Prakriti Shakti DELUXE


Il vostro percorso verso la rigenerazione olistica
Svegliatevi in un luogo paradisiaco con vista sulla verde valle, mentre la nebbia del mattino si dirada. La clinica per la medicina naturale olistica del gruppo CGH Earth si concentra sulla connessione con la natura, yoga, lavoro energetico e disintossicazione attraverso una cucina gourmet a base di cibi crudi. Qui trovate la pace e godete di trattamenti quotidiani che armonizzano corpo, anima e spirito.
Dotazioni più popolari
Le migliori offerte in base alla vostra selezione
Medicina naturale - Detox & Digiuno
Una pausa perfetta dalla frenesia quotidiana per la prevenzione e la rivitalizzazione di corpo, anima e spirito. Vi attende una combinazione di digiuno, una dieta di succhi e cibi crudi per liberare il corpo dalle tossine, rafforzare la vostra vitalità e mantenere la salute. Inoltre, godrete di trattamenti rilassanti, yoga purificante per la mente e interessanti conferenze sullo stile di vita.
- Pensione completa vegana gourmet con crudità, inclusi succhi freschi e bevande alle erbe (terapia nutrizionale personalizzata)
- 1x al giorno consultazione con il medico
- 2x al giorno trattamenti come fangoterapia, idroterapia, elioterapia, medicina energetica, massaggi, fisioterapia, riflessologia, agopuntura e agopressione
- 1x al giorno yoga (gruppo, su richiesta anche sessioni private da 60 minuti)
- Attività quotidiane come conferenze su stile di vita e salute, meditazioni, corsi di cucina, esercizi di consapevolezza, passeggiate di riflessologia, musica, attività di gruppo
- Transfer a partire da/verso l'aeroporto di Cochin
Esempio di programma giornaliero
Ore 6:00 Succo di risveglio, consapevolezza nella natura (cinque elementi: terra, acqua, fuoco, aria e spazio)
Ore 7:00 Yoga di gruppo & rituali mattutini come impacchi di fango e bagni di sole
Ore 9:00 Consultazione medica
Ore 10:00 Brunch (leggero e a base vegetale, su consiglio medico)
Ore 11:30-15:00 Due trattamenti, passeggiate di riflessologia o yoga individuale, succhi e bevande alle erbe
Ore 16:00 Conferenze su naturopatia, nutrizione e stile di vita - facili da comprendere e pratiche
Ore 17:30 Meditazione guidata & cucina interattiva con ricette salutari per la vita quotidiana
Ore 18:00 Cena & programma serale come conferenze, musica o attività di gruppo
Ore 20:00 Succo della buonanotte & riposo notturno precoce per supportare il processo di guarigione naturale
Informazioni sulla prenotazione
Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento di digiuno.
Medicina naturale - Ipertensione
In questo programma per l'ipertensione, la salute mentale è di grande importanza. Attraverso yoga e meditazione, imparerete metodi olistici per gestire lo stress inevitabile. Con un cambiamento nella dieta e terapie naturali, i valori della pressione sanguigna verranno regolati.
- Pensione completa vegana gourmet con crudità, inclusi succhi freschi e bevande alle erbe (terapia nutrizionale personalizzata)
- 1x al giorno consultazione con il medico
- 2x al giorno trattamenti come fangoterapia, idroterapia, elioterapia, medicina energetica, massaggi, fisioterapia, riflessologia, agopuntura e agopressione
- 1x al giorno yoga (gruppo, su richiesta anche sessioni private da 60 minuti)
- Attività quotidiane come conferenze su stile di vita e salute, meditazioni, corsi di cucina, esercizi di consapevolezza, passeggiate di riflessologia, musica, attività di gruppo
- Transfer a partire da/verso l'aeroporto di Cochin
Esempio di programma giornaliero
Ore 6:00 Succo di risveglio, consapevolezza nella natura (cinque elementi: terra, acqua, fuoco, aria e spazio)
Ore 7:00 Yoga di gruppo & rituali mattutini come impacchi di fango e bagni di sole
Ore 9:00 Consultazione medica
Ore 10:00 Brunch (leggero e a base vegetale, su consiglio medico)
Ore 11:30-15:00 Due trattamenti, passeggiate di riflessologia o yoga individuale, succhi e bevande alle erbe
Ore 16:00 Conferenze su naturopatia, nutrizione e stile di vita - semplici e pratiche
Ore 17:30 Meditazione guidata & cucina interattiva con ricette salutari per la vita quotidiana
Ore 18:00 Cena & programma serale come conferenze, musica o attività di gruppo
Ore 20:00 Succo della buonanotte & riposo notturno precoce per supportare il processo di guarigione naturale
Informazioni sulla prenotazione
Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento di digiuno.
