Le offerte di SpaDreams per una vacanza dimagrante
Come dimagrire in vacanza
Chi ha detto che la perdita di peso, la dieta e l'esercizio fisico devono essere faticosi o noiosi? Spesso ci si sente più annoiati quando si è da soli o mentre si sgranocchiano le carote e si guardano gli altri che si gustano la torta al cioccolato. Una vacanza per la perdita di peso è un ottimo modo per perdere peso in un ambiente divertente e positivo! I seguenti programmi di dimagrimento sono pieni di pasti deliziosi, attività eccitanti, così come esperti e persone che la pensano come te per sostenerti durante il tuo viaggio per perdere peso.
Programmi per una vacanza dimagrante con trattamenti
Le vacanze per la perdita di peso non devono riguardare solo la dieta e l'esercizio fisico, ma possono anche riguardare il ritorno a casa rienergetizzato e sentirsi bene con se stessi! Molti pacchetti per la perdita di peso includono trattamenti per aiutare i muscoli doloranti, per aumentare il metabolismo, o semplicemente per darvi un piccolo regalo per i vostri sforzi e le vostre conquiste.
Molti si sono rivolti alla perdita di peso con l'esotica terapia ayurvedica come programma di guarigione olistico altamente individualizzato. Non solo la dieta vegetariana ayurvedica e lo yoga sono buoni per perdere peso, ma anche i trattamenti. Il vostro pacchetto di perdita di peso includerà trattamenti specifici per il vostro dosha e le aree problematiche, aiutando a riequilibrare il corpo, la mente e l'anima. I medici ed i terapisti ayurvedici si occuperanno del vostro corpo e del vostro stile di vita nel suo complesso, per aiutarvi a cambiare le vostre abitudini alimentari con una sana cucina ayurvedica. Saranno anche in grado di affrontare insieme a voi qualsiasi problema di salute o emotivo che possa essere alla radice della vostra problematica, utilizzando trattamenti autentici, oltre che lo yoga e la meditazione. Nel trattare la causa dell'aumento di peso, lavorate per ottenere risultati a lungo termine.
Un viaggio di perdita di peso con il fango, noto anche come fangoterapia, è uno dei preferiti da molti. Nasce in Italia in zone con fanghi naturali e ricchi di minerali. Quando si usa il fango per impacchi e trattamenti, si attiva il metabolismo e si favoriscono i naturali processi di disintossicazione e dimagrimento del corpo. Il fango e gli impacchi di fango aiutano a stimolare il metabolismo, per non parlare del fatto che è ottimo per la pelle!
I trattamenti con il fango aiutano a bruciare più calorie ed aiutano il corpo ad eliminare le tossine. Associati ad una dieta sana e ad un basso contenuto calorico, non c'è modo più rilassante e ringiovanente per perdere quei chili in eccesso.
La talassoterapia dimagrante, come quella spagnola, sfrutta le proprietà rigenerative del mare. Questi programmi di dimagrimento includono trattamenti tipici come impacchi di alghe e massaggi rassodanti, utilizzando minerali ed ingredienti naturali per aumentare il benessere. Aiutate il vostro corpo a disintossicarsi e lasciate che si riprenda dalle sedute in palestra.
Non solo i trattamenti sono ottimi, ma la maggior parte dei programmi e degli hotel hanno anche corsi di acquagym o di fitness, che sono ideali per alleviare le articolazioni aggiungendo resistenza per un allenamento più estenuante!
Non c'è che l'imbarazzo della scelta - Dove alloggiare in una vacanza per la perdita di peso
Di solito si sa che tipo di vacanza per la perdita di peso si desidera o quale sia il proprio obiettivo, ma quando si tratta di scegliere una destinazione, la scelta diventa un po' difficile. Volete un centro benessere per la perdita di peso, un hotel o una clinica? E dove sono i migliori centri per la perdita di peso e la detossificazione dell'organismo?
