Sath Villa & Naadi Ayurveda Resort

COMFORT

A circa 1,5 ore dall'aeroporto di Colombo, sulla spiaggia di Moragalla, si trova la Sath Villa a conduzione familiare con il Naadi Ayurveda Resort integrato. Circondati da giardini tropicali, potrete rafforzare il vostro benessere emotivo e fisico con trattamenti ayurvedici di alta qualità, yoga e pasti salutari. La famiglia di Sath Villa è entusiasta di trattarvi come un membro della famiglia, di coccolarvi e rendere il vostro trattamento in Sri Lanka un'esperienza indimenticabile.

Moragalla è una splendida località costiera, nota per le sue spiagge mozzafiato e l'atmosfera rilassata. Situata sulla costa sud-occidentale dello Sri Lanka, Moragalla offre ai visitatori una combinazione di bellezza naturale e patrimonio culturale. Per i viaggiatori interessati alla cultura, Moragalla offre anche alcune notevoli attrazioni. Nelle vicinanze si trova il tempio di Kande Viharaya. La storica città di Galle, con le sue ben conservate fortificazioni coloniali, è a breve distanza in auto.

Dopo la consultazione con il vostro medico ayurvedico, la dieta raccomandata viene trasmessa ai cuochi, che si prendono cura di tutte le vostre esigenze alimentari. La variegata cucina biologica ayurvedica include ingredienti freschi, in parte coltivati in loco o provenienti da fattorie regionali. Vengono serviti piatti Tri-Dosha in stile singalese al vostro tavolo - così non solo supportate il vostro trattamento con alimenti preziosi, ma potete anche provare e godere di diverse pietanze. I cuochi sono entusiasti di mostrarvi la diversità della cucina ayurvedica attraverso dimostrazioni dal vivo.

Il centro ayurveda situato dietro la Sath Villa nel verde dispone di 3 medici ayurvedici, 7 terapisti e 7 sale trattamento. 24/7 è presente un medico ayurvedico. L'offerta terapeutica include una varietà di trattamenti tradizionali come il massaggio ayurvedico con olio alle erbe Abhyanga, un massaggio classico a tutto il corpo con olio per promuovere la circolazione, il rilassamento muscolare e la rigenerazione, nonché il massaggio sincronizzato a quattro mani, in cui due terapisti lavorano contemporaneamente per permettere un rilassamento profondo e un equilibrio energetico. Un elemento centrale è inoltre lo Shirodhara (colata d'olio sulla fronte), durante il quale l'olio caldo alle erbe fluisce continuamente sulla fronte, calmando il sistema nervoso, riducendo lo stress e migliorando il sonno. Per la disintossicazione e la pulizia sono offerti, tra gli altri, il trattamento Vasthi Panchakarma (terapia di clistere nell'ambito della cura di purificazione ayurvedica), Virechana (terapia di pulizia interna per l'eliminazione delle tossine e il supporto alla digestione) e Nasya (terapia nasale per la pulizia dei seni paranasali, per mal di testa, allergie e problemi respiratori). In aggiunta, bagni di vapore alle erbe, terapie di inalazione alle erbe e applicazioni termiche alle erbe supportano le vie respiratorie, alleviano le tensioni muscolari e promuovono la circolazione. Per problemi specifici sono disponibili anche Kati Vasthi (applicazione locale di olio nella parte bassa della schiena per alleviare tensioni e dolori), la terapia Marma (stimolazione dei punti energetici per promuovere l'equilibrio fisico ed emotivo) e terapie intensive per muscoli e articolazioni. Altri servizi includono massaggi con polvere di erbe per la disintossicazione e la stimolazione del metabolismo, massaggi riflessologici ai piedi, bagni di erbe e fiori, massaggi al viso e ayurvedici al viso, nonché trattamenti per occhi e orecchie, completando così il programma terapeutico olistico. Hatha yoga, Tai-Chi, meditazione, Pranayama e musicoterapia si svolgono sul tetto con una splendida vista sull'oceano o nel giardino. Godetevi l'approccio sostenibile e olistico al benessere: rivitalizzate corpo e mente per un benessere mentale, spirituale e fisico duraturo.

Godetevi i giardini, la piscina o fate un bagno nel mare proprio accanto alla proprietà. Escursioni di mezza giornata o giornata intera possono essere organizzate in accordo con il team medico. L'isola è molto apprezzata per le sue bellissime spiagge e paesaggi. Durante la vostra vacanza ayurvedica in Sri Lanka, potrete esplorare città storiche e altri luoghi che ospitano numerosi templi sacri e antichi palazzi. Esempi di destinazioni popolari includono il mercato del pesce e il porto di Beruwala (circa 10 minuti in auto, 40 minuti a piedi), il tempio di Aluthgama Kande Viharaya (circa 10 minuti in auto, 40 minuti a piedi), la safari fluviale di Bentota attraverso le foreste di mangrovie (circa 10 minuti in auto), le fattorie di tartarughe di Kosgoda (circa 20 minuti in auto), la città costiera di Ambalangoda (circa 45 minuti in auto) o la città semi-urbana di Mathugama nelle montagne (circa 35 minuti in auto).