Zulal Wellness Resort by Chiva-Som

Iniziate il vostro viaggio di benessere con l'Explore Retreat – perfetto per i principianti! Godetevi trattamenti quotidiani, attività illimitate e puro relax nella hydrotherme.

• ogni giorno 1x trattamento benessere a scelta: Massaggio vitalizzante (50 min.), Massaggio orientale alla testa (40 min.), Massaggio Tadleek su tutto il corpo (50 min.) o Massaggio ai piedi Al-Qadam (50 min.)

• 1x Consultazione benessere e salute con un terapista per definire il vostro piano di trattamento personale
• 3 Pasti benessere al giorno (bevande escluse)
• Partecipazione quotidiana a attività ricreative e sportive come, per esempio, ginnastica acquatica, Zumba, step aerobica, meditazione, yoga (Hatha, Ashtanga e Fit Yoga), pilates, thai boxe, beach volley e SUP
• Accesso al Serenity Wellness Center (solo adulti) con piscina interna ed esterna, piscina Watsu, docce sensoriali, area sauna (sauna, grotta di sale, bagno turco, hamam, sauna femminile, vasca di immersione), sale relax e trattamenti, nonché centro fitness (area donne e area uomini)
• Utilizzo del Discovery Wellness Center inclusa sauna, piscine interne ed esterne e bagno turco
• Pulizia quotidiana dell'abbigliamento sportivo (3 pezzi al giorno)

Supplementi per Natale e Capodanno già inclusi nel prezzo mostrato.

Questo ritiro è ideale per tutti coloro che visitano Zulal per la prima volta, o che sono indecisi nella scelta. Al vostro arrivo, il vostro consulente di salute e benessere vi guiderà attraverso la nostra vasta gamma di trattamenti e attività e insieme a voi creerà un piano personalizzato, basato sui vostri obiettivi.

Servizi per 3/5/7 giorni

• 1/1/1x Spa Classic: pedicure o manicure
• 0/1/1x Spa Deluxe: per esempio, massaggio tradizionale thailandese o terapia Back-Scratch
• 0/0/1x Spa Premium: per esempio, maschera Bio-Cellulosa o peeling corpo detox
• 1/1/1x Fisioterapia Classic: per esempio, terapia Inter X
• 0/1/1x Fisioterapia Deluxe: per esempio, terapia della postura
• 0/1/1x Fisioterapia Premium: per esempio, allenamento Gyrotonic
• 1/2/2x Fitness Classic: per esempio, stretching o passeggiata mattutina
• 1/1/3x Fitness Deluxe: per esempio, meditazione, Hatha Yoga o esercizi di respirazione
• 1/1/1x Holistic Deluxe: per esempio, massaggio Al-Ras o Hamiz tradizionale del Qatar
• 0/0/1x Holistic Premium: per esempio, consulenza integrativa TAIM o consulenza nutrizionale
• quotidianamente 1x trattamento benessere a scelta: massaggio vitalizzante (50 min.), massaggio orientale alla testa (40 min.), massaggio corpo completo Tadleek (50 min.) o massaggio ai piedi Al-Qadam (50 min.)

• 1x Consultazione benessere e salute con un terapista per definire il vostro piano di trattamento personale
• 3 Pasti benessere al giorno (bevande escluse)
• Partecipazione quotidiana a attività ricreative e sportive come, per esempio, ginnastica acquatica, Zumba, step aerobica, meditazione, yoga (Hatha, Ashtanga e Fit Yoga), pilates, thai boxe, beach volley e SUP
• Accesso al Serenity Wellness Center (solo adulti) con piscina interna ed esterna, piscina Watsu, docce sensoriali, area sauna (sauna, grotta di sale, bagno turco, hamam, sauna femminile, vasca di immersione), sale relax e trattamenti, nonché centro fitness (area donne e area uomini)
• Utilizzo del Discovery Wellness Center inclusa sauna, piscine interne ed esterne e bagno turco
• Pulizia quotidiana dell'abbigliamento sportivo (3 pezzi al giorno)

Offerta "Kids on us"

Prenotate una camera Discovery o una Suite per due adulti e ricevete un'altra camera Discovery Deluxe gratuita per fino a 2 bambini sotto i 16 anni. L'offerta include i seguenti servizi per il bambino (i bambini):

• Sistemazione
• Consulenza familiare con il consulente di salute e benessere all'arrivo
• 3 pasti wellness al giorno
• Accesso ad attività wellness selezionate per la famiglia
• Minibar wellness in camera

Supplementi per Natale e Capodanno già inclusi nel prezzo mostrato.

