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Studio su digiuno e stile di vita nella sindrome metabolica

Holger Cramer et al.

agosto 2022

Alimentazione, Digiuno & Detox

Questo studio ha confrontato l'efficacia e la sicurezza del digiuno seguito da modifiche dello stile di vita con le sole modifiche dello stile di vita in pazienti con sindrome metabolica. Lo studio ha coinvolto 145 persone i cui risultati sono stati valutati dopo 1, 12 e 24 settimane.

Sebbene non vi siano state differenze significative negli esiti co-primari alla settimana 12, il digiuno ha determinato riduzioni significative di diversi parametri, tra cui l'indice HOMA, la pressione arteriosa, l'IMC, il peso, la circonferenza vita, il glucosio, l'insulina, l'HbA1c, i trigliceridi, l'IL-6 e il rischio a 10 anni di eventi coronarici acuti rispetto alla sola modifica dello stile di vita alla settimana 1. Il digiuno ha inoltre aumentato i livelli di acido urico e ha contribuito a ridurre il rischio di eventi coronarici ac uti.

Il digiuno ha anche aumentato i livelli di acido urico e ridotto leggermente l'eGRF. Alla settimana 24, sono state riscontrate differenze significative tra i gruppi per quanto riguarda peso, BMI, glucosio, HDL e CRP. Non si sono verificati eventi avversi gravi.

Il digiuno ha mostrato benefici a breve termine e può essere considerato un trattamento di modifica dello stile di vita per i soggetti con sindrome metabolica.

Le informazioni più importanti sullo studio in sintesi

Indicazioni
Sindrome metabolica
Istituzione
Dipartimento di Medicina Interna e Integrativa, Evangelische Kliniken Essen-Mitte, Università di Duisburg-Essen, 45276 Essen, Germania
Titolo
Studio sull'effetto del digiuno e dell'adattamento allo stile di vita nella sindrome metabolica
Breve descrizione
Studio: il digiuno riduce il peso, la pressione sanguigna e altri fattori di rischio ed è un buon modo per iniziare a cambiare stile di vita
Titolo originale
Effects of Fasting and Lifestyle Modification in Patients with Metabolic Syndrome: A Randomized Controlled Trial
Link allo studio
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36012990/

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