Centro Benessere Atmantan

Con il wellness e altro ancora: fermatevi, fate un passo indietro e cercate nuovi percorsi di vita con decisioni più salutari per il vostro stile di vita e un quotidiano più felice e nuovi inizi. Tutto è personalizzato, perché qui ogni situazione di vita è presa in considerazione.

Servizi per 3/5/7 pernottamenti:

• pensione completa wellness, personalizzata su richiesta
• consultazione iniziale per definire il piano esatto di trattamenti e alimentazione, consultazione finale
• analisi della composizione corporea e della postura
• 3/4/6 trattamenti wellness per esempio aromaterapia, massaggio riflessologia plantare, massaggio anti-stress per testa e colonna vertebrale, ...
• 1/1/1x massaggio Chi-Nei-Tsang
• 1/1/1x personal training o stretching privato
• 0/1/1x terapia signature Atmantan
• 0/1/1x allenamento respiratorio/yoga
• 0/1/1x peeling corpo
• 0/0/1x allenamento posturale
• 0/0/1x Pranic-Healing®

• quotidianamente kriyas di purificazione yogica
  
• attività quotidiane di fitness e tempo libero (di gruppo) secondo l'offerta e raccomandazioni, per esempio TRX, stretching, yoga, spinning, danza, pranayama
• utilizzo di bagno turco, sauna a infrarossi e piscina coperta

Lasciatevi coccolare al massimo livello con un wellness personalizzato nel resort di lusso e godetevi semplicemente il momento.

Servizi per 3/5/7 pernottamenti:

• Pensione completa wellness, personalizzata su consultazione
• Consultazione iniziale per definire il piano esatto di trattamenti e alimentazione, consultazione finale
• Analisi della composizione corporea
• 3/4/6 trattamenti wellness per esempio aromaterapia, massaggio riflessologia plantare, massaggio anti-stress per testa e colonna vertebrale, ...
• 1/1/1x massaggio schiena-collo-spalle
• 1/1/1x trattamento viso rivitalizzante
• 0/1/1x massaggio dei tessuti profondi
• 0/1/1x peeling corpo
• 0/1/1x bagno aromatico rilassante
• 0/0/1x terapia Hot Stone
• 0/0/1x Hammam

• quotidianamente kriyas di purificazione yogica
  
• attività quotidiane di fitness e tempo libero (di gruppo) secondo l'offerta e raccomandazioni, per esempio TRX, stretching, yoga, spinning, danza, pranayama
• utilizzo di bagno turco, sauna a infrarossi e piscina coperta

Un viaggio per provare lo yoga e lasciarsi ispirare o per approfondire la propria pratica. Vivete lo yoga in modo lussuoso, attingendo energia dall'insegnamento tradizionale e dagli integrativi moderni di altre discipline.

Servizi per 5/7/10 pernottamenti:

• Pensione completa wellness, personalizzata su consultazione
• Consultazione iniziale per definire il piano esatto di trattamenti e alimentazione, consultazione finale
• Analisi della composizione corporea e della postura
• 4/6/9 trattamenti wellness per esempio aromaterapia, massaggio riflessologia plantare, massaggio anti-stress per testa e colonna vertebrale,...
• 1/1/1x allenamento respiratorio privato
• 2/3/4x yoga privato
• 1/1/1x analisi Dosha
• 1/1/1x colata d’olio sulla fronte Shirodhara
• 1/1/1x terapia del Terzo Occhio o trattamento prescritto
• 0/1/1x Pranic Healing®
• 0/0/1x terapia firma Atmantan

• quotidianamente kriyas di purificazione yogica
  
• attività quotidiane di fitness e tempo libero (di gruppo) secondo l'offerta e raccomandazioni, per esempio TRX, stretching, yoga, spinning, danza, pranayama
• utilizzo di bagno turco, sauna a infrarossi e piscina coperta

Indipendentemente dal vostro livello di forma fisica, qui potete scoprire esattamente dove vi trovate. Questo vi permette di sfidarvi a ottimizzare la vostra forma fisica attuale e di testare nuove attività per ottenere risultati ottimali.

