Offerte con garanzia del miglior prezzo
- Acqua di sorgente, tè, frutta
- Partecipazione ai programmi di attività
Codice di prenotazione telefonico: 62AP6
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Per conoscere l'ayurveda & lo yoga
Rilassarsi e sentirsi a proprio agio, immergetevi nel mondo dell'ayurveda e dello yoga
- Pensione ayurveda completa
- Acqua, tè e frutta
- Consultazione dosha
- 1x conferenza sull'Ayurveda
- Yoga giornaliero (lun.-ven.)
- Partecipazione ai programmi di attività, inclusa 1x escursione al mercato tradizionale Torre del Mar
- Trasferimento aeroporto di Malaga (10:30-18:30)
Ogni 5 pernottamenti:
- 3x massaggi ayurvedici individuali
- 1x massaggio tibetano con le campane tibetane
I seguenti vantaggi sono già stati calcolati nel prezzo
- Periodo di miglior prezzo stagionale
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Codice di prenotazione telefonico: 62AP9
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Rigenerazione profonda per corpo, mente ed anima. Aumenta l’energia vitale e stabilizza i nervi indeboliti per maggiore vitalità e giovinezza.
- Pensione completa ayurvedica
- Acqua di sorgente, tè, frutta
- 1x test dei Dosha
- 1x massaggio corpo completo Abhyanga con oli
- 1x Svedanabox - seduta sauna ayurvedica
- 1x massaggio alla schiena Pristabhyanga
- 1x massaggio Samvahana
- 1x trattamento ayurvedico di bellezza Mukabhyanga
- 1x massaggio con guanto di seta Garshana
- 1x trattamento Shirodhara con oli a colata
- 1x Reiki
- Yoga giornaliero (lun.-ven.)
- Partecipazione ai programmi di attività, inclusa 1x escursione al mercato tradizionale Torre del Mar
- Trasferimento aeroporto di Malaga (10:30-18:30)
ogni settimana di prolungamento:
- 5x trattamenti Ayurveda adatti al proprio tipo di Dosha
Ideale per le seguenti indicazioni
Stress / Spossatezza
Codice di prenotazione telefonico: 62AP1
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Disintossicazione e disacidificazione attraverso l'Ayurveda olistico.
- Pensione completa ayurvedica
- Acqua di sorgente, tè, frutta
- 1x consulto Dosha
- 5x pediluvi Detox-Color
- 1x massaggio corpo completo Abhyanga con oli
- 1x Svedanabox - seduta sauna ayurvedica
- 1x massaggio Pinda Sveda con tamponi alle erbe
- 1x bagno disacidificante
- 1x trattamento Shirodhara con oli a colata
- 1x massaggio alla schiena Pristabhyanga
- 1x trattamento ayurvedico di bellezza Mukabhyanga
- 1x massaggio con guanto di seta Garshana
- 3x sedute Reiki di bilanciamento energetico
- Yoga giornaliero (lun.-ven.)
- Partecipazione ai programmi di attività, inclusa 1x escursione al mercato tradizionale Torre del Mar
- Trasferimento aeroporto di Malaga (10:30-18:30)
I seguenti vantaggi sono già stati calcolati nel prezzo
- Periodo di miglior prezzo stagionale
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Codice di prenotazione telefonico: 62AP2
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In modo piacevole, si ritorna a una maggiore vitalità e gioia di vivere. Senza clisteri, senza digiuno, eppure questa cura pulisce l'intestino. Come potente centrale elettrica ricarica tutti i nostri organi ed esercita una grande influenza su corpo, mente e anima.
Le tossine prodotte dallo stress emotivo, un'alimentazione sbagliata e le tossine ambientali affaticano il corpo. Liberatevi dalla vecchia zavorra e adoperate un nuovo atteggiamento nei confronti della vita.
Il programma di pulizia consiste in una cura di 4 settimane. Siete assistiti le prime due settimane dal team con i trattamenti di pulizia ayurvedici. Potete poi continuare le ultime 2 settimane a casa senza problemi. Un'alternativa alla cura Panchakarma, senza digiuno e clisteri.
