SHA Wellness Clinic


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Soggiornate a modo vostro
Stay Your Way è il programma SHA più flessibile e vi permette di personalizzare il vostro percorso verso la salute, la vitalità e il benessere. Con una diagnostica completa, consulenza nutrizionale personalizzata, varie attività dell'Accademia SHA e accesso libero a tutte le aree di idroterapia, scegliete giorno per giorno esattamente i trattamenti e le sessioni che si adattano meglio ai vostri obiettivi personali.
- 1x Esame di salute
- 1x Consulenza medica all'inizio del programma
- 1x Diagnosi proattiva avanzata (analisi della composizione corporea, scansione corporea 3D, misurazione dei parametri vitali, test delle capacità cognitive, analisi dello stato cardiovascolare e dell'attività del sistema nervoso, misurazione dell'accumulo di prodotti avanzati di glicazione, scanner per viso e capelli)
- 0/0/1x Diagnosi proattiva avanzata finale
- 0/1/1x Consulenza medica alla fine del programma
- 0/0/1x Consulenza sulla medicina rivitalizzante
Alimentazione salutare
- 1x Consulenza da parte di un esperto di nutrizione
- 1x Piano alimentare individuale
- 1x Bevande curative naturali secondo prescrizione
- 0/0/1x Piano di salute individuale
Salute olistica
- 1/1/2x Valutazione olistica della bioenergia
- 1x Escursione guidata nel parco naturale di Sierra Helada
- 1x Escursione guidata al faro di Albir con vista sul Mediterraneo
Inoltre incluso esclusivamente per i clienti di SpaDreams
- Utilizzo della piscina esterna (durante i mesi estivi), accappatoio & ciabatte, centro fitness
- accesso illimitato all'area idroterapia
- partecipazione alle attività di gruppo della SHA Health Living Academy come conferenze, fitness, attività olistiche (yoga e meditazione), passeggiate, dimostrazioni di cucina
- Wi-Fi
Informazioni sulla prenotazione
Il programma include 4/7/14 giorni di trattamento. Le notti aggiuntive sono incluse con pensione completa, senza trattamenti.
È possibile iscriversi a UN solo programma per ospite per soggiorno. Tuttavia, è sempre possibile personalizzare il programma aggiungendo servizi e trattamenti aggiuntivi (a pagamento, in loco).
Riequilibrio ed Energia
Servizi per soggiorni di 7/10/14 notti:
Servizi medici
- 1x Esame di salute
- 1x Diagnosi preventiva avanzata
- 1x Analisi clinica iniziale
- 1x Test del ritmo biologico del cortisolo
- 1x Consulenza medica iniziale
- 1x Consulenza medica finale
- 1x Consulenza sulla medicina rivitalizzante
- 1x Consulenza dermo-estetica
- 1x Sessione di gestione dello stress
- 1/2/2x terapia intravenosa con ozono GAH
Alimentazione salutare
- 1x Consulenza da parte di esperti in nutrizione
- 1x Piano alimentare individuale
- 1x Bevande curative naturali secondo prescrizione
- 1x Monitoraggio dell'alimentazione
- 1x Piano di salute individuale
Salute olistica
- 1x Analisi bioenergetica olistica
- 2/3/3x Sedute di agopuntura
- 2/3/3x Riscaldamento a infrarossi lontani "Relax & Energy"
- 1/1/2x Seduta/consulenza osteopatica
Wellness
- 0/1/1x Terapia orientale
- 1x Massaggio Abhyanga
- 1/1/2x Trattamento di disintossicazione idroenergetica
- 1/1/2x Accesso alle aree di idroterapia
Corpo & Mente
- 1/2/2x Seduta individuale (Yoga/Meditazione/Pranayama/Mindfulness)
Fitness
- 1x Analisi funzionale da un allenatore personale
- 1/2/3x Allenamento personale
- 2/3/4x Allenamento di gruppo ad alta intensità
- 1/2/3x Crioterapia
- 1/1/2x Neuromodulazione non invasiva
Inoltre incluso esclusivamente per i clienti di SpaDreams
- Utilizzo della piscina esterna (durante i mesi estivi), accappatoio & ciabatte, centro fitness
- accesso illimitato all'area idroterapia
- partecipazione alle attività di gruppo della SHA Health Living Academy come conferenze, fitness, attività olistiche (yoga e meditazione), passeggiate, dimostrazioni di cucina
- Wi-Fi
Informazioni sulla prenotazione
Il programma comprende 7/10/14 giorni, le notti aggiuntive sono senza trattamenti, ma con pensione completa.