Servizi per 5/7/10 pernottamenti:

• pensione completa wellness, personalizzata su richiesta
• consultazione iniziale per definire il piano esatto di trattamenti e alimentazione, consultazione finale
• analisi della composizione corporea e della postura
• 4/6/9 trattamenti wellness per esempio aromaterapia, massaggio riflessologia plantare, massaggio anti-stress per testa e colonna vertebrale,...
• 1/1/1x allenamento con Theraband o allenamento Core
• 1/1/1x test di resistenza (misurazione dell'ossigeno muscolare)
• 2/3/4x personal training
• 1/1/1x stretching privato
• 0/1/1x allenamento a vibrazione
• 0/0/1x massaggio dei tessuti profondi
• 0/0/1x allenamento posturale

• quotidianamente kriyas di purificazione yogica
  
• attività quotidiane di fitness e tempo libero (di gruppo) secondo l'offerta e raccomandazioni, per esempio TRX, stretching, yoga, spinning, danza, pranayama
• utilizzo di bagno turco, sauna a infrarossi e piscina coperta

Basato su studi e metodi scientifici, viene progettato un piano di trattamento personalizzato per ottenere risultati ottimali per il corpo: ripristinare la mobilità e la forza, migliorare la qualità del movimento. Con un corpo ben funzionante, potete gestire meglio la vita quotidiana e altre situazioni, mantenere più a lungo l'ampiezza di movimento del corpo e prevenire danni graduali dovuti a posture scorrette.

Servizi per 5/7/10 pernottamenti:

• pensione completa wellness, personalizzata su consultazione
• consultazione iniziale per definire il preciso piano di trattamento e alimentazione, consultazione finale
• analisi della composizione corporea e della postura
• 4/6/9 trattamenti wellness per esempio aromaterapia, massaggio riflessologia plantare, massaggio anti-stress per testa e colonna vertebrale,...
• 1/1/1x allenamento posturale
• 2/3/4x trattamento fisioterapico su prescrizione
• 1/1/1x personal training
• 1/1/1x massaggio con timbri di erbe Pinda Sveda
• 0/1/2x agopuntura
• 0/0/1x terapia firma Atmantan

• quotidianamente kriyas di purificazione yogica
  
• attività quotidiane di fitness e tempo libero (di gruppo) secondo l'offerta e raccomandazioni, per esempio TRX, stretching, yoga, spinning, danza, pranayama
• utilizzo di bagno turco, sauna a infrarossi e piscina coperta

L'Ayurveda ad Atmantan è più di quanto si possa immaginare: personalizzato in base alle circostanze, ai bisogni e agli obiettivi personali, integra insegnamenti tradizionali dell'Ayurveda con aspetti di altri settori moderni per creare esperienze individuali ottimali.

Servizi per 7 pernottamenti:

• Pensione completa wellness, personalizzata su consultazione
• Consultazione iniziale per definire il piano di trattamento e alimentazione e consultazione finale
• Analisi della composizione corporea e della postura
• quotidianamente kriyas di purificazione yogica
• attività quotidiane di fitness e tempo libero (gruppo) a seconda dell'offerta per esempio TRX, stretching, yoga, spinning, danza, pranayama
• quotidianamente 1x massaggio per esempio aromaterapia, massaggio riflessologia plantare o massaggio anti-stress
• 1x massaggio ai piedi Padabhyanga
• 2x Matra Vasti (clisteri dolci)
• 1x yoga personale
• 1x colata d’olio sulla fronte Shirodhara
• 1x massaggio sincronizzato corpo completo Udwartanam
• 3 trattamenti ayurvedici su raccomandazione degli esperti
• Utilizzo dell'area spa, Wi-Fi

Trattamenti aggiuntivi inclusi per 10/14/21/28 pernottamenti.

• quotidianamente kriyas di purificazione yogica
  
• attività quotidiane di fitness e tempo libero (di gruppo) secondo l'offerta e raccomandazioni, per esempio TRX, stretching, yoga, spinning, danza, pranayama
• utilizzo di bagno turco, sauna a infrarossi e piscina coperta

La gestione del peso come questione di equilibrio: personalizzata in base alle circostanze, ai bisogni e agli obiettivi personali, combinando fitness e alimentazione con aspetti di altri settori per ottenere esperienze e successi ottimali.