Vacanze dimagranti presso Hotel, Centri Benessere e Cliniche
Essenzialmente un centro benessere per la perdita di peso e un hotel per la perdita di peso sono la stessa cosa. Entrambi offrono ottimi pasti, programmi di esercizi e trattamenti rilassanti. I programmi di dimagrimento ed i menù sono progettati da esperti e professionisti che sanno che l'obiettivo finale è quello di aiutarvi a perdere qualche chilo e farvi sentire più leggeri ed in forma. Alcuni centri termali ed hotel dispongono di esperti in loco, come nutrizionisti, specialisti della dieta o personal trainer, che possono offrire consulenze e consigli personalizzati per una disintossicazione alimentare completa.
Una clinica per la perdita di peso, invece, avrà personale medico sul posto ed una costante supervisione medica. Potrete consultarvi con i medici, che saranno meglio attrezzati per gestire i casi complessi o gli ospiti che rientrano nei gruppi a rischio. Una clinica per la perdita di peso sarebbe un'ottima scelta per la terapia di perdita di peso e per adattare la vostra dieta a condizioni come il diabete, in quanto il personale medico addestrato sarà in grado di aiutarvi a monitorare sia i vostri progressi nella perdita di peso che le vostre condizioni mediche.
Le destinazioni più popolari per una vacanza dimagrante
Poiché la dieta depurativa e la perdita di peso non dipendono da fattori come il tempo o il clima, non c'è una destinazione migliore o peggiore, e la stagionalità gioca solo un ruolo minore, influenzando in realtà solo il tipo di attività fisica che si può intraprendere. Tuttavia, ci sono alcune destinazioni che sono molto popolari per una vacanza dimagrante per perdere peso e fare la dieta, spesso a seconda di ciò che si desidera mettere a fuoco.
Trovate la vacanza per la perdita di peso più adatta alle vostre esigenze
Si prega di utilizzare la barra di ricerca qui sotto per vedere tutte le nostre offerte per le vacanze di perdita di peso. Qui avete accesso immediato ad una vasta gamma di hotel e cliniche per la perdita di peso in tutto il mondo. Abbiamo già scelto l'indicazione per voi, potete anche selezionare la destinazione desiderata e le date esatte in cui volete effettuare la vacanza per la perdita di peso.
Le nostre offerte più popolari per la perdita di peso
FAQ - Vacanza dimagrante
È possibile perdere 5 chili in una settimana?
Sì, è possibile! L'importante è farlo con un piano di perdita di peso sano, che consiste in una dieta nutriente e molto esercizio fisico. È meglio farlo insieme ad un medico esperto o ad uno specialista della perdita di peso in modo da garantire risultati duraturi.
Quanto peso posso perdere durante una vacanza per dimagrire?
Questo dipende completamente dal vostro impegno, dal vostro punto di partenza e dal tipo di pacchetto di perdita di peso che seguirete. Molte persone perdono fino a 2,5 - 5 chilogrammi in una settimana con una supervisione speciale ed un piano di perdita di peso personalizzato. Tuttavia, tutti gli esperti sono d'accordo, non si tratta dei risultati che si ottengono in una settimana, ma di gettare le basi per i cambiamenti di stile di vita e risultati permanenti ed a lungo termine!
È possibile fare una vacanza per la perdita di peso con una condizione preesistente?
Molti dei nostri pacchetti per la perdita di peso includono personale medico ed esperti che offrono consigli su misura per i vari ospiti. Il personale è anche abituato ad aiutare persone con patologie preesistenti, ad esempio il diabete. Le diete ed i programmi di esercizio fisico possono essere adattati per soddisfare le vostre esigenze di salute. Assicuratevi di controllare il programma con il vostro medico in modo tale da assicurarvi che il pacchetto di perdita di peso che avete scelto sia adatto a voi e lasciate che vi consiglino su ciò di cui avete bisogno per una vacanza sana per la perdita di peso! Informate i nostri esperti di viaggio in anticipo, in modo che possano prendere accordi con le strutture.
Quanto peso devo perdere durante una vacanza di perdita peso?
Questo dipende interamente dalla vostra situazione. Spesso una buona indicazione di partenza per determinare il vostro peso ideale, sarebbe quella di calcolare il vostro Indice di Massa Corporea (IMC). Per avere un suggerimento più preciso per il vostro peso ideale che tenga conto di altri fattori, un esperto sarà in grado di dirvi quanto peso dovreste perdere e vi aiuterà ad elaborare un piano di perdita di peso per arrivare al vostro peso ideale.