Reboot Yoga Camp in Tirolo

Nel Reboot Camp avrete l'opportunità di praticare yoga, allenamenti vari e divertirvi in gruppo. Un'escursione panoramica con bel tempo o un giro all'aria aperta nel bosco - lasciate che il vostro spirito avventuroso decida a quale gruppo unirvi.

La zona intorno a Steinberg am Rofan è conosciuta non a caso come il luogo più bello del mondo. Partendo da 1010 metri sul livello del mare, ci sono molte bellissime escursioni. Fate del bene a voi stessi e godetevi questi giorni insieme a un gruppo rilassato e al nostro team affabile, la luce e la natura a Steinberg am Rofan e rafforzate il vostro corpo e la vostra mente. Un'escursione panoramica con bel tempo o un giro all'aria aperta nel bosco - lasciate che il vostro spirito avventuroso decida a quale gruppo unirvi.

Movimento e aria fresca stimolano l'appetito! Ai pasti, non solo l'aspetto salutare è importante, ma anche il piacere del palato. I piatti sono per lo più preparati e vengono cucinati anche dalla gruppo alla sera. Scoprite come preparare piatti sani, sazianti e gustosi senza dover investire molto tempo e fatica. Godetevi ingredienti prevalentemente regionali e stagionali, curiosità da una conferenza sull'alimentazione e un laboratorio sulle erbe, oltre a un supporto completo attraverso allenamento, nutrizione e le competenze appropriate.

Supervisionati da esperti che sanno anche ridere. Hannes Mörtl unisce la sua competenza derivante dagli studi sportivi, numerosi corsi di aggiornamento, l'allenamento fisioterapico e la sua formazione culinaria. Intensità piacevole e tanto divertimento caratterizzano l'allenamento con Hannes Mörtl di Körperbau Innsbruck. Tecniche di allenamento moderne garantiscono molto divertimento e numerosi successi. L'amore per la natura, le persone e la cucina garantiscono un'esperienza meravigliosa al campo.

Praticate yoga all'alba con Anna Kathalina Langer - una donna di Monaco di Baviera che vive sul lago Achensee in Tirolo. È un'insegnante di yoga certificata con anni di esperienza e un vasto repertorio di corsi di formazione. Iniziate ogni giorno con Anna, pieno di vitalità e natura.

Fanno parte del team di assistenza Mirjam Moser (esperta di nutrizione) e Christoph Moser (guida alpina, massaggiatore terapeutico). I due simpatici tirolesi sono cresciuti a Steinberg e conoscono ogni angolo del posto. Christoph offre anche la possibilità di prenotare massaggi benefici - un vero punto forte del Reboot Camp.

Josef S: "Un campo fantastico! Tutto era super organizzato e flessibile. Abbiamo potuto sfruttare al massimo i giorni. Mi sono sentito molto a mio agio. Ci tornerei in qualsiasi momento! Grazie Hannes!"

Martina K: "Grazie alla conversazione prima del campo e al programma flessibile sul posto, tutto era perfettamente adattato a me. Allenamento e alloggio erano eccellenti. Grazie mille!"

Christian H: "Era la mia prima volta al campo di allenamento e sono rimasto totalmente entusiasta e soprattutto sorpreso di quanto fossero meravigliosi quei giorni. Che si trattasse di andare in bicicletta, fare escursioni, nuotare o yoga, tutto era impegnativo e allo stesso tempo divertente. Sicuramente lo rifarò!"