Lucerna Unique Panorama Retreat

Il Unique Panorama Retreat Lucerna è un rifugio unico di tranquillità con una vista fantastica sulle morbide colline toscane verso Pisa. Nella piscina panoramica IL CIELO potete immergervi nell'acqua dopo le sessioni di yoga, nei giardini Olive Relax potete ritirarvi per meditare e rilassarvi respirando i profumi della Toscana. Terrazze panoramiche, sale comuni e il Pergolato sono isole di relax, mentre le camere e le suite sono romantici nidi per dormire.

Sia gli amanti della natura che gli appassionati di storia troveranno il loro paradiso nella Toscana italiana, nota per i suoi pittoreschi boschi di pini e i borghi ricchi di storia. Circondata dal paesaggio collinare morbido della Toscana, uliveti e una moltitudine di regioni vinicole, le città toscane stupiscono con i loro vicoli stretti, magnifici edifici sacri e cattedrali. Anche il più importante monastero buddista d'Italia, Lama Tzong Khapa a Pomaia (circa 6 km), si trova tra le colline toscane.

Il brunch della colazione include pane, marmellata, formaggio, porridge, frutta, varie tipologie di latte, yogurt, succhi di frutta, spalmabili, caffè e varie tipologie di tè. Il menù della cena a tre portate comprende zuppa o antipasto, insalata, piatto vegetariano e dessert. Al di fuori dei pasti, ogni ospite può preparare i propri piatti, caffè o tè nelle cucine comuni.

Michel Manser Non molti insegnanti di yoga hanno una storia di vita così variegata come Michel. Ha iniziato come rappresentante di vendita nel settore tessile nei suoi vent'anni. Il suo stile di vita era complicato con molte abitudini malsane, inclusi lavoro eccessivo, feste, pochissimo sonno, cibo non salutare, ecc. All'età di 26 anni gli è stata diagnosticata la sclerosi multipla, che richiedeva una forte medicazione. Il suo stile di vita peggiorò ulteriormente. Alla fine, sviluppò una dipendenza da droghe e le cose sembravano davvero brutte per lui. Fortunatamente, trovò l'aiuto giusto in un centro di trattamento, dove scoprì il Vipassana e lo yoga.

Continuando a praticare yoga e meditazione, la sua salute migliorò. Allo stesso tempo, divenne un membro attivo dei gruppi dei 12 passi e, in combinazione con la sua pratica di yoga e meditazione, la sua vita cambiò in meglio. Grazie a questo stile di vita salutare, migliorò tanto da poter smettere la sua medicina per la SM. Grazie alla sua pratica quotidiana, il suo corpo trovò un modo per tenere sotto controllo la SM e permettere a Michel di vivere una vita sana, libera da qualsiasi sostanza che altera l'umore. Così decise di diventare un insegnante di yoga professionista a Zurigo e aiutare altre persone a ottenere i risultati sorprendenti che ha sperimentato con la pratica tradizionale dello yoga. Oggi è un insegnante certificato di Kundalini Yoga KRI e consulente di Yoga of Recovery.

Mag. Dr. Christoph Lucerna è terapeuta di yoga e studente di yoga da 20 anni. È consulente aziendale, imprenditore di ritiri yoga, buddista cristiano e devoto di Mahatma Gandhi, del Dalai Lama e di San Francesco d'Assisi.

Nel tempo libero dallo yoga, avete a disposizione una varietà di attività ricreative. Potete godervi il tempo nella proprietà, trascorrere momenti presso la piscina panoramica RosmarinPanoramaSwimmingPool IL CIELO, fare un bagno spirituale tra gli ulivi o ritirarvi tranquillamente nei giardini degli ulivi con un libro e un cappuccino. A circa 20-30 minuti di distanza, vi attendono le spiagge di sabbia, rocciose, di pineta o di baia della meravigliosa costa marittima ligure, e nelle vicinanze si trovano Pisa (45 min.), Firenze (70 min.), San Gimignano (55 min.) e Siena (75 min.), patrimonio dell'UNESCO della Toscana. Carpe diem, con yoga, mare, cultura e un paradisiaco podere toscano.