Yoga Rundreise Nordindien

• 6 pernottamenti in hotel di media categoria semplici e capanne tendate presso il Shikhar Nature Resort/mezza pensione o pensione completa secondo il programma del tour
• Viaggio con veicoli climatizzati
• Autista, insegnante di yoga e guida turistica che parlano inglese durante le visite
• Yoga secondo il programma del tour
• Ingressi alle attrazioni turistiche
• Transfer da/per l'aeroporto di Dehradun

1° giorno: Dehradun - Rishikesh
Accoglienza all'aeroporto di Dehradun e transfer a Rishikesh. Visita della città con il ponte sul Gange Laxman Jhula, Parmarth Ashram e la cerimonia delle luci (Ganga Aarti). Pernottamento/mezza pensione a Rishikesh.

2° giorno: Rishikesh - Uttarkashi
Viaggio verso Uttarkashi. Breve sosta con snack e rinfreschi nell'antico principato di Chamba. Pernottamento/pensione completa nel Shikhar Nature Resort in capanne tendate con pavimento consolidato.

3° giorno: Uttarkashi - Nachiketa Tal - Uttarkashi
Al mattino Hatha Yoga e canto sulle rive del Gange. Escursione nella valle di Nichiketa con camminata (circa 6 km). Yoga serale. Pernottamento/pensione completa nel Shikhar Nature Resort.

4° giorno: Uttarkashi
Yoga al mattino. Camminata nel villaggio vicino e incontro con gli abitanti locali. Nel pomeriggio escursione a Uttarkashi con visita al museo, tempio di Vishwanath e mercato. Yoga serale. Pernottamento/pensione completa nel Shikhar Nature Resort.

5° giorno: Uttarkashi Giornata di Yoga
Yoga della risata al mattino. Pratica di Pranayama e Savasana seguita da una lezione teorica sulla storia e filosofia dello Yoga. Meditazione serale e Ganga Aarti. Pernottamento/pensione completa nel Shikhar Nature Resort.

6° giorno: Uttarkashi - Mussoorie
Viaggio verso Mussoorie (pacchetto pranzo). Visita pomeridiana della città. Pernottamento/mezza pensione a Mussoorie.

7° giorno: Mussoorie - Dehradun
Trasferimento all'aeroporto di Dehradun.

Non incluso: mance, spese personali per bevande, souvenir, permessi per foto e video.

• 6 pernottamenti in hotel di classe media semplici/mezza pensione o pensione completa secondo l'itinerario del tour
• Viaggio con veicoli climatizzati
• Autista, insegnante di yoga e guida turistica che parlano inglese durante le visite
• Yoga secondo l'itinerario del tour
• Ingressi alle attrazioni turistiche
• Transfer da/a l'aeroporto di Dehradun

1° giorno: Dehradun - Rishikesh
Accoglienza all'aeroporto di Dehradun e trasferimento a Rishikesh. Visita della città con il ponte sul Gange Laxman Jhula, Parmarth Ashram e la cerimonia delle luci (Ganga Aarti). Pernottamento/mezza pensione a Rishikesh.

2° giorno: Rishikesh - Vashist Gufa - Rishikesh
Escursione alla grotta di Vashistha sulle rive del Gange (secondo la leggenda, qui Vashistha, un protetto di Brahma, ha meditato). Tempo per meditare. Pernottamento/pensione completa a Rishikesh.

3° giorno: Rishikesh - Parco Nazionale di Rajaji - Rishikesh
Mattina Hatha Yoga e canto. Escursione al Parco Nazionale di Rajaji. Sera Yoga e Ganga Aarti. Pernottamento/pensione completa a Rishikesh.

4° giorno: Rishikesh
Mattina Ashtanga Yoga e canto. Giro della città per immergersi nella vita spirituale di una città di pellegrinaggio. Visita ai templi. Sera Ashtanga Yoga. Pernottamento/pensione completa a Rishikesh.

5° giorno: Giornata di Yoga
Yoga con Yoga della risata, Pranayama e pratica di Savasana con unità teorica sulla storia e filosofia dello Yoga. Sera meditazione e Ganga Aarti. Pernottamento/pensione completa a Rishikesh.

6° giorno: Rishikesh - Mussoorie
Viaggio verso Mussoorie (pacchetto pranzo). Visita della città. Pernottamento/mezza pensione a Mussoorie.

7° giorno: Mussoorie - Dehradun
Trasferimento all'aeroporto di Dehradun.

Non incluso: mance, spese personali per bevande, souvenir, permessi per foto e video.