Raggiungete e mantenete un Io più sano: questo ritiro è stato appositamente progettato per aiutarvi a sviluppare abitudini di vita per una gestione del peso efficace e sostenibile. Con allenamenti su misura, consulenza professionale sulla nutrizione e pasti che stimolano il metabolismo, raggiungerete i vostri obiettivi di fitness in modo efficace e duraturo. Concedetevi questa pausa olistica per armonizzare corpo, mente e spirito.

Servizi per 5/7/10/14 pernottamenti

• 1x Consulenza nutrizionale
• 1/1/1/2x Analisi della composizione corporea
• 3/4/5/7x Personal Training (50 min. ciascuno)
• 2/3/3/4x Super Stretch (50 min. ciascuno)
• 1/2/2/3x Boost metabolico – per esempio, Aqua Training, TRX, Thai-Boxing o Mat Pilates
• 1/1/1/2x Massaggio Al-Batin (massaggio addominale)
• 0/1/1/1x Drenaggio linfatico manuale (50 min. ciascuno)
• 0/0/1/1x Agopuntura (trattamento dimagrante, 90 min.)
• 0/0/1/2x LPG Endermologie, massaggio meccanico del tessuto connettivo per il rassodamento della pelle
• ogni giorno 1x trattamento benessere a scelta: Massaggio vitalizzante (50 min.), Massaggio orientale alla testa (40 min.), Massaggio completo del corpo Tadleek (50 min.) o Massaggio ai piedi Al-Qadam (50 min.)

• 1x Consultazione benessere e salute con un terapista per definire il vostro piano di trattamento personale
• 3 Pasti benessere al giorno (bevande escluse)
• Partecipazione quotidiana a attività ricreative e sportive come, per esempio, ginnastica acquatica, Zumba, step aerobica, meditazione, yoga (Hatha, Ashtanga e Fit Yoga), pilates, thai boxe, beach volley e SUP
• Accesso al Serenity Wellness Center (solo adulti) con piscina interna ed esterna, piscina Watsu, docce sensoriali, area sauna (sauna, grotta di sale, bagno turco, hamam, sauna femminile, vasca di immersione), sale relax e trattamenti, nonché centro fitness (area donne e area uomini)
• Utilizzo del Discovery Wellness Center inclusa sauna, piscine interne ed esterne e bagno turco
• Pulizia quotidiana dell'abbigliamento sportivo (3 pezzi al giorno)

Si prega di notare le controindicazioni per una cura di digiuno.

"Offerta Kids on us"
Prenotate una camera Discovery o una suite per due adulti e ricevete un'altra camera Discovery Deluxe gratuita per fino a 2 bambini sotto i 16 anni. L'offerta include i seguenti servizi per il bambino (i bambini):

• soggiorno
• consulenza familiare con il consulente di salute e benessere all'arrivo
• 3 pasti wellness al giorno
• accesso a selezionate attività di wellness familiare
• minibar wellness in camera

Supplementi per Natale e Capodanno già inclusi nel prezzo mostrato.

Liberatevi dai dolori e recuperate la vostra mobilità!

Il Restore Rehab Retreat vi offre un approccio scientificamente fondato per il trattamento del dolore e il recupero. Attraverso terapie avanzate, esercizi mirati e assistenza personalizzata, vi supportiamo nella guarigione delle lesioni e nel miglioramento duraturo della vostra mobilità. Vivete una soluzione su misura per una maggiore qualità della vita e un benessere a lungo termine!

