Olu Ayurveda Beach Resort COMFORT
Dotazioni più popolari
Le migliori offerte in base alla vostra selezione
Terapia Ayurveda Panchakarma
Panchakarma è una profonda terapia di purificazione ayurvedica che mira a liberare il corpo e la mente dalle tossine accumulate. Attraverso una combinazione mirata di massaggi con olio, bagni di vapore e diete speciali, Panchakarma promuove la rigenerazione e l'equilibrio nel corpo. Questo metodo olistico è personalizzato in base alle esigenze dell'individuo e può migliorare il benessere generale, rafforzare il sistema immunitario e ripristinare l'equilibrio interiore.
- pensione completa ayurvedica e bevande ayurvediche
- consultazione ayurvedica iniziale con il medico ayurvedico per la determinazione del Dosha e la creazione di un piano di alimentazione e trattamento
- ulteriori consultazioni giornaliere e una consulenza finale sulla salute e l'alimentazione
- quotidianamente circa 4 trattamenti ayurvedici (in totale circa 120-180 minuti)
- 5 volte a settimana yoga (60 min. ciascuno)
- 1 volta a settimana meditazione (45 min. ciascuno)
- agopuntura su prescrizione medica
- le attività possono includere: corso di cucina ayurvedica, lezione di Ayurveda, un'escursione di mezza giornata
Informazioni sulla prenotazione
Si prega di considerare le controindicazioni durante una terapia ayurvedica.
Si prega di notare che se arrivate nel pomeriggio, non ci saranno trattamenti nel giorno di arrivo.
Yoga & meditazione
- pensione completa ayurvedica e bevande ayurvediche
- consultazione ayurvedica iniziale con il medico ayurvedico per la determinazione del Dosha e la creazione di un piano di alimentazione e trattamento
- ulteriori consultazioni giornaliere
- ogni giorno yoga guidato (90 min. ciascuno)
- ogni giorno meditazione (45 min. ciascuno)
- ogni giorno un trattamento ayurvedico corpo completo (45-60 min. ciascuno)
- ogni giorno 2 trattamenti speciali (20 min. ciascuno), per esempio trattamento collo e spalle, trattamento viso, bagno di vapore
- agopuntura su prescrizione medica
- le attività possono includere: corso di cucina ayurvedica, lezione di Ayurveda, una gita di mezza giornata
Informazioni sulla prenotazione
Si prega di considerare le controindicazioni durante una terapia ayurvedica.
Si prega di notare che se arrivate nel pomeriggio, non ci saranno trattamenti nel giorno di arrivo.
Olu Ayurveda Beach Resort in dettaglio
Il vostro hotel ayurvedico.
Il Olu Ayurveda Beach Resort è un'oasi di pace e relax, pittorescamente situato sulla costa sud dello Sri Lanka, vicino alla popolare spiaggia di Mirissa. Il resort è circondato dalla natura tropicale e offre un'atmosfera accogliente, ideale per gli ospiti che cercano relax e equilibrio interiore. Oltre alla sua posizione privilegiata che permette viste mozzafiato sul mare, il design armonioso del resort invita a sfuggire allo stress quotidiano. L'ambiente e il resort stesso creano uno scenario pacifico per un soggiorno che rivitalizza corpo, mente e anima.
Posizione & Dintorni
Mirissa è famosa per le sue spiagge mozzafiato, meta prediletta di chi ama il sole e gli sport acquatici. La città offre numerose attività come l'osservazione delle balene, lo snorkeling e il surf. L'area ospita anche caffè e ristoranti di charme dove gli ospiti possono gustare la cucina locale e frutti di mare freschi. Oltre alla bellezza naturale e alle opportunità di svago, Mirissa possiede una cultura e una comunità vivaci. I visitatori possono sperimentare la vita locale, visitare mercati tradizionali e scoprire di più sulla storia e le tradizioni della regione. La città è anche un punto di partenza ideale per escursioni ad altre attrazioni dello Sri Lanka, tra cui siti storici, parchi nazionali e la flora e fauna uniche dell'isola.