- Pensione completa ayurvedica
- Acqua di sorgente, tè, frutta
- Prodotti naturali per la pulizia dell’intestino (integratori alimentari)
- 1x consulto ayurvedico, determinazione tipo di Dosha
- 1x massaggio Marma con olio (alla testa)
- 2x massaggio corpo completo Abhyanga con oli
- 1x test di biorisonanza della meridiana
- 1x massaggio Pinta Sveda con stampini alle erbe
- 1x massaggio ayurvedico Padabhyanga ai piedi
- 2x massaggio Samvahana delicato con olio per il corpo totale
- 1x Svedanabox o Udvarthana (frizione con polvere) in base al Dosha
- 2x massaggio con guanto di seta Garshana
- 1x massaggio antistress ayurvedico
- 1x Shirodhara colata di olio sulla fronte
- 1x trattamento di bellezza Mukabhyanga
- 1x massaggio con campana tibetana
- 6x pediluvi Body-Detox
- 1x bagno disacidificante
- 3x bilanciamenti energetici reiki
- Yoga giornaliero (lun.-ven.)
- Partecipazione ai programmi di attività, inclusa 1x escursione al mercato tradizionale Torre del Mar
- Trasferimento aeroporto di Malaga (10:30-18:30)
Codice di prenotazione telefonico: 62AP3
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Luna y Sol Ayurveda Hotel al dettaglio
Il vostro hotel
☀ In mezzo a piantagioni di avocado e mango, su una collina con vista sul mare (ca. 2 km in linea d'aria) si può godere dell'ambiente arabo-spagnolo e dello stile di vita indiano a Luna y Sol. La proprietà con casa padronale e casa per gli ospiti si estende su 4 ampi livelli di giardino. A piedi si può raggiungere la costa in estate attraverso un letto asciutto del fiume. Dietro la casa si cammina direttamente in montagna.
In un amorevole lavoro di dettaglio la proprietà è stata organizzata secondo i principi di Vastu Shastra, la tradizione costruttiva indina risalente a 5.000 anni fa che unisce sotto un tetto di alberi la casa dei seminari e la pratica del benessere. È gestito dai due proprietari, che si prendono cura in modo amorevole dei loro ospiti. Qui potete trovare nuova gioia di vivere, ricaricare le batterie e rigenerarvi. La struttura è molto popolare soprattutto tra gli ospiti tedeschi.
Posizione & Dintorni
Ad est di Malaga si trova una delle zone più belle della Costa del Sol, protetta da una zona climatica unica in Europa. Anche in piena estate secca, le numerose piantagioni di frutta rendono la zona meravigliosamente verde.La vostra sistemazione
La guest-house con uno spiazzo antistante dove si trovano pittoresche fontane e un’area salotto in stile arabo, è composta da 9 camere doppie dallo stile arabo-indiano allestite individualmente. Arredate con amore, dispongono di cabina armadio, zona soggiorno, ventilatore a soffitto, riscaldamento, cassaforte, doccia/WC/bidet, asciugacapelli ed accappatoi. Su richiesta, asciugamani per la piscina e per la spiaggia. Appartamenti vista mare per 2-3 persone: in due aree separate, ognuna dispone di un letto matrimoniale. Il divano in soggiorno può essere trasformato in un letto doppio. La cucina, completamente attrezzata, dispone inoltre di bollitore, macchina per il caffè, macchina per espresso, frullatore ed acqua di sorgente. Bagni: doccia/VW/bidet, asciugacapelli e specchio cosmetico.
Camera Doppia
Arredate con amore, dispongono di cabina armadio, zona soggiorno, ventilatore a soffitto, riscaldamento, cassaforte, doccia/WC/bidet, asciugacapelli ed accappatoio.
Wi-Fi
Cassetta di sicurezza
Asciugacapelli
Accappatoio in camera
Codice camera per una prenotazione telefonica: 62AD1
CS=CD ad uso singolo
Camere doppie a uso singolo, arredate con amore, dispongono di cabina armadio, zona soggiorno, ventilatore a soffitto, riscaldamento, cassaforte, doccia/WC/bidet, asciugacapelli ed accappatoio.