Servizi per 7/14/21 notti:

• Pensione completa wellness, personalizzata su consultazione
• Consultazione iniziale per definire il piano di trattamento e alimentazione, consultazione finale
• Analisi della composizione corporea e della postura
• 6/13/20 trattamenti wellness per esempio aromaterapia, massaggio riflessologia plantare, massaggio anti-stress per testa e colonna vertebrale,...
• 1/1/1x impacco corporeo
• 1/2/2x colon-idroterapia
• 2/3/5x personal training
• 1/2/3x stretching privato
• 1/1/1x analisi metabolica
• 1/1/1x massaggio Chi-Nei-Tsang
• 1/1/1x clistere
• 0/1/2x massaggio sincronizzato corpo completo Udwarthanam
• 0/1/1x allenamento respiratorio privato
• 0/1/1x allenamento posturale
• 0/1/1x Pilates/Core Training
• 0/0/1x Hammam
• 0/0/1x terapia firma Atmantan
• 0/0/1x drenaggio linfatico

• quotidianamente kriyas di purificazione yogica
  
• attività quotidiane di fitness e tempo libero (di gruppo) secondo l'offerta e raccomandazioni, per esempio TRX, stretching, yoga, spinning, danza, pranayama
• utilizzo di bagno turco, sauna a infrarossi e piscina coperta

L'Atmantan è stato creato per lasciare alle spalle tutti i fattori di stress della vita quotidiana e concentrarsi sulla salute e sul recupero olistico. Concentratevi su voi stessi, prendetevi il tempo con piatti wellness e una varietà di trattamenti per ritrovare l'armonia interiore.

Servizi per 7/10/14 pernottamenti:

• Pensione completa wellness, personalizzata su consultazione
• Consultazione iniziale per definire il piano esatto di trattamenti e alimentazione, consultazione finale
• Analisi della composizione corporea e della postura
• 6/9/13 trattamenti wellness per esempio aromaterapia, massaggio riflessologia plantare, massaggio anti-stress per testa e colonna vertebrale,...
• 1/1/1x analisi cardiovascolare
• 1/1/2x bagno anti-infiammatorio
• 1/2/2x terapia del Terzo Occhio o trattamento prescritto
• 1/1/2x meditazione privata
• 1/1/1x allenamento respiratorio privato
• 1/2/2x Pranic Healing®
• 1/1/1x colata d’olio sulla fronte Shirodhara
• 1/1/2x massaggio Chi-Nei-Tsang
• 0/1/1x allenamento posturale
• 0/1/1x drenaggio linfatico
• 0/0/1x terapia firma Atmantan

• quotidianamente kriyas di purificazione yogica
  
• attività quotidiane di fitness e tempo libero (di gruppo) secondo l'offerta e raccomandazioni, per esempio TRX, stretching, yoga, spinning, danza, pranayama
• utilizzo di bagno turco, sauna a infrarossi e piscina coperta

Il corpo è il tempio dell'anima, mantenerlo in buone condizioni è quindi un elemento fondamentale per la salute. Seguendo questo principio, l'Atmantan prepara una disintossicazione personalizzata fino alle cellule, basata sulla medicina naturale e sulle conoscenze moderne. All'inizio e alla fine del soggiorno, i piatti vengono adattati per permettere un passaggio dolce dalla e alla dieta regolare.

Servizi per 7/10/14 pernottamenti:

• Pensione completa wellness, personalizzata su consultazione
• Consultazione iniziale per definire il piano esatto di trattamenti e alimentazione, consultazione finale
• Analisi della composizione corporea e della postura
• 6/9/13 trattamenti wellness per esempio aromaterapia, massaggio riflessologia plantare, massaggio anti-stress per testa e colonna vertebrale,...
• 1/1/1x clistere
• 1/1/1x impacco corporeo
• 1/1/1x drenaggio linfatico
• 1/2/2x colonterapia
• 1/1/1x allenamento respiratorio privato
• 1/1/1x bagno aromatico disintossicante
• 1/1/2x massaggio Chi-Nei-Tsang
• 0/1/1x allenamento personale
• 0/1/1x Pranic-Healing®
• 0/1/1x test dello stress
• 0/0/1x yoga privato
• 0/0/1x trattamento ayurvedico Ubtan

• quotidianamente kriyas di purificazione yogica
  
• attività quotidiane di fitness e tempo libero (di gruppo) secondo l'offerta e raccomandazioni, per esempio TRX, stretching, yoga, spinning, danza, pranayama
• utilizzo di bagno turco, sauna a infrarossi e piscina coperta