Servizi per 5/7/10/14 pernottamenti

• 2/3/4/5x terapia di riabilitazione benessere (50 min.) a scelta tra riabilitazione benessere, riabilitazione in acqua, Gyrotonic o neuroterapia
• 3/4/4/6x terapia per il dolore cronico (50 min.)
• 1/2/3/4x massaggio Tadleek per la parte superiore del corpo (50 min.) o massaggio Tadleek dei tessuti profondi (80 min.) o terapia di rilascio della tensione
• 2/2/3/4x Super Stretch (25 min.)
• 1x analisi cinestetica
• 1x agopuntura (90 min.) – per esempio, agopuntura classica o terapia con coppettazione (Hijama)
• 0/0/1/2x agopuntura (50 min.)
• 0/1/3/3x allenamento personale (40 min.) – per esempio, allenamento in acqua, yoga, TRX o Mat Pilates
• 0/0/1/2x Watsu (terapia acquatica) – per esempio, terapia acquatica rilassante per il rilassamento muscolare
• 0/0/0/1x consulenza nutrizionale

• 1x Consultazione benessere e salute con un terapista per definire il vostro piano di trattamento personale
• 3 Pasti benessere al giorno (bevande escluse)
• Partecipazione quotidiana a attività ricreative e sportive come, per esempio, ginnastica acquatica, Zumba, step aerobica, meditazione, yoga (Hatha, Ashtanga e Fit Yoga), pilates, thai boxe, beach volley e SUP
• Accesso al Serenity Wellness Center (solo adulti) con piscina interna ed esterna, piscina Watsu, docce sensoriali, area sauna (sauna, grotta di sale, bagno turco, hamam, sauna femminile, vasca di immersione), sale relax e trattamenti, nonché centro fitness (area donne e area uomini)
• Utilizzo del Discovery Wellness Center inclusa sauna, piscine interne ed esterne e bagno turco
• Pulizia quotidiana dell'abbigliamento sportivo (3 pezzi al giorno)

"Offerta Kids on us"

Prenotate una camera Discovery o una suite per due adulti e ricevete un'altra camera Discovery Deluxe gratuita per fino a 2 bambini sotto i 16 anni. L'offerta include i seguenti servizi per il bambino (i bambini):

• soggiorno
• consulenza familiare con il consulente di salute e benessere all'arrivo
• 3 pasti wellness al giorno
• accesso a selezionate attività di wellness familiare
• minibar wellness in camera

Supplementi per Natale e Capodanno già inclusi nel prezzo mostrato.

Migliorate la vostra forma fisica con il ritiro Active Fit, un programma dinamico che combina le tecniche più moderne con un'assistenza personalizzata. Che siate sportivi o desideriate semplicemente migliorare la vostra condizione fisica, questo ritiro si concentra su forza, resistenza e flessibilità. Beneficiate di sessioni di allenamento ad alta intensità!

Servizi per 5/7/10/14 pernottamenti

• 1x consulenza nutrizionale
• 1/1/1/2x valutazione della forma fisica – analisi della forma fisica individuale e misurazione del corpo
• 3/4/5/7x Boot Camp, per esempio allenamento in acqua, yoga, TRX, Thai-Boxing o Mat Pilates
• 0/1/2/2x EMS (stimolazione muscolare elettrica)
• 2/3/4/6x Super Stretch (50 min. ciascuno)
• 1/2/2/3x massaggio Tadleek per la parte superiore del corpo (50 min. ciascuno) o terapia del dolore
• 1/2/3/3x terapia di correzione della postura (50 min. ciascuno) per migliorare la postura e il movimento
• 0/0/0/1x Watsu (terapia acquatica)
• ogni giorno 1x trattamento benessere a scelta: massaggio vitalizzante (50 min.), massaggio orientale alla testa (40 min.), massaggio Tadleek per tutto il corpo (50 min.) o massaggio ai piedi Al-Qadam (50 min.)