È possibile iscriversi a UN solo programma per ospite per soggiorno. Tuttavia, è sempre possibile personalizzare il programma aggiungendo servizi e trattamenti aggiuntivi (a pagamento, in loco).
Detox & Peso Ottimale
Il programma combina una disintossicazione profonda con un approccio alimentare anti-infiammatorio per riattivare il metabolismo in modo duraturo e aumentare il livello di energia. Grazie a diagnostiche avanzate, analisi mirate dei biomarcatori e strategie personalizzate, il programma supporta l'eliminazione delle tossine, promuove una gestione del peso salutare e crea una base solida per una vitalità e un benessere a lungo termine.
Servizi per soggiorni di 7/10/14 pernottamenti:
Servizi medici
- 1x Esame di salute
- 1x Diagnosi preventiva avanzata
- 1x Prima analisi clinica
- 1x Oxytest (livello di ossidazione)
- 1x Test del ritmo biologico del cortisolo
- 1x Consulenza medica iniziale
- 1x Consulenza medica finale
- 1x Consulenza in medicina rivitalizzante
- 1x Consulenza dermo-estetica
- 2/3/5x Controllo del peso e analisi della composizione corporea
- 1x Scansione corporea 3D finale
- 1x Analisi digitale della salute dentale
- 1x Integrazione alimentare SHA, personalizzata sugli obiettivi
Alimentazione salutare
- 1x Consulenza con esperti di nutrizione
- 1x Pensione completa con piano alimentare personalizzato incluso bevande curative naturali secondo prescrizione
- 1x Sessione di Mindful Eating
- 1/1/2x Monitoraggio nutrizionale
- 1x Piano di salute personalizzato
- 1x Corso di cucina di gruppo
Salute olistica
- 0/0/1x Sessione di diagnosi TCM inclusa agopuntura
- 1/2/2x Agopuntura
- 1/1/2x Colon-idroterapia
Wellness
- 2/3/3x Terapia subacquea
- 1/2/4x Trattamento con tecnologia all'avanguardia
- 2/2/4x Trattamento detossinante idroenergetico
- 1/2/3x Terapia Detox SHA
- 1/1/2x Impacco corporeo "Intensive Remodelling"
- 1x Sessione di drenaggio corporeo SHA
Fitness
- 1x Analisi funzionale con personal trainer
- 1/3/4x Allenamento individuale (Stretching, Kinesis, Body Tone, Aquagym, TRX, HIIT, Pilates Mat)
- 2/3/5x Allenamento bruciagrassi / Allenamento di gruppo
- 1/2/3x Crioterapia
Inoltre incluso esclusivamente per i clienti di SpaDreams
- Utilizzo della piscina esterna (durante i mesi estivi), accappatoio & ciabatte, centro fitness
- accesso illimitato all'area idroterapia
- partecipazione alle attività di gruppo della SHA Health Living Academy come conferenze, fitness, attività olistiche (yoga e meditazione), passeggiate, dimostrazioni di cucina
- Wi-Fi
Informazioni sulla prenotazione
Il programma dura 7/10/14 giorni, le notti aggiuntive sono senza trattamenti, ma con pensione completa.
È possibile iscriversi a UN solo programma per ospite per soggiorno. Tuttavia, è sempre possibile personalizzare il programma aggiungendo servizi e trattamenti aggiuntivi (a pagamento, in loco).
