Studio sull'effetto dell'ayurveda nella menopausa

Lo scopo dello studio è stato quello di esaminare l'efficacia e la tollerabilità dell'estratto di radice di ashwagandha nell'alleviare i sintomi della menopausa, migliorare la qualità della vita e regolare i parametri ormonali nelle donne in menopausa. Per un periodo di 8 settimane, 100 donne con sintomi della menopausa sono state randomizzate a ricevere un placebo o 300 mg di estratto di radice di ashwagandha due volte al giorno. I risultati sono stati valutati utilizzando varie scale e misure, tra cui la Menopause Rating Scale (MRS ), la Menopause Specific Quality of Life (MENQoL), il punteggio delle vampate di calore e i livelli ormonali di estradiolo, ormone follicolo-stimolante (FSH), ormone luteinizzante (LH) e testosterone. Dei 100 partecipanti, 91 hanno completato lo studio. I risultati hanno mostrato che l'assunzione di ashwagandha ha ridotto significativamente il punteggio complessivo dell'MRS, in particolare nei domini psicologico, somato-vegetativo e urogenitale, rispetto al placebo. Inoltre, rispetto al placebo, l'assunzione di ashwagandha ha determinato una diminuzione significativa dei livelli totali di MENQoL e un aumento dei livelli sierici di estradiolo, nonché una diminuzione dei livelli sierici di FSH e LH. Tuttavia, non vi è stata alcuna differenza significativa nei livelli sierici di testosterone tra i gruppi. Questi risultati suggeriscono che l'estratto di radice di ashwagandha può essere un'opzione sicura ed efficace per alleviare i sintomi della menopausa da lievi a moderati durante la perimenopausa nelle donne.