
• 1x conferenza sul tema "Principi base dell'ayurveda"

• Utilizzo del complesso termale e sauna
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio biciclette
• Sconto del 25% sul Greenfee al campo da golf di Bad Waltersdorf
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: trasferimento da/per l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

I trattamenti possono essere personalizzati individualmente dallo specialista ayurvedico.

Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento ayurvedico.

250 € di bonus per i clienti abituali di Mandira a partire dalla seconda prenotazione di un programma ayurvedico tramite SpaDreams (si prega di indicare alla prenotazione la data del vostro ultimo viaggio a Mandira e il codice sconto "TREUEBONUS").

• Alimentazione Ayur-Detox, cura con acqua calda e acqua allo zenzero
• Consultazione iniziale con diagnosi del polso e colloquio finale
• 2x massaggi Vishesh per equilibrare l'energia
• 1x massaggio ai piedi Padabhyanga
• 1x massaggio addominale Udanavata
• 1x massaggio con tamponi di erbe Jambira Pinda Sveda
• 1x massaggio con polvere di erbe Udvartana
• 2x trattamento intensivo della schiena
• 2x clistere Basti
• 1x elisir di erbe per supportare la disintossicazione
• 1x terapia termica Svedana
• 1x giorno di purificazione Virechana
• 1x conferenza sul tema "Fondamenti dell'Ayurveda"

• Utilizzo del complesso termale e sauna
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio biciclette
• Sconto del 25% sul Greenfee al campo da golf di Bad Waltersdorf
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: trasferimento da/per l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

I trattamenti possono essere personalizzati individualmente dallo specialista ayurvedico.

Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento ayurvedico.

250 € bonus per clienti abituali di Mandira a partire dalla seconda prenotazione di un programma ayurvedico tramite SpaDreams (si prega di indicare alla prenotazione la data del vostro ultimo viaggio a Mandira e il codice sconto "TREUEBONUS").

Avete la scelta tra i seguenti programmi: Panchakarma Light (7 notti/6 giorni di trattamento), Panchakarma Classic (10 notti/9 giorni di trattamento) o Panchakarma de Luxe (14 notti/13 giorni di trattamento).

• pensione completa ayurvedica (alimentazione Panchakarma), cura dell'acqua calda e acqua allo zenzero
• consultazione iniziale con diagnosi del polso e consultazione finale con lo specialista ayurvedico
• colloquio sulla nutrizione
• assistenza terapeutica durante il trattamento
• trattamenti ayurvedici quotidiani prescritti dallo specialista ayurvedico, per esempio massaggio corpo completo con olio Abhyanga, massaggio con polvere Udvartana, massaggio con tamponi di erbe e limone Jambira Pinda Sveda, massaggio con guanto di seta Garshan, massaggio addominale Udanavata, pulizia dei seni paranasali Nasya, colata d’olio sulla fronte Shirodhara, Basti pulizia interna delicata, peeling salino-olio Upana, massaggio ayurvedico dei piedi Padabhyanga, ecc.
• 1x giorno di purificazione Virechana
• 1x somministrazione di Ghee per eliminare le "scorie"
• 1x terapia del calore Svedana
• 1x conferenza sul tema "Fondamenti dell'Ayurveda"
• medicina a base di erbe prescritta

• Utilizzo del complesso termale e sauna
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio biciclette
• Sconto del 25% sul Greenfee al campo da golf di Bad Waltersdorf
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: trasferimento da/per l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento ayurvedico.

250 € bonus per clienti abituali di Mandira a partire dalla seconda prenotazione di un programma ayurvedico tramite SpaDreams (si prega di indicare alla prenotazione la data del vostro ultimo viaggio a Mandira e il codice sconto "TREUEBONUS").

Il programma intensivo per un controllo del peso sostenibile. Questa cura detox si basa sulla disintossicazione, la pulizia intestinale e la regolazione del metabolismo. La terapia fisica è combinata con nutrizione detox, consulenza, yoga e meditazione. Perdere peso in modo sano e mantenere il peso sono gli obiettivi di questa cura.

• Alimentazione detox ayurvedica, cura dell'acqua calda e acqua allo zenzero
• Consultazione iniziale e diagnosi del polso
• Colloquio sulla nutrizione e colloquio finale
• 3x massaggio corpo completo con olio Abhyanga
• 1x massaggio sincrono con polvere di erbe Udvartana
• 1x massaggio con tamponi Jambira Pinda Sveda con tamponi di erbe al limone
• 2x massaggio addominale Udanavata
• 1x peeling salino-olio Upana
• 1x colata d’olio sulla fronte Shirodhara
• 1x massaggio ai piedi Padabhyanga
• 1x massaggio classico alla schiena
• 2x massaggio con guanto di seta Garshan
• 2x Basti (pulizia interna delicata)
• Giorno di purificazione Virechana
• 1x conferenza sul tema "Fondamenti dell'Ayurveda"

• Utilizzo del complesso termale e sauna
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio biciclette
• Sconto del 25% sul Greenfee al campo da golf di Bad Waltersdorf
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: trasferimento da/per l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

I trattamenti possono essere personalizzati dallo specialista ayurvedico.