Prestazioni dei leader
Servizi per soggiorni di 7/10/14 notti:
Servizi medici
- 1x Esame di salute
- 1x Diagnosi preventiva avanzata
- 1x Consulenza medica all'inizio del programma
- 1x Consulenza medica alla fine del programma
- 1x Esame medico di follow-up dopo il soggiorno
- 1x Consulenza su medicina rivitalizzante
- 1x Valutazione neurocognitiva
- 1x Consulenza informativa sulla medicina rigenerativa
- 1x Consulenza dermo-estetica
- 1x Consulenza informativa sulla tricologia
- 1x Consulenza da esperti in ormoni
- 1x Valutazione VO2 Max - Fitness cardiorespiratoria
- 1/1/2/2x Terapia di ipossia (ipossia intermittente)
- 1x Sessione di cura della mente del leader
- 1/2/2x Sessione di terapia con ozono
- 1/1/2x Iniezione di ricarica NAD
- 1/1/1x Abbonamento WHOOP® × SHA
Analisi cliniche
- 1x Profilo biologico Performance
- 1x Oxytest (Determinazione del livello di ossidazione)
Alimentazione salutare
- 1x Consulenza da esperti in nutrizione
- 1x Piano alimentare individuale
- 1x Bevande curative naturali secondo prescrizione
- 1x Monitoraggio dell'alimentazione
- 1x Piano di salute individuale
Salute olistica
- 1x Valutazione olistica della bioenergia
- 1/2/2x Sessione di agopuntura
- 0/2/2x Calore a infrarossi lontani "Relax & Energy"
- 1/1/2x Sessione/consulenza di osteopatia
Wellness
- 1x Terapia orientale (Shiatsu, Nuat Bo Ran, Terapia del suono)
- 1/2/3x Trattamento acquatico individuale (Terapia subacquea, disintossicazione idroenergetica, massaggio acquatico cranio-cervicale)
- 2/3/4x Sessione di bagno di ghiaccio
Corpo e mente
- 1/1/2x Sessione di Mindfulness
Fitness
- 1x Valutazione della funzionalità da parte di un trainer personale
- 1/3/4x Sessione di allenamento individuale (Stretching, Kinesis, Body Tone, Aquagym, TRX, HIIT, Pilates Mat)
- 1/1/2x Allenamento in realtà virtuale
- 0/2/2x Boxe o Kickboxing
- 1/2/2x Crioterapia
- 1/1/2x Neuromodulazione non invasiva
Inoltre incluso esclusivamente per i clienti di SpaDreams
- Utilizzo della piscina esterna (durante i mesi estivi), accappatoio & ciabatte, centro fitness
- accesso illimitato all'area idroterapia
- partecipazione alle attività di gruppo della SHA Health Living Academy come conferenze, fitness, attività olistiche (yoga e meditazione), passeggiate, dimostrazioni di cucina
- Wi-Fi
Informazioni sulla prenotazione
Il programma comprende 7/10/14 giorni, le notti aggiuntive sono senza trattamenti, ma con pensione completa.
È possibile iscriversi a UN solo programma per ospite per soggiorno. Tuttavia, è sempre possibile personalizzare il programma aggiungendo servizi e trattamenti aggiuntivi (a pagamento, in loco).
Longevità Avanzata
Servizi per soggiorni di 7/10/14 notti:
Servizi medici
- 1x Esame di salute
- 1x Diagnosi preventiva avanzata
- 1x Prima consulenza con un esperto di longevità
- 1x Consulenza finale con un esperto di longevità
- 1x Consulenza online con esperti di longevità per il follow-up
- 1x Esame medico di follow-up dopo il soggiorno
- 1x Consulenza sulla salute sessuale
- 0/1/1x Consulenza in urologia o ginecologia
- 1x Consulenza sulla medicina rivitalizzante
- 1x Valutazione neurocognitiva
- 1x Consulenza dermo-estetica
- 1x Consulenza informativa sulla tricologia
- 1x Valutazione VO2 Max - Fitness cardiorespiratoria
- 1/1/2x Terapia ipossica (ipossia intermittente)
- 1/1/2x Seduta di terapia con ozono
- 1/1/2x Iniezione di ricarica NAD
- 1x Diagnosi della salute dentale inclusa pulizia
- 1x Ortopantomografia
- 3x Integratori SHA, personalizzati sui vostri obiettivi → 1x pacchetto per soggiorno
Analisi cliniche
- 1x Profilo biologico "Longevity"
- 1x Oxytest (Livello di ossidazione)
Alimentazione salutare
- 1x Consulenza con esperti di nutrizione
- 1x Piano alimentare personale
- 1x Bevande curative naturali secondo prescrizione
- 1x Monitoraggio dell'alimentazione
- 1x Piano di salute individuale
Salute olistica
- 2/2/2x Idroterapia del colon
- 2/2/2x Calore a infrarossi lontani "Relax & Energy"
- 0/1/1x Equilibrio elettromagnetico ottimale
- 1/1/2x Seduta/consulenza osteopatica
Wellness
- 1/2/4x Trattamento con tecnologia all'avanguardia
- 1/1/2x Trattamento di disintossicazione idroenergetica
- 1/-/1x Sessione personalizzata avanzata per il viso
- 1x Terapia detox SHA
- 1/1/2x Impacco corporeo rassodante "Firming Perfection"
- 1x Accesso alle aree di idroterapia
- Corpo e mente
- 1/1/2x Seduta di gestione dello stress
- 1/1/2x Seduta individuale (yoga, meditazione, mindfulness, pranayama)
Fitness
- 1x Sessione di allenamento individuale
- 2/2/3x Terapia di rigenerazione cellulare avanzata
- 1/2/2x Seduta in camera iperbarica
- 1/2/3x Crioterapia
- 0/1/1x Seduta "Neurofit Light"
Inoltre incluso esclusivamente per i clienti di SpaDreams
- Utilizzo della piscina esterna (durante i mesi estivi), accappatoio & ciabatte, centro fitness
- accesso illimitato all'area idroterapia
- partecipazione alle attività di gruppo della SHA Health Living Academy come conferenze, fitness, attività olistiche (yoga e meditazione), passeggiate, dimostrazioni di cucina
- Wi-Fi
Informazioni sulla prenotazione
Il programma comprende 7/10/14 giorni, le notti aggiuntive sono senza trattamenti, ma con pensione completa.
