Jungle Beach Ahungalla Yoga Retreat COMFORT
Relax, chiarezza e pace interiore nel sud dello Sri Lanka
Ritiro yoga con l'insegnante Lars Ehrhardt in un ambiente magico, tranquillo e naturale sulla splendida spiaggia di sabbia di Ahungalla sulla costa sud dello Sri Lanka. Immersi nel suono del silenzio, insieme ad altri appassionati, con o senza esperienza di yoga, vi rilasserete distaccandovi dalla routine quotidiana.
Dotazioni più popolari
Le migliori offerte in base alla vostra selezione
Vacanza al mare Jungle Beach
Ritiro di Yoga con Lars Erhardt
Jungle Beach Ahungalla Yoga Retreat in dettaglio
Il vostro viaggio yoga
Volete sfuggire alla routine quotidiana, rilassarvi tra le palme da cocco e praticare yoga di alto livello? Approfittate dell'opportunità di praticare Raja Yoga, noto anche come il cammino regale dello yoga, per 8 giorni sotto la guida di Lars Ehrhardt. Un'ottima combinazione di sana alimentazione vegetariana biologica, Asanas (esercizi fisici), Pranayama (esercizi di respirazione) e meditazione crea le condizioni ideali per un'unione con se stessi e l'apertura a nuove prospettive di vita.
Una rilassata attenzione, chiarezza e calma interiore si manifestano molto rapidamente. Lasciatevi ispirare e portate queste esperienze nella vostra vita quotidiana. Il ritiro è adatto sia a principianti che a praticanti avanzati.
Posizione & Dintorni
Il Jungle Beach Ahungalla si trova direttamente sulla spiaggia di sabbia lunga 3 km della pittoresca cittadina di Ahungalla sulla costa sud-ovest dello Sri Lanka, lontano dal rumore della vita quotidiana, circondato da una vegetazione lussureggiante. La fortezza di Galle è raggiungibile in un'ora.
Cibo & Gusto
Per colazione vengono serviti un piatto tradizionale, pane, marmellata, spalmabile, porridge, frutta, yogurt, miele di palma, succo di frutta, caffè e tè. Alle ore 13 si serve riso e vari curry vegani. La cena include piatti vegetariani, un piatto vegano e insalata.
Wellness & Spa
Al Jungle Beach potete coccolarvi con una varietà di massaggi ayurvedici, prenotabili direttamente sul posto.
Il vostro insegnante di yoga
Lars Ehrhardt è un insegnante di yoga certificato (formazione con Vinod Dulal in India nel 2006) e insegna da quasi 20 anni il "Raja-Yoga" – il sentiero regale dello yoga, a tempo pieno e professionalmente. Ha accumulato esperienza con oltre 15.000 ore di insegnamento, oltre a ritiri di yoga e workshop in tutto il mondo. Da più di 12 anni forma insegnanti di yoga. Combina in modo gioioso posizioni yoga classiche e impegnative, con un focus sulla postura perfetta e la consapevolezza.
Stili di Yoga
- Raja Yoga
- Hatha Yoga
Livelli di Yoga
- Per principianti
- Per esperti
Specialità
- Camminare senza testa: camminare senza focalizzarsi visivamente e uditivamente.
- Foxwalk: un modo speciale di muoversi nella natura, adatto per avvicinarsi furtivamente e che ha un effetto rilassante.
- Entrainment: vivere e percepire l'ambiente con l'attenzione nel cuore e non nella mente. Connettersi con l'energia della natura e sentirne la presenza.
Tempo libero
L'ambiente offre molte interessanti opportunità per il tempo libero e per escursioni, per esempio in barca sul fiume Madu. La fortezza di Galle (patrimonio mondiale dell'UNESCO) è raggiungibile in un'ora.
Come raggiungerci
Altre informazioni
Link interessanti
Le camere d'hotel in sintesi
Vivete il comfort tropicale nelle eleganti camere e bungalow di Jungle Beach Ahungalla. Circondati dalla natura rigogliosa, gli alloggi offrono tutto ciò che vi serve per un'esperienza di glamping rilassante. Ogni bungalow è ampio, arredato in modo moderno ma con un fascino tipico del luogo e dotato di servizi di alta qualità per garantirvi il massimo comfort. Camera o bungalow disponibili come singola, doppia o multipla (25-45 mq).
CS Classic
CD Deluxe Bungalow
CD Classic
CS Standard Bungalow
CD Standard Bungalow
Bungalow Deluxe
Posizione
Hotel simili
Hotel nelle vicinanze
