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Vitale grazie al Detox e Yoga!
Il detox-yoga si compone di alcuni particolari esercizi tradizionali dello yoga. Quelli hanno un effetto positivo alla sanguificazione, al metabolismo e supportano la purificazione del corpo.
Questi asana possono supportare la purificazione:
- Salamba Sarvangasana – posizione della candela con supporto
- Vrksasana –posizione dell’albero
- Paripurna – posizione della barca
- Matsyasana – posizione del pesce
- e certamente Savasana – posizione del cadavere – il rilassamento totale
Per questo motivo la combinazione di Yoga e Detox dovrà essere parte durante la vostra cura disintossicante.