È possibile iscriversi a UN solo programma per ospite per soggiorno. Tuttavia, è sempre possibile personalizzare il programma aggiungendo servizi e trattamenti aggiuntivi (a pagamento, in loco).
SHA Wellness Clinic in dettaglio
Il vostro resort di benessere medico
La SHA Wellness Clinic sulla Costa Blanca è considerata una delle strutture leader mondiali per i viaggi di salute. Situata su una collina sopra il Mediterraneo e circondata dal parco naturale Sierra Helada, vi attende un ritiro eccezionale che combina la medicina occidentale più avanzata con terapie naturali consolidate provenienti dalle culture orientali. L'obiettivo di SHA è chiaramente definito: migliorare la vostra salute, aumentare il vostro benessere e elevare la vostra qualità di vita in modo sostenibile - sia che siate giovani e in salute, soffriate di problemi cronici o semplicemente desideriate ricaricare le energie. Numerose testimonianze di ex ospiti confermano in modo impressionante quanto possano essere profondi i cambiamenti positivi dopo un soggiorno presso SHA. Qui vivrete una combinazione esclusiva di competenza medica, programmi su misura, atmosfera di lusso, alimentazione salutare e un ambiente che invita al riposo, alla rigenerazione e all'equilibrio interiore.
Posizione & Dintorni
La SHA Wellness Clinic si trova nella soleggiata Costa Blanca in Spagna, sopra il mare e vicino al parco naturale Sierra Helada. La regione è una delle zone climatiche più salubri d'Europa e offre oltre 300 giorni di sole all'anno. L'ambiente è ideale per passeggiate, escursioni, momenti di spiaggia e relax nella natura mediterranea. Il grazioso paese costiero di Altea, così come altre spiagge e passeggiate, sono a pochi minuti di distanza. La posizione combina tranquillità assoluta con buona accessibilità, rendendo SHA il rifugio ideale per un recupero sostenibile.
Cibo & Gusto
Tutti i pasti seguono una filosofia che armonizza alimenti naturali, energetici ed equilibrati con le stagioni. La cucina si basa sui principi di un'alimentazione sana, prevalentemente vegetale, arricchita da un'arte culinaria raffinata a livello di haute cuisine. Ogni piatto è preparato con cura utilizzando ingredienti biologici, freschi e ricchi di nutrienti. L'obiettivo è alleggerire il corpo, attivare le sue capacità autorigenerative e promuovere abitudini alimentari sostenibili. Sebbene l'accento sia sugli ingredienti vegetali, pesce, frutti di mare e proteine animali selezionate sono integrati in alcuni piani alimentari, sempre in linea con gli obiettivi di salute personali di ciascun ospite.
Wellness & Spa
Il cuore della SHA Wellness Clinic è il centro salute e benessere di circa 6.000 mq (aperto tutti i giorni dalle ore 8 alle 21), dove terapie naturali, diagnostica all'avanguardia e applicazioni mediche di alta qualità si integrano armoniosamente. Numerose sale per trattamenti, un'ampia piscina coperta e uno studio professionale di Pilates offrono il contesto ideale per una rigenerazione profonda. L'ampia area di idroterapia include letti di fisio- e idromassaggio, un bagno di vapore, tepidarium, varie saune, un caldarium e zone di idromassaggio termale con cromo- e musicoterapia. L'obiettivo non è un rilassamento momentaneo, ma un rinnovamento completo e olistico che porta corpo e mente in equilibrio duraturo e tangibile.
Il concetto SHA
Al centro della SHA Wellness Clinic si trova l'innovativa Metodo SHA, un approccio integrativo leader a livello mondiale che combina dieci discipline olistiche. Nutrizione salutare, terapie naturali, medicina preventiva e anti-invecchiamento, diagnostica avanzata, medicina estetica, equilibrio emotivo e mentale, oltre all'ottimizzazione delle prestazioni fisiche, interagiscono con precisione per influenzare complessivamente il benessere.