Medicina naturale - Colesterolo alto
Nel trattamento dell'alto colesterolo, è fondamentale comprendere le abitudini alimentari adeguate. Dopo un'attenta valutazione del vostro stato di salute, vi sarà prescritta una dieta su misura che vi aiuterà a mantenere il livello di colesterolo desiderato e a godere dei vostri pasti. Per bruciare le calorie, verrà sviluppato un programma di esercizi basato sullo yoga. Il programma prepara la vostra mente a uno stile di vita naturale, offrendo una soluzione sostenibile per l'alto colesterolo, accompagnato da vari trattamenti di medicina naturale.
- Pensione completa gourmet vegana cruda inclusa di succhi freschi e tisane (terapia nutrizionale personalizzata)
- 1x al giorno consultazione con il medico
- 2x al giorno trattamenti come fangoterapia, idroterapia, elioterapia, medicina energetica, massaggi, fisioterapia, riflessologia, agopuntura e agopressione
- 1x al giorno yoga (gruppo, su richiesta anche sessioni private da 60 minuti)
- Attività quotidiane come conferenze su stile di vita e salute, meditazioni, corsi di cucina, esercizi di consapevolezza, passeggiate di riflessologia, musica, attività di gruppo
- Transfer a partire da/verso l'aeroporto di Cochin
Esempio di programma giornaliero
ore 6:00 Succo di risveglio, consapevolezza nella natura (cinque elementi: terra, acqua, fuoco, aria e spazio)
ore 7:00 Yoga di gruppo & rituali mattutini come impacchi di fango e bagni di sole
ore 9:00 Consultazione medica
ore 10:00 Brunch (leggero e a base vegetale, su consiglio medico)
ore 11:30-15:00 Due trattamenti, passeggiate di riflessologia o yoga individuale, succhi e tisane
ore 16:00 Conferenze su naturopatia, nutrizione e stile di vita - facili da comprendere e pratiche
ore 17:30 Meditazione guidata & cucina interattiva con ricette salutari per la quotidianità
ore 18:00 Cena & programma serale come conferenze, musica o attività di gruppo
ore 20:00 Succo della buonanotte & riposo notturno precoce per supportare il processo di guarigione naturale
Informazioni sulla prenotazione
Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento di digiuno.
Medicina naturale - Gestione del peso
A Prakriti Shakti, il corpo è considerato un tempio in cui risiede l'anima. Pertanto, tutti i trattamenti sono eseguiti con riverenza, senza disturbare la sua bellezza innata e i suoi ritmi naturali. Nel programma di gestione del peso, svilupperete una comprensione più profonda del vostro corpo e della vostra mente e imparerete piani di dieta e di esercizio fisico che vi permetteranno di mantenere il vostro peso corporeo ottimale in modo permanente. Imparerete a sfruttare la forza della natura che risiede in voi per creare la versione più bella di voi stessi.