Wi-Fi
Cassetta di sicurezza
Asciugacapelli
Accappatoio in camera
Codice camera per una prenotazione telefonica: 62AE1
Cibo & Gusto
Ingredienti freschi sono qui combinati secondo i principi nutrizionali ayurvedici, con elementi andalusi e pasti vegetariani. Prima colazione, pranzo e cena a buffet, adatto ad ogni tipo di Dosha, su richiesta pesce o pollame. Terrazza coperta per la prima colazione nell’edificio principale con WiFi e, nei periodi freddi dell’anno, trasformata in giardino d’inverno. Snack-bar in giardino con spremute fresche, tè e caffè.Salute & Cure
Qui troverete un’offerta dall’approccio olistico per la salute ed il benessere. Un team di terapeuti esperti si preoccuperà di ogni vostra esigenza e desiderio, sotto la guida della naturopata Seba Maria Blass, anche maestra di Reiki e la cui formazione ayurvedica è stata perfezionata in India. Oltre ai processi ayurvedici volti alla disintossicazione ed al trattamento dei problemi di salute, sono praticati rimedi di guarigione Reiki/tibetani, yoga, meditazione e seminari occasionali, ad esempio terapia respiratoria. Membro di “Verband Europäischer Ayurveda- Mediziner u. –Therapeuten e.V.” (associazione dei Medici e Terapeuti europei).Tempo libero
Stanza di intrattenimento con biblioteca e TV. Al secondo livello del giardino piscina di acqua salata e prato per prendere il sole. Una zona tranquilla conduce direttamente alla grande sala per seminari e yoga, la cui atmosfera calda e tranquilla è ideale per la creatività, la concentrazione e il tempo libero, anche per i gruppi. Fichi e aranci, dove gli ospiti possono aiutare se stessi, crescono al terzo livello - tutti biologici. Un luogo perfetto per lo Yoga, il Qi gong o il tiro con l'arco Zen e il livello più basso con un grande prato per prendere il sole. Escursioni occasionali come ad esempio "villaggi bianchi", whale watching (a pagamento). Programma attivo con yoga, tiro con l'arco Zen, programma di esercizio fisico Smovey, Yoga Nidra, viaggio al mercato tradizionale Torre del Mar (circa 1x a settimana ciascuno). Corsi di cucina e di erbe aromatiche a novembre/dicembre (su richiesta).
Come raggiungerci
Trasferimento incluso (ore 10:30 - 18:30, con tutti i programmi escluso il solo soggiorno), altrimenti circa € 50 a tratta/vettura (prenotazioni tramite SpaDreams, pagamento sul posto).
Aeroporto più vicino
Málaga Airport (AGP)
: (ca. 49 km / 39 minuti)
Buono a sapersi
Ayurveda by Luna y Sol
L’obiettivo è quello di applicare e di trasmettere l’ayurveda nella sua forma autentica ma tenendo anche conto della specificità del territorio. Per questo motivo non sono presenti nelle camere TV ed aria condizionata. "Pace e relax per corpo e spirito” recita il nostro motto.
La cucina segue i principi ayurvedici di un’alimentazione equilibrata che soddisfa i tre Dosha. Nei trattamenti vengono utilizzati esclusivamente oli biologici, a seconda del tipo di Dosha: di sesamo, mandorla, cocco o avocado.
Hotel in sintesi
Recensioni
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«Meravigliosa oasi di tranquillità, SUPER RIGENERAZIONE!» Recensioni originali
In questo bellissimo posto con padroni di casa meravigliosi e buoni trattamenti mi sono potuta rigenerare molto bene. Mostra di più
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- Hotel in generale
- Accoglienza amorevole Bella masseria in una posizione tranquilla con molti punti appartati per rilassarsi. Molto pulito Bellissimo giardino con molte belle piante.
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- Servizio e gentilezza all'hotel
- Seba e Frits sono 2 persone adorabili con grande sensibilità. Anche il personale è molto gentile. L'uomo si sente a casa o con gli amici.
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- Pasti e gastronomia
- Buona selezione di cibo sano.
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- L'area spa, termale e piscine
- Piscina pulita sala per trattamenti molto amorevolmente decorata. Trattamenti molto buoni.
