Studio sull'effetto della digitopressione per i crampi mestruali

Questo studio dell'Università cinese di Hong Kong si propone di valutare gli effetti della digitopressione sull'agopunto Sanyinjiao (SP6) sulla riduzione del dolore e dello stress mestruale nella dismenorrea.

Quaranta partecipanti con dismenorrea sono state assegnate al gruppo di agopressione o al gruppo di controllo . Il gruppo di agopressione ha ricevuto 20 minuti di agopressione SP6 durante la prima sessione di intervento ed è stato istruito ad applicare la tecnica due volte al giorno dal primo al terzo giorno del ciclo mestruale per tre mesi dopo la prima sessione. Al gruppo di controllo, invece, è stato chiesto solo di riposare. I risultati sono stati misurati utilizzando (1) la Pain-VISUAL Analogue Scale (PVAS), (2) lo Short-Form McGill Pain Questionnaire (SF-MPQ) e (3) lo Short-Form Menstrual Distress Questionnaire (SF-MDQ).

È stata riscontrata unadiminuzione statisticamentesignificativa del punteggio del dolore sul PVAS e sul SF-MPQ subito dopo la digitopressione SP6 di 20 minuti. Durante le fasi di autocura, nel terzo mese dopo l'intervento è stata osservata una riduzione significativa dei punteggi PVAS, SF-MPQ e SF-MDQ.

La digitopressione SP6 ha un effetto antidolorifico immediato sulla dismenorrea. Inoltre, l'applicazione della digitopressione nel punto di agopuntura SP6 per tre mesi consecutivi è stata efficace nell'alleviare sia il dolore che il disagio mestruale dovuto alla dismenorrea.