Ananda nelle Himalaya

Ideale anche per chi accompagna.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

In forma fisica, mentale ed emotiva con yoga, pranayama e meditazione.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da un esperto di guarigione emotiva e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una preparazione ottimale del trattamento)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• servizi di Ananda Yoga per soggiorni di 5/7/14 notti:
• 4/8/15x trattamenti/terapie: ayurveda, internazionale, orientale
• 4/8/17x sessioni personalizzate per camera: yoga, pranayama, meditazione
• giorni aggiuntivi con servizi personalizzati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

Migliorare il proprio livello di fitness personale, promuovere l'alimentazione e la figura.

• pensione completa ayurvedica incluso bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da parte di un esperto di guarigione emotiva, esperti di fitness e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una preparazione ottimale della terapia)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• Servizi Active Fitness Ananda per soggiorni di 5/7/14 notti:
• 3/10/20x trattamenti/terapie: ayurveda, internazionale, orientale, fisioterapia
• 5/6/13x sessioni personalizzate per camera: fitness, escursionismo/rafting
• giorni aggiuntivi con servizi personalizzati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

Più calmo, rilassato e felice.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da un esperto di guarigione emotiva e fisioterapista
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una preparazione ottimale del trattamento)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• servizi di gestione dello stress per soggiorni di 5/7/14 notti:
• 6/11/24x trattamenti/terapie: ayurveda, internazionale, orientale, guarigione emotiva
• 1/2/6x sessioni personalizzate per camera: yoga, pranayama, meditazione
• giorni aggiuntivi con servizi personalizzati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

Ayurveda per disintossicarsi, migliorare la qualità della vita e potenziare l'immunità.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da parte di un esperto di guarigione emotiva e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una preparazione ottimale alla terapia)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• prestazioni di ringiovanimento ayurvedico per soggiorni di 7/14/21 notti:
• 11/22/34x trattamenti/terapie: ayurveda, purificazione
• 4/7/9x sessioni personalizzate per camera: yoga, pranayama, meditazione
• giorni aggiuntivi con servizi personalizzati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

Elementi di yoga come purificazione per corpo e mente, per dimagrire e sentirsi bene.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da parte di un esperto di guarigione emotiva e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una preparazione ottimale della terapia)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• prestazioni Ananda Yogic Detox per soggiorni di 7/14/21 notti:
• 10/18/27x trattamenti/terapie: ayurveda, internazionale, orientale, purificazione
• 6/13/20x sessioni personalizzate per camera: yoga, pranayama, meditazione
• giorni aggiuntivi con servizi adattati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

Attivare il fegato, liberare le tossine, bilanciare il metabolismo.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, colloquio finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da parte di un esperto di guarigione emotiva e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una ottimale preparazione alla terapia)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• servizi Ananda Detox per soggiorni di 7/14/21 notti:
• 11/22/33x trattamenti/terapie: ayurveda, internazionale, orientale, purificazione
• 3/6/10x sessioni personalizzate per camera: yoga, pranayama, meditazione, fitness
• giorni aggiuntivi con servizi adattati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

Aspetto più giovane, pelle più sana, sistema immunitario rafforzato.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da parte di un esperto di guarigione emotiva e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una preparazione ottimale alla terapia)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• servizi Renew per soggiorni di 7/14 notti:
• 11/21/33x trattamenti/terapie: ayurveda, internazionale, orientale
• 2/7/10x sessioni personalizzate per camera: yoga, pranayama, meditazione
• giorni aggiuntivi con servizi personalizzati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

Forza mentale e spirituale.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da parte di un esperto in guarigione emotiva e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una ottimale preparazione alla terapia)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• servizi di meditazione Ananda Dhyana per soggiorni di 7/14/21 notti:
• 6/12/17x trattamenti/terapie: ayurveda, internazionale, orientale, purificazione
• 9/18/29x sessioni personalizzate per camera: yoga, pranayama, meditazione
• giorni aggiuntivi con servizi personalizzati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

Nel ritmo biologico naturale: sonno sano, buona digestione, mente armoniosa, benessere ormonale. La Medicina Tradizionale Cinese è parte integrante del trattamento.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da parte di un esperto di guarigione emotiva e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una preparazione ottimale della terapia)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• Servizi Ananda Rebalance per soggiorni di 7/14 notti:
• 11/22x trattamenti/terapie: ayurveda, internazionale, orientale
• 3/6x sessioni personalizzate per camera: yoga, pranayama, meditazione
• giorni aggiuntivi con servizi adattati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

Meno dolore, più mobilità, più vita. Ideale anche per chi soffre di Longcovid.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da un esperto di guarigione emotiva e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una preparazione ottimale del trattamento)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• servizi di gestione del dolore per soggiorni di 7/14 notti:
• 12/24x trattamenti/terapie: ayurveda, fisioterapia, internazionale, orientale, purificazione
• 2/4x sessioni personalizzate per camera: yoga
• giorni aggiuntivi con servizi personalizzati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

Migliorare il sonno, calmare i sogni, ritrovare il proprio ritmo di sonno sano. Ideale per chi soffre di comportamenti irregolari del sonno, procrastinazione del sonno e apnea notturna.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da un esperto di guarigione emotiva e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una preparazione ottimale del trattamento)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• servizi di gestione del sonno Ananda per soggiorni di 7/14/21 notti:
• 12/23/35x trattamenti/terapie: ayurveda, internazionale, orientale, guarigione emotiva
• 3/5/8x sessioni personalizzate per camera: yoga, pranayama, meditazione
• giorni aggiuntivi con servizi personalizzati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

Perdere peso in modo sostenibile e senza stress. Più autostima, forza e leggerezza.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da un esperto di guarigione emotiva e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una preparazione ottimale del trattamento)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto di Dehradun (su prenotazione)

• servizi di gestione del peso per soggiorni di 14/21 notti:
• 20/34x trattamenti/terapie: ayurveda, purificazione, internazionale, guarigione emotiva
• 10/15x sessioni personalizzate per camera: yoga, pranayama, meditazione, fitness
• giorni aggiuntivi con servizi personalizzati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina

La scienza tradizionale dell'Ayurveda Panchakarma offre la più naturale e completa purificazione.

• pensione completa ayurvedica inclusa bevande ayurvediche
• cesto di frutta quotidiano e tè del buongiorno
• consultazioni individuali all'arrivo, controlli continui dei progressi, discussione finale prima della partenza, raccomandazioni per casa
• consulenza da parte di un esperto di guarigione emotiva e fisioterapisti
• questionario sulla salute prima dell'arrivo (da inviare al Ananda per una preparazione ottimale della terapia)
• consigli su stile di vita e alimentazione prima dell'arrivo (così potete iniziare il vostro viaggio già una settimana prima)
• transfer a partire da/verso l'aeroporto Dehradun (su prenotazione)

• servizi ayurveda Panchakarma per 21 notti:
• 34 trattamenti/terapie: ayurveda, purificazione
• 9 sessioni personalizzate per camera: yoga, pranayama, meditazione
• giorni aggiuntivi con servizi adeguati.

• Accesso al centro di idroterapia (sauna, bagno turco, percorso Kneipp, ecc.), piscina esterna, centro fitness, Wi-Fi
• Partecipazione al programma di attività come yoga, meditazione, escursioni, dimostrazioni di cucina