Cibo & Gusto
Vi sarà offerta un'autentica esperienza culinaria perfettamente allineata con la filosofia del resort. La cucina segue i principi della nutrizione ayurvedica e serve piatti freschi, adatti ai dosha, che intendono rafforzare corpo e mente. Le opzioni vegetariane e vegane sono al centro dell'attenzione, spesso arricchite con erbe e spezie che supportano l'approccio curativo della tradizione ayurvedica.
Centro ayurveda.
Il centro ayurveda si estende su 140 mq ed è arredato in modo tradizionale per creare un'atmosfera autentica. Dispone di 7 sale trattamento chiuse che offrono privacy e comfort. 2 medici ayurvedici esperti e 6 terapisti specializzati si prendono cura delle esigenze individuali degli ospiti. L'offerta è completata da un bagno turco che promuove il rilassamento e la disintossicazione. Servizi aggiuntivi come consulenze mediche specialistiche (per esempio, per malattie cardiache), agopuntura, test (per esempio, analisi del sangue, delle urine, radiografie), farmaci per il periodo post-trattamento e alimenti e bevande non inclusi nel piano di trattamento ayurvedico (per esempio, bevande analcoliche) sono disponibili a pagamento in loco.
Tempo libero
Utilizzo della piscina. Inoltre, sono offerti escursioni di mezza giornata, corsi di cucina ayurvedica e lezioni. Per gli amanti dell'avventura, la vicinanza alla costa offre numerose opportunità, tra cui surf e snorkeling (a pagamento sul posto). Le spiagge di Mirissa sono anche un popolare punto di partenza per l'osservazione delle balene, dove è possibile ammirare maestose balenottere azzurre e delfini allo stato selvaggio. Potete anche visitare il vicino villaggio di pescatori o partecipare a gite in barca per esplorare l'incredibile paesaggio costiero (a pagamento sul posto).
Filosofia
L'Olu Ayurveda Beach Resort è gestito da due esperti professionisti: uno dei direttori, originario dello Sri Lanka, vanta oltre 30 anni di esperienza nel settore alberghiero e un profondo legame personale con l'ayurveda. Il secondo direttore è un medico occidentale con più di 40 anni di esperienza, che apprezza la filosofia dell'ayurveda e si è impegnato a rendere i suoi benefici per la salute accessibili a un vasto pubblico. L'ayurveda, la "scienza della vita", adotta un approccio olistico per mantenere e promuovere la salute e il benessere, ponendo al centro l'alimentazione, lo stile di vita, il modo di pensare e la consapevolezza. Ogni individuo è unico e interagisce costantemente con il proprio ambiente interno ed esterno: è su questo che l'ayurveda interviene in modo personalizzato. In un'epoca in cui la vita è sempre più impegnativa, soggiornare all'Olu Ayurveda Beach Resort offre l'opportunità di riallineare corpo, mente e spirito, per una rigenerazione duratura e un rinnovato vigore vitale.
Come raggiungerci
Aeroporto più vicino
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 181 km / 161 minuti)
Transfer a/r a pagamento a vettura 240 €
Il prezzo del transfer menzionato si riferisce a una vettura con 2-3 persone. Chi viaggia da solo paga 200 € a vettura.
Altre informazioni
Cani non ammessi.
Volete viaggiare con i vostri bambini? Siamo lieti di verificare la disponibilità e il prezzo per voi. È sufficiente indicare l'età dei bambini al momento del viaggio nel campo dei commenti accanto alla richiesta di viaggio.
Link interessanti
Le camere d'hotel in sintesi
18 camere deluxe, di cui tre accessibili e quindi adatte a persone con disabilità, con vista sull'Oceano Indiano, il giardino tropicale con piante da tempio e palme da cocco, nonché l'area piscina. Le camere sono arredate in stile tradizionale e dotate di alta qualità. Grandi vetrate e balconi privati garantiscono ambienti luminosi e una sensazione di spazio aperto. Elementi antichi come porte, finestre e mobili sono stati combinati con eleganza con mobili di design fatti a mano, realizzati appositamente da artigiani locali. Tutti i pavimenti sono in terrazzo lavorato con cura, che rimane piacevolmente fresco - ideale per il clima tropicale.