- Pensione completa gourmet vegana cruda inclusa di succhi freschi e tisane (terapia nutrizionale personalizzata)
- 1x al giorno consultazione con il medico
- 2x al giorno trattamenti come fangoterapia, idroterapia, elioterapia, medicina energetica, massaggi, fisioterapia, riflessologia, agopuntura e agopressione
- 1x al giorno yoga (gruppo, su richiesta anche sessioni private da 60 minuti)
- Attività quotidiane come conferenze su stile di vita e salute, meditazione, corsi di cucina, esercizi di consapevolezza, passeggiate di riflessologia, musica, attività di gruppo
- Transfer a partire da/verso l'aeroporto di Cochin
Esempio di programma giornaliero
Ore 6:00 Succo di risveglio, consapevolezza nella natura (cinque elementi: terra, acqua, fuoco, aria e spazio)
Ore 7:00 Yoga di gruppo & rituali mattutini come impacchi di fango e bagni di sole
Ore 9:00 Consultazione medica
Ore 10:00 Brunch (leggero e a base vegetale, su consiglio medico)
Ore 11:30-15:00 Due trattamenti, passeggiate di riflessologia o yoga individuale, succhi e tisane
Ore 16:00 Conferenze su naturopatia, nutrizione e stile di vita - facili da comprendere e pratiche
Ore 17:30 Meditazione guidata & cucina interattiva con ricette salutari per la vita quotidiana
Ore 18:00 Cena & programma serale come conferenze, musica o attività di gruppo
Ore 20:00 Succo della buonanotte & riposo notturno precoce per supportare il processo di guarigione naturale
Informazioni sulla prenotazione
Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento di digiuno.
Medicina naturale - Anti-Stress
Lo stress e il carico della vita moderna richiedono un tributo elevato sulla nostra salute fisica e mentale. Lo stress accumulato compromette la vostra qualità della vita, e il vostro corpo e la vostra mente finiscono per cedere ai disturbi legati allo stress. Il programma di trattamento per i disturbi legati allo stress vi riconnette con la natura, garantendo pace interiore e benessere generale. Prakriti Shakti è un bozzolo naturale dove potete recuperare dalla frenesia della vita quotidiana, guarire in pace e tranquillità e imparare dai medici come mantenere la vostra serenità interiore.
- Pensione completa gourmet vegana cruda inclusa di succhi freschi e tisane (terapia nutrizionale personalizzata)
- 1x al giorno consultazione con il medico
- 2x al giorno trattamenti come fangoterapia, idroterapia, elioterapia, medicina energetica, massaggi, fisioterapia, riflessologia, agopuntura e agopressione
- 1x al giorno yoga (gruppo, su richiesta anche sessioni private da 60 minuti)
- Attività quotidiane come conferenze su stile di vita e salute, meditazione, corsi di cucina, esercizi di consapevolezza, passeggiate di riflessologia, musica, attività di gruppo
- Transfer a partire da/verso l'aeroporto di Cochin
Esempio di programma giornaliero
Ore 6:00 Succo di risveglio, consapevolezza nella natura (cinque elementi: terra, acqua, fuoco, aria e spazio)
Ore 7:00 Yoga di gruppo & rituali mattutini come impacchi di fango e bagni di sole
Ore 9:00 Consultazione medica
Ore 10:00 Brunch (leggero e a base vegetale, su consiglio medico)
Ore 11:30-15:00 Due trattamenti, passeggiate di riflessologia o yoga individuale, succhi e tisane
Ore 16:00 Conferenze su naturopatia, nutrizione e stile di vita - facili da comprendere e pratiche
Ore 17:30 Meditazione guidata & cucina interattiva con ricette salutari per la vita quotidiana
Ore 18:00 Cena & programma serale come conferenze, musica o attività di gruppo
Ore 20:00 Succo della buonanotte & riposo notturno precoce per supportare il processo di guarigione naturale
Informazioni sulla prenotazione
Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento di digiuno.
Medicina naturale - Diabete
Questo trattamento rappresenta un programma olistico che utilizza terapie della medicina naturale e della medicina energetica per trattare i vostri disturbi, migliorare la vostra forma fisica e mentale attraverso lo yoga e purificare e rivitalizzare il vostro sistema con una terapia nutrizionale. I medici di Prakriti Shakti vi aiuteranno a sviluppare uno stile di vita che vi permetta di ridurre naturalmente i livelli elevati di zucchero nel sangue. Con questo stile di vita, potrete gestire in modo permanente il vostro diabete e mantenere uno stato di salute migliore.
