Ayuwaters Yoga & Ayurveda Retreat

COMFORT

I graziosi cottage a due piani offrono sette camere spaziose, una vista mozzafiato sul fiume Bentota e garantiscono, grazie al numero limitato di ospiti, un servizio particolarmente personalizzato. Situato nel cuore del giardino, la piscina invita al relax e al distacco dalla routine quotidiana. Un programma giornaliero di yoga e meditazione, insieme a trattamenti ayurvedici individuali e rimedi naturali, assicura un benessere completo. Un esperto medico ayurvedico si occupa della professionale esecuzione dei trattamenti. Questo rende il ritiro il luogo perfetto sia per gli appassionati di ayurveda sia per chi cerca relax e per i vacanzieri che non desiderano sottoporsi a trattamenti specifici.

Il ritiro Ayuwaters Yoga & Ayurveda si trova a Dharga Town, Beruwala, Sri Lanka, direttamente sul fiume Bentota. L'ambiente è caratterizzato da una natura rigogliosa e offre un'atmosfera tranquilla per chi cerca relax. Nelle vicinanze si trova la spiaggia di Bentota a circa 3,4 km di distanza. La regione è rinomata per le sue numerose possibilità di svago, tra cui gite in barca e attività acquatiche sul fiume. Inoltre, i famosi giardini di Bawa e il tempio di Kande Viharaya sono vicini, rappresentando i punti di interesse culturale e paesaggistico della regione.

La cucina ayurvedica del resort è prevalentemente vegetariana e servita a buffet. Tutti i piatti sono amorevolmente adattati ai diversi Dosha, unendo il piacere con l'effetto curativo. In aggiunta, selezionati piatti di pesce e pollo arricchiscono l'offerta, garantendo una maggiore varietà culinaria.

Il centro ayurveda offre programmi di salute olistici, guidati da un medico ayurvedico esperto in terapie Panchakarma. Nei tre locali per trattamenti (ciascuno di circa 10 mq) vengono effettuati trattamenti ayurvedici tradizionali, personalizzati secondo le esigenze degli ospiti.

In aggiunta ai trattamenti, gli ospiti possono godere di un'ora di yoga e meditazione ogni mattina. Altre opzioni come l'agopuntura completano l'offerta, favorendo una rigenerazione completa sia fisica che mentale.

L'ambiente del fiume Bentota offre numerose opportunità per il relax e le attività. Attrazioni come i famosi giardini di Bawa e l'impressionante tempio di Kande Vihara, raggiungibili in circa 9 minuti in auto, invitano a escursioni culturali. La spiaggia di Bentota, a circa 3,4 km di distanza, è una vasta spiaggia di sabbia, ideale per passeggiate e relax. Il nuoto in mare è stagionale e a causa delle correnti non sempre possibile. Sul fiume Bentota, gli ospiti possono intraprendere gite in barca o provare sport acquatici – un'ottima occasione per godere della bellezza naturale della regione.