• 1x Consultazione benessere e salute con un terapista per definire il vostro piano di trattamento personale
• 3 Pasti benessere al giorno (bevande escluse)
• Partecipazione quotidiana a attività ricreative e sportive come, per esempio, ginnastica acquatica, Zumba, step aerobica, meditazione, yoga (Hatha, Ashtanga e Fit Yoga), pilates, thai boxe, beach volley e SUP
• Accesso al Serenity Wellness Center (solo adulti) con piscina interna ed esterna, piscina Watsu, docce sensoriali, area sauna (sauna, grotta di sale, bagno turco, hamam, sauna femminile, vasca di immersione), sale relax e trattamenti, nonché centro fitness (area donne e area uomini)
• Utilizzo del Discovery Wellness Center inclusa sauna, piscine interne ed esterne e bagno turco
• Pulizia quotidiana dell'abbigliamento sportivo (3 pezzi al giorno)

Offerta Kids on us"

Prenotate una camera Discovery o una suite per due adulti e ricevete un'altra camera Discovery Deluxe gratuita per fino a 2 bambini sotto i 16 anni. L'offerta include i seguenti servizi per il bambino (i bambini):

• soggiorno
• consulenza familiare con il consulente di salute e benessere all'arrivo
• 3 pasti wellness al giorno
• accesso a selezionate attività di wellness familiare
• minibar wellness in camera

Supplementi per Natale e Capodanno già inclusi nel prezzo mostrato.

Rinfrescatevi e ringiovanite il vostro corpo con il ritiro Cleanse and Revive, un programma ben congegnato che supporta il vostro processo naturale di disintossicazione. Attraverso pasti salutari, trattamenti purificanti e pratiche di consapevolezza, questo ritiro vi aiuterà a migliorare il vostro stile di vita e l'eliminazione delle tossine. Indipendentemente dal fatto che desideriate sentirvi più leggeri, più chiari o più energici, questo programma vi offre gli strumenti e il supporto necessari per sentirvi sostenibilmente rivitalizzati e riposati.

Servizi per 5/7/10/14 notti

• 1x Consulenza nutrizionale
• 1/1/1/2x Impacco corporeo Detoxifying Skin Therapy (impacco per la disintossicazione e la cura della pelle)
• 2x Capsula a infrarossi - trattamento termico per il rilassamento e la stimolazione della circolazione (50 min.)
• 2/2/3/4x Massaggio Al-Batin (massaggio addominale) o Drenaggio linfatico manuale o Abhyanga o Bilanciamento energetico
• 1/1/1/2x Oil Pulling
• 0/1/2/3x Colon-idroterapia
• 1/1/2/2x Pranayama (tecniche di respirazione per la riduzione dello stress e l'attivazione energetica)
• 0/1/1/2x Irrigazione nasale Neti (lavaggio nasale per supportare le vie respiratorie)
• 0/1/1/1x Hydramemory Express Facial (trattamento viso idratante)
• 0/0/1/1x Balneoterapia detox (bagno terapeutico per la disintossicazione e il rilassamento muscolare)
• 0/0/1/1x Soothing Back Brush (massaggio delicato con spazzola per la rigenerazione della pelle)
• 0/0/1/1x Bioplasma TM & Jetpeel® Combo – trattamento cutaneo altamente efficace
• ogni giorno 1x trattamento benessere a scelta: Massaggio vitalizzante (50 min.), Massaggio orientale alla testa (40 min.), Massaggio Tadleek corpo completo (50 min.) o Massaggio ai piedi Al-Qadam (50 min.)