- Pensione completa vegana gourmet con crudità, inclusi succhi freschi e bevande alle erbe (terapia nutrizionale personalizzata)
- 1x al giorno consultazione con il medico
- 2x al giorno trattamenti come fangoterapia, idroterapia, elioterapia, medicina energetica, massaggi, fisioterapia, riflessologia, agopuntura e agopressione
- 1x al giorno yoga (gruppo, su richiesta anche sessioni private da 60 minuti)
- Attività quotidiane come conferenze su stile di vita e salute, meditazioni, corsi di cucina, esercizi di consapevolezza, passeggiate di riflessologia, musica, attività di gruppo
- Transfer a partire da/verso l'aeroporto di Cochin
Esempio di programma giornaliero
Ore 6:00 Succo di risveglio, consapevolezza nella natura (cinque elementi: terra, acqua, fuoco, aria e spazio)
Ore 7:00 Yoga di gruppo & rituali mattutini come impacchi di fango e bagni di sole
Ore 9:00 Consultazione medica
Ore 10:00 Brunch (leggero e a base vegetale, su consiglio medico)
Ore 11:30-15:00 Due trattamenti, passeggiate di riflessologia o yoga individuale, succhi e bevande alle erbe
Ore 16:00 Conferenze su naturopatia, nutrizione e stile di vita - semplici e pratiche
Ore 17:30 Meditazione guidata & cucina interattiva con ricette salutari per la vita quotidiana
Ore 18:00 Cena & programma serale come conferenze, musica o attività di gruppo
Ore 20:00 Succo della buonanotte & riposo notturno precoce per supportare il processo di guarigione naturale
Informazioni sulla prenotazione
Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento di digiuno.
Medicina naturale - Obesità
Questo programma offre un approccio olistico per costruire un corpo sano e forte. Questo metodo garantisce che voi percorriate vie completamente naturali per trasformarvi amorevolmente in persone più sane e felici. Spesso i programmi di trattamento per l'obesità sono esperienze negative, in cui il corpo e la mente sono sottoposti a processi spiacevoli. Al contrario, il Prakriti Shakti propone un programma in cui imparerete ad amare, comprendere il vostro corpo e la vostra mente e a ridurre l'obesità attraverso un viaggio di guarigione che è allo stesso tempo piacevole e gratificante.
- Pensione completa gourmet vegana cruda inclusa di succhi freschi e tisane (terapia nutrizionale personalizzata)
- 1x al giorno consultazione con il medico
- 2x al giorno trattamenti come fangoterapia, idroterapia, elioterapia, medicina energetica, massaggi, fisioterapia, riflessologia, agopuntura e agopressione
- 1x al giorno yoga (gruppo, su richiesta anche sessioni private da 60 minuti)
- Attività quotidiane come conferenze su stile di vita e salute, meditazione, corsi di cucina, esercizi di consapevolezza, passeggiate di riflessologia, musica, attività di gruppo
- Transfer a partire da/verso l'aeroporto di Cochin
Esempio di programma giornaliero
Ore 6:00 Succo di risveglio, consapevolezza nella natura (cinque elementi: terra, acqua, fuoco, aria e spazio)
Ore 7:00 Yoga di gruppo & rituali mattutini come impacchi di fango e bagni di sole
Ore 9:00 Consultazione medica
Ore 10:00 Brunch (leggero e a base vegetale, su consiglio medico)
Ore 11:30-15:00 Due trattamenti, passeggiate di riflessologia o yoga individuale, succhi e tisane
Ore 16:00 Conferenze su naturopatia, nutrizione e stile di vita - facili da comprendere e pratiche
Ore 17:30 Meditazione guidata & cucina interattiva con ricette salutari per la vita quotidiana
Ore 18:00 Cena & programma serale come conferenze, musica o attività di gruppo
Ore 20:00 Succo della buonanotte & riposo notturno precoce per supportare il processo di guarigione naturale
Informazioni sulla prenotazione
Si prega di considerare le controindicazioni per un trattamento di digiuno.
Prakriti Shakti in dettaglio
Il vostro resort di medicina naturale
Immerso nel verde lussureggiante, a 850 metri sul livello del mare, si trova il Prakriti Shakti Resort - un'oasi tranquilla per la guarigione olistica. Prakriti (natura, origine dell'essere) e Shakti (forza, energia) si fondono in una filosofia che riporta l'individuo in armonia con la natura.
