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Vacanza Salutare

12 Articoli
Ragazza mangia un piatto salutare

I migliori 8 ingredienti dimagranti

Tutti noi possiamo avere delle buone ragioni per perdere peso. Per essere più energici e tonici, per ragioni estetiche, per avere fiducia in noi stessi o avere un corpo invidiabile in spiaggia…Ma perdere peso è più facile a dirsi che a farsi! E troppo spesso proviamo metodi drastici per[...]
Stanza di hotel per reumatismi

I migliori 3 hotel per i reumatismi

Il 12 ottobre è la giornata internazionale delle malattie reumatiche. In Italia, oltre 5 milioni di persone soffrono di disturbi reumatici in varie forme, come ad esempio l’artrosi. Queste patologie possono essere contratte a qualsiasi età, anche se ad esserne più colpiti sono le donne e[...]
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Racconto di un’esperienza: dimagrire attraverso digiuno e yoga

Probabilmente hai già considerato l’idea di provare il digiuno per dimagrire o semplicemente per disintossicare l’organismo. In questo resoconto, una lettrice ci racconta la sua esperienza con il digiuno terapeutico guidato. “Lo scorso anno, durante il periodo della quaresima, una cara amica[...]
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Digiuno detox secondo il metodo F.X. Mayr in Austria

Ogni volta che l’inverno giunge al termine, molte persone realizzano di aver accumulato qualche chilo di troppo sui fianchi, sui glutei o sulla pancia e cercano un modo efficace per sbarazzarsi di quel grasso immagazzinato durante[...]

Cure termali in Germania

Le terme ed i centri benessere in Germania sono luoghi dove chiunque può passare del tempo per attuare misure di prevenzione della salute. Tali trattamenti sono, in Germania, solitamente prescritti da un medico e supportati dalle assicurazioni[...]
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