• 1x Consultazione benessere e salute con un terapista per definire il vostro piano di trattamento personale
• 3 Pasti benessere al giorno (bevande escluse)
• Partecipazione quotidiana a attività ricreative e sportive come, per esempio, ginnastica acquatica, Zumba, step aerobica, meditazione, yoga (Hatha, Ashtanga e Fit Yoga), pilates, thai boxe, beach volley e SUP
• Accesso al Serenity Wellness Center (solo adulti) con piscina interna ed esterna, piscina Watsu, docce sensoriali, area sauna (sauna, grotta di sale, bagno turco, hamam, sauna femminile, vasca di immersione), sale relax e trattamenti, nonché centro fitness (area donne e area uomini)
• Utilizzo del Discovery Wellness Center inclusa sauna, piscine interne ed esterne e bagno turco
• Pulizia quotidiana dell'abbigliamento sportivo (3 pezzi al giorno)

Offerta Kids on us"

Prenotate una camera Discovery o una suite per due adulti e ricevete un'altra camera Discovery Deluxe gratuita per fino a 2 bambini sotto i 16 anni. L'offerta include i seguenti servizi per il bambino (i bambini):

• soggiorno
• consulenza familiare con il consulente di salute e benessere all'arrivo
• 3 pasti wellness al giorno
• accesso a selezionate attività di wellness familiare
• minibar wellness in camera

Supplementi per Natale e Capodanno già inclusi nel prezzo mostrato.

Ritrovate il vostro equilibrio e la vostra vitalità con il ritiro di recupero dal burnout. Nel ritmo frenetico della vita moderna, spesso siamo sopraffatti dallo stress e da programmi impegnativi, che possono portare a esaurimento e burnout.

Servizi disponibili per 5/7/10/14 pernottamenti

• 1x Consultazione integrativa TAIM (Medicina Araba Tradizionale)
• 2/2/3/4x Salute Olistica (per esempio, drenaggio linfatico manuale o bilanciamento energetico)
• 1/1/3/3x Mindfulness (per esempio, meditazione o Pranayama)
• 1/3/1/1x Shirodhara
• 1/1/2/2x Super Stretch (25 min)
• 1x Tadleek della parte superiore del corpo (schiena, collo e spalle)
• 0/1/1/1x Watsu (terapia acquatica)
• 0/1/1/1x Agopuntura (90 min) (può essere sostituita con Cupping)
• 0/0/1/1x Agopuntura (50 min)
• 0/0/1/1x Consulenza nutrizionale
• 0/0/1/1x Massaggio tradizionale thailandese
• 0/0/0/1x Massaggio riflessologia plantare
• 0/0/0/1x Metabolic Boost (può essere sostituito con allenamento fisico, TRX o allenamento in acqua)
• 0/0/0/1x Idroterapia
• ogni giorno 1x trattamento benessere a scelta: Massaggio vitalizzante (50 min), Massaggio orientale alla testa (40 min), Massaggio Tadleek completo (50 min) o Massaggio ai piedi Al-Qadam (50 min)

• 1x Consultazione benessere e salute con un terapista per definire il vostro piano di trattamento personale
• 3 Pasti benessere al giorno (bevande escluse)
• Partecipazione quotidiana a attività ricreative e sportive come, per esempio, ginnastica acquatica, Zumba, step aerobica, meditazione, yoga (Hatha, Ashtanga e Fit Yoga), pilates, thai boxe, beach volley e SUP
• Accesso al Serenity Wellness Center (solo adulti) con piscina interna ed esterna, piscina Watsu, docce sensoriali, area sauna (sauna, grotta di sale, bagno turco, hamam, sauna femminile, vasca di immersione), sale relax e trattamenti, nonché centro fitness (area donne e area uomini)
• Utilizzo del Discovery Wellness Center inclusa sauna, piscine interne ed esterne e bagno turco
• Pulizia quotidiana dell'abbigliamento sportivo (3 pezzi al giorno)

"Offerta Kids on us"

Prenotate una camera Discovery o una suite per due adulti e ricevete un'altra camera Discovery Deluxe gratuita per fino a 2 bambini sotto i 16 anni. L'offerta include i seguenti servizi per il bambino (i bambini):

• soggiorno
• consulenza familiare con il consulente di salute e benessere all'arrivo
• 3 pasti wellness al giorno
• accesso a selezionate attività di wellness familiare
• minibar wellness in camera

Supplementi per Natale e Capodanno già inclusi nel prezzo mostrato.