Fango è una parola che viene dall'italiano è significa appunto fango (melma) e con la sua versione al plurale, ovvero "Fanghi", ci si riferisce alla tradizionale terapia italiana che utilizza le proprietà del fango per portare grandi benefici alla nostra salute. Il fango, utilizzato in questo tipo di trattamento, è costituito da due parti principali, una solida ed una liquida. Da un lato, l'elemento solido è costituito da una base inorganica, come l'argilla, e da una sostanza organica, che comprende microflora (diatomee, batteri e alghe), microfauna ed humus.
D'altra parte, la parte liquida è composta principalmente da acqua minerale o da acqua termale. Questa miscela viene lasciata riposare a lungo in modo tale che la parte argillosa più grossolana possa assorbire le sostanze nutritive ed i minerali presenti nell'acqua.
Impacchi e maschere con il Fango
La fangoterapia termale è una terapia naturale, svolta sotto forma di impacchi per il corpo o maschere facciali da parte di terapisti professionisti in centri termali certificati. Questo tipo di terapia è composta da diverse fasi: un'applicazione del fango (ad una temperatura compresa tra 37°C e 38°C), un bagno in acqua termale, sudorazione e massaggio tonificante. È un'esperienza molto gratificante per il corpo.
Grazie alle alte temperature utilizzate, si attiva un processo di sudorazione e disintossicazione. In questo modo le tossine vengono espulse dal corpo ed, allo stesso tempo, i principi attivi e le sostanze nutritive presenti nel fango vengono assorbiti dalla pelle.
Normalmente, per ottenere buoni risultati, si dovrebbe soggiornare per almeno una settimana in un centro termale dove si effettuano i fanghi, anche se sarebbe meglio un soggiorno di due settimane, con cinque o sei applicazioni di fango a settimana. Di solito è consigliabile fare una cura con fanghi un paio di volte all'anno.