Giornate sportive-attive nel paradiso dell'isola della Sardegna. La seconda isola più grande del Mediterraneo è anche chiamata "l'isola smeraldo del Mediterraneo" e offre condizioni perfette per questa settimana piena di energia. Con allenamenti come Core-Tabata, yoga, bootcamp, TRX e molto altro, potete sfogarvi completamente e vivere un particolare spirito di squadra.
Durante il vostro viaggio, sarete accompagnati da almeno due istruttori qualificati che vi offriranno un programma sportivo vario. Godetevi un mix di allenamenti fitness, escursioni e relax. La maggior parte delle sessioni si svolge all'aperto, ma avrete anche l'opportunità di conoscere la bellissima regione della Sardegna. Le escursioni sono un bel modo per esplorare attivamente cultura e paesaggio, quindi sono previste due escursioni. Anche durante questo viaggio in Italia vale il seguente motto: Tutto è possibile, nulla è obbligatorio! Concedetevi anche un momento di pausa in piscina. Questo viaggio è adatto a tutti - ogni livello di allenamento è benvenuto!
Gli istruttori offrono una vasta gamma di allenamenti come jogging, walking, allenamento a circuito, sessioni di relax come stretching, yoga, allenamento fasciale o pilates, beach volley, escursioni, Core Tabata, allenamento con bande elastiche, TRX, brucia-grassi, bootcamp, nuoto WOD, beach-crossletics, corsa ad ostacoli e molto altro. Fate del bene al vostro corpo - e fatelo in compagnia e con tanto divertimento.
Durante il vostro soggiorno, l'intero complesso dell'hotel sarà a vostra esclusiva disposizione – perfetto per ricaricare le energie. Il resort si trova a soli 350 metri dal mare e offre una vista mozzafiato sulla baia di Budoni, l'imponente isola rocciosa di Tavolara e l'entroterra sardo. Vi aspetta una spiaggia ampia con acqua cristallina e sabbia fine e bianca. Un bosco di pini, situato tra il complesso e la spiaggia, offre un luogo ideale per le vostre attività mattutine. L'obiettivo delle corse o delle camminate, o anche per le vostre escursioni personali, è la vicina cittadina di Budoni, perfettamente adatta. A circa 38 km a sud del resort si trova la città di Olbia, con 60.000 abitanti, dove si trova anche l'aeroporto internazionale più vicino.
Vi aspetta un ricco buffet per la colazione italiana. Nelle immediate vicinanze ci sono vari ristoranti e bar. Ulteriori opzioni di ristorazione sono disponibili nella città più grande vicina, Budoni.
Il viaggio attivo sarà accompagnato da 3 istruttori certificati. La parte di relax e yoga sarà curata dall'istruttrice Monica, che non vede l'ora di intraprendere un viaggio ricco di esperienze.
Il Sa Prata Hotel & Resort***S è un piccolo resort con 14 case a schiera mediterranee. Il resort offre una vista mozzafiato sulle isole antistanti e sul mare. La struttura si trova a circa 15 minuti a piedi (circa 300 m) dalla spiaggia e dispone di una piscina all'aperto, un ristorante, camere climatizzate, Wi-Fi gratuito e molto altro.
Le camere, arredate con amore, sono confortevolmente attrezzate: dispongono ciascuna di due letti, un armadio, una scrivania, un bagno moderno, aria condizionata, frigorifero e TV. Ogni unità ha mobili da terrazza.