Durante il vostro soggiorno, avrete l'opportunità di fare una pausa, lasciare alle spalle la frenesia quotidiana e ascoltare consapevolmente corpo, mente e spirito. Nella clinica di medicina naturale, tutte le terapie si basano esclusivamente sugli elementi puri della natura. I naturopati sviluppano programmi personalizzati basati sulle vostre esigenze individuali, che si fondano su quattro pilastri: natura, alimentazione, yoga e lavoro energetico.
L'ambiente incontaminato rende il resort il luogo ideale per il riposo, la rigenerazione e il Digital Detox.
Posizione & Dintorni
Le pittoresche colline verdi di Panchalimedu si trovano nell'entroterra del Kerala e sono note per la loro bellezza naturale incontaminata, il ricco patrimonio culturale e l'atmosfera tranquilla. Il vasto cielo blu che copre le colline vi permette di godere del silenzio della natura. Sentite la purezza della natura nella nebbia bianca e vorticosa che scende lentamente dalle colline. Il canto degli uccelli vi ispira a diventare uno con la natura. La flora lussureggiante e variegata, con i suoi bellissimi rami e le diverse sfumature e tonalità, è espressione dell'armonia che pervade il mondo vivente. La natura vi ispira e protegge mentre vi preparate a un'esperienza di guarigione che si dispiega dentro di voi.
Cibo & Gusto
L'attenzione nell'alimentazione è un pilastro fondamentale della filosofia di Prakriti Shakti. Nell'innovativa "cucina senza fuoco", ingredienti freschi e biologici vengono lavorati crudi per preservare completamente nutrienti, aromi ed energia. Si basa principalmente su un'alimentazione alcalina che alleggerisce il corpo, previene l'acidificazione e promuove l'equilibrio interno.
Nel ristorante con vista sulla piscina e sulle montagne, potrete gustare piatti vegani crudi personalizzati che accompagnano le fasi di disintossicazione, ricostruzione e calma - dal tradizionale Kerala Sadhya (banchetto vegetariano su foglia di banana) fino a deliziosi brownies.
Spa Medica
Un'area trattamenti spaziosa, dotata di 13 sale per trattamenti, gestita da 5 medici e numerosi terapisti, tra cui sempre un medico disponibile 24/7. Gli elementi della natura sono i rimedi della medicina naturale e trattamenti come fangoterapia, idroterapia, elioterapia, medicina energetica, massaggi, fisioterapia, riflessologia, agopuntura e agopressione permettono a questi elementi di interagire con il corpo e facilitano la rigenerazione. Come sistema medico che opera a livello energetico del corpo, la medicina energetica è inclusa nei programmi di trattamento per supportare il processo di auto-guarigione. Inoltre, vari massaggi sono integrati per rilassare i muscoli e migliorare la circolazione sanguigna.
Tutti i principali programmi sono adatti anche per la prevenzione. Il programma per la salute del cuore, a partire da 35 pernottamenti, può essere prenotato telefonicamente tramite SpaDreams.
Yoga
Le diverse pratiche meditative dello yoga promuovono la salute interiore e l'armonia e sono passi inestimabili verso una buona salute. Basandosi su approcci terapeutici dello yoga, i medici hanno sviluppato metodi di trattamento per diverse patologie. Questi si svolgono nella sala yoga dell'hotel o sul ponte yoga, combinando cinque diversi tipi di yoga: Soukya Yoga (ogni giorno concentrazione su un sistema specifico nel corpo), Samana Yoga (sessioni personalizzate), Dharana Yoga (tecniche guidate di rilassamento), Dhyana Yoga (esercizi di respirazione e meditazione) e Shudhi Kriyas (procedure naturali di pulizia in base alle esigenze individuali).
Area piscina
La piscina a sfioro dell'hotel offre un'ampia vista panoramica sulle colline circostanti.
Tempo libero
Una biblioteca interna con libri su naturopatia, yoga e altre pratiche invita al relax. Inoltre, ci sono molte attrazioni interessanti nelle vicinanze. Una delle principali attrazioni di Panchalimedu è la vista panoramica mozzafiato sulle montagne e le valli circostanti, che si gode meglio dal punto panoramico sulla collina (circa 25-30 minuti a piedi/10 minuti in auto). Sulla cima della montagna si trova anche il tempio di Panchalimedu, che si dice abbia più di 2000 anni. Accanto al tempio ci sono bellissimi prati, sentieri escursionistici e cascate. I visitatori possono anche esplorare il vicino Periyar Wildlife Sanctuary (circa 60 minuti/42 km), che ospita una flora e fauna diversificata, tra cui elefanti, tigri, leopardi e specie rare di uccelli. Panchalimedu è anche nota per il suo ricco patrimonio culturale, poiché qui si celebrano ancora numerosi antichi rituali e feste. Uno dei festival più popolari è il Makaravilakku Festival, che si svolge a gennaio e febbraio e attira migliaia di fedeli da tutto il mondo.
