Hotel Quellenhof di Göbel

L'Hotel Quellenhof di Göbel, con la sua villa in stile Liberty Quisisana e la nuova costruzione, si trova in posizione centrale nel cuore di Bad Wildungen, nella regione di Waldecker, vicino al Parco Nazionale di Kellerwald-Edersee, patrimonio naturale dell'UNESCO. A pochi passi dall'hotel si trova il più grande parco termale d'Europa.

Bad Wildungen è incastonata tra colline verdi. Il suo incantevole centro storico è caratterizzato da facciate a graticcio - sopra la città si erge il Castello di Friedrichstein. La città del benessere e della salute di Bad Wildungen e il centro salute Reinhardshausen sono collegati dal più grande parco termale d'Europa. Con un'estensione di 50 ettari e una lunghezza di circa 7,5 km, garantisce piacevoli passeggiate fino alle sorgenti curative, ai padiglioni e ai luoghi di esposizione. È utilizzato anche per camminare, correre e per le cure di terreno.

L'incantevole area benessere del Quisisana Medical SPA (7-22 ore, saune dalle 12 alle 21 a rotazione), un'isola di pace e relax di circa 1.500 mq, offre una vasta gamma di programmi professionali per la salute, il benessere, la forma fisica e la prevenzione. Lo spa dispone di una piscina interna con sedili idromassaggio. Piscina esterna e idromassaggio (circa da aprile a ottobre). Area sauna con sauna bio, sauna a casetta, cabina a infrarossi, docce emozionali, fontana di ghiaccio e sale relax, alcune con amache. Cabina per coppie per momenti di pausa a due. Sala fitness con attrezzature cardio, sala per attività motorie e relax. Beauty e lounge benessere con un'ampia gamma di trattamenti di bellezza o benessere medico.

La QuellenTherme

Tutti gli ospiti del Göbel's Hotel Quellenhof possono utilizzare l'oasi di benessere QuellenTherme (circa 2.000 mq), situata a circa 3 km di distanza nel quartiere termale di Bad Wildungen Reinhardshausen. La Therme è raggiungibile con la propria auto o con l'autobus cittadino, gratuito con la tessera ospite.
La QuellenTherme è ideale per cure e terapie, poiché dispone anche di un centro fisio, benessere e spa con un'ampia offerta e un team esperto di medici e fisioterapisti.
400 mq di superficie acquatica con acqua minerale curativa disponibile in 3 piscine minerali con getti dal fondo, docce a cascata e un canale a corrente. Ampia zona relax e riposo. Piscina coperta sportiva lunga 21 m, piscina per attività e terapie, ad esempio per l'aqua-fitness. Piscina panoramica esterna (da aprile a ottobre).
Area sauna con sauna bio, sauna a vapore, sauna finlandese, sauna a casetta, docce emozionali, fontana di ghiaccio e percorso Kneipp. Sala relax con lettini ergonomici e sala relax salina.
Ampia area fitness.

Trovare la pace e ricaricare le energie – sia i principianti che gli avanzati vivranno nei ritiri di yoga un programma di rilassamento olistico per corpo, mente e anima. Regalatevi una pausa con lo yoga, durante la quale potrete non solo rilassarvi, ma anche rafforzare mentalmente e fisicamente. Con la giusta combinazione di offerte di programmi per la salute, mentali e di fitness, potrete ricaricare nuove energie e mantenere il vostro equilibrio interiore.

I vostri insegnanti di yoga:
Tina Koumantsioti pratica yoga da oltre 20 anni. Dopo vari corsi di formazione in Thailandia e a Cipro, ha completato la sua certificazione come insegnante di Vinyasa e Hatha Yoga ed è anche certificata secondo gli standard della Registered Yoga School (200 h RYS + 500 h RYS). "Lo yoga per me è un metodo fantastico per ridurre lo stress e mantenere il corpo in forma. Amo stendere il mio tappetino da yoga e immergermi completamente nella pratica, dimenticando tutto il resto. Non è mai troppo tardi per iniziare - tutti possono partecipare." Oltre allo yoga, l'economista diplomata è anche coach aziendale e di resilienza e formatrice, e utilizza le sue competenze per rafforzare positivamente le persone nella loro forza mentale. Tina vuole ora convincere anche voi, sia che siate principianti o avanzati, della magia dello yoga. La combinazione di esercizi di respirazione, meditazione e movimento fisico è diventata per l'istruttrice un mantra - una formula magica - che mantiene il suo corpo e il suo centro fisico forti e stabili.
Sabine Ullmann è insegnante di yoga, mentore per la promozione della salute attraverso esperienze nella natura, guida naturalistica e escursionistica, nonché esperta di erbe.Milena Sorge è educatrice al rilassamento secondo un metodo olistico (Accademia Vita Sana), istruttrice di training autogeno (Accademia Vita Sana), istruttrice di rilassamento muscolare progressivo (Accademia Vita Sana), guida certificata per la natura e il paesaggio, istruttrice di gestione dello stress e istruttrice di WOGA SUP Yoga. I suoi corsi di rilassamento si concentrano principalmente su tecniche come il training autogeno, il rilassamento muscolare progressivo. I corsi combinano esercizi fisici da eutonia, esercizi di respirazione e percezione, mindfulness, esercizi di yoga, esercizi di kinesiologia, meditazione e molto altro.

Lo sport per la salute è utilizzato per migliorare il benessere personale, aumentare la produttività e, in definitiva, la qualità della vita. I corsi di salute per "Movimento - Relax - Esperienze nella natura" sono adatti sia per principianti che per avanzati e integrano perfettamente il digiuno basico!

Nell'ampia offerta sono inclusi esercizi di respirazione e corporei dello yoga, con stili Vinyasa, Hatha e Yin Yoga, oltre a yoga per i piedi, Chakra Yoga e viaggi con campane tibetane. Bagno nella foresta - il rituale di forza nella natura, escursioni guidate e passeggiate tra le erbe.
Allenamento fasciale, fitness per la schiena, allenamento per la colonna vertebrale e la flessibilità, aqua-gym. Si suda con i "Back to Action Workouts".
Si rilassa con il Training Autogeno, Mind & Body Balance e il Rilassamento Muscolare Progressivo (PME).

La regione fiabesca intorno all'hotel offre una varietà di attività ricreative, ad esempio il vicino Parco Nazionale Kellerwald-Edersee con tutte le sue possibilità per escursioni, giri in bicicletta, sport acquatici e gite in battello. Visitate nel fine settimana l'accogliente rifugio di montagna di proprietà dell'hotel, l'Helenental Alm, nella romantica valle di Helenental! I golfisti troveranno due campi da golf a 9 buche e un campo da 18 buche. Noleggio di e-bike in hotel (mezza giornata circa 20 €, giornata intera circa 35 €. I caschi sono inclusi).

Nel Göbel's Hotel Quellenhof si trova il casinò Kassel / Bad Wildungen.