Dove le maestose vette delle montagne incontrano dolcemente il soave mormorio del mare, a pochi passi dalla spiaggia naturale, si svela l'atmosfera familiare di Villa Soluna. Immergetevi e sentite, attraverso ritiri di ayurveda e yoga, la perfetta simbiosi di comunità, relax ed energia vivificante.
Benvenuti a Villa Soluna, un'oasi idilliaca tra maestose montagne e il dolce mormorio del mare sulla incantevole Costa del Sol. Situata tra le città di Málaga e Nerja, a soli 300 metri (circa 5 minuti a piedi) dalla tranquilla spiaggia naturale, offre agli ospiti un'esperienza unica di benessere. Immergetevi nell'atmosfera familiare e vivete il perfetto equilibrio tra relax ed energia. Rinfrescatevi nella piscina con acqua salata, ascoltate il vostro respiro durante intense lezioni di yoga, lasciatevi andare nel verde del Serene-Garden o rilassatevi con preziosi trattamenti ayurvedici. Benvenuti nella vostra personale oasi di riposo e gioia di vivere!
Immersa nella spettacolare cornice della Costa del Sol, Velez è una pittoresca cittadina vicino a Málaga. Incastonata tra montagne e Mar Mediterraneo, Velez offre non solo un fascino storico, ma anche lo scenario perfetto per giornate rilassanti sulla spiaggia naturale e affascinanti esplorazioni nei vicoli del centro storico. Con la sua vicinanza a Málaga e alla pittoresca città costiera di Nerja, Velez è un gioiello nascosto che porta la bellezza dell'Andalusia a portata di mano. Immergetevi nella cultura locale, gustate le delizie culinarie e lasciatevi incantare dall'atmosfera unica di questo affascinante luogo.
Il cuoco Domi vi delizierà con la sua cucina ayurvedica-vegana. Gustate piatti squisiti a buffet all'interno o sulla terrazza con vista mare, che delizieranno non solo il vostro palato, ma anche i vostri sensi.
Sala yoga e piattaforma esterna per yoga con vista su palme, cielo, montagne e mare. Con 4 insegnanti di yoga, si svolgono regolarmente ritiri che includono meditazione, pranayama e lezioni di yoga con stili come Hatha, Vinyasa e Nidra. Inoltre, è possibile prenotare in anticipo o sul posto lezioni private di yoga, massaggi ayurvedici, consulenze alimentari e di stile di vita come trattamenti individuali. I trattamenti si svolgono in camera o nello studio di yoga al coperto.
Siamo tutti uno - insieme e diversi
"Qui, sole e luna si fondono, cielo e terra si uniscono e tutti i contrasti si dissolvono. Qui sei semplicemente tu - né buono né cattivo. Tu - tutto e niente allo stesso tempo... completamente solo, ma connesso con tutto ciò che esiste. Le tue azioni, le tue parole, il tuo essere - né giusto né sbagliato. Così agisci, parli ed esisti semplicemente - senza il pensiero razionale e senza deviazioni o controlli di frontiera, direttamente dal cuore. In questo spirito: Siamo tutti uno - insieme e diversi." - Villa Soluna
Kim: "¡Hola! e Namaste, sono una studentessa di ayurveda, insegnante di yoga, mamma e felice proprietaria della Villa Soluna. Noi (io - con il grande supporto della mia famiglia) abbiamo acquistato la finca nel dicembre 2018 e l'abbiamo rinnovata all'inizio del 2019 - non solo per noi stessi, ma soprattutto per i nostri ospiti. La mia intenzione è quella di creare QUI un luogo per tutte le persone che si sentono chiamate, dove possano ritrovare se stesse - semplicemente essendo presenti, attraverso passeggiate sulla spiaggia e in montagna, buone conversazioni, così come lo yoga, la meditazione e il delizioso cibo durante i ritiri. Un luogo dove possano trascorrere le loro vacanze al mare ma sentirsi come a casa. Un luogo che dona pace ma anche energia. Un luogo per tutti coloro che desiderano venire. Da soli o con tutta la famiglia. Io stessa amo la pace e l'energia che lo yoga, lo stile di vita ayurvedico e il mare mi donano. Con passione e gioia condivido la mia esperienza e la mia conoscenza con tutte le persone interessate... le porte dello yoga e dell'ayurveda sono aperte per chiunque bussi."
Sarah: "Ho scoperto lo yoga durante i miei studi, cercando un equilibrio alla mia routine di fitness. Ho iniziato con l'Hatha Yoga classico, ma sono stata subito affascinata dai Vinyasa Flows. Li pratico con piacere, sia in modo fisicamente impegnativo nel Power Flow sia in modo più dolce in un Gentle Flow. L'importante è fluire con il respiro, per connettere così corpo, mente e anima. Insegno in vari studi in Italia e all'estero da oltre 5 anni. Oltre alla mia formazione come insegnante di yoga, ho completato corsi di formazione in mindfulness, gestione dello stress e coaching in meditazione. Il mio più grande desiderio è influenzare positivamente le persone con lo yoga, la meditazione e il coaching. Il regalo più grande è vedere un sorriso sul viso dei miei partecipanti. Ci vediamo sul tappetino! Namaste ღ, Sarah."
Jenny: "Dopo i miei studi in terapie naturali e formazioni in yoga & relax, lavoro ora come insegnante di yoga (per bambini) e istruttrice di relax oltre ai miei studi in prevenzione e gestione della salute. Vivo la mia vita in armonia con la meravigliosa natura e mi impegno con passione per più sostenibilità, consapevolezza e autocura nella vita quotidiana. Uno stile di vita vegano e attivo è diventato una norma per me. Ora mi piace infondere questa passione anche in altre persone. A Villa Soluna sarò presente come insegnante di Vinyasa Yoga e istruttrice di relax, praticando insieme a voi meravigliose sessioni di yoga e relax. In aggiunta allo yoga, offrirò elementi di rilassamento profondo attraverso l'allenamento autogeno, il rilassamento muscolare progressivo, i viaggi dei sogni e lo Yoga Nidra. Per portare insieme un po' più di consapevolezza e autocura nella tua vita!"
Carina: Ciao! Da molti anni mi dedico allo sviluppo personale. I miei strumenti sono lo yoga, la meditazione, il movimento intuitivo, il journaling e il lavoro su energia e respiro. Amo entrare in contatto con le persone, conoscere le loro storie e trovare insieme approcci trasformativi e curativi. Il mio cuore batte per il cambiamento e credo fermamente che tutti possiamo creare una vita meravigliosa e appagante."
1 piscina esterna con acqua salata. Escursioni regolari al mercato settimanale di Torre del Mar, informazioni sugli oli essenziali, passeggiate sulla spiaggia e in montagna. Corso di cucina ayurvedica a pagamento (circa 65€ a persona), prenotabile e pagabile in loco.
Godetevi albe e tramonti in 8 camere decorate in tonalità naturali neutre con vista mare, giardino o montagna. Tutte dotate di aria condizionata, Wi-Fi e accesso al balcone panoramico. Le CS sono CD ad uso singolo.