Questa combinazione crea un effetto salutare profondo e duraturo, che va ben oltre i classici servizi di benessere. L'obiettivo è alleviare i disturbi, minimizzare i rischi e rafforzare la vitalità a lungo termine. SHA si impegna nell'innovazione scientifica, nelle tecnologie all'avanguardia, nella cura individuale e nella vera sollecitudine.
Sul posto, un team multidisciplinare di esperti, composto da medici specializzati e terapisti in medicina estetica, estetica dentale, anti-aging, menopausa, osteopatia, balneoterapia, medicina interna, MTC, medicina bioenergetica, nutrizione e naturopatia, offre trattamenti che includono LPG, mesoterapia, lipolisi, filler, varie massaggi, Kinesis, Power Plate, agopuntura ESM, terapie con ossigeno e sieri, tecniche di rilassamento, colon-idroterapia, Shiatsu e molto altro.
Un elemento fondamentale del metodo è l'Healthy Living Academy, dove gli ospiti imparano a integrare gradualmente abitudini salutari nella loro vita quotidiana - per una vita lunga, attiva e appagante.
Fitness & Attività Sportive
Fitness e movimento sono componenti essenziali dei programmi SHA. Sale di allenamento all'avanguardia, trainer professionisti, sessioni individuali e una varietà di attività - tra cui yoga, pilates, mobilità, cardio e attività all'aperto nel parco naturale Sierra Helada - assicurano lo sviluppo mirato di forza fisica, flessibilità e resistenza. Il movimento è sempre integrato in un piano di salute olistico per permettere una trasformazione sostenibile. Centro fitness ultramoderno con attrezzature TechnoGym®.
Area piscina
Le ampie aree piscina e relax offrono una vista mozzafiato sul Mediterraneo e si integrano armoniosamente con l'ambiente naturale. Che sia nella piscina a sfioro, nelle acque calde dell'idroterapia o sulle eleganti terrazze solarium, qui troverete un luogo di completo relax e rigenerazione.
Tempo libero
Nel vostro tempo libero vi aspetta un ambiente straordinario: una sala meditazione e una piccola cappella offrono luoghi tranquilli per la riflessione interiore e la consapevolezza. Proprio fuori dalla porta si estende il parco naturale di 5.000 ettari Sierra Helada, circondato da imponenti scogliere, pittoreschi villaggi bianchi e una vista incantevole sul Mediterraneo. Passeggiate, escursioni, yoga, pilates o momenti di relax nella piscina a sfioro vi permetteranno di rigenerarvi in questa atmosfera speciale.
Come raggiungerci
Aeroporto più vicino
Alicante International Airport (ALC): (ca. 67 km / 50 minuti)
Transfer a/r a pagamento a vettura 253 €
Valencia Airport (VLC): (ca. 154 km / 94 minuti)
Transfer non prenotabile, si consiglia un taxi
Altre informazioni
Nell'hotel sono ammessi esclusivamente adulti dai 18 anni in su e giovani dai 16 anni in su accompagnati da almeno un adulto.
Animali domestici: fino a 5 kg previa prenotazione.
Si raccomanda la conoscenza dell'inglese.
Parcheggio su prenotazione circa 30,00 €/giorno, da pagare in loco.
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Le camere d'hotel in sintesi
In cinque edifici collegati da ponti si trovano 93 suite. Le suite della SHA Wellness Clinic sono arredate in modo elegante, moderno e consapevolmente minimalista. Linee pulite, abbondante luce naturale e materiali naturali creano un'atmosfera rilassante, dove corpo e mente possono aprirsi. Ogni suite dispone di ampi spazi, bagni moderni e una terrazza privata con vista sul mare o sulle montagne.
Deluxe Suite vista montagna
Deluxe Suite rinnovata vista mare
Deluxe Suite vista mare
Deluxe Suite rinnovata vista montagna
Superior Suite vista montagna
Superior Suite vista mare
Recensioni dei clienti per SHA Wellness Clinic
3 recensioni verificate dai viaggiatoriSolo i clienti che hanno viaggiato con noi possono lasciare una recensione
4.3 Eccezionale
100% dei clienti consigliare questo hotel
maggio 2018
come viaggiatore singolo | da 40 a 49 anni | 4 - 8 giorni
lucien R.
agosto 2022
come coppia | da 70 a 79 anni | 4 - 8 giorni
Dominique R.
maggio 2022
da 60 a 69 anni | 12 - 16 giorni