Come raggiungerci
Aeroporto più vicino
Cochin International Airport (COK): (ca. 124 km / 200 minuti)
Transfer incluso (su prenotazione)
Altre informazioni
Sul territorio non è consentito il consumo di caffè, tè, alcol, sigarette e cibo non vegetariano.
Per ricevere una consultazione e un trattamento già il giorno dell'arrivo, vi invitiamo ad arrivare entro le ore 14. In caso di arrivo più tardi, la consultazione avverrà il giorno successivo.
Ai nostri ospiti vengono forniti pigiami di cotone, che verranno riforniti a seconda della durata del soggiorno. Se desiderate utilizzare la piscina, portate con voi il vostro costume da bagno. Nel bagno troverete un set completo di articoli da toeletta biologici, ad eccezione del deodorante (che Prakriti Shakti vi chiede di non utilizzare durante il vostro soggiorno). Vi preghiamo di portare i vostri referti medici e i medicinali per la consultazione. Si consiglia di portare un paio di infradito e un comodo paio di scarpe da trekking. Se necessario, potete portare anche occhiali da sole e un cappello. Conformemente alle normative governative, vi chiediamo di portare un passaporto valido e un visto.
Cani non ammessi.
Cosa dicono gli ospiti
"E se esiste il Paradiso, è qui, è qui". Care anime gentili di Prakriti Shakti, lascio una parte del mio cuore mentre parto da Prakriti Shakti. Le parole non sono sufficienti per descrivere l'immenso ringraziamento che provo per tutte le cure amorevoli e il supporto ricevuto durante i miei 21 giorni qui. Parto rinfrescato e ringiovanito, riposato a tutti i livelli del mio essere. Ogni aspetto dello spazio e delle terapie è stato incomparabile. Questo è il massimo. Assolutamente il massimo nella guarigione di mente, corpo e spirito. Scegliere il cibo crudo è la scelta definitiva per la libertà dagli alimenti processati e "NON REALI". È il futuro (in realtà un ritorno al passato). Grazie, grazie, grazie a tutto il team di CGH Earth per aver creato ancora una volta un altro dono da vivere." - Meenu, India.
"Caro Team, fatico a credere quanto velocemente sia volato il tempo e che sia già alla fine del mio soggiorno. Mi mancheranno molte cose da qui. La tranquillità, la vista sulla valle (quando nebbia e pioggia se ne sono andate!), le sessioni mattutine di yoga, il cibo sorprendente e gustoso. Ma più di tutto, mi mancherà il calore del team, l'affettuosa cordialità e cura e i bellissimi sorrisi di tutti coloro che lavorano qui. Grazie mille per un soggiorno fantastico e per avermi rimandato a casa in salute molto migliore di quando sono arrivato!" - Judith, Germania.
"Ho avuto un soggiorno meraviglioso! Sono arrivato molto nervoso all'idea di sopravvivere con una dieta a base di cibo crudo, ma mi sono trovato a sentirmi più fresco e più sano alla fine. Ho apprezzato particolarmente i medici empatici, gli chef creativi e tutto il personale molto disponibile e caloroso. Odio lasciare questo oasi serena, ma tornerò! E non come paziente, ma come cercatore." - Anuja
Link interessanti
Le camere d'hotel in sintesi
19 cottage luminosi in pietra naturale e terra battuta. Minimalisti e moderni nei toni della terra, naturalmente raffreddati dall'aria di montagna, a scelta con balcone o veranda e giardino, vista valle o giardino, letto matrimoniale King-size o due letti singoli. Tutti dotati di posti a sedere, spogliatoio, doccia/WC con parete finestra e prodotti naturali.