RAKxa Integrative Wellness

DELUXE

• Consultazione medica (30 min.)
• Consultazione benessere e salute (50 min.)
• Valutazione della fitness funzionale (45 min.)
• Valutazione TCM (25 min.)
• Allenamento individuale con sospensioni (50 min.)
• Pilates individuale (50 min.)
• Bilanciamento dei chakra - rimozione di blocchi per un migliore flusso energetico (50 min.)
• Pranayama o meditazione (50 min.)
• Tai Chi individuale (50 min.)
• Zen Na Tai - una potente tecnica di guarigione che ripristina, bilancia e ringiovanisce l'intero corpo come un'unità (combinazione di: massaggio Chi taoista, tecniche di respirazione e analisi della postura, 50 min.)
• Massaggio curativo Marma (60 min.)
• Agopuntura (50 min.)
• Massaggio tradizionale thailandese con vaso di sale (la tecnica terapeutica consiste nel posizionare il vaso caldo sul punto energetico e muoverlo su tutto il corpo con diverse pressioni, 80 min.)
• Massaggio rilassante (50 min.)
• Camera iperbarica - terapia con ossigeno (60 min.)
• Infusione di antiossidanti per il rinnovamento (90 min.)
• Giorni aggiuntivi con servizi personalizzati

• Utilizzo della piscina esterna con acqua salata e dell'area idroterapia
• Partecipazione al programma quotidiano di fitness e tempo libero
• Bevande salutari, tisane, frutta fresca di stagione e minibar nella villa
• Transfer da/a l'aeroporto di Bangkok

Purificate il vostro corpo e calmate la vostra mente. Questo pacchetto di disintossicazione supporta il processo naturale di disintossicazione del vostro corpo e aiuta ad eliminare elementi esterni e interni che potrebbero danneggiarvi ora o in futuro.

5/7 pernottamenti:

• 1/1x consultazione medica iniziale (30 min.)
• 1/1x consultazione su salute e benessere (50 min.)
• 1/1x analisi del movimento (45 min.)
• 0/1x analisi della composizione corporea (15 min.)
• 1/1x massaggio balinese (50 min.)
• 0/1x massaggio a pressione tradizionale thailandese Ya-Chae (80 min.)
• 0/1x pranayama o meditazione (50 min.)
• 1/1x coppettazione (50 min.)
• 1/1x pilates individuale (50 min.)
• 1/1x yoga (50 min.)
• 1/1x massaggio rilassante (50 min.)
• 0/1x criosauna
• 1/1x terapia di ossigeno in camera iperbarica (60 min.)
• 0/1x infusione Beauty Refresh (60 min.)
• 1/1x infusione per detox del fegato (60 min.)
• 1/1x terapia della luce a corpo intero (20 min.)
• 1/1x colonterapia e terapia sostitutiva con probiotici (60 min.)
• 0/1x massaggio addominale cinese (50 min.)
• 1/1x terapia di disintossicazione tradizionale thailandese (80 min.)
• 1/1x drenaggio linfatico manuale (80 min.)
• Giorni aggiuntivi con servizi personalizzati

• Utilizzo della piscina esterna con acqua salata e dell'area idroterapia
• Partecipazione al programma quotidiano di fitness e tempo libero
• Bevande salutari, tisane, frutta fresca di stagione e minibar nella villa
• Transfer da/a l'aeroporto di Bangkok

Fuggite dallo stress quotidiano e ristabilite il ritmo naturale del vostro corpo. Lo stress altera il nostro equilibrio ormonale e fa aumentare i livelli di cortisolo. Un alto livello di cortisolo porta a un maggiore desiderio di cibi zuccherati, che può risultare in un aumento di peso indesiderato. Praticando la meditazione di consapevolezza e esercizi di respirazione profonda, potete ridurre i livelli di stress, aiutando così nel controllo del peso.

5/7 pernottamenti:

• 1/1x consultazione medica iniziale (30 min.)
• 1/1x consultazione su salute e benessere (50 min.)
• 1/1x analisi del movimento (45 min.)
• 0/1x analisi della composizione corporea (15 min.)
• 1/1x massaggio aromaterapico (50 min.)
• 0/1x massaggio per capelli e cuoio capelluto (50 min.)
• 1/1x miglioramento del sonno firmato RAKxa (80 min.)
• 1/1x massaggio terapeutico tradizionale thailandese Ya-Pok per migliorare la mobilità e l'umore (50 min.)
• 1/1x Chi Nei Tsang - massaggio addominale profondo e delicato per rafforzare il sistema immunitario (50 min.)
• 1/1x agopuntura del cuoio capelluto (80 min.)
• 1/1x Thai Chi o yoga personalizzato (50 min.)
• 1/1x Angel-Stone-Healing - utilizzo di cristalli e pietre curative (50 min.)
• 1/1x Shirodhara o Ksheeradhara (trattamenti ayurvedici, 60 min.)
• 1/1x Pranayama o meditazione (60 min.)
• 0/1x Thai Boxing con allenatore (50 min.)
• 1/1x allenamento per la correzione della postura (50 min.)
• 1/1x terapia di ossigeno in camera iperbarica (60 min.)
• 1/1x infusione per rafforzare il sistema immunitario (60 min.)
• 0/1x infusione Brain Booster per migliorare la concentrazione (60 min.)
• 1/1x criosauna
• 1/1x terapia della luce per tutto il corpo (20 min.)
• Giorni aggiuntivi con servizi personalizzati

• Utilizzo della piscina esterna con acqua salata e dell'area idroterapia
• Partecipazione al programma quotidiano di fitness e tempo libero
• Bevande salutari, tisane, frutta fresca di stagione e minibar nella villa
• Transfer da/a l'aeroporto di Bangkok

Questo programma esclusivo combina saggezze tradizionali con tecniche moderne per rivelare la naturale luminosità della vostra pelle e migliorare sensibilmente il vostro benessere. Ogni trattamento è accuratamente calibrato per affinare delicatamente la vostra pelle, chiarire il tono e regalarvi un aspetto sano e vitale. Lasciate che la vostra pelle risplenda di freschezza e godetevi una sensazione di pura vitalità e cura.

5/7 pernottamenti:

• 1/1x consultazione medica (30 min.)
• 1/1x analisi di laboratorio sui micronutrienti
• 1/1x consultazione su salute e benessere (50 min.)
• 1/1x valutazione della fitness funzionale (45 min.)
• 1/1x consulenza estetica
• 1/1x analisi della pelle del viso (15 min.)
• 1/1x agopuntura facciale (50 min.)
• 1/1x trattamento Body Perfect Draining & Contouring (trattamento mirato a drenare i liquidi in eccesso e a enfatizzare i contorni naturali del vostro corpo, 90 min.)
• 1/1x massaggio ai piedi (50 min.)
• 1/1x massaggio alle mani (50 min.)
• 1/1x massaggio rilassante (50 min.)
• 1/1x drenaggio linfatico manuale (80 min.)
• 1/1x infusione (60 min.)
• Credito per trattamenti olistici: 15.000 o 20.000 crediti, utilizzabili per l'acquisto di trattamenti presso RAKxa Jai e RAKxa Gaya (su consiglio medico)
• Credito per trattamenti estetici: 60.000 o 100.000 crediti, utilizzabili per l'acquisto di trattamenti estetici presso la clinica VitalLife (su consiglio medico)
• Giorni aggiuntivi con servizi personalizzati

• Utilizzo della piscina esterna con acqua salata e dell'area idroterapia
• Partecipazione al programma quotidiano di fitness e tempo libero
• Bevande salutari, tisane, frutta fresca di stagione e minibar nella villa
• Transfer da/a l'aeroporto di Bangkok

Con l'avanzare dell'età, il nostro equilibrio ormonale può essere compromesso, manifestandosi in stanchezza, variazioni dell'umore, del peso e una diminuzione della vitalità. Questo programma di RAKxa è progettato per supportare delicatamente la regolazione naturale degli ormoni e ripristinare l'equilibrio. Sperimentate un miglioramento tangibile del vostro benessere fisico e mentale, più energia e un rilassamento profondo e rigenerativo.

