Ayurveda a Madeira

Sperimentate la calda ospitalità della gente del posto nei villaggi storici e innamoratevi della vita durante la vostra vacanza ayurvedica a Madeira, ammirando la pittoresca costa rocciosa e il vivace fascino mediterraneo delle città costiere. Madeira, conosciuta anche come l'isola dei fiori, offre uno scenario mozzafiato di flora colorata ed esotica, l'ambiente perfetto in cui rilassarsi e ricaricarsi per tornare a uno stato di benessere.

Lasciate che lo stress della vita quotidiana sparisca non appena iniziate il vostro programma ayurveda a Madeira. Grazie ai suoi effetti curativi e preventivi, l'ayurveda riporta il vostro corpo e la vostra mente in armonia e vi ristabilisce delicatamente il vostro equilibrio interiore. I diversi e unici paesaggi naturali di Madeira vi invitano a esplorare l'isola tramite escursioni in montagna, giri in bicicletta lungo la costa o godendovi le innumerevoli attività acquatiche in mare. Troverete un ambiente eccezionale che vi aiuterà a sentirvi rivitalizzati e rigenerati, pronti ad affrontare tutto ciò che la vita vi propone!

Gli hotel ayurvedici di Madeira offrono una varietà di pacchetti ayurvedici tra i quali potrete scegliere, tutti adattati alle vostre esigenze personali. Sia che vogliate raggiungere il peso che avete sempre sognato, sia che stiate cercando di migliorare la vostra salute o che abbiate semplicemente bisogno di un po' di tempo per voi con un profondo relax, ogni pacchetto ayurveda sarà personalizzato in base ai vostri obiettivi e al vostro tipo di corpo. I nostri hotel ayurvedici offrono di tutto, dal benessere ayurvedico ai programmi di disintossicazione Panchakarma.

I ritiri ayurveda più efficaci partono da 7 notti. Per garantire che tutti i trattamenti ayurvedici siano adattati in modo ottimale a voi e al vostro corpo e che possano essere fornite raccomandazioni nutrizionali appropriate, i vostri terapisti ayurvedici condurranno una consultazione iniziale con voi. Lo specialista ayurveda determinerà il vostro tipo di dosha e creerà un piano di terapia individuale per voi, prendendo in considerazione eventuali problemi di salute e tutte le vostre esigenze personali. Il vostro programma ayurvedico comprende dolci trattamenti ayurvedici ed è arricchito da esercizi di respirazione, yoga o meditazione, mentre imparate a vivere di nuovo nel momento e ad apprezzare i piccoli momenti della vita.

Infine, ma non meno importante, godetevi il delizioso cibo ayurvedico che vi aiuterà a mantenere l'equilibrio del vostro tipo di dosha. I pasti vegani, senza lattosio e senza glutine sono disponibili nella maggior parte degli alloggi.