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- Trattamenti e programmi
- Tutto insieme è semplicemente TOP!
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«Super!!!» Recensioni originali
Questa era la nostra seconda volta con Luna y Sol. I trattamenti, il cibo, la sistemazione erano assolutamente soddisfacenti. Il personale è molto cordiale. Soprattutto, tuttavia, l'amorevole cura di Seba e Frits ha reso il soggiorno a ciò a cui era destinato: puro relax. Grazie e torneremo sicuramente l'anno prossimo. Mostra di più
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- Hotel in generale
- Le camere erano dotate di tutto il necessario per un soggiorno. Le camere sono molto pulite e i giardini sono fantastici.
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- Pasti e gastronomia
- Pranzo e cena a buffet con una ricca selezione di piatti ayurvedici. Vario e appetitoso
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- L'area spa, termale e piscine
- La piscina è stata pulita più volte al giorno, le sdraio erano sufficientemente disponibili. I massaggi erano eccellenti.
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«Molto rilassante!» Recensioni originali
È un hotel familiare molto piccolo, che rende il fascino e il carattere del luogo. È un po' fuori mano in una piccola città ed è quindi raccomandato per coloro che cercano la pace - adatto per l'Ayurveda. Ci è piaciuto molto e torneremo di sicuro. Mostra di più
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- Servizio e gentilezza all'hotel
- Molto familiare!
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- Pasti e gastronomia
- Molto buono! Ci è piaciuto molto, ma chi si aspetta una selezione dosh non lo troverà. C'è un buffet per tutti, ma con raccomandazioni adattate ad ogni programma.
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«Relax perfetto» Recensioni originali
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- Hotel in generale
- Splendidamente trasformato in residenza in stile indiano arabo con un giardino molto grande e molti posti a sedere per godersi le giornate autunnali di sole.
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- Servizio e gentilezza all'hotel
- Il personale è molto cortese, cordiale e disponibile.
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- Pasti e gastronomia
- Buon mix di cucina ayurvedica e spagnola. Un complimento alla cucina. Sono stati anche presi in considerazione i desideri.
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- L'area spa, termale e piscine
- Le stanze in cui si svolgono i trattamenti ayurvedici sono progettate amorevolmente.
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- Trattamenti e programmi
- Una grande squadra offre eccellenti applicazioni ayurvediche.
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«Ho (ri) trovato il mio equilibrio interiore nell'ambiente amorevole.» Recensioni originali
Ambiente molto amorevole e familiare, attenzione personale, giardini bellissimi, trattamenti molto buoni, cibo eccezionalmente delizioso, lezioni di yoga molto piacevoli. Corpo, mente e anima meravigliosamente recuperati e carichi positivamente. Mostra di più
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- Hotel in generale
- Molto pulito, ogni area decorata con cura. Il giardino vi invita a scoprire e raccoglierne i frutti (fichi, limoni, pepe, peperoncino). Bella vista sul mare. Possibilità di camminare in mezzo a piantagioni di avocado e mango. Il mare è raggiungibile in 45 minuti a piedi e si può nuotare bene.
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- Servizio e gentilezza all'hotel
- Personale molto cordiale, molto gentile, disponibile e aperto per ogni desiderio.
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- Pasti e gastronomia
- Eccezionalmente gustosi, le abilità culinarie di Rosa mancano molto "a casa". Mi è piaciuto tutto senza eccezioni. E c'erano anche piatti tipici spagnoli come la paella e la tortilla.
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- L'area spa, termale e piscine
- Le sale per trattamenti sono decorate con cura e pulite come l'intera area. Stanza yoga molto bella. Piccola ma bella piscina, i miei 30 minuti ho nuotato ogni giorno. Trattamenti molto piacevoli e rilassanti!
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- Trattamenti e programmi
- Tutto davvero molto buono, dopo la cura di disintossicazione ho molta più energia, pelle migliore, 2 kg in meno, sono più agile nello yoga e i miei pensieri sono concentrati e chiari di nuovo. Il personale è molto esperto, riconosce immediatamente i singoli problemi individuali e li tratta più intensamente.
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