• 1/1x consultazione medica iniziale (30 min.)
• 1/1x consultazione su salute e benessere (50 min.)
• 1/1x analisi del movimento (45 min.)
• 0/1x analisi della composizione corporea (15 min.)
• 1/1x analisi TCM (25 min.)
• Test di laboratorio (sangue, composizione ormonale, micronutrienti)
• 1/1x allenamento individuale per la correzione della postura (50 min.)
• 1/2x Thai Chi o yoga individuale (50 min.)
• 1/1x esercizio attivo per la coordinazione cerebrale (50 min.)
• 1/2x massaggio tradizionale thailandese di consapevolezza per lui o per lei (110 min.)
• 1/1x TCM- agopuntura (50 min.)
• 1/1x massaggio ayurvedico Marma dei punti energetici (50 min.)
• 1/1x Shirodhara o Ksheeradhara (trattamento ayurvedico, 60 min.)
• 1x Zenna Tai - massaggio addominale e craniosacrale (50 min.)
• 1x Tai-Chi individuale (50 min.)
• 1/1x Zenna Tai - massaggio addominale e craniosacrale (50 min.)
• 1/1x trattamento individuale per più energia (80 min.)
• 1/1x massaggio dei tessuti profondi (50 min.)
• 1/1x massaggio rilassante (50 min.)
• 1/1x terapia del suono per migliorare la qualità del sonno
• 0/1x trattamento facciale secondo il metodo di "Biologique Rechèrche" (90 min.)
• 1/2x terapia di ossigeno in camera iperbarica (60 min.)
• 1/2x infusione di antiossidanti Boost-up (60 min.)
• 1/1x terapia laser (60 min.)
• 0/1x criosauna
• 1/1x terapia della luce per tutto il corpo (20 min.)
• 0/1x infusione per la rigenerazione cellulare (120 min.)
• Giorni aggiuntivi con servizi personalizzati

• Utilizzo della piscina esterna con acqua salata e dell'area idroterapia
• Partecipazione al programma quotidiano di fitness e tempo libero
• Bevande salutari, tisane, frutta fresca di stagione e minibar nella villa
• Transfer da/a l'aeroporto di Bangkok

Dopo lunghi periodi di sedentarietà, infortuni, interventi chirurgici o altre complicazioni, il corpo anela a nuova mobilità e vitalità. Il recupero cauto della capacità di movimento fisico è la chiave per ritrovare l'equilibrio. Passo dopo passo, muscoli e articolazioni vengono riattivati, le tensioni si sciolgono e il benessere generale aumenta. Con esercizi adattati individualmente e un approccio olistico, il corpo viene rinforzato delicatamente e la flessibilità ricostruita – per una vita più attiva, senza dolore e piena di energia.

7/10 pernottamenti

• 1/1x consultazione medica iniziale (30 min.)
• 1/1x consultazione su salute e benessere (50 min.)
• 1/1x analisi della forma fisica (45 min.)
• 3/3x test di laboratorio (per esempio, prelievo di sangue)
• 1/1x analisi della camminata (50 min.)
• 1/1 analisi TCM (25 min.)
• 1/1x valutazione fisioterapica (60 min.)
• 1/1x analisi della composizione corporea (15 min.)
• 1/1x test di equilibrio e riflessi (30 min.)
• 2/3x esercizi di rigenerazione delle prestazioni o esercizi correttivi personalizzati (50 min.)
• 1/1x Pilates individuale (50 min.)
• 1/1x stretching (50 min.)
• 1/1x Traditional Thai Prakob and Massage - massaggio alle erbe (80 min.)
• 1/1x massaggio dei tessuti profondi (50 min.)
• 1/1x agopuntura (50 min.)
• 1/1x massaggio con pietre calde (80 min.)
• 1/1x massaggio ayurvedico Marma dei punti energetici (60 min.)
• 1/1x acquagym individuale (50 min.)
• 0/1x Elakizhi - massaggio con tamponi di erbe (80 min.)
• 0/1x allenamento individuale con sospensioni (50 min.)
• 0/1x trattamento per il rilascio delle fasce (50 min.)
• 1/1x massaggio rilassante (50 min.)
• 1/1x terapia di ossigeno in camera iperbarica (60 min.)
• 4/6x trattamento fisioterapico (60 min.)
• 1/1x infusione per la rivitalizzazione della protezione cellulare (60 min.)
• 1/1x criosauna
• 1/1x terapia della luce a corpo intero (20 min.)
• 0/1x infusione per il rinfresco cellulare (120 min.)
• Giorni aggiuntivi con servizi adattati

• Utilizzo della piscina esterna con acqua salata e dell'area idroterapia
• Partecipazione al programma quotidiano di fitness e tempo libero
• Bevande salutari, tisane, frutta fresca di stagione e minibar nella villa
• Transfer da/a l'aeroporto di Bangkok

La flora intestinale è il cuore del benessere. Influenza l'intero corpo, dal cervello al sistema immunitario. Bilanciando il vostro sistema digestivo, ripristinate la salute dell'intero corpo.