Si prega di considerare le controindicazioni per una cura ayurvedica.

250 € bonus per gli ospiti abituali di Mandira a partire dalla seconda prenotazione di un programma ayurvedico tramite SpaDreams (si prega di indicare alla prenotazione l'ultima data di viaggio a Mandira e il codice di sconto "TREUEBONUS").

Rasayana è considerato uno strumento per una lunga vita. Si distinguono due tipi, che in combinazione portano a un equilibrio ottimale mentale, fisico e di salute. Oshadhi-Rasayana, un trattamento con erbe medicinali selezionate come integratore alimentare, e Achara-Rasayana, basato principalmente su misure comportamentali, ad esempio per la gestione dello stress quotidiano. Questa "cura di ringiovanimento" ayurvedica rivitalizza corpo e mente e protegge l'organismo da influenze nocive e radicali liberi. Per una gestione dello stress sostenibile e la prevenzione del burnout

• Alimentazione ayurvedica Rasa&Yana, cura dell'acqua calda e acqua allo zenzero
• Consultazione iniziale e diagnosi del polso
• Colloquio sulla nutrizione, accompagnamento terapeutico e colloquio finale
• Giornata di purificazione Virechana
• 1x conferenza sul tema "Fondamenti dell'Ayurveda"
• Trattamenti secondo l'anamnesi, per esempio controllo ESQ (valutazione dello stato emotivo attuale) o a scelta guarigione spirituale, varie massaggi ayurvedici, Basti (pulizia interna delicata) ecc.
• 1x giornata di purificazione Virechana
• 1x somministrazione di Ghee per eliminare le "scorie"
• 1x terapia termica Svedana
• Medicina a base di erbe durante la cura
• 1x conferenza sul tema "Fondamenti dell'Ayurveda"

• Utilizzo del complesso termale e sauna
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio biciclette
• Sconto del 25% sul Greenfee al campo da golf di Bad Waltersdorf
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: trasferimento da/per l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

I trattamenti possono essere personalizzati dallo specialista ayurvedico.

Si prega di considerare le controindicazioni per una cura ayurvedica.

250 € bonus per clienti abituali di Mandira a partire dalla seconda prenotazione di un programma ayurvedico tramite SpaDreams (si prega di indicare alla prenotazione l'ultima data di viaggio a Mandira e il codice sconto "TREUEBONUS").

Sani e felici nella mezza età. La mezza età nell'Ayurveda segna il passaggio al periodo della saggezza. Una fase della vita particolarmente intensa, creativa e potente. Per un passaggio e una trasformazione rilassati, Holistic Ayurveda offre alle donne, ma anche agli uomini, gli strumenti giusti. È consigliabile iniziare a prepararsi già dai 40 anni, per vivere il passaggio fisico e psicologico in modo rilassato, felice e sano.

• Alimentazione Panchakarma, cura dell'acqua calda e acqua allo zenzero
• Consultazione iniziale e diagnosi del polso
• Colloquio sulla nutrizione, accompagnamento terapeutico e colloquio finale
• Trattamenti secondo l'anamnesi, per esempio ESQ-Check-up (determinazione dello stato emotivo attuale) o a scelta Guarigione Spirituale, Misurazione del campo vitale con successiva consulenza specialistica, Terapia del campo vitale, Infusioni energetiche, vari massaggi ayurvedici, Basti (pulizia interna delicata) ecc.
• 1x Giorno di purificazione Virechana
• 1x Somministrazione di Ghee per eliminare le "scorie" se necessario
• 1x Terapia termica Svedana
• Medicina a base di erbe durante il trattamento
• 1x Conferenza sul tema "Fondamenti dell'Ayurveda"

• Utilizzo del complesso termale e sauna
• Yoga, meditazione e attività secondo il programma settimanale
• Borsa da bagno a noleggio con accappatoio, asciugamani e ciabatte
• Noleggio biciclette
• Sconto del 25% sul Greenfee al campo da golf di Bad Waltersdorf
• Wi-Fi
• a partire da 7 pernottamenti: trasferimento da/per l'aeroporto di Graz o Vienna (su prenotazione)

I trattamenti possono essere personalizzati dallo specialista ayurvedico.

Si prega di considerare le controindicazioni per una cura ayurvedica.

250 € di bonus per i clienti abituali di Mandira a partire dalla seconda prenotazione di un programma ayurvedico tramite SpaDreams (si prega di indicare alla prenotazione l'ultima data di viaggio a Mandira e il codice di sconto "TREUEBONUS").