7/10 pernottamenti:

• 1/1x consultazione medica iniziale (30 min.)
• 1/1x consultazione su salute e benessere (50 min.)
• 1/1x analisi della forma fisica (45 min.)
• 1/1x consulenza nutrizionale (30 min.)
• 1/1x test del sangue e diagnosi
• 1/1x test di intolleranza alimentare
• 1/1x analisi della composizione corporea (15 min.)
• 1/1x analisi TCM (25 min.)
• 1/1x terapia di disintossicazione Traditional Thai Ya-Pao - trattamento per eliminare blocchi, aumentare il flusso sanguigno, promuovere la circolazione del sistema linfatico e alleviare i disturbi (80 min.)
• 2/2x Chi Nei Tsang - massaggio addominale profondo e delicato per rafforzare il sistema immunitario (50 min.)
• 1/1x agopuntura (50 min.)
• 1/1x massaggio ayurvedico Marma (60 min.)
• 1/1x yoga detox (50 min.)
• 1/1x drenaggio linfatico manuale (80 min.)
• 1/1x allenamento individuale per la correzione della postura (50 min.)
• 1/1x pilates individuale (50 min.)
• 1/1x massaggio tradizionale thailandese (50 min.)
• 0/1x Traditional Thai Ya-Chae - massaggio a pressione (80 min.)
• 0/1x Navarakizhi - massaggio a sfregamento e pressione con riso rosso medicinale (60 min.)
• 0/1x stretching (50 min.)
• 0/1x Pranayama o meditazione sulla consapevolezza (50 min.)
• 1/1x massaggio rilassante (50 min.)
• 1/2x terapia di ossigeno in camera iperbarica (60 min.)
• 1/1x infusione per rafforzare il sistema immunitario (60 min.)
• 1/2x infusione per rafforzare la flora intestinale (150 min.)
• 1/1x terapia della luce a corpo intero (20 min.)
• 0/1x terapia laser Weber (60 min.)
• 2/2x terapia colon-idro e probiotica
• Giorni aggiuntivi con servizi personalizzati

• Utilizzo della piscina esterna con acqua salata e dell'area idroterapia
• Partecipazione al programma quotidiano di fitness e tempo libero
• Bevande salutari, tisane, frutta fresca di stagione e minibar nella villa
• Transfer da/a l'aeroporto di Bangkok

Questo programma personalizzato - che include massaggi tonificanti, tecniche di peeling ayurvedico e l'uso della tecnologia a radiofrequenza - può migliorare l'aspetto del vostro corpo. I piani alimentari vi aiuteranno a raggiungere i risultati desiderati e mantenere il vostro peso ideale nel tempo.

10/14 pernottamenti:

• 1/1x consultazione medica iniziale (30 min.)
• 1/1x consultazione su salute e benessere (50 min.)
• 1/1x analisi della forma fisica (45 min.)
• 1/1x consulenza nutrizionale (30 min.)
• 4/4 test completi, per esempio test del sangue
• 1/1x test di intolleranza alimentare
• 1/1x misurazione del metabolismo basale (45 min.)
• 1/2x analisi della composizione corporea (15 min.)
• 1/1x test ABI (15 min.)
• 1/1x analisi TCM (25 min.)
• 4/6x trattamento termico per l'addome o le cosce (60 min.)
• 1/2x criosauna
• 0/1x infusione per il rinnovamento cellulare (120 min.)
• 2/2x infusione per stimolare il metabolismo (60 min.)
• 1/1x terapia della luce a corpo intero (20 min.)
• 1/2x terapia dell'ossigeno in camera iperbarica (60 min.)
• 1/1x trattamento di contorno del corpo (addome o cosce) (90 min.)
• 1/1x iniezione per la riduzione del peso
• 1/2x terapia colon-idro e probiotica (60 min.)
• 1/1x massaggio rilassante (50 min.)
• 2/2x acquagym privata o allenamento a corpo intero (50 min.)
• 4/5x allenamento individuale per la correzione della postura (50 min.)
• 0/1x sessione privata di Pilates (50 min.)
• 1/0x massaggio ayurvedico Udvarthanam (60 min.)
• 1/1x Chi Nei Tsang - massaggio addominale profondo per rafforzare il sistema immunitario (50 min.)
• 1/1x agopuntura (50 min.)
• 1/1x massaggio dei tessuti profondi (50 min.)
• 1/1x drenaggio linfatico manuale (80 min.)
• 0/1x Kaya Suddhi - disintossicazione del corpo (140 min.)
• 1/1x stretching (50 min.)
• Giorni aggiuntivi con servizi adattati

• Utilizzo della piscina esterna con acqua salata e dell'area idroterapia
• Partecipazione al programma quotidiano di fitness e tempo libero
• Bevande salutari, tisane, frutta fresca di stagione e minibar nella villa
• Transfer da/a l'aeroporto di Bangkok

Si prega di considerare le controindicazioni in caso